странно, но при взлете и самом полёте мне не страшно, а вот когда я думаю о полете, когда я подъезжаю к аэропорту и еду уже на самолёт, тут творится просто жесть внутри, будто меня ведут на расстрел. Какая-то ерунда...
Спасибо большое за видео! Для меня это очень актуально, тк уже на протяжении многих лет я боюсь летать... В аэропорту у меня начинается паника, слезы и светлые мысли о предстоящем отдыхе сразу исчезают... Это очень мешает жить, тк доходило до того, что из-за страха приходилось отказываться от путешествия... И умом я понимаю, что самолет это самый безопасный вид транспорта, что турбулентность это норма, что пилоты умнейшие люди, а самолет практически идеальная машина, но поделать ничего не могу, тк войдя на борт самолета, мы, грубо говоря, доверяем наши жизни неизвестным людям... Мне очень помогает молитва и глазами найти уверенного в себе мужчину, на котором написано, что он не боится летать и смотреть на него на протяжении всего полета) это мой маленький секретик) на взлете-читает газету,в полете спит, на посадке-играет в планшете или что-то в этом роде, и он всем своим видом показывает, что летать-не страшно)а во время турбулентности немного помогает то, что я представляю, что самолет не в воздухе, а на желе, те сколько бы его не трясти, он никуда не денется и с ним ничего не будет:)
Спасибо Виктория, познавательное видео. Мне помогло наверное не боться перелётов, то что мой отец-пилот и я вырос практически на лётном поле, за 2 дня до моего 10-го дня рождения отец взял меня в первый полёт на вертолёте Ми-8 (1992 год). ЭТО БЫЛО ПРОСТО ОБАЛДЕННО!!! Отец дал мне ещё и наушники и я слышал все радиопереговоры, это было круто!!! Да бывают мометны когда может быть страшновато, но как-то страх уходит, когда в полёте получаешь столько впечатлений. В 1997 мне дали даже поуправлять вертолётом, в нычку от начальства,какой там страх?... С 2007 года стал летать в командировки как пассажир, но всегда это нравилось, особенно взлёт и посадка. Да, я тоже молюсь Христу перед взлётом и посадкой, т.к. не всё зависит от людей. Тут Вы говорили за турбулентность, пусть те кто её бояться попробуют полететь на Ан-24 и попасть в реальную ВОЗДУШНУЮ ЯМУ, когда самолёт очень резко проваливается на 10-20 метров и на секунду ты чувствуешь невесомость. И это страшно и круто одновременно, рейс Астана-Петропавловск (заметьте не Камчатский, а Казахский). Сзади меня тогда сидели 2 девушки - казашки, при каждой воздущшной яме хохотали как... ну громко как-то хохотали и казалось уже не страшно вообще. Вобщем мне бы ещё бы так хотелось... Тогда на турбулентность вообще внимания не обращаешь. А вот недавно мы с сыном летели с Киева на Харьков Боигом 737-800. Это был первый его перелёт, то ему очень сильно понравилось, по началу может было небольшое волнение, но восхищение от взлета и красоты за бортом всё пересилили. Подведя итог: Для меня полёты это крутая заразная вещь, этим меня заразил отец. Может правильно начинать летать с детства? А как другие думают?
Вика, спасибо за такое видео! полностью поддержу первые два пункта. с тех пор, как я перестала сознательно смотреть новости, жизнь стала приятнее, меньше негатива и меньше ненужных домыслов в разных ситуациях, в том числе и в полетах) по второму - я не ходила на курсы и не смотрела подобные видео. но три года назад познакомилась со своим мужем, который очень увлечен самолетами. он на меня постоянно вываливает кучу самой разной информации: как устроен самолет, как работают пилоты, что разбиться - практически нереально, что самолет сконструирован именно так, что если что-то откажет, он будет планировать и может так сесть, были случаи) в полетах постоянно комментирует все шорохи и толчки, в какой момент что-то открывается, когда шасси выпускает... когда всего этого не знаешь, все это пугает, потому что кажется, что что-то нехорошее происходит - ведь когда боишься, постоянно этого ждешь :) сейчас я летаю совершенно спокойно. если мне тревожно - смотрю на мужа и он опять выдает какой-нибудь факт)) если летаю одна, вспоминаю, что рассказывал) и кстати, всегда прошу место возле окна - это тоже успокаивает, чем когда совсем не видно, что происходит. вижу, что трясет потому, что пролетаем облака, или наклонился потому, что разворачивается... на самом деле бояться перелетов - это очень, очень неприятно, и я надеюсь, что это кому-то поможет. ведь столько мест в мире, куда обязательно стоит слетать!))))
Вика! Великолепные советы. Я успокаиваюсь, когда вижу на мониторе куда летит самолет, это для меня такой бальзам. А вот когда турбулентность, то тоже читаю молитву Отче Наш, помогает, успокаивает. А теперь, по совету буду наблюдать за водой в стакане.
спасибо за совет!!! так как не было любимой девушки в полете рядом, схватил нежно за руку сидящего рядом волосатого мужика и начал поглаживать! получил в харю, страх полета как рукой сняло!! ибо я мечтал в тот момент чтобы мой полет длился бесконечно)судя по роже мужика мне в аэропорту пришел бы п..ц))
К сожалению почти никак.. я пересмотрела все доступные видео "Летаем без страха" стало чуть легче, читала все статьи про аэрофобию, прочла книгу Аллена Карра Легкий способ наслаждаться авиаперелетами стало еще чуть легче, но в целом страшно ОЧЕНЬ, прошли панические атаки, но все еще мысленно со всеми и всем прощаюсь(( За пару недель начну принимать травяные успокоительные, надеюсь поможет хоть немного
Мне полтора месяца до полета, я уже боюсь но спасибо большое!!! Вот только проблема , я летаю всегда мне плохие мыслей в бошку лезут, я как только не пытаюсь: сплю , смеюсь , начинаю разговор, придумываю странный слова и пытаюсь их говорить чтобы мысли не лезли, начинаю петь!!! Я также читаю молитву, ведь я мусульманка☪️
Когда я впервые летала, мне было совсем не страшно. Скорее, меня переполнял энтузиазм, что-то новенькое, интересное. А вот по второму и третьему разу, уже начинали шалить нервишки время от времени. Так что и правда, количество перелетов не влияет на успокоение нервов. Спасибо за полезное видео))
Какая Вы умничка!!! Очень хорошее видео!!! Я как раз начала бояться летать после того, как я стала делать это регулярно. Все надо мной подшучивали, и никто не понимал, как отвратительно я себя чувствовала. Мокрые ладони, сердцебиение, после полета мне целую ночь снился самолет, и как я падаю. Перед полетом - это панический ужас. Не могу сказать, что я полностью избавилась от страха, но после долгой работы над собой, чувствую себя лучше! Очень хорошие советы. Действительно, над Альпами всегда трясет. Еще я в полет закачала фильмы на телефон. Причем те, которые я хорошо знаю и очень люблю, а значит, что я точно досмотрю его до конца полета, и он мне не надоест. Книги читать не могу, т.к. засыпаю.
