지독한 Adhd를 겪으면서 사는 성인이지만 한국에서 adhd환자는 정말 힘든조건입니다... 보통의사람들은 일정하지만 Adhd는 업다운이 엄청 명확히 드러나서 재능을 일찍 찾아주면 누구보다 성공할수있다고 믿고있습니다. ADHD의 가장큰 장점이 몰입력이거든요 점점 ADHD환자가 잘자리잡을수있는 세상이 왔으면좋겠습니다
저는 조용한 ADHD인데 가정폭력 환경에서 자랐구요 그때 정신이 망가진 것 같아요 자괴감, 자책감 굉장히 심했고 언어 발달이 늦었고 어머니는 제 상태를 아시면서도 병원에 데려가지 않으셨던 것 같아요. ADHD라는 병이 생소한 시절이긴 했습니다. 그리고 중학교 때부터 줄곧 왕따였습니다. 20대 대학 입학하면서 친구가 생겼구요 기억해보면 늘 주변에 민폐를 끼치고 있었어요 학습능력이 굉장히 더뎌서 실수할까봐 아르바이트도 무서워제대로 하지 못했습니다. 처음 해본 공장알바도 하루만에 잘렸구요. 말로하는 섬세한 감정표현도 구사하기 어려웠구요. 자기 주장도 못했습니다. 그러다 회사생활 시작하니 일머리가 없다. 왜 자꾸 실수하냐 등등 제 실수를 제가 사전에 잡아내지도 못하는 인지능력에도 문제가 있었던 것 같습니다. 그냥 일 다해놓고 보면 사수가 항상 제 실수를 잡아냈던 것 같아요. 늘 철저히 메모하고 반복해서 외우고 실수하지 말아야지라는 생각을 강박적으로 하는데도 자꾸 실수를 했습니다. 메모하면 메모만 하지말라고 꾸중을 들었구요.그리고 상사가 지시한 일도 1초만에 바로 까먹구요. 말귀가 어두워서 말이 잘 안들리고 의사소통도 어려웠습니다. 회사에서는 일 못하는 사람, 일 같이 하기 싫은 사람, 병신, 빡대가리 등등으로 낙인 찍히고 일쑤였고요. 항상 신경이 곤두세워져있고 실수가 발견되면 제 실수같아서 심장이 두근댑니다. 결국 두군데에서 한 달 씩 일하고 잘렸습니다. 분명 나는 왜 노력하는데 남들만큼 따라가지도 못할까. 나도 이런 사람되고 싶지 않았는데 왜 나는 이런 사람이 되어야하는가 정말 간절하게 남들만큼만 살고싶다 생각했습니다.. 퇴사 후 지금은 쉬는중이고 약을 처방받아 먹고있습니다. ADHD가 아니라는 판정이 나왔다면 정말 연탄불 피우고 ㅈ으려고 했어요. 정말 차라리 교통사고 당해서 죽었으면 좋겠다 생각도 들었구요. 아니면 누가 죽여줬으면 좋겠다는 생각도 했습니다.. 저는 인생이란 살아있어서 괴로운거라고 생각할정도로 정말 살기 싫었습니다. 심리상담을 받으며 어린시절 얘기를 물어보셨고 어렸을 때 행복한 기억을 적는 란에 아무것도 적지 못했습니다. 행복한 기억이 없었어요. 늘 시간관리 못해 지각하고 나를 당연하게도 이해못하는 사람들과 억지로 어울리며 미안하다라는 말을 달고 살았으니까요 이후 뉴로에프린 보충제를 먹고나니 남들은 이렇게 살았던거구나 싶더라구요. 한 번 본게 학습이 잘되니까 약 먹기 이전의 삶의 너무 너무 억울했어요..나는 늘 병신이고 멍청한사람이었는데 내 전두엽에 문제가 있었는데 그게 나를 죽을만큼 괴롭혔던거라니 지금은 그래도 약 먹고나서 정말 많이 좋아졌습니다. 저랑 비슷한 상황에 계신분들 저처럼 아프지 마시고 행복하시길 바랄게요.
