Descubra os benefícios do amendoim

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  • Опубликовано: 26 янв 2020
  • Você sabia que o amendoim é uma leguminosa? Ou seja, é da família do feijão, descubra os Benefícios do amendoim.
    Rico vitamina E, complexo B, em especial o metil-folato, uma variedade de minerais como: magnésio, zinco, cobre, potássio, cálcio, fibras e proteína de altíssima qualidade.
    Mas a sua composição principal são as gorduras insaturadas que chega ter de 45 a 50%, por isso ele é classificado com as oleaginosas, essas gorduras estão na forma de ômega 9 e ômega 6
    Ele também contém compostos antioxidantes, o que faz dele um potencial fator de proteção contra as doenças.
    O amendoim tem benefícios muito variados, vai desde a perda de peso, prevenção de problemas cardíacos e diabetes, proteção dos ossos e melhora do humor.
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    Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
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Комментарии • 360

  • @AngelaXavier
    @AngelaXavier  4 года назад +54

    Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
    Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
    Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/

  • @marciaisaiasdasilvadasilva9739
    @marciaisaiasdasilvadasilva9739 2 года назад +105

    Passei a semana toda comendo amendoim. É delicioso. Eu gosto de maís. Tenho 60 anos. Tenho uma saúde de ferro. Leio muito a Bíblia e Creio em Jesus.

    • @eliasferreira6737
      @eliasferreira6737 Год назад +5

      Aqui em casa todos temos o costume de comer amendoim cru, meu pai ensinou desde filhos a netos, é raro ver alguém doente por aqui!!!

    • @mariceliasena5634
      @mariceliasena5634 11 месяцев назад

      Jesus não manda você comer amendoim ele dá a nós nosso livre arbítrio, assim como todos alimentos... tem que comer com moderação. Leia mais...pesquise mais...Pois segundo pesquisas científicas ele também tem algumas contra indicações...

    • @CardosoNatureza
      @CardosoNatureza 4 месяца назад +2

      É bem saudável né

    • @Analu-ci7iw
      @Analu-ci7iw Месяц назад +1

      Tem q meter Jesus no amendoim sua idiota???.

  • @Marsandri
    @Marsandri Год назад +25

    Na Índia eles comem amendoim com banana e dizem por lá que essa combinação tem todos os nutrientes que o ser humano necessita para uma vida saudável.

    • @eliasferreira6737
      @eliasferreira6737 Год назад +2

      Olha, que bom saber, aqui em casa comemos muita banana e amendoim, no mínimo 3 vezes por semana!!!

    • @oraculo775
      @oraculo775 8 месяцев назад +2

      Em Minas Gerais, é de lei , essa combinação!!!

    • @marialeoncio1760
      @marialeoncio1760 6 месяцев назад +1

      Esto na duvida do leite de amendoim sendo assim nao tenho mais dúvidas obrigada

  • @israeloliveira8610
    @israeloliveira8610 3 года назад +39

    1) Perda de peso.
    2) Proteção cardíaca.
    3) Controle Diabetes
    4) Fortalece ossos.
    5) Previne Câncer (fito esteróis)

  • @jozeliaferreira810
    @jozeliaferreira810 3 года назад +37

    Amo amendoim 🥜 impossível comer só uma mãozinha 😋

    • @oraculo775
      @oraculo775 8 месяцев назад

      😅né mesmo rsrs
      Já provou com pão de forma, margarina e amendoim torrado e moído 🎉

    • @CardosoNatureza
      @CardosoNatureza 4 месяца назад

      😅😅😅

  • @nunooliveira2384
    @nunooliveira2384 2 года назад +7

    Pus amendoim assado e moído no meu hipercalórico caseiro.
    100g Amendoim torrado e moído
    5 cx 200g de farinha de aveia
    1 lata 400g nescau
    1 pct 500g deite desnatado em pó
    Misturo tudo num pote de suplemento (limpo rsrs) e da pra consumir por 15 dias.
    Queria dicas de outros "suplementos caseiros". Obg, dra. A sra é show!!!