Я не знаю что со мной, но чем больше я смотрю видео с падения и самолётов тем меньше я волнуюсь. И мои советы про то как не бояться. 1-каждый раз как тебе страшно успокаевый себя фразой "не сегодня" (типо ты не сегодня умрёшь. 2-вспомни близких которые летали на самолётах и с ними все хорошо. И подумай почему именно ты упадёшь если какой то двоечник, мажор, депутат и эгоист сидел в бизнес классе. Че именно ты то. 3-отвлекись от полёта, я беру интересную книжку или рисовашку 4-(самый действенный способ для меня) включи камеру на весь полет. Пусть будет снимать. На камеру мне не страшно, такое ощущение что там в телефоне кто то все слушает и тебе не страшно А вообще мне только страшно во время взлёта и ещё полчаса потом мне норм. Так что не бойся
Вика, спасибо за видео!! Для меня, как для аэрофоба со стажем, очень интересно и полезно послушать! По поводу СМИ абсолютно с тобой согласна! Моя аэрофобия зародилась когда много лет назад я посмотрела передачу про Калоева у которого вся семья погибла находившихся в одном из столкнувшихся в небе самолетов над Боденским озером. Меня это потрясло... СМИ делает свое дело и я думаю, у каждого, кто страдает аэрофобией -это из-за новостей! Летаем без страха смотрела! Очень полезно! Пока я борюсь со своим страхом безуспешно... В полете могу даже терять сознание от силы своего страха... Но, я не знаюсь и все равно сажусь в самолет, даже на подкошенных ногах! Всем удачи и успеха в этом не легком труде!!
Кариночка, я, конечно, знала, что ты испытываешь сильный страх, но чтобы терять сознание!!! Ты молодец, что не сдаешься! Желаю тебе огромного терпения, силы воли и, конечно, избавления от этой кошмарной фобии. Я искренне верю,что это не на всю жизнь!
В течении 3 месяцев я готовилась Но сегодня я летела в Париж Во время взлета и посадки было очень страшно. 2 раза была турбулентность. Когда самолет поворачивал, он немного наклонялся. Я аж плакала Я читала молитву и держала за руку свою сестру Во время просмотра мультфильма Я забывала что нахожусь в самолете Поэтому это немного помогает
Через два дня я буду уезжать а это мне помогло понять что ничего со мной не случится это просто может случиться если я буду в это верить Огромное тебе спасибо теперь я не буду бояться
Теоритически на самолёте безопасней! Ведь за руль самолёта не сядет пьяный водитель! В небо не допустят к вылету неисправный самолёт! Руль не останется без присмотра, т.к. 2 пилота, а если 1 выходит то приходит один из бортпроводников!
Самолёт самый безопасный вид транспорта 1 из 15006543 доли разбиться , но люди думают что они в этой последней доли 😁 чем чаще летаешь тем чаще попадаешь в разные ситуации . С мин вод летели в Москву было ветрено и дождь при посадке нас повело мы с кресел аж поднялись )) было немного страшно, но приземлились благополучно 🎉
Всю жизнь панически боюсь самолетов.. Множество кошмарных снов связаны именно с ними. А ведь я даже никогда не летала.. Твои слова меня немного успокоили, спасибо за советы. Мне тоже в любых критических ситуациях и не только, помогает молитва)) Бог действительно успокаивает душу и сердце..
Alina Solnechnaya Очень жаль, что у нас в жизни есть такие необоснованные фобии, с которыми очень сложно справиться.. Бояться летать - все равно что бояться пауков) Я их боюсь просто панически!!! Хотя головой-то понимаю, что это глупо) Так что надо бороться и все получится!!!!!)
Вика, благодарю за советы!!! Через две недели первый раз в первый класс...первый полет)))...беру все советы на заметку!!!...потом поделюсь оЧуЧениями))))
+Victoria❂Ro BeautyBlog Виктория, хочу поблагодарить еще раз!!!!!!!!!!!!!!...полет прошел на "отлично" (обратно лететь было еще интересней...земля в иллюминаторе)))))... в самолете еще раз пыталась вспомнить ваши советы...и про турбулентность тоже...теперь летать не страшно))))
Вот я с 3 до 8 лет летала в Сочи и всё было хорошо, но потом как в 9 лет мы полетели в Турцию... Всё - спасите меня давайте поедем на поезде и скоро я опять должна лететь, спасибо большое я буду пользоваться советами❤️
Посмотрела ваше видео. Как то полегчало на 0,9% ))). Летим с дочкой 1.2г в отпуск вдвоем, боюсь до смерти . Лететь 4ч. Пока есть время буду пользоваться вашим советами. Спасибо.
полезное видео очень!!! спасибо!!!!:) сама летать не боюсь :))) но твои советы универсальны и применимы в любой стрессовой ситуации!!! спасибо большое еще раз:)))) теплота и спокойствие идет от твоих видео !!! поэтому могу дать совет!!:) смотрите видео Викули:)))
4:18 Не вводите людей в заблуждение! из-за турбулентности произошло очень много катастроф. единственно, почти все они были на заре расцвета авиации, когда самолеты не были ещё такими прочными. но тем не менее из-за турбулентности ещё до сих пор гибнут, но в основном не пристегнутые пассажиры из-за травм полученных в самолете в следствии тряски. Недавний пример год назад самолет москва-бангкок попал в турбулентность, тогда почти 30 человек получили ранения, к счастью все выжили.
Не переворачивайте смысл моих слов. Люди могут пострадать в самолёте даже без турбулентности, от собственной безалаберности и невнимательности. Речь идёт о технических моментах с самолётом во время турбулентности, а не о том, что кто-то не посчитал нужным пристегнуться или пошёл пописать во время тряски.