Wow.... I've eating all of that. Wonder that's why my memorized getting better? With my age I am doing better I think.hhhh. thank you all your information. God bless you and family
![Dr.Kim'sTV [김순렬TV]](http://yt3.ggpht.com/ntD36FwUcVSowQHxFLLkcR3dp557RAlmSAOcKVNN1CvbR7ot5W_6yGSZNijpHSBo3aOIbNgG=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
뇌기능 효과
석창포 강황 ㅡ
호박씨 ㅡ마그네슘 구리 철분
오메가3 ㅡ 정어리 연어
베리류 ㅡ 블루베리 등
커피 ㅡ녹차 ㅡ
친절하신 설명
감사합니다
💜⭐💜
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
나이스! 설명 굿요
감사합니다 꾸벅
박사님 명 강의에 숙이님.간편정리,좋아요👍
너무감사드려요강의가귀에쏙들어오는말씀이네요건강하셔요
속후련하게 공감되는 말씀을 해주셨습니다 다른 원장님분들 거의 무조건 커피를 못마시게 하는데 원장님 께선 솔직하게 말씀해주심에 소비자는 기분 상쾌합니니다~!
1.석창포,
2.강황(커큐민),
3.호박씨
4.오메가3,
5.베리류,
6.커피.
7.녹차
건강 강의 참 감사합니다!! 듣기에 참 편합니다 !!
선생님께서도 항상 건강하시고 무병 장수하세요~ 감사합니다 !!~♡
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
1.석창포 2. 강황 3.호박씨 4.오메가 3 5.베리류 6.커피 7.녹차
선생님
알차고 고급진 강의 피가 맑아지고
고급져지는 시간 입니다ㆍ 감사합니다
박사님 늘 좋은 정보 감사합니다
새해 복많이 받으세요. 시청해 주셔서 감사드립니다.
귀한 정보 감사드립니다.
많은 도움이 되었습니다. 올해 영육간에 건강하시고 많은 분들을 건강케 하는 병원으로 성장해 가시기를 손모읍니다.
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
병원에 가려다가 이영상보고 많이배웠습니다
실행하도록 해보겠습니다
선생님 감사합니다 .건강은 건강할때 지키자.
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
우와 🎉
선생님 감사합니다 ❤
최고입니다 ❤❤
최고의 치매 예방 건강 강의 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~ 많이 알려주세요~~
@@cnc7781
항상,좋은,건강소식
전해주시는,감박사님
늘,건강하시고,.
감사합니다,?
9)
선생님 감사합니다..제가 요즘 통합건강관리학 수업중 한의학기초,자연치유학 강의듣고 있는데요..너무 유용한정보 입니다..제 블로그에도 공유하도록 하겠습니다..
공유 감사드립니다. 건강하고 행복하세요~~
원장님 참으로 귀한 정보 감사드립니다.
원장님께 약초를 구할 수 있었으면 좋겠습니다~
덕분입니다 감사합니다
덕분입니다 하면덕볼일이생긴다네요 ~^^ 덕되는일들이많이있으시길바랍니다 ~^^
빛나는멋진~인생되세요 ~^^
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
또박또박 정신 번쩍나게 설명해주시는 박사님 덕분에 오늘도 나이트출근 화이팅입니다 늘 건강하셔서 맑은정보 오래도록 부탁드림니다 감사합니다^^
정 말 박사님 영상보고있으면 절 로 감탄이 나오며 충성 맹세도 하게되는 힘 이 생겨요 해박한지식에 절 로빠져듭니다
정말 소중한 정보 넘 감사합니다 .
눌 건강하세요.
새해 복많이 받으세요. 감사합니다.
박사님, 방송 잘 보고있습니다.
고맙습니다.
시청해주셔서 감사합니다. 많이 알려주세요. 건강하세요~~
원장님 가르침 잘듣고있읍니다고맙고 감사합니다 많은 가르침 열심히 해서 건강찼게읍니다.😅
지독한 Adhd를 겪으면서 사는 성인이지만 한국에서 adhd환자는 정말 힘든조건입니다... 보통의사람들은 일정하지만 Adhd는 업다운이 엄청 명확히 드러나서 재능을 일찍 찾아주면 누구보다 성공할수있다고 믿고있습니다. ADHD의 가장큰 장점이 몰입력이거든요 점점 ADHD환자가 잘자리잡을수있는 세상이 왔으면좋겠습니다
항상 선생님 강의에 감사드립니다
널리 알려주셔요. 시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
원장님의 명쾌한 강의 믿음이 갑니다.
실천해 보겠습니다.
즐거운 하루 되세요. 시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
몸도 뇌기능도 좋아지는 소중한 강의 감사합니다
좋은 강의 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
오늘도 우익한 정보 쉽고 머리에 쏙쏙 들어오게 강약조절하시면서 강의 하시는 모습 아주 멋지십니다
진심으로.감사드립니다
선생님!
유익한 정보감사합니다
나이가 들수록 건망증도 심해지고 정신이 넘 없어 걱정이 많아요
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
건망증은 일을 줄이면 자연히 사라진다고 하는말이 있어요.
