Jak DBAĆ o ZĘBY by nie umrzeć przedwcześnie? | Sports-Med

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 23

  • @swklos
    @swklos  3 месяца назад +2

    🪥Jaka informacja z odcinka o higienie jamy ustnej zaskoczyła Cię najbardziej?
    🪥 Czy odcinek zmotywował Cię do wprowadzenia nowych, zdrowych nawyków?

  • @Folianplandeki
    @Folianplandeki 3 месяца назад +7

    Zęby krzywią się ponieważ nie ma miejsca w jamie ustnej .Miejsca nie ma ponieważ przestaliśmy gryźć ,gryźć przeżyliśmy ponieważ żywność jest wysoko przetworzona.Oczywiście że zdrowie jamy ustnej ma potężny wpływ na całe zdrowie .Np bakterie które występują na języku częściowo odpowiadają za regulację ciśnienia tętniczego .używając popularnych płukanek zabijamy wszystkie i dobre i złe bakterie co często powoduje podwyższone ciśnienie krwi .Soki to cukier i kwas,zabójca dla szkliwa .Po posiłkach czy sokach warto nawet przepłukać usta wodą by wyrównać PH.Poziom hormonu D3 ma potężny wpływ .Ludzie używają pasty z fluorem i myślą że to załatwi sprawę .Fluor jest transporterem minerałów do zębów jeśli nie ma skąd brać tych minerałów to taki fluor jest bezużyteczny.Z pomocą przychodzą pasty które mają składnik naturalnie występujący w ciele człowieka , hydroksyapatyt.Jest to składnik który reminalizuje zęby w przeciwieństwie do fluoru.W dodatku jest neutralny dla bakterii w jamie ustnej . Polecam również masować dziąsła przynajmniej raz dziennie celem lepszego ukrwienia co pomoże zapobiec recesji dziąseł .Oczywiście warto również zaklejać usta na noc by utrzymac prawidłowe PH kiedy śpimy . Można by tak jeszcze wiele w temacie ...
    Materiał dobry ,wprowadzający ale jak na sports med to miałbym większe oczekiwania

  • @tabpsil4266
    @tabpsil4266 3 месяца назад +1

    Jako higienistka polecam również regularnie poddawać się zabiegowi skalingu dzięki któremu usuwa się zmineralizowaną płytkę nazębną. Warto wspomnieć że stałe i czasowe przyjmowanie medykamentów wzmaga powstawania złogów nazębnych. Zaniedbanie tego aspektu jest konsekwencją paradontozy a w ostatecznym stadium rozchwianiem i wypadnięciem zęba.

  • @madtom
    @madtom 3 месяца назад +1

    Polecam dołożyć irygator do czyszczenia zębów przed ich myciem szczotką i pastą - efekt będzie jeszcze lepszy 😉

  • @KXTT830
    @KXTT830 3 месяца назад

    Cieplutkie pozdrowienia dla pani Wiktorii ❤

  • @arkadiuszzielinski3333
    @arkadiuszzielinski3333 3 месяца назад

    Nie byłem karmiony mlekiem matki. Mam 40 lat i nie miałem nigdy żadnej „interwencji” w uzębieniu ;)
    Pozdrawiam i dzięki za treści

  • @pro14ab
    @pro14ab 3 месяца назад +1

    Jestem ciekawy tematu wody gazowanej i tego czy wymiana wody butelkowanej na saturator to lepsza opcja pod wzgledem mikro plastiku?🤔
    Przeszukałem państwa kanał i nie rzucił mi się w oczy film na ten temat

  • @lord-mj1xo
    @lord-mj1xo 3 месяца назад

    Wiktoria zjawiskowa jak zwykle

  • @porsche911a3
    @porsche911a3 3 месяца назад +3

    A mieliście przypadek, że ktoś sobie zrobił nowe zęby w Turcji ? Nieduży koszt, a dosyć popularne jest i ciekawi mnie czy mieliście z tym styczność, pozdrawiam

  • @asta7874
    @asta7874 3 месяца назад +1

    Mój teść ma 76 lat a teściowa 75 lat i wszystkie zęby mają swoje,moja teściowa je słodycze ma nadwagę a zeby piękne.Mysle że dużo robią geny.Moje dzieci nie jedzą dużo słodyczy ani nie piją dużo soków,są nauczone na wodę.Mam wielu znajomych którzy mają strasznie popsute zeby.

    • @kiroshki
      @kiroshki 3 месяца назад

      Takie problemy bywają wielowektorowe. Geny, nawyki, środowisko itp itd.

    • @mojaidea
      @mojaidea Месяц назад

      Od urodzenia jesteśmy truci szczepionkami, jedzenie które teraz mamy jest bezwartościowe, opryski chemiczne z nieba i woda z chlorem. Jak tu człowiek ma być zdrowy

  • @lenakozak
    @lenakozak 3 месяца назад +3

    Panie Sylwestrze, cygaro?! Jestem zaskoczony, nie jest to chyba zbyt zdrowy nawyk

  • @izaherter2803
    @izaherter2803 3 месяца назад +1

    Czy mogę prosić o więcej informacji odnośnie suplementacji peptydów po wyrwaniu ósemki?

  • @magdamagda8884
    @magdamagda8884 3 месяца назад

    Ksylitol, ciekawym proszę poszukać

  • @asta7874
    @asta7874 3 месяца назад

    Ja piję wodę ciepła rano i w ciągu dnia,jest dobra na gardło.Moja córka pije sok przez metalową słomkę.

  • @jakubbednarczyk7691
    @jakubbednarczyk7691 2 месяца назад

    Jakie zatem polecacie pasty do zębów ?

  • @mariuszsaassa414
    @mariuszsaassa414 3 месяца назад

    a jogurt naturalny milsami jest spoko do jedzenia ? bezsmakowy?

  • @asta7874
    @asta7874 3 месяца назад +1

    Mój mąż ma krzywe zęby ale w dzieciństwie rodzice nie zaprowadzili do dentysty a raczej straszyli dentysta😢

  • @FutureM
    @FutureM 3 месяца назад

    Dzięki za odc. A co sądzisz o tym: ruclips.net/video/-KEStv6xpEY/видео.htmlsi=VfMAuE95ccnyLbrv
    Pytanie do wiki i sylwka

  • @adamuch
    @adamuch 3 месяца назад

    Ja mam biały nalot i sobie nie radzę

  • @Dedal123456
    @Dedal123456 3 месяца назад

    ale te wino z serem nie jest próchnicogenne

  • @theDryMusic
    @theDryMusic 3 месяца назад

    Gdzie na te cygaro...?