Le saludo y felicito por su video muy interesante, siempre me ha llamado la atención el yoga, y me encantaría saber más de sus consejos. Ahora le pregunto que pasa si aspiro el aire y me mantengo un rato con él en los pulmones, para luego exhalar el aire y mantener sin aire por un tiempo, ¿Esto es bueno o malo? y que se logra con estos ejercicios
Buenísimo. Muchas gracias
Gracias❤❤❤
E encantó la práctica con el bolsters gracias lo voy a practicar ❤❤❤❤❤❤
Qué gusto que lo disfrutaste Gloria, gracias por acompañarme en la práctica 💜💚
Desde Uruguay… hermosísimo, divina tu forma de expresar, llega muy bonito. Infinitas gracias💫
Tan bellos recuerdos que tengo de tu país... Gracias a ti por tu comentario Alexandra, te mando un enorme abrazo! 💜💚
Exelentes ejercicios 👏👏👏👍
Qué gusto que los hayas disfrutado Maria, gran abrazo!
Gracias igualmente Me Encanta 😊 Aunque tengo 65 años la practique por segunda vez!!!Bendecida por Siempre!!!🙏🤩♥️
💜💚 Muchas felicidades Irma, sé constante y notarás una gran diferencia en cómo te sientes. Te mando un gran abrazo de luz muy afectuoso ✨
El sonido de tu lluvia y de mi lluvia en estos momentos, namasté 🙏
Gracias estimada Sharon ♥️✨
Bajo el mismo cielo 💜💚
Abrazo Lau 🌷
💗
Me encantó la practica ❤
Gracias por acompañarme Claudia 🙏
G R A C I A S.❤. Namasté ...
Namaste 🙏
Linda práctica en bolster...Gracias
Con mucho cariño Pablo... Namaste 🙏
Me gustó tu practica muy relajante, gracias 😘
Maravilloso, esa era la intención. Muchas gracias a ti por tu comentario Carmen 😘😘
Me ha encantado esta clase, mil gracias ..Namaste🙏🙏
Maravilloso 🌷 Gracias por tu comentario Maria Cristina 💜💚 Namaste 🙏
De los videos más relajantes! Gracias Sharon!
Ésa era la intención Pao, me da gusto que te fue útil 💜💚 Siempre con mucho carińo, un abrazo! 🤗
Le saludo y felicito por su video muy interesante, siempre me ha llamado la atención el yoga, y me encantaría saber más de sus consejos. Ahora le pregunto que pasa si aspiro el aire y me mantengo un rato con él en los pulmones, para luego exhalar el aire y mantener sin aire por un tiempo, ¿Esto es bueno o malo? y que se logra con estos ejercicios
Qué música es? Gracias
Se puede tener una meditación guiada en cualquiera de estas posturas? Gracias
Claro Laura, es muy relajante. Saludos 💜💚
Corrijo 75 años!!!!! Jiji 🤪