Действительно, Ваши советы применимы к любой фобии. Летать боюсь и не летаю, если можно добраться по суше. По поводу просмотра новостей - отличный совет. У меня подрастает дочь, а из каждого утюга кричат о маньяках и педофилах, с подробностями, передают из уст в уста, случаи обрастают новыми жутчайшими подробностями, количество жертв, благодаря слухам, увеличивается в геометрической прогрессии( И, казалось бы, закрылся бы от этого всего, выключил телевизор и не включал бы больше... Ан нет... Эти бесконечные репосты с фотами мразей в контакте... Тут хочешь-не хочешь, а неврастеником станешь(((((((
раньше не боялась летать, маленькая фобия появилась, когда я в первый раз летела, я сидела у элюминатора. Летела из Ростова-на-Дону в Санкт-Петербург и когда самолет только отовался от земли он сразу начал брать курс и поворачивать так что мне показалось будто мы падаем. Началась паника и истерика. Обратно летели спокойнее, но все равно было страшновато, так что получается фобии могут возникать и во время этого действия. Твой совет на счет камеры мне кажется очень поможет. А так же и другие советы очень важны, например изучить местность. Это очень важно, а главное можно много нового узнать и многому научиться
Спасибочки тебе большое !❤ Я уже через неделю улетаю в свой родной город к друзьям. И мне уже совсем не страшно, а даже наоборот хочется побыстрей полететь! 👍
Я раньше не боялась думала фигня но блин как только я куда-то прилетала то какие-то катострофы происходили с самолетами и сейчас должна полететь и боюсь
Спасибо большое за видео! У меня первый полет был в Москву, страха не было . Но второй раз , когда летала в Стамбул , ужасно боялась . Тот факт, что ты ничего не контралируешь, и как бы смешно не звучало, зная , что сойти же при страхе никак ) и ты ничего этим не можешь поделать.. Мысли о турбулентности не давали покоя ( хоть в турбулентность не попали) ! я даже ночь не спала, чтоб уснуть в самолете , но от страха сон пропал. И еще! Ведь при турбулентности говорят , сильно трясет , аж багажник открывается.. куда там вода в стакане (
Хотя да))) у меня тоже нет времени смотреть новости!! Но был случай когда была у бабушки а мама ушла , она врубила новости и там рассказывали - 1 час про самолет который упал!!! Также в Мюнхене была и там включили новости на рецепшене и там были фотки и видио про самолеты которые упали над какой то горой
Letaiu oceni ciasto i uje mnogo let.Pocemu-to vsegda v samolete mne bilo spokoino,daje cerezciur,do poiavlenia malisha vsegda zasipala ili prosto rasslablialasi posle shumihi aeroporta,bogajei,proverok i t.p.To cito ti rasskazala oceni interesno ia deistvitelino o polete i o samih samoletah nicego ne znaiu.
Очень сильно боюсь летать на самолете, я как раз из тех у кого паника начинается еще за неделю до полета. Когда летела первый раз - это было ужасно, плохо было всему организму и отходила потом еще дня два от полета. Но ко второму полету подготовилась - почитала советы: про удобную обувь, которую легко можно снять, про мятные леденцы при взлете, удобную свободную одежду, а также важно - можно при посадке на самолет можно сказать, что плохо переносите перелет и попросить места, где меньше укачивает (для меня это оказались места за крылом самолета и это было гораздо лучше, чем первый рам на первых места). Также очень помогло почитать про Панические атаки и правильное дыхание, про соматическую и парасимпатическую систему, ну это лично мне. Немаловажной оказалась поддержка друзей и родственников. Мне кажется второй полет прошел лучше также благодаря их помощи.
Cпасибо за видео, очень полезное!Когда летала редко, совсем не боялась, а вот когда стала часто летать и были не самые удачные полеты, то начала бояться. Но всегда стараюсь себя настроить и расслабиться.
Мне кажется курсы по избавлению от аэрофобии должны быть бесплатными, потому что человек в состоянии паники на борту во время полёта может повести себя неадекватно, что может угрожать всем кто находится в самолете
Привет) Спасибо! Авиабилеты изначально смотрю на ozon.ru, но потом проверяю и покупаю уже непосредственно на сайте авиаперевозчика. Отели всегда бронирую и выбираю через booking.com, а отзывы читаю еще на tripadvisor.ru.
Только что подписалась на тебя, начала знакомство именно с этого видео, т.к. Оно очень актуально для меня. Страх летать появился после рождения малыша.... Очень полезное видео! Спасибо!
Кстати, действительно многие говорили, что именно после рождения малыша появился подобный страх.. Было бы очень интересно, почему так, с чем это связано.. Спасибо за комментарий и подписку ;) Очень рада!)
Сам боюсь очень летать, беру спиртное. Лучше всего выпить за 30 мин до взлёта, моя норма 300 гр водки. Не в коем случае не летите с похмелья страх увеличен до максимума
вчера прилетел с Греции, когда снижались двигателей вообще не было слышно, и если бы не вентиляция, то тишина была бы как в библиотеке. Это было просто незабываемо, такое ощущение, что мы просто парили как птицы)
Спасибо, очень интересное видео! Я летала несколько раз в детстве и помню все было нормально: без страха смотрела в иллюминатор и ничего особо не боялась и несколько лет назад летала и вроде страха особо никакого не было, а в прошлом году начался какой то ад: я безумно, просто до слез боялась лететь и взлет и посадка у меня сопровождались неконтролируемыми слезами, а когда при взлете нас трехануло хорошенько я вообще думала, что эти три часа полета просто не переживу и мне кажется, что от части это связано с тем, что все разы до этого я летала с близкими мне людьми рядом, а в прошлый раз нас с мамой посадили не рядом и из-за этого мне кажется я и приобрела эту фобию и теперь я просто и думать даже боюсь куда-то лететь, а так хочется посмотреть на мир)
+Sabi91011 Неприятное чувство, очень понимаю.. Но я уверенна, от него возможно избавиться, если работать над собой. По крайней мере, мне теперь намного легче переносить перелет)
+Victoria❂Ro BeautyBlog я вчера нашла плейлист "летаем без страха", спасибо Вам большое еще раз, сто про него рассказали, я почерпнула столько безумно интересной информации и мне стало гораздо легче, теперь жутко хочется проверить реально ли это сработало)))
+Victoria❂Ro BeautyBlog ну уж теперь я эти видео точно не потеряю)) и еще обязательно воспользуюсь Вашим советом про местность над которой будет пролетать самолет, я никогда об этом даже не задумывалась)
я тоже так делаю, не читаю и не смотрю новости. хаха это просто нагоняет страхи.. вместо того чтоб снимать я просто смотрю в окно, лично мне это помогало- почему? потому что у меня страх не от самого полета а от чувства "падения" как на американских горках, когда самолет либо поворачивает либо набирает высоту либо садится.. когда я сижу возле окна и вижу что самолет всего лишь разворачивается, я понимаю что никто никуда не падает. и все. поэтому мне страшнее всего ночью, в облаке, или когда садят в середине самолета если он большой. кстати, очень нервирует инструкция по безопасности которую крутятперед взлетом :/ сразу начинаешь это представлять :// поэтому я стараюсь ее игнорировать :))) во время самого полета слушаю музыку это классно :))) и вкусняшки кушаю хахха :) над альпами мы пролетаем часто т.к летаем в Германию каждый год..зимой трясет, бывает :)) а еще жутковато садиться во время дождя или грозы бррр ххх но у меня скорее не страх а чувство приключения :)))
ага, я чуть не обосрался, когда сказали "готовиться к посадке" и после того самолет дал пару кругов и включили свет аварийных дверей:D Люди не реагируйте особо на слова пилота, страшно звучит 😃
У меня одного где-то когда было 5-7 лет мне было пофиг потом с 10 у меня появилась аэрофобия у кого тоже было
Согласна! Потому что в 10 лет я начала осознавать все что говорят в новостях
+
Я после 20 лет стал боятся
я начала читать новости в 10 лет) и поэтому мне страшно летать...