오에가3, 디톡스되는 아마씨
아마플랙스 코리아제품이 좋아요.
선상님요🙇♂️
새해 복마니 받으세요. 항상 감사합니다.
새해복 많이 받으세요. 건강 잘 챙기시구요~~
샘 감사해요
친정 오머니 현재 치매
저도 61니까
열심히 챙겨야 겠어요
훌륭하신 박사님 진심으로 감사드립니다좋은정보 감사드립니다 건행하시고 더좋은정보도 부탁드려요❤❤❤
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
와.선생님말씀은.한마디마다.머리쏙드러와요.오늘도기억하겠습니다.감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다. 많이 알려주세요. 건강하세요~~
건망증,치매 가장 원인은 체질, 유전자 입니다. 뇌에 가장 좋은것은 스트레스 않받고, 잘자고, 올바른 운동이 👍최고 입니다~!
9😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊
Pp6
😊
스트래스 안받고 식생활잘하고 운동하면 유전적인것도 잘다스리며 살수있으니 부지런히 자기를 돌보며 살아봅시다.
아마씨는 아마플 랙스 코리아제품이 좋더군요,
네 선생님 너무 유익한 정보 감사합니다 선셍님 덕분에 유식해져서 기분이 좋습니다
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
건강하시고 새해 福 많이 받으십시오. 감사합니다 ㅠ
시청해 주셔서 감사드립니다. 건강하세요~~
감사해요 도움대박에요 계속 부탁드려요 선생님 최고 👍
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
저는 조용한 ADHD인데 가정폭력 환경에서 자랐구요 그때 정신이 망가진 것 같아요 자괴감, 자책감 굉장히 심했고 언어 발달이 늦었고 어머니는 제 상태를 아시면서도 병원에 데려가지 않으셨던 것 같아요. ADHD라는 병이 생소한 시절이긴 했습니다. 그리고 중학교 때부터 줄곧 왕따였습니다. 20대 대학 입학하면서 친구가 생겼구요 기억해보면 늘 주변에 민폐를 끼치고 있었어요 학습능력이 굉장히 더뎌서 실수할까봐 아르바이트도 무서워제대로 하지 못했습니다. 처음 해본 공장알바도 하루만에 잘렸구요. 말로하는 섬세한 감정표현도 구사하기 어려웠구요. 자기 주장도 못했습니다. 그러다 회사생활 시작하니 일머리가 없다. 왜 자꾸 실수하냐 등등 제 실수를 제가 사전에 잡아내지도 못하는 인지능력에도 문제가 있었던 것 같습니다. 그냥 일 다해놓고 보면 사수가 항상 제 실수를 잡아냈던 것 같아요. 늘 철저히 메모하고 반복해서 외우고 실수하지 말아야지라는 생각을 강박적으로 하는데도 자꾸 실수를 했습니다. 메모하면 메모만 하지말라고 꾸중을 들었구요.그리고 상사가 지시한 일도 1초만에 바로 까먹구요. 말귀가 어두워서 말이 잘 안들리고 의사소통도 어려웠습니다. 회사에서는 일 못하는 사람, 일 같이 하기 싫은 사람, 병신, 빡대가리 등등으로 낙인 찍히고 일쑤였고요. 항상 신경이 곤두세워져있고 실수가 발견되면 제 실수같아서 심장이 두근댑니다. 결국 두군데에서 한 달 씩 일하고 잘렸습니다. 분명 나는 왜 노력하는데 남들만큼 따라가지도 못할까. 나도 이런 사람되고 싶지 않았는데 왜 나는 이런 사람이 되어야하는가 정말 간절하게 남들만큼만 살고싶다 생각했습니다.. 퇴사 후 지금은 쉬는중이고 약을 처방받아 먹고있습니다. ADHD가 아니라는 판정이 나왔다면 정말 연탄불 피우고 ㅈ으려고 했어요. 정말 차라리 교통사고 당해서 죽었으면 좋겠다 생각도 들었구요. 아니면 누가 죽여줬으면 좋겠다는 생각도 했습니다.. 저는 인생이란 살아있어서 괴로운거라고 생각할정도로 정말 살기 싫었습니다. 심리상담을 받으며 어린시절 얘기를 물어보셨고 어렸을 때 행복한 기억을 적는 란에 아무것도 적지 못했습니다. 행복한 기억이 없었어요. 늘 시간관리 못해 지각하고 나를 당연하게도 이해못하는 사람들과 억지로 어울리며 미안하다라는 말을 달고 살았으니까요 이후 뉴로에프린 보충제를 먹고나니 남들은 이렇게 살았던거구나 싶더라구요. 한 번 본게 학습이 잘되니까 약 먹기 이전의 삶의 너무 너무 억울했어요..나는 늘 병신이고 멍청한사람이었는데 내 전두엽에 문제가 있었는데 그게 나를 죽을만큼 괴롭혔던거라니 지금은 그래도 약 먹고나서 정말 많이 좋아졌습니다. 저랑 비슷한 상황에 계신분들 저처럼 아프지 마시고 행복하시길 바랄게요.
