EXERCISES FOR ACUTE SLIPPED DISC AND PRECAUTIONS
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- #slippeddiscexercise #vivekswarnkar #slippeddisc In this video, the exercise to be done in a cute slip disc has been told, as soon as our pain subsides after having an acute slip disc, then we should start this exercise, if we do this exercise correctly then with this exercise It helps us a lot in full recovery and also reduces the fear of slip disc becoming chronic.
इस वीडियो में एक क्यूट स्लिप डिस्क में की जाने वाली एक्सरसाइज को बताया गया है एक्यूट स्लिप डिस्क होने पर जैसे ही हमारा दर्द कम हो जाए तो हमें यह एक्सरसाइज शुरू कर देना चाहिए अगर हम यह एक्सरसाइज सही ढंग से कर लेते हैं तो इस एक्सरसाइज से हमें पूरी तरीके से ठीक होने में काफी मदद मिलती है और स्लिप डिस्क के क्रॉनिक होने का डर भी कम हो जाता है
सर का पेज फॉलो कर लिया सही इनफार्मेशन देते है जो भी वीडियो देख रहा है कमेंट पढ़ रहा है वो भी पेज फॉलो कर ले nice information
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Dhanyawad sirji. Bhagwan aap pe krupa aashirwaad banaaye rakkhe ❤🙏
Good sir 🙏
Tnx,keep watching
Mera spinal ka operation 2011 me hua tha bahut tej dard kabhi bhi hone lagta he poori tarah se dard nahi jata he
an exercise program designed to improve strength, flexibility and fitness.
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Hello doctor this is me Rudra Soni, I wanted to know what can I do or eat to reduce and gradually diminish my knee pain, it pain around the knee circumference
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Physiotherapy ki aur video banao sir
Sure, welcome, keep watching
Iquet ka kya mtlv hota he sair mtlv iquet sipdisk 1 /2 mhant ye fir 1 sal ke bad...
6 week se kam ho toh acute kah sakte hai
@@Drvivekswarnkar but muge pura ek mhant ho gya he sair.....but meri sirf kamr hi dard hoti he bss pere tak dard nhi jata he....zukne pr dard hota he......meri egg /25 sal he pata itni choti egg me kesi ho gya ye sab
सर मेने ओपन स्पाइन सर्जरी करा थी वो 6 महिने पहले l5 S1 की फिर भी दर्द नही गया सर कोनसी एक्साइज करनी चाहिए और
What's app me your details on 9984462574
पैर क्यों सूज जाता है सर सायटीका में । पैर लटका के बैठने या मोटर सायकिल पर बैठने पर इलाज बताए
Do precautions and exercise
Mere L5 s1 nerve root m problem h nri 7 mahine pehle karayi thi usme aaya h ab m kya karu
What's app mri
Dr mere feet ankles pindlian ,thigh back nerves sun(accute numbness with pain) tips mein accute pain hai,prolonged accute slip disc hai anles aur feet thande rehte hain bahut allopathic medicine treatment administer kar liye hein.No recovery Left side mein zyada hai dono legs pain rehti hai .Kirpa karke accordingly advise karein. Meharbani hogi. kar disct@@Drvivekswarnkar
Chronic slip disc m kya kre
Exercise and precautions
Kya precautions le
Hello sir can we visit your clinic
Sure
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