@@varyalol3150 Удачи ❤️
Про новости в самую точку! Действительно, если просто не смотреть новости, то от многих фобий можно избавиться )))
странно, но при взлете и самом полёте мне не страшно, а вот когда я думаю о полете, когда я подъезжаю к аэропорту и еду уже на самолёт, тут творится просто жесть внутри, будто меня ведут на расстрел. Какая-то ерунда...
Во во во, и у меня такая же фигня :)
Black Crow +++ мне почему-то сложнее дышать становится
Спасибо!!!!!! Я очень боюсь летать, ты-первая, кто дал действенный совет, а про видео в RUclips для меня открытие. Спасибо
Буду очень рада помочь хотя бы немного! Спасибо)
Спасибо за видео! Я очень боюсь летать! Всю дорогу молюсь и не кушаю даже... кусок в горло не лезет 😷 Страшно особенно взлет и посадка😖
Спасибо за такой личный комментарий! Попробуй поснимать, хоть немного, но отвлечешься! Только думать надо именно о съемке, погрузиться в этот процесс.
А меня наоборот еда отвлекает. И камера действительно помогает
Про посадку не так страшно, мне уже норм я наоборот ещё хочу полетать
Спасибо большое за видео! Для меня это очень актуально, тк уже на протяжении многих лет я боюсь летать... В аэропорту у меня начинается паника, слезы и светлые мысли о предстоящем отдыхе сразу исчезают... Это очень мешает жить, тк доходило до того, что из-за страха приходилось отказываться от путешествия... И умом я понимаю, что самолет это самый безопасный вид транспорта, что турбулентность это норма, что пилоты умнейшие люди, а самолет практически идеальная машина, но поделать ничего не могу, тк войдя на борт самолета, мы, грубо говоря, доверяем наши жизни неизвестным людям... Мне очень помогает молитва и глазами найти уверенного в себе мужчину, на котором написано, что он не боится летать и смотреть на него на протяжении всего полета) это мой маленький секретик) на взлете-читает газету,в полете спит, на посадке-играет в планшете или что-то в этом роде, и он всем своим видом показывает, что летать-не страшно)а во время турбулентности немного помогает то, что я представляю, что самолет не в воздухе, а на желе, те сколько бы его не трясти, он никуда не денется и с ним ничего не будет:)
Очень интересно) Спасибо, что поделились, уверенна, такие способы многим смогут помочь!!!
Я тоже всегда читаю молитву и обязательно крещусь три раза.
Видео из серии "меньше знаешь лучше спишь".
Все проблемы в голове... Летать обожаю) А молиться тогда уж на пилота надо) Мне в маршрутках наших страшней ездить, чем на самолете летать.
Есть такое))
Спасибо Виктория, познавательное видео. Мне помогло наверное не боться перелётов, то что мой отец-пилот и я вырос практически на лётном поле, за 2 дня до моего 10-го дня рождения отец взял меня в первый полёт на вертолёте Ми-8 (1992 год). ЭТО БЫЛО ПРОСТО ОБАЛДЕННО!!! Отец дал мне ещё и наушники и я слышал все радиопереговоры, это было круто!!! Да бывают мометны когда может быть страшновато, но как-то страх уходит, когда в полёте получаешь столько впечатлений. В 1997 мне дали даже поуправлять вертолётом, в нычку от начальства,какой там страх?... С 2007 года стал летать в командировки как пассажир, но всегда это нравилось, особенно взлёт и посадка. Да, я тоже молюсь Христу перед взлётом и посадкой, т.к. не всё зависит от людей. Тут Вы говорили за турбулентность, пусть те кто её бояться попробуют полететь на Ан-24 и попасть в реальную ВОЗДУШНУЮ ЯМУ, когда самолёт очень резко проваливается на 10-20 метров и на секунду ты чувствуешь невесомость. И это страшно и круто одновременно, рейс Астана-Петропавловск (заметьте не Камчатский, а Казахский). Сзади меня тогда сидели 2 девушки - казашки, при каждой воздущшной яме хохотали как... ну громко как-то хохотали и казалось уже не страшно вообще. Вобщем мне бы ещё бы так хотелось... Тогда на турбулентность вообще внимания не обращаешь. А вот недавно мы с сыном летели с Киева на Харьков Боигом 737-800. Это был первый его перелёт, то ему очень сильно понравилось, по началу может было небольшое волнение, но восхищение от взлета и красоты за бортом всё пересилили. Подведя итог: Для меня полёты это крутая заразная вещь, этим меня заразил отец. Может правильно начинать летать с детства? А как другие думают?
Вика, спасибо за такое видео!