매일 먹는다는 말은 실천이 어려우므로 뇌건강이 좋아지기도 힘들겠네요. 정신이 건강해야 뇌가 건강해진다고 생각되네요.
원장님 명강의잘들었습
니다 좋은정보고맙습
니다~~
선생님 감사합니다.좋은정보 고맙습니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
다른 의학 지식도 알려 주세요 머리에 쏙쏙 들어옵니다 감사합니다
감사합니다 좋은정보로건강챙기겠습니다^~^
감사합니다 안녕히계세요 좋은 건강한 삶을 위해 열심히 수고해 주셔서 감사해요 건강하게 잘 살고있는 모든 분들께 건강한 먹거리를 위해
시청해주셔서 감사합니다. 새해 복많이 받으시구요. 건강하세요~~
박사님 늘 좋은 뇌건강 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
영상 항상 감사합니다
항상 시청해주셔서 감사합니다!
선생님이 알려주는것이 너무 좋네요 기분도 좋겠해줍니다
도움이 되셨다니 감사합니다. 새해 복많이 받으세요.
좋은정보 감사드립니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 건강하세요~~
선생님 좋은소식 정말감사합니다 선생님혹시 구취에좋은 방법좀 소개해주시면 감사하겠습니다 부탁드립니다~❤
맵고 짠 음식, 얼큰한 탕종류, 커피 피하시고, 운동하시고, 몸냄새 관련 저의 다른 영상도 참고하시고, 구강 유산균도 복용하시면 도움됩니다. ruclips.net/video/nwlDNy5tjN8/видео.html
박사님,
늘 좋은정보 고맙습니다!
오늘도 멋진 하루 보내세요.🍀
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
건강강의에 늘 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
감사합니다.박사님~~^^
시청해 주셔서 감사드립니다.
설명 까자 잘해주시니 구독 하게돼네요 넘감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
정말 쉽게 설명해주시고 좋은 정보를 공유해주셔서 감사드립니다~~
건강하세요^^
감사합니다. 늘 건강하세요~~
좋은 정보
고맙습니다.
번창하세요.
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
선생님존경합니다.해박한지식으로많은분들께등불되여주심에큰감명받고있습니다
항상건강하셔서좋은말씀부탁드릴께요
오늘도 많이 배웁니다
늘 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
항상 뇌가 중요 하다고 느낍니다
스트레스 안받을려고 조심조싱 합시다
시청해 주셔서 감사합니다. 행복하세요~~
늘곁에서 상처주는 ○○ 이길수없어 참다보니 스트레스로 맘 아픈데 좋은 정보로 스트레스 날려버리고 치매없이 건강하게 날 사랑하며 살렵니다 ^^늘 감사드려요 🍀
시청해 주셔서 감사드립니다. 건강하세요~~
@@cnc7781 1
@@cnc7781 11
@@cnc7781 1
@@cnc7781 1
설명을 귀 속에 쏙쏙~
너무 감사드립니다~
새해에도 더 좋은정보 기대ㅎ겠습니다~
새해 복많이 받으세요. 시청해 주셔서 감사드립니다. 감사합니다. 건강하세요~~
원장님 감사합니다 최고 👍 💕
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
안그래도.매일매일.치매때문에.걱정했는데.선생님.말씀대로.해보겠읍다.선생님.좋은정보.귀하게잘듣고갑니다.감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요. ruclips.net/video/xxs88hYUaJg/видео.html 다른 영상도 참고해주세요.
박사님~
감사드립니다.^^
새해 복많이 받으세요. 감사합니다. 건강하세요~~
선생님 감사합니다~
저도 감사드립니다. 건강하세요~~
@@cnc7781 건강하세요~
뇌에좋은것 알려줘서넘감사하고고맙습니다 실천해보겠읍니다 건강하게. 오래사시면서 좋은거있으면공유해주세요. 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 건강하세요~~
박사님 감사합니다 고맙습니다 ~~👍👍👍
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
감사합니다. 좋은 내용 공유해주네요. 구독했습니다~
따뜻한 카푸치노 한잔 좋습니다
커피 ㆍ스팀우유 ㆍ계피가루
I discovered your channel today. I appreciate your helpful information!
