專瘦大肚腩30分鐘 燕姐帶姊妹在家聽歌曲塑形燃脂、漂亮瘦身，帶你打造窈窕曼妙好身材!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024
  • 瘦腰腹、健身、減肥、瘦身、美胸、降三高、塑形燃脂、有氧運動、健身操
    #健身操#瘦身操#減肥

Комментарии • 12

  • @柯紀孟森
    @柯紀孟森 8 дней назад +3

    歌曲真好聽 💪加油哦
    👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @HC52020
      @HC52020  8 дней назад +1

      👍👏🤗😀💪💪💪😊✊✊✊

  • @DuyenNguyen-gk4db
    @DuyenNguyen-gk4db 4 дня назад +1

    rấttuyệt vời haynắm❤❤❤

    • @HC52020
      @HC52020  4 дня назад +1

      🙏🤗😀👍✊❤️

  • @aruanyamuangdee6669
    @aruanyamuangdee6669 6 дней назад +2

    thankyou

    • @HC52020
      @HC52020  6 дней назад +1

      You are welcome 🤗
      Enjoy exercising 💪✊

  • @喜欢种花的人
    @喜欢种花的人 8 дней назад +2

    👍👍👍😘😘😘

    • @HC52020
      @HC52020  8 дней назад +2

      @@喜欢种花的人 👏👍😊🤗💪💪💪😀✊✊✊❤️

  • @冯敏敏-g6g
    @冯敏敏-g6g 7 дней назад +2

    🎶👍💃🙏💐

    • @HC52020
      @HC52020  7 дней назад +2

      @@冯敏敏-g6g 👏👍😀✊✊✊🤗💪💪💪❤️🫖🍵

  • @aland6527
    @aland6527 8 дней назад +5

    สวัสดีตอนเช้าครับ มาออกกำลังกายกันครับออกกำลังกายกันทุกวันทำให้ร่ายการแข็งแรงจิตใจร่าเริงแจ่มใส สุขภาพดีครับ ขอบคุณครับ🙏🌄🌻👯♥️