полностью поддержу первые два пункта. с тех пор, как я перестала сознательно смотреть новости, жизнь стала приятнее, меньше негатива и меньше ненужных домыслов в разных ситуациях, в том числе и в полетах)
по второму - я не ходила на курсы и не смотрела подобные видео. но три года назад познакомилась со своим мужем, который очень увлечен самолетами. он на меня постоянно вываливает кучу самой разной информации: как устроен самолет, как работают пилоты, что разбиться - практически нереально, что самолет сконструирован именно так, что если что-то откажет, он будет планировать и может так сесть, были случаи) в полетах постоянно комментирует все шорохи и толчки, в какой момент что-то открывается, когда шасси выпускает... когда всего этого не знаешь, все это пугает, потому что кажется, что что-то нехорошее происходит - ведь когда боишься, постоянно этого ждешь :)
сейчас я летаю совершенно спокойно. если мне тревожно - смотрю на мужа и он опять выдает какой-нибудь факт)) если летаю одна, вспоминаю, что рассказывал)
и кстати, всегда прошу место возле окна - это тоже успокаивает, чем когда совсем не видно, что происходит. вижу, что трясет потому, что пролетаем облака, или наклонился потому, что разворачивается...
на самом деле бояться перелетов - это очень, очень неприятно, и я надеюсь, что это кому-то поможет. ведь столько мест в мире, куда обязательно стоит слетать!))))
За 10 дней я совершила 11 перелетов...и на самом деле, советы безумно дельные, спасибо огромное))))Умница)))
С ума сойти... 11 перелетов! Даже боюсь представить, каково это...)
Спасибо!)
Лечу завтра в Сочи! Очень боюсь, но вы помогли легче стало)
Вика! Великолепные советы. Я успокаиваюсь, когда вижу на мониторе куда летит самолет, это для меня такой бальзам. А вот когда турбулентность, то тоже читаю молитву Отче Наш, помогает, успокаивает. А теперь, по совету буду наблюдать за водой в стакане.
Большое спасибо! Согласна, мониторы действительно очень помогают, мне тоже комфортнее летать в таких самолетах.
спасибо за совет!!! так как не было любимой девушки в полете рядом, схватил нежно за руку сидящего рядом волосатого мужика и начал поглаживать!
получил в харю, страх полета как рукой сняло!! ибо я мечтал в тот момент чтобы мой полет длился бесконечно)судя по роже мужика мне в аэропорту пришел бы п..ц))
Спасибо, ржачно до слез
Спасибо огромное!!! Я безумно боюсь, полет аж через два месяца, а трясет уже сейчас и мысли плохие в голову лезут ((( Буду пробовать все!
Ekaterina как вы справились? мне надо лететь через две недели...точно так же трясёт😢хотя я понимаю что высоты я не боюсь
К сожалению почти никак.. я пересмотрела все доступные видео "Летаем без страха" стало чуть легче, читала все статьи про аэрофобию, прочла книгу Аллена Карра Легкий способ наслаждаться авиаперелетами стало еще чуть легче, но в целом страшно ОЧЕНЬ, прошли панические атаки, но все еще мысленно со всеми и всем прощаюсь(( За пару недель начну принимать травяные успокоительные, надеюсь поможет хоть немного
А я лечу 26 мая😄🤔
Elizabeth Mee я тоже!=)
Elizabeth Mee то есть ты улетаешь завтра
Мне полтора месяца до полета, я уже боюсь но спасибо большое!!! Вот только проблема , я летаю всегда мне плохие мыслей в бошку лезут, я как только не пытаюсь: сплю , смеюсь , начинаю разговор, придумываю странный слова и пытаюсь их говорить чтобы мысли не лезли, начинаю петь!!! Я также читаю молитву, ведь я мусульманка☪️
Прям до души тронули, твои слова)очень искренне всё рассказываешь)
Спасибо! ;)
Когда я впервые летала, мне было совсем не страшно. Скорее, меня переполнял энтузиазм, что-то новенькое, интересное. А вот по второму и третьему разу, уже начинали шалить нервишки время от времени. Так что и правда, количество перелетов не влияет на успокоение нервов. Спасибо за полезное видео))
Ох, а я даже боюсь вспоминать свой первый осознанный полет. Очень мне было плохо))))
***** Главное что сейчас, ты научилась с эти бороться)))
Zverooshka
Да, это непросто, но реально)
Крааааасавица😉😉😉
спасибо за советы! про новости полностью согласна, их вообще лучше не смотреть- жить спокойней становится. Страх при полете есть, но не панический 😄
Жить спокойнее - это правда)
Какая Вы умничка!!! Очень хорошее видео!!! Я как раз начала бояться летать после того, как я стала делать это регулярно. Все надо мной подшучивали, и никто не понимал, как отвратительно я себя чувствовала. Мокрые ладони, сердцебиение, после полета мне целую ночь снился самолет, и как я падаю. Перед полетом - это панический ужас. Не могу сказать, что я полностью избавилась от страха, но после долгой работы над собой, чувствую себя лучше! Очень хорошие советы. Действительно, над Альпами всегда трясет. Еще я в полет закачала фильмы на телефон. Причем те, которые я хорошо знаю и очень люблю, а значит, что я точно досмотрю его до конца полета, и он мне не надоест. Книги читать не могу, т.к. засыпаю.
Вика, спасибо, всегда волнуюсь перед полетом, а теперь попробую попрактиковать все, о чем ты поделилась, уверена - поможет!
Желаю тебе успехов в этом деле!
Спасибо, Вика! Очень светлое и успокаивающее видео!
Смотрю это видео в аэропорту
То чувство когда ты тоже =)
Юра Фофин и я
Over Spicy я иду по трапу
Lisa Bulgakova
И я
Я не знаю что со мной, но чем больше я смотрю видео с падения и самолётов тем меньше я волнуюсь. И мои советы про то как не бояться.
1-каждый раз как тебе страшно успокаевый себя фразой "не сегодня" (типо ты не сегодня умрёшь.
2-вспомни близких которые летали на самолётах и с ними все хорошо. И подумай почему именно ты упадёшь если какой то двоечник, мажор, депутат и эгоист сидел в бизнес классе. Че именно ты то.
3-отвлекись от полёта, я беру интересную книжку или рисовашку
4-(самый действенный способ для меня) включи камеру на весь полет. Пусть будет снимать. На камеру мне не страшно, такое ощущение что там в телефоне кто то все слушает и тебе не страшно
А вообще мне только страшно во время взлёта и ещё полчаса потом мне норм. Так что не бойся
Спасибо за советы!!!!Завтра я лечу в Италию,пока не посмотрел это видио очень сильно боялся,а щас вообще не боюсь!!!СПАСИБО!!!
Летела из Москвы в Хабаровск. Летели на границе с Монголией, Трясло на протяжении 8 часов. Из самолета когда сели вылетела первая.