  • @conceicaolima6346
    @conceicaolima6346 4 года назад

    Que bom saber disso

  • @zildalucchesi3627
    @zildalucchesi3627 3 года назад

    Obrigada,amei saber!

  • @ivanipontesalexandre9724
    @ivanipontesalexandre9724 3 года назад

    Fantástico!
    Ameiiiiii

  • @marciamelo1899
    @marciamelo1899 4 года назад

    Olá dra Angela, gostei do vedio.

  • @eugeniaalcobia3757
    @eugeniaalcobia3757 4 года назад

    dra. amei saber. vou passar a comer a minha mão fechada. grata pelo seu presente.bjinhos

  • @mariamarta8401
    @mariamarta8401 4 года назад

    Obrigada

  • @marconeoliveira8333
    @marconeoliveira8333 2 года назад

    Parabéns Doutora

  • @MariaPereira-ok4bk
    @MariaPereira-ok4bk 4 года назад

    Dra. Angela, a senhora poderia falar sobre sua experiencia com a disbiose e formas de tratamento ?

  • @thaisthais7713
    @thaisthais7713 4 года назад +1

    Muito querida, obrigada por suas explicações.

  • @ozeiaspaifer063
    @ozeiaspaifer063 Год назад

    Parabéns pelo vídeo.

  • @kjulios
    @kjulios 3 года назад +1

    Eba.... até que enfim..... adoro amendoim.....

  • @arthurjose5565
    @arthurjose5565 2 года назад

    Obrigado dra pelas informações muito útil. Abraços.

  • @monicamelone2416
    @monicamelone2416 Год назад

    Obrigada.

  • @cristinaalcantara8586
    @cristinaalcantara8586 4 года назад

    Gosto muito de asistir seus videos doutora. A sr explica muito bem. Muito obg compartilha seus conhecimentos.

  • @raymyoui3289
    @raymyoui3289 2 года назад

    otima explicacao

  • @eliferreira6089
    @eliferreira6089 3 года назад

    Tb acho esse da amendoim e CIA é o melhor!

  • @mariasantos-xg4je
    @mariasantos-xg4je 4 года назад

    Gosto muito e, por vezes uso

  • @josedejesusaguiarconceicao7082
    @josedejesusaguiarconceicao7082 2 года назад

    Muito bom gosto de seus vídeos é muito importante

  • @leunnaguerra2724
    @leunnaguerra2724 3 года назад

    otima e necessaria explicação....ou melhor,,,,uma verdaeira aula parabens Dona Angela !!!

  • @alcioneametista3639
    @alcioneametista3639 4 года назад +1

    ótimo vídeo... gratidão ...

  • @soniafusca2568
    @soniafusca2568 4 года назад +1

    Assistindo hoje!!! Ótimo vídeo. Parabéns Dra.👏👏💖

  • @luizrodrigues6819
    @luizrodrigues6819 4 года назад +1

    Dr. Você é maravilhosa, muito bom seus vídeos.

  • @elianagoncalves6580
    @elianagoncalves6580 4 года назад

    Amo com rapadura e farinha de milho torrados e cru , adoroooo!

  • @AntonioFelix-gd4pr
    @AntonioFelix-gd4pr 11 месяцев назад +1

    Obrigado pelas dicas

  • @anezioviana41
    @anezioviana41 4 года назад +1

    Muito obrigado pela informação

  • @franciscaemiliacaldas3550
    @franciscaemiliacaldas3550 Год назад +1

    Deus te abençoe, estou amando os seus ensinamentos.

  • @riquerenoder4042
    @riquerenoder4042 4 года назад +3

    Amo o amendoim 😍😍

  • @cantoramarisa
    @cantoramarisa 10 месяцев назад +2

    Legal mesmo

  • @mariahelenadesilvio6501
    @mariahelenadesilvio6501 3 года назад +2

    Obrigada, Dra Ângela Xavier, pelo esclarecimento simples e objetivo, falando apenas o necessário.

