Inkontinenz wirklich loswerden: 10 Minuten Workout
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- Du verlierst immer wieder Urin und leidest an Inkontinenz?
In diesem Video zeige ich dir ein Workout mit speziellen Übungen für den Beckenboden & Verbesserung der Körperhaltung mit dem du die Inkontinenz schnell stoppen kannst.
Und wenn du mehr über das Training erfahren möchtest, dann gehe jetzt auf meine Webseite unter:
barbarascharre...
Und bei Fragen schreib mir gerne eine Nachricht an:
info@barbarascharrer.de
Freu mich auf dich
Barbara
Du verlierst immer wieder Urin und leidest an Inkontinenz?
In diesem Video zeige ich dir ein Workout mit speziellen Übungen für den Beckenboden und Verbesserung der Körperhaltung mit dem du die Inkontinenz stoppen kannst.
Und wenn du mehr über das Training erfahren möchtest, dann gehe jetzt auf meine Webseite unter:
barbarascharrer.de/
Und bei Fragen schreib mir gerne eine Nachricht an:
info@barbarascharrer.de
Freu mich auf dich
Barbara
Danke liebe Barbara für diese Übung.❤
Sehr gerne 🤗
Hallo Barbara, wieder super klasse Video, vor allem kannst Du die Übung sehr professionell erklären, besser geht es kaum👍Dein Training zeigt nach wenigen Wochen eine unfassbare Wirkung. Mein Beckenboden ist inzwischen recht stark. Ganz lieben Dank für Deine tollen Beiträge🙏😊
Herzlichen Dank 😊
Übungs Stunde ging gefühlt besser. ES macht richtig Spaß und meine Körperhaltung verbessert sich 😮das Selbstbewusstsein versucht auch schon aufrechter zu wirken 😊. Es ist wie ein Weihnachtsgeschenk für mich. DANKE DAFÜR ❤❤❤
Ein besinnliches, schönes Weihnachtsfest wünscht dir Barbara Angelika aus Sachsen
Das freut mich soooo sehr. Genau so war es auch gedacht. 😍🙏
Danke , das fühlt sich sehr gut an danach
Toll! Mal was Anderes, als all die anderen Bauchnabel-Hochzieh-Übungen! Geistig und körperlich anstrengend, hoffentlich wirkungsvoll! Mache es heute zum ersten Mal-super erklärt, leuchtet mir alles ein!! Danke vielmal!
6:40. warum nicht knie über die füße?
Weil du dann die Kraft aus den Knien und den Oberschenkeln nimmst und nicht aus dem Beckenboden….. außerdem belastest du somit die Knie unnötig.
❤❤❤
Hallo Babara kann ich das morgen nochmal sehen? Versuche es morgen vormittag allein. Mal sehen was ich mir gemerkt habe. Danke Angelika
Ja sicher 👍 das bleibt jetzt online und du kannst es so oft sehen wie du möchtest 💪😍
Promo`SM