A kolka barkowa? Zaznaczam, że sercowo i krążeniowo zdrowy człek. Skoro te tezy czy hipotezy o kolce mają działać to dlaczego ucisk na miejsce bólu (przy kolce brzusznej) np. podczas biegu pomaga w połączeniu z odpowiednim oddychaniem? Co do jedzenia i sportu po nim to wspomniała pani o długiej przerwie po jedzeniu przed bieganiem. Proszę spróbować biec po obfitym posiłku i wrzucić mocniejsze tempo to paw gwarantowany i przy pływaniu analogicznie. Teraz jeśli cofnie nam się treść żołądkowa nie łapiąc gruntu pod nogami w wodzie to z pewnością nic na nie zagraża. Proponuję oprócz badań porozmawiasz z ratownikami WOPR do czego prowadzi pływanie wkrótce po obiedzie. Zakładam tu główny posiłek dnia, a nie kanapkę czy owoca.Ponadto jeśli dochodzi do skurczu mięśni brzucha w obrębie żołądka to tonący zwija się do pozycji embrionalnej i bezgłośnie zanurza się pod wodą. Zimna woda jest dodatkowym negatywnym czynnikiem. Zakaz wchodzenia do wody po posiłku dotyczy głównie dziecko ponieważ ich obycie i doświadczenie z żywiołem jakim jest woda często jest małe jak wiedzą o zagrożeniach i rodzice zapobiegają tragediom. Treści, które zawiera ten odcinek są wręcz szkodzące - odsłuchał ich taki 10-12 latek i zagra rodzicom na nosie idąc po obiedzie szaleć w wodzie. Zastanówcie się troszeczkę zanim nagrywacie takie odcinki.
Trochę dziwnie mi brzmi zdanie "piegi to jest mechanizm ochrony przed promieniowaniem UV" 😆 Oczywiście jest ale bardzo punktowo. Pomiędzy piegami o poparzenia bardzo łatwo. Gdzieś chyba słyszałam, może czytałam o takim podejrzeniu że piegi to rodzaj przystosowania się do trudnych warunków klimatycznych, małej ilości słońca. Miały ułatwiać wytwarzanie wit. D nawet gdy światła mało. Niestety nie pamiętam gdzie to słyszałam.
Bardzo lubię Was słuchać, nie dość, że mówicie ciekawe rzeczy, to jeszcze macie takie miłe głosy i sposób bycia. :)
Kierowcy autobusów często są np. na 3 min przed czasem a i tak zamykają ludziom drzwi przed nosem, więc nijak to się ma ze trzymają się rozkładu
A kolka barkowa? Zaznaczam, że sercowo i krążeniowo zdrowy człek. Skoro te tezy czy hipotezy o kolce mają działać to dlaczego ucisk na miejsce bólu (przy kolce brzusznej) np. podczas biegu pomaga w połączeniu z odpowiednim oddychaniem? Co do jedzenia i sportu po nim to wspomniała pani o długiej przerwie po jedzeniu przed bieganiem. Proszę spróbować biec po obfitym posiłku i wrzucić mocniejsze tempo to paw gwarantowany i przy pływaniu analogicznie. Teraz jeśli cofnie nam się treść żołądkowa nie łapiąc gruntu pod nogami w wodzie to z pewnością nic na nie zagraża. Proponuję oprócz badań porozmawiasz z ratownikami WOPR do czego prowadzi pływanie wkrótce po obiedzie. Zakładam tu główny posiłek dnia, a nie kanapkę czy owoca.Ponadto jeśli dochodzi do skurczu mięśni brzucha w obrębie żołądka to tonący zwija się do pozycji embrionalnej i bezgłośnie zanurza się pod wodą. Zimna woda jest dodatkowym negatywnym czynnikiem. Zakaz wchodzenia do wody po posiłku dotyczy głównie dziecko ponieważ ich obycie i doświadczenie z żywiołem jakim jest woda często jest małe jak wiedzą o zagrożeniach i rodzice zapobiegają tragediom. Treści, które zawiera ten odcinek są wręcz szkodzące - odsłuchał ich taki 10-12 latek i zagra rodzicom na nosie idąc po obiedzie szaleć w wodzie. Zastanówcie się troszeczkę zanim nagrywacie takie odcinki.
Trochę dziwnie mi brzmi zdanie "piegi to jest mechanizm ochrony przed promieniowaniem UV" 😆
Oczywiście jest ale bardzo punktowo. Pomiędzy piegami o poparzenia bardzo łatwo.
Gdzieś chyba słyszałam, może czytałam o takim podejrzeniu że piegi to rodzaj przystosowania się do trudnych warunków klimatycznych, małej ilości słońca. Miały ułatwiać wytwarzanie wit. D nawet gdy światła mało. Niestety nie pamiętam gdzie to słyszałam.