  • @anamariamoura8442
    @anamariamoura8442 8 месяцев назад

    Obrigada pela informação adoro amendoim 🥜🥜

  • @renatorieraribeiro6883
    @renatorieraribeiro6883 Год назад +1

    Realmente tudo que vem da terra é vida

  • @marilanebarros4829
    @marilanebarros4829 Год назад

    Muito bom

  • @lucenisousa9637
    @lucenisousa9637 Год назад

    Obrigada Deus abençoe 😘♥️ amo amendoim 🥜

  • @consyou100
    @consyou100 11 месяцев назад +1

    Adoro amendoim e acabei de fazer o leite pela primeira vez. Muito gostoso!

  • @UbiracySG
    @UbiracySG 3 года назад

    Amei!!!!!!

  • @jaquelinealmeida9352
    @jaquelinealmeida9352 3 года назад

    Amoooo amendoim

  • @elianagoncalves6580
    @elianagoncalves6580 4 года назад +4

    Amo amendoim no pé de moleque é uma delícia!

  • @valdeneaguiar9815
    @valdeneaguiar9815 4 года назад +65

    O problema é que qdo começo a comer,vai uns 300g de uma só vez😁😁😁😌

    • @deisemaria9841
      @deisemaria9841 4 года назад +6

      Valdene Aguiar Eu já consumi 500 gramas de uma vez só, quase não durmo de tão cheia, mas comi kkkk tava assistindo e nem vi

    • @joenepereira6301
      @joenepereira6301 4 года назад +1

      kkkkk eu também 😋🤦🏼‍♀️

    • @valdeneaguiar9815
      @valdeneaguiar9815 4 года назад +1

      😂😂😂😂mas é uma perdição ,por isso que quade nem compro,pra evitar a fadiga😅😅😅😅😅😅

    • @bira11bira11
      @bira11bira11 4 года назад +2

      Caraca! E eu que como ha mais de 30 anos e ultimamente ando abusando na pasta de amendoim (sem açúcar) junto ao amendoim ....achei que era só eu....mas tem mais viciados!kkkk

    • @dinaoliveira2848
      @dinaoliveira2848 4 года назад +6

      Tb amo comer amendoim. Só olhei para os benefícios e pra minha gula, não sei nem qual porção eu comia. Ele é rico em oxalato de cálcio, e por consumir muito essa substância adquiri 02 PEDRAS NOS RINS!!! só depois que tive crise de dor e que fui diagnosticada foi que pesquisei sobre a causa dos calculos (pedras) é que percebi que consumi muito oxalato de calcio. Fica o alerta!

  • @betinhaaraujo7438
    @betinhaaraujo7438 3 года назад

    Adoro amendoim, tenho no meu sitio

  • @karllavaladares8418
    @karllavaladares8418 4 года назад

    Boa noite,amei o vídeo !!O link das combinações alimentares ?????

  • @anonimanordestina8430
    @anonimanordestina8430 3 года назад +2

    Partiu comprar amendoim na feira 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃💓gratidão Dra pelo excelente vídeo🌹

  • @jonasferreira5804
    @jonasferreira5804 4 года назад +3

    Mavioso esse vídeo assim como.todos. Deus abençoe

  • @marialeoncio1760
    @marialeoncio1760 6 месяцев назад +3

    Fico olhando sua estante de livros se pudesse ter um deles sou apaixonada com livros

  • @verabanzato4346
    @verabanzato4346 9 месяцев назад

    Gosto.da.suas.esplicaçoes.fala
    Corretamente

  • @celeiroaberto4118
    @celeiroaberto4118 Год назад

    Boas explicações. Eu faço amendoim torrado com um pouco e sal de vaca. É bom!

  • @vicenciabarroso568
    @vicenciabarroso568 4 года назад

    Boa noite doutora

  • @amigojigsaw1208
    @amigojigsaw1208 4 года назад

    Maravilha...

  • @edinhooliveira890
    @edinhooliveira890 Год назад

    Gratidão.

  • @getuliopereiradasilva3305
    @getuliopereiradasilva3305 2 года назад +8

    Meus parabéns doutora da gosto de assistir seus vídeos vc esplica muito bem parabéns 👏

  • @negasantos923
    @negasantos923 3 года назад

    Eu gostei

  • @irineuvitor1857
    @irineuvitor1857 2 года назад +8

    Eu sabia que iria ser a senhora que tiraria minha dúvida sobre a melhor forma de consumo!!! Obrigado!!