    • @HC52020
      @HC52020  8 дней назад +3

      👍👏😀💪💪💪😊✊✊✊❤️☕️🤗

Следующие
Автовоспроизведение
22 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba Class22:0722 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba Class
22 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba ClassZumba Class
Просмотров 117 млн
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด19:34ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดดJoy Derka
Просмотров 3,2 млн
BÀI TẬP GIÚP CHỐNG THOÁI HÓA | HẾT ĐAU MỎI LƯNG,VAI_THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU TRUNG NIÊN//Bích Luyện Aerobic8:10BÀI TẬP GIÚP CHỐNG THOÁI HÓA | HẾT ĐAU MỎI LƯNG,VAI_THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU TRUNG NIÊN//Bích Luyện Aerobic
BÀI TẬP GIÚP CHỐNG THOÁI HÓA | HẾT ĐAU MỎI LƯNG,VAI_THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU TRUNG NIÊN//Bích Luyện AerobicBích Luyện_Sức khỏe là vàng
Просмотров 18 млн
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!20:02OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!KB AND KARLA
Просмотров 323 тыс.
Warfare | Official Trailer HD | A2402:25Warfare | Official Trailer HD | A24
Warfare | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 5 млн
Aerobic exercise to reduce fat, slim waist - Perfect physique ✅ Aerobic Inc18:41Aerobic exercise to reduce fat, slim waist - Perfect physique ✅ Aerobic Inc
Aerobic exercise to reduce fat, slim waist - Perfect physique ✅ Aerobic IncAerobic Inc
Просмотров 7 млн
連續29分鐘動聽歌曲 姊妹們！在家美美輕鬆瘦身，越跳身材越美、心情舒暢變瘦變年輕的最佳瘦身法!29:59連續29分鐘動聽歌曲 姊妹們！在家美美輕鬆瘦身，越跳身材越美、心情舒暢變瘦變年輕的最佳瘦身法!
連續29分鐘動聽歌曲 姊妹們！在家美美輕鬆瘦身，越跳身材越美、心情舒暢變瘦變年輕的最佳瘦身法!Henry Chen
Просмотров 1,4 млн
BÀI TẬP NHẸ NHƯ MÂY - CƠ THỂ HẾT MỆT MỎI, TOÀN THÂN SẢNG KHOÁI | AEROBIC TRUNG NIÊN// Bích Luyện13:04BÀI TẬP NHẸ NHƯ MÂY - CƠ THỂ HẾT MỆT MỎI, TOÀN THÂN SẢNG KHOÁI | AEROBIC TRUNG NIÊN// Bích Luyện
BÀI TẬP NHẸ NHƯ MÂY - CƠ THỂ HẾT MỆT MỎI, TOÀN THÂN SẢNG KHOÁI | AEROBIC TRUNG NIÊN// Bích LuyệnBích Luyện_Sức khỏe là vàng
Просмотров 106 тыс.
12/24葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢49:2612/24葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
12/24葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
Просмотров 101 тыс.
【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團22:55【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團
【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團姐妹花健身廣場舞團
Просмотров 3,6 млн
33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!33:4733分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!
33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!Henry Chen
Просмотров 1,1 млн
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效游書庭 - 瘦身有氧
Просмотров 2,2 млн
15 Mins Best Aerobic dance workout full video l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic Dance15:0315 Mins Best Aerobic dance workout full video l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic Dance
15 Mins Best Aerobic dance workout full video l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic DanceAerobic Dance
Просмотров 4,5 млн
Nonstop | dance workout | DANCE REMIX | ZUMBA NONSTOP | WARMPUP | NONSTOP DANCE | ZUMBA 202413:44Nonstop | dance workout | DANCE REMIX | ZUMBA NONSTOP | WARMPUP | NONSTOP DANCE | ZUMBA 2024
Nonstop | dance workout | DANCE REMIX | ZUMBA NONSTOP | WARMPUP | NONSTOP DANCE | ZUMBA 2024SIMPLE DANCE FITNESS TV
Просмотров 423 тыс.
Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕ04:01Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕ
Что случилось с азербайджанским самолетом, упавшим в Актау / БАСЕБАСЕ
Просмотров 157 тыс.
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt00:56Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArtTrekNinja
Просмотров 7 млн
КРУШЕНИЕ самолёта под Актау - ГИПЕРБОРЕЙ. Спецвыпуск04:15КРУШЕНИЕ самолёта под Актау - ГИПЕРБОРЕЙ. Спецвыпуск
КРУШЕНИЕ самолёта под Актау - ГИПЕРБОРЕЙ. СпецвыпускГИПЕРБОРЕЙ
Просмотров 483 тыс.
Авиакатастрофа под Актау. Хронология08:20Авиакатастрофа под Актау. Хронология
Авиакатастрофа под Актау. ХронологияTENGRI TV
Просмотров 289 тыс.
"Hamı kəmərlərini bağlasın..." - Təyyarənin salonundan tükürpədici video05:27"Hamı kəmərlərini bağlasın..." - Təyyarənin salonundan tükürpədici video
"Hamı kəmərlərini bağlasın..." - Təyyarənin salonundan tükürpədici videoATV News
Просмотров 135 тыс.
🔴 СРОЧНО Самолет Azerbaijan Airlines подбила ПВО в Грозном? #новости #актау #авиакатастрофа #грозный13:48🔴 СРОЧНО Самолет Azerbaijan Airlines подбила ПВО в Грозном? #новости #актау #авиакатастрофа #грозный
🔴 СРОЧНО Самолет Azerbaijan Airlines подбила ПВО в Грозном? #новости #актау #авиакатастрофа #грозныйОдин день
Просмотров 506 тыс.
В РФ хотели избавиться от улик и надеялись, что азербайджанский самолёт упадет в Каспийское море08:13В РФ хотели избавиться от улик и надеялись, что азербайджанский самолёт упадет в Каспийское море
В РФ хотели избавиться от улик и надеялись, что азербайджанский самолёт упадет в Каспийское мореOm TV
Просмотров 538 тыс.
ОПОЗОРИЛСЯ ПРИ ВСЕХ!.. (анимация)05:43ОПОЗОРИЛСЯ ПРИ ВСЕХ!.. (анимация)
ОПОЗОРИЛСЯ ПРИ ВСЕХ!.. (анимация)МАРМАЖ
Просмотров 215 тыс.