Thank you very much~
고맙습니다 좋은정보~
감사합니다. 새해에는 건강하시고, 복 많이 받으세요~~
기억력 뇌기능에 건강음식 정보 감사합니다 👍
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
최고예요 👍👍
선생님 설명 잘하십니다. 유익한 정보 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
선생님은
참 훌륭하십니다
1석창포 2강황 3호박씨 4오메가3 5베리류 6커피 7녹차
좋은 정보감사드립니다
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
석창포 강황 호박씨 오메가3 베리류 커피 녹차
감사합니다 도움이 많이 되겠습니다 😄 😊 😁
도움이 되셨다니 감사합니다.
뇌기능을살리고 건방증을 사라지게해주는 음식!
1.석창포
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4.오메가3
5.베리류
6.커피
7.녹차
정조희님 정리해주셔서 고맙고감사합니다!👍
감사합니다. 다만, 이렇게 스포하시면 시청자가 줄어드는 효과가 있습니다.
Turmeric curcumin 1500 mg twice a day.
@@cnc7781 시청은 자유죠 ㅎ;
정리왕!
박사님매일좋은정보많이주셔서넘감사합니다
감사합니다. 행복하세요~
박사님 좋은 정보 감사 드립니다
건강하세요~~^^🐞
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
박사님 감사합니다 최고의 강의입니다
감사합니다.~~~
좋은정보 정말감사합니다
실천해보겠습니디
화이팅입니다! 시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
그래, 맞아 맞아 하면서 잘 봤습니다😂😄
영상볼 때마다 감사합니다..❣️
좋은 정보 감사합니다
Wow.... I've eating all of that. Wonder that's why my memorized getting better? With my age I am doing better I think.hhhh. thank you all your information. God bless you and family
I've drink not more than 1-2 cup with mixed milk in the morning. Thanks again.
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
Thanks~~
김순열,박사님,건강에,
👍 👍 👍 좋은정보,말씀
해주셔서,감사,감사,
합니다,건강하세요?!
감사합니다. 건강하세요~~
석장포한약 차로
생강 대추 호박씨
강항에 향때문에
먹기가 넘 힘듭니다
오메가 쓰리
뇌 영양제 를
먹고 있는데
70십이 넘고 보니
늙지도 않고
점지도 않았는데
생각이 근방 잃어
버리고 있는 뇌
커피만 설탕없이
먹어야 하나요
가끔 녹차도
먹어야 겠네요
ㅎㅎㅎ❤
오모 우리 귀여운 순렬 선생님 !!!
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
좋은말씀감사합니다~~
저도 감사드립니다. 건강하세요.
선생님!좋은정보 감사합니다.주위에 흔히 구할수 있는거에,더우캄사하고 관심가져야겠네요!
특히 호박씨 무시하지 말아야겠네요,꼭마려서 자주먹어야겠어요
시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
원장님 감사합니다
저에게딱맞는강의인거같습니다감사합니다
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
원장님 감사합니다 건강정보 주셔서 항상 건강하세요
오늘도 행복한 하루되세요. 시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
감사합니다 ~~~찾아먹어야되겠네요
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
감사드립니다,.^^
감사합니다~👍🏻👍🏻👍🏻
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
쎔 좋은정보 감사합니다🙏
참고하겠습니다
감사합니다
박사님유익한정보를많이주셔서감사합니다~^^
참좋은 말씀감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
말투 표정이 터프해 보이시는
선생님께서 설명도 확실하게
깔끔하게 해 주시니
귀한 도움이 되겠습니다 ^^
진심으로 감사합니다 ^*^
저는 커피 녹차 카패인이
들어간 음식을 먹으면
그날은 불면증으로 괴로운
밤을 보내는데 그래도 먹어야
하나요? 조언 부탁드립니다 ^^
불면증이 있을 때는 카페인은 피하시는게 좋습니다. 참 힘들죠.. 시청해주셔서 감사합니다.
호박씨가 뇌에 좋군요
저는 호두가 좋다고 꾸준히
먹는데
호박씨도 같이 먹어야 겠네요
늘 좋은정보 감사합니다
즐거운 하루 되세요. 시청해 주셔서 감사합니다. 건강하세요~~
시원하게말씀갑삼니다
새해 복 많이 받으세요. 감사합니다.~~
잊지 않고 실천하렵니다
감사합니다. 건강하세요~~
재미있게 배우고 갑니다. 감사합니다~~~~~