  • @celiacristina3027
    @celiacristina3027 3 года назад +1

    Dr. Ângela amo assistir seus vídeos ...excelentes!

  • @marciaanjos4549
    @marciaanjos4549 Год назад

    Eu amo amendoim ❤

  • @jorgeabencoado1212
    @jorgeabencoado1212 4 месяца назад +1

    Que MARAVILHA👏👏👏👏

  • @liriacunhacoelho4615
    @liriacunhacoelho4615 3 года назад +3

    Eu descansando amendoim e ouvindo esse vídeo sobre seus nutrientes fico até mais animada!!!! Obrigada!!!

  • @aidairis2996
    @aidairis2996 4 года назад +1

    DEUS ABENÇOE DRA ANGELA! BJS

  • @mariacelestedecastroborba3012
    @mariacelestedecastroborba3012 Год назад

    Parei para dizer que a Sra está muito elegante ☺️👏👏💙❤️

  • @djalmaribeiro9869
    @djalmaribeiro9869 4 года назад +3

    Gratidão pelo vídeo.
    Que Deus lhe abençoe sempre.
    Bjos 🌸

  • @41731923
    @41731923 2 года назад

    Amo essa dotora.
    Assinado: AFLOTOXINA IN NATURA

  • @gpa2892
    @gpa2892 Год назад +2

    DRA. ÂNGELA , DIZER OBRIGADA É MUITO POUCO PARA A QUANTIDADE DE CONHECIMENTO QUE A SRA. PARTILHA E NO QUANTO MUDA VIDAS. E POSSO RESPONDER POR MIM MESMA.
    GRATIDAO 😊🙏🏻👩🏻

  • @CardosoNatureza
    @CardosoNatureza 4 месяца назад +2

    Obrigado pelas dicas doutora 😊

  • @geovanalucas3218
    @geovanalucas3218 4 года назад +1

    Agora sei que o amendoim é uma leguminosa. Sabia que não era uma oleoginosa. Obrigada, Dra.

  • @edyys.s3286
    @edyys.s3286 4 года назад +2

    Me indicaram pra azia.
    E ñ é q funcionou?
    Mas a quantidade...estou errando 😀😀
    Obrigada Doutora!!🌷🌺🌸🌹

  • @oliviasantos6853
    @oliviasantos6853 10 месяцев назад

    Parabéns adorei seu vídeo

  • @cristianluiza2375
    @cristianluiza2375 4 года назад

    Faço leite vegetal de amendoim e uma delícia.

  • @valdileiamaria9406
    @valdileiamaria9406 11 месяцев назад +1

    Fiz o leite de amendoim hoje, pela primeira vez! Será esse agora sempre.

  • @claudeteamaral4975
    @claudeteamaral4975 3 года назад +1

    Amooo amendoim obrigado pelo vídeo Que Deus abençoe grandemente

  • @noelisquijada9578
    @noelisquijada9578 3 года назад +1

    Oi dra. Angela. Gosto muito da leite e o queijo de amendoim. Gostaria de saber sua opinião sobre estes jeitos de consumir amendoim.

  • @MariaAntonia-io6qf
    @MariaAntonia-io6qf 4 года назад

    Boa noite querida do meu coração. Vc está simplesmente linda.esse luk está muinto chique. Pra pressão alta e aritimia hipetireodismo é bom.por gentileza me responde ❤

  • @angeladasilva6896
    @angeladasilva6896 14 дней назад

    NOSSA,AMO COMER AMENDOIN
    EM UMA SEMANA COMI UM SAQUINHO PEQUENO DE AMENDOIM CRU,😋😋

  • @juanrossi4837
    @juanrossi4837 4 года назад +1

    Como uma porção de amendoim quase todos os dias da semana, e prefiro sempre comprar com a casca, por conta do resveratrol.

  • @djalmafernandesnascimento596
    @djalmafernandesnascimento596 3 года назад

    Obrigado Ângela Xavier por essas dicas importantes sobre à alimentação e saúde e que Deus lhe abençoe.

