Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть (Сергей Агапкин)
HTML-код
- Опубликовано: 10 май 2024
- ⛔⛔⛔ Прослушать и скачать целиком Аудиокнигу "Правда и мифы о питании" можно здесь:👉👉👉clck.ru/33Xyqq
Прочитать целиком Электронную книгу в тексте здесь:👉👉👉clck.ru/33Xyrc
Описание книги
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается - диеты ей не помогают.
Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?
В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.
• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода
• Что полезное и вредное получает организм из пищи
• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса
• В каких случаях диеты бессильны
• Каким продуктам не место в вашем холодильнике
Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.
Чтец:Александр Васильев
Правообладатель:Эксмо
⛔⛔⛔ Прослушать и скачать целиком Аудиокнигу "Правда и мифы о питании" можно здесь:👉👉👉clck.ru/33Xyqq
Прочитать целиком Электронную книгу в тексте здесь:👉👉👉clck.ru/33Xyrc
Описание книги
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается - диеты ей не помогают.
Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?
В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.
• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода
• Что полезное и вредное получает организм из пищи
• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса
• В каких случаях диеты бессильны
• Каким продуктам не место в вашем холодильнике
Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.