Вика, спасибо за видео!! Для меня, как для аэрофоба со стажем, очень интересно и полезно послушать! По поводу СМИ абсолютно с тобой согласна! Моя аэрофобия зародилась когда много лет назад я посмотрела передачу про Калоева у которого вся семья погибла находившихся в одном из столкнувшихся в небе самолетов над Боденским озером. Меня это потрясло... СМИ делает свое дело и я думаю, у каждого, кто страдает аэрофобией -это из-за новостей!
Летаем без страха смотрела! Очень полезно!
Пока я борюсь со своим страхом безуспешно... В полете могу даже терять сознание от силы своего страха... Но, я не знаюсь и все равно сажусь в самолет, даже на подкошенных ногах!
Всем удачи и успеха в этом не легком труде!!
Кариночка, я, конечно, знала, что ты испытываешь сильный страх, но чтобы терять сознание!!! Ты молодец, что не сдаешься! Желаю тебе огромного терпения, силы воли и, конечно, избавления от этой кошмарной фобии. Я искренне верю,что это не на всю жизнь!
а я тихонечко схожу с ума. прям на доли минуты теряю разум и память 😢
karenli20 + тоже из-за новостей,смотрю самолёты всё падают！
karenli20
В течении 3 месяцев я готовилась
Но сегодня я летела в Париж
Во время взлета и посадки было очень страшно. 2 раза была турбулентность. Когда самолет поворачивал, он немного наклонялся. Я аж плакала
Я читала молитву и держала за руку свою сестру
Во время просмотра мультфильма
Я забывала что нахожусь в самолете
Поэтому это немного помогает
Через два дня я буду уезжать а это мне помогло понять что ничего со мной не случится это просто может случиться если я буду в это верить Огромное тебе спасибо теперь я не буду бояться
Теоритически на самолёте безопасней!
Ведь за руль самолёта не сядет пьяный водитель!
В небо не допустят к вылету неисправный самолёт!
Руль не останется без присмотра, т.к. 2 пилота, а если 1 выходит то приходит один из бортпроводников!
мне это видео было полезным) через неделю лечу в Тайланд)) надо подробнее разузнать где трясет чтоб не распаниковаться) спасибо)
Очень рада, что было полезным видео! Спасибо)
Самолёт самый безопасный вид транспорта 1 из 15006543 доли разбиться , но люди думают что они в этой последней доли 😁 чем чаще летаешь тем чаще попадаешь в разные ситуации . С мин вод летели в Москву было ветрено и дождь при посадке нас повело мы с кресел аж поднялись )) было немного страшно, но приземлились благополучно 🎉
Всю жизнь панически боюсь самолетов.. Множество кошмарных снов связаны именно с ними. А ведь я даже никогда не летала.. Твои слова меня немного успокоили, спасибо за советы. Мне тоже в любых критических ситуациях и не только, помогает молитва)) Бог действительно успокаивает душу и сердце..
Alina Solnechnaya Очень жаль, что у нас в жизни есть такие необоснованные фобии, с которыми очень сложно справиться.. Бояться летать - все равно что бояться пауков) Я их боюсь просто панически!!! Хотя головой-то понимаю, что это глупо) Так что надо бороться и все получится!!!!!)
Я спокойнее переношу полет если принимаю "5-htp" от эвалар, но его надо заранее пить, он снижает тревожность что ли, попробуйте такой лайфхак.
какая вы приятная...спасибо за советы!
Вика, благодарю за советы!!! Через две недели первый раз в первый класс...первый полет)))...беру все советы на заметку!!!...потом поделюсь оЧуЧениями))))
Rossana Santagata Буду ждать!!! ;) Хорошего полета!
+Victoria❂Ro BeautyBlog
Виктория, хочу поблагодарить еще раз!!!!!!!!!!!!!!...полет прошел на "отлично" (обратно лететь было еще интересней...земля в иллюминаторе)))))... в самолете еще раз пыталась вспомнить ваши советы...и про турбулентность тоже...теперь летать не страшно))))
Rossana Santagata Это так здорово!!! Большое спасибо за подробный комментарий про ощущениям)) Очень рада, что советы пригодились и помогли!!!
Летаю часто. Была конкретная такая паника всегда. Прочитала Алена Карра и все прошло. Совсем!)
Katyusha Solnechnaya Здравствуйте! Аллен Карр (Ален Кар) - Легкий способ наслаждаться авиаперелетами. Я на Флибусте скачивала
Здорово! Стало очень интересно узнать побольше об этой книге)
Спасибо дорогая Вика Ты Лучшая!!! обожаю тебя. =)
Виктория, спасибо большое за такое прекрасное информативное видео😊
Спасибо, у меня полет в мае этого года, страшно!!!
Вот я с 3 до 8 лет летала в Сочи и всё было хорошо, но потом как в 9 лет мы полетели в Турцию... Всё - спасите меня давайте поедем на поезде и скоро я опять должна лететь, спасибо большое я буду пользоваться советами❤️
Спасибо огромное!!!! Правда очень полезный ролик!!! Обязательно воспользуюсь советами!!! Я при стрессе в полете считаю про себя))
Отличный совет! Я считаю про себя, когда испытываю негативные эмоции, чтобы сдержать их)
Завтра улетаю спасибо буду пробовать!!!!!
Посмотрела ваше видео. Как то полегчало на 0,9% ))). Летим с дочкой 1.2г в отпуск вдвоем, боюсь до смерти . Лететь 4ч. Пока есть время буду пользоваться вашим советами. Спасибо.
Спасибо за полезное видео!!!!!!!!!
Спасибо за Ваше 'спасибо'!!!)
Классное видео! Очень помогло, спасибо)
Обожаю летать!
Отличный канал. Спасибо за замечательные видео
Большое спасибо за Ваше "спасибо"!)
полезное видео очень!!! спасибо!!!!:) сама летать не боюсь :)))
но твои советы универсальны и применимы в любой стрессовой ситуации!!! спасибо большое еще раз:)))) теплота и спокойствие идет от твоих видео !!! поэтому могу дать совет!!:) смотрите видео Викули:)))
Ай, спасибо! Ай, как приятно!:))))
Спасибо, Вика! ТЫ очень помогла! Я вот скоро лечу в Египет и буду использовать твои советы! Спасибо:*
Вика чем ты красишь волосы? очень красивый оттенок
Не могу сказать, мне мастер красит и я ей полностью доверяю в выборе краски и оттенка, даже не спрашиваю что она там намешивает)
Я через месяц лечу, спасибо что помогли
Спасибо😘вам за хороший совет
я очень боюсь самолетов даже если я просто в соседний город еду туда 1 час ехать спасибо помогла)
Девушка, я так боюсь летать... Но с Вами, хоть на ржавом самолёте! )))
Виктория ты очень похожа на сестер Арнгольц....они тебе не родственники. .
Хочу от тебя ❤
4:18 Не вводите людей в заблуждение! из-за турбулентности произошло очень много катастроф. единственно, почти все они были на заре расцвета авиации, когда самолеты не были ещё такими прочными. но тем не менее из-за турбулентности ещё до сих пор гибнут, но в основном не пристегнутые пассажиры из-за травм полученных в самолете в следствии тряски. Недавний пример год назад самолет москва-бангкок попал в турбулентность, тогда почти 30 человек получили ранения, к счастью все выжили.
Не переворачивайте смысл моих слов. Люди могут пострадать в самолёте даже без турбулентности, от собственной безалаберности и невнимательности. Речь идёт о технических моментах с самолётом во время турбулентности, а не о том, что кто-то не посчитал нужным пристегнуться или пошёл пописать во время тряски.
Ну вы же сказали, что за всю историю не было ни одной катастрофы из-за турбулентности, а на самом деле были. Это всё что я хотел донести.
и да я начала боятся из за новостей
тоже читаю молитвы когда прям страшно!!! правдо только перед полетом и во время взлета и еще мин 5 полета после взлета
Рекомендую также посмотреть видео MrsRostova В самолет?! Что взять с собой и как упаковать.
спасибо!
хоть даже что этот рол
ик вышел 2 года назад
Действительно, Ваши советы применимы к любой фобии. Летать боюсь и не летаю, если можно добраться по суше. По поводу просмотра новостей - отличный совет. У меня подрастает дочь, а из каждого утюга кричат о маньяках и педофилах, с подробностями, передают из уст в уста, случаи обрастают новыми жутчайшими подробностями, количество жертв, благодаря слухам, увеличивается в геометрической прогрессии( И, казалось бы, закрылся бы от этого всего, выключил телевизор и не включал бы больше... Ан нет... Эти бесконечные репосты с фотами мразей в контакте... Тут хочешь-не хочешь, а неврастеником станешь(((((((
раньше не боялась летать, маленькая фобия появилась, когда я в первый раз летела, я сидела у элюминатора. Летела из Ростова-на-Дону в Санкт-Петербург и когда самолет только отовался от земли он сразу начал брать курс и поворачивать так что мне показалось будто мы падаем. Началась паника и истерика. Обратно летели спокойнее, но все равно было страшновато, так что получается фобии могут возникать и во время этого действия. Твой совет на счет камеры мне кажется очень поможет. А так же и другие советы очень важны, например изучить местность. Это очень важно, а главное можно много нового узнать и многому научиться
Как было бы хорошо, если бы они вообще не возникали, ни до, ни после, ни во время((
Это точно)) А сам полет, когда уже на высоте, то не страшно, особенно если окошко закрыть. Кажется что в автобусе едешь))))
***** Это точно)) А сам полет, когда уже на высоте, то не страшно, особенно если окошко закрыть. Кажется что в автобусе едешь))))
Ухх, мне как раз через неделю лететь.... я очень боюсь(((
Спасибо большое за советы)
Большое спасибо!
Здорово!!! Спасибо!!)))
;)
Спасибочки тебе большое !❤
Я уже через неделю улетаю в свой родной город к друзьям.
И мне уже совсем не страшно, а даже наоборот хочется побыстрей полететь! 👍
Я раньше не боялась думала фигня но блин как только я куда-то прилетала то какие-то катострофы происходили с самолетами и сейчас должна полететь и боюсь
Спасибо большое за видео! У меня первый полет был в Москву, страха не было . Но второй раз , когда летала в Стамбул , ужасно боялась . Тот факт, что ты ничего не контралируешь, и как бы смешно не звучало, зная , что сойти же при страхе никак ) и ты ничего этим не можешь поделать.. Мысли о турбулентности не давали покоя ( хоть в турбулентность не попали) ! я даже ночь не спала, чтоб уснуть в самолете , но от страха сон пропал. И еще! Ведь при турбулентности говорят , сильно трясет , аж багажник открывается.. куда там вода в стакане (
Latifa Azizova y
Latifa Azizova Тоже второй раз было страшно лететь...
Знайте какой самый безопасный вид транспорта?-ХОДЬБА!хаха!. Кто не понял это шутка
Хотя да))) у меня тоже нет времени смотреть новости!! Но был случай когда была у бабушки а мама ушла , она врубила новости и там рассказывали - 1 час про самолет который упал!!! Также в Мюнхене была и там включили новости на рецепшене и там были фотки и видио про самолеты которые упали над какой то горой
Я летала в Таиланд.Нас предупредили о турбулентности и мы пристегнули ремни.Папа сказал что мы сейчас где-то над Индией.Но нас вообще не трясло...
я пройшла тест летаем без страха и у меня на отлично))
Letaiu oceni ciasto i uje mnogo let.Pocemu-to vsegda v samolete mne bilo spokoino,daje cerezciur,do poiavlenia malisha vsegda zasipala ili prosto rasslablialasi posle shumihi aeroporta,bogajei,proverok i t.p.To cito ti rasskazala oceni interesno ia deistvitelino o polete i o samih samoletah nicego ne znaiu.
У меня муж может на посадке спокойно заснуть и проснуться уже когда шасси коснутся земли) Интересно устроила всех нас природа такими разными)
Вы очень похожи на Агату Муцениеце. Такая красивая! Очень молодо выглядите!
Alina Ermolaeva Спасибо!)
Очень сильно боюсь летать на самолете, я как раз из тех у кого паника начинается еще за неделю до полета. Когда летела первый раз - это было ужасно, плохо было всему организму и отходила потом еще дня два от полета. Но ко второму полету подготовилась - почитала советы: про удобную обувь, которую легко можно снять, про мятные леденцы при взлете, удобную свободную одежду, а также важно - можно при посадке на самолет можно сказать, что плохо переносите перелет и попросить места, где меньше укачивает (для меня это оказались места за крылом самолета и это было гораздо лучше, чем первый рам на первых места). Также очень помогло почитать про Панические атаки и правильное дыхание, про соматическую и парасимпатическую систему, ну это лично мне. Немаловажной оказалась поддержка друзей и родственников. Мне кажется второй полет прошел лучше также благодаря их помощи.
Cпасибо за видео, очень полезное!Когда летала редко, совсем не боялась, а вот когда стала часто летать и были не самые удачные полеты, то начала бояться. Но всегда стараюсь себя настроить и расслабиться.
Anna Antistress Правильно!!! Я тоже иногда чувствую себя не очень комфортно.. главное понять, что именно может максимально быстро расслабить)
А из Москвы в Грецию трясет?
Может, если кто был в Греции - ответит.
Spasibo )) ty super!
;) Спасибо))
я тоже лечу 9 раз мне всё ровно страшно и даже ещё страшнее столо
Спасибо большое за это видео,думаю,что в завтрашнем полёте мне будет не так страшно.
Мне кажется курсы по избавлению от аэрофобии должны быть бесплатными, потому что человек в состоянии паники на борту во время полёта может повести себя неадекватно, что может угрожать всем кто находится в самолете
Привет) видео супер! Напиши пожалуйста сайты по которым ты планируешь или готовишься к путешествиям-это авиабилеты, жилье и тд... плиз
Привет) Спасибо! Авиабилеты изначально смотрю на ozon.ru, но потом проверяю и покупаю уже непосредственно на сайте авиаперевозчика. Отели всегда бронирую и выбираю через booking.com, а отзывы читаю еще на tripadvisor.ru.
ti takaya krasivaya chto mojno smatret na tebya i perestat bayatsa vaabshe ot vsevo!!!!vazmu tvoy rolik saboy v paylot!
Только что подписалась на тебя, начала знакомство именно с этого видео, т.к. Оно очень актуально для меня. Страх летать появился после рождения малыша.... Очень полезное видео! Спасибо!
Кстати, действительно многие говорили, что именно после рождения малыша появился подобный страх.. Было бы очень интересно, почему так, с чем это связано.. Спасибо за комментарий и подписку ;) Очень рада!)
Victoria R Blog спасибо за советы! Я тоже кстати молитву читаю
я скоро должна лететь в канаду і очень боюсь потому што аж 9 часов!
Julia Voice мы тоже в тайланд, это ужасс
Julia Voice а мы в америку 12 часов летели!
Делаем вывод , Туркишь the best
Ханзо Мейнер Ага я из Владикавказе лечу всего лишь 2 часа:)
Мне 11 часов....
Теперь мне все ясно стало ! Искала видео для моей мамы . во всем виноват телек ! Поэтому она всего боится а я ничего не боюсь ..
Я за 4 месяца боялся,завтра в Крым с Питера！
Сам боюсь очень летать, беру спиртное. Лучше всего выпить за 30 мин до взлёта, моя норма 300 гр водки. Не в коем случае не летите с похмелья страх увеличен до максимума
Большое спасибо за такое видео, я жуткий паникер, я думаю о полете уже за месяц, мне даже сны снятся, очень надеюсь, что эти советы мне помогут!
Лечу завтра очень боюсь лететь
Спасибо! Вы мне очень помогли!!!
Мне через месяц лететь, а я уже чувствую, как ноги дрожат
Я до смерти боюсь летать на самолёте,надеюсь перестану боятся,пожелайте удачи пожалуйста,скоро лечу
Ну что как полетела? Нормально?
вчера прилетел с Греции, когда снижались двигателей вообще не было слышно, и если бы не вентиляция, то тишина была бы как в библиотеке. Это было просто незабываемо, такое ощущение, что мы просто парили как птицы)
Спасибо, очень интересное видео! Я летала несколько раз в детстве и помню все было нормально: без страха смотрела в иллюминатор и ничего особо не боялась и несколько лет назад летала и вроде страха особо никакого не было, а в прошлом году начался какой то ад: я безумно, просто до слез боялась лететь и взлет и посадка у меня сопровождались неконтролируемыми слезами, а когда при взлете нас трехануло хорошенько я вообще думала, что эти три часа полета просто не переживу и мне кажется, что от части это связано с тем, что все разы до этого я летала с близкими мне людьми рядом, а в прошлый раз нас с мамой посадили не рядом и из-за этого мне кажется я и приобрела эту фобию и теперь я просто и думать даже боюсь куда-то лететь, а так хочется посмотреть на мир)
+Sabi91011 Неприятное чувство, очень понимаю.. Но я уверенна, от него возможно избавиться, если работать над собой. По крайней мере, мне теперь намного легче переносить перелет)
+Victoria❂Ro BeautyBlog я вчера нашла плейлист "летаем без страха", спасибо Вам большое еще раз, сто про него рассказали, я почерпнула столько безумно интересной информации и мне стало гораздо легче, теперь жутко хочется проверить реально ли это сработало)))
Sabi91011 :))) еще непосредственно перед полетом важно пересмотреть, а то все забывается со временем)
+Victoria❂Ro BeautyBlog ну уж теперь я эти видео точно не потеряю)) и еще обязательно воспользуюсь Вашим советом про местность над которой будет пролетать самолет, я никогда об этом даже не задумывалась)
Sabi91011 очень здорово!) успехов Вам!)
Спасибо вам я скоро улетаю посмотрела ваше видео и вот все мой страх ушел я просто перестала боятся !
я тоже так делаю, не читаю и не смотрю новости. хаха это просто нагоняет страхи.. вместо того чтоб снимать я просто смотрю в окно, лично мне это помогало- почему? потому что у меня страх не от самого полета а от чувства "падения" как на американских горках, когда самолет либо поворачивает либо набирает высоту либо садится.. когда я сижу возле окна и вижу что самолет всего лишь разворачивается, я понимаю что никто никуда не падает. и все. поэтому мне страшнее всего ночью, в облаке, или когда садят в середине самолета если он большой. кстати, очень нервирует инструкция по безопасности которую крутятперед взлетом :/ сразу начинаешь это представлять :// поэтому я стараюсь ее игнорировать :))) во время самого полета слушаю музыку это классно :))) и вкусняшки кушаю хахха :) над альпами мы пролетаем часто т.к летаем в Германию каждый год..зимой трясет, бывает :)) а еще жутковато садиться во время дождя или грозы бррр ххх но у меня скорее не страх а чувство приключения :)))
Вот это прямо про меня))) Исключительно возле окна сижу и по ночам более дискомфортно летать, чем днем. Все время хочется "контролировать" процесс)
ага, я чуть не обосрался, когда сказали "готовиться к посадке" и после того самолет дал пару кругов и включили свет аварийных дверей:D Люди не реагируйте особо на слова пилота, страшно звучит 😃