  • @leidegoncalves2180
    @leidegoncalves2180 2 года назад +2

    Amo amendoim, mas é indigesto para mim! Gratidão pela aula querida doutora Ângela!

  • @alexsandrorsoares5173
    @alexsandrorsoares5173 2 месяца назад +1

    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos que O SENHOR te abençoe.

  • @arlindocaetano4249
    @arlindocaetano4249 4 года назад

    Gosto muito de amendoins! Fale por favor, se achar interesse dos tremoços.

  • @joserobertoaraujodeoliveir1407
    @joserobertoaraujodeoliveir1407 4 года назад +1

    Eu como amendoim torrado. Eu mesmo torro! uma delícia!

  • @veraluciadeoliveira2021
    @veraluciadeoliveira2021 3 года назад

    amo pasta de amendoim!...👍

  • @arlindolelis7293
    @arlindolelis7293 День назад

    Comi muito quando criança.

  • @lucimarsantana658
    @lucimarsantana658 3 года назад

    É ótimo essa pasta de amendoim,compro todo mês

    • @lucianeto3108
      @lucianeto3108 Год назад +1

      Eu amo amendoim como todos os dias não fico sem muito gostoso

  • @sophiatemdetudo1107
    @sophiatemdetudo1107 3 года назад +3

    Eu compro o amendoim com o selo "pró amendoim." Moro em BH e achei no mercado central.

  • @marizasouzalima661
    @marizasouzalima661 3 месяца назад +2

    Vou fazer o leite de amendoim

  • @renatorieraribeiro6883
    @renatorieraribeiro6883 Год назад +2

    Obrigado pelas informações Dra. Acabei de comprar amendoim na feira 😊

  • @carlosfigueiredo4960
    @carlosfigueiredo4960 2 года назад

    Sempre como após corridas! Abacaxi tmbm tem esses benefícios

  • @elianaborges7972
    @elianaborges7972 4 года назад +1

    Ola Dr.Angela Chavier! Eu faço o uso do óleo de amendoim 🥜 coloco 1 colher de sopa no meu shake quase sempre , o que a senhora observa? Acha tão saudável quanto mastigar os grãos ou não? Desde já gratidão 🙏🏻

  • @cleziaferreira2751
    @cleziaferreira2751 8 месяцев назад

    Amo amendoim torrado

  • @vaniakurihara7483
    @vaniakurihara7483 4 года назад

    Amo amendoim nos plantamos temos o amendoim vermelho e o preto bjuss

  • @solaressolares1164
    @solaressolares1164 4 года назад +3

    💛💛💛Obrigado
    O meu desjejum de hoje foi uma paçoca caseira.
    E o meu bolo Favorito. Também é com a farinha de amendoim (feita na hora)

  • @marialazaradossantos6352
    @marialazaradossantos6352 4 года назад +11

    parabéns por essa informação!!!! eu sou crudivora e uso o amendoim germinado faço queijos ricotas leites é show!!! sempre uso ele no almoço acompanhado com muita saladas. E comum defensores de carnes falar mal do amendoim mas para min o que vale é a experiência no meu almoço do Domingo é o meu cardápio.

  • @veracoco943
    @veracoco943 4 года назад

    De Angela por favor o que é bom comer pra ajudar o joelho tenho artrose obrigada

  • @genilceasevedo8565
    @genilceasevedo8565 Месяц назад

    Eu amo amendoim❤

  • @mauracostasilva6251
    @mauracostasilva6251 2 года назад

    Boa tarde! Preciso saber sobre amendoim preto

  • @susaneribrito5260
    @susaneribrito5260 2 года назад

    Dra Angela, pasta de amensoim é saudável?

  • @aidairis2996
    @aidairis2996 4 года назад +15

    ANGELA AMEI!!! PARABENS QUERIDA POR ESCOLHER ESSE TEMA (AMENDOIM) AMO AMO MUITO AMENDOIM!!

  • @marconeoliveira8333
    @marconeoliveira8333 2 года назад

    Tou me sentindo bem..já fiquei sem andar .perna fraca e dor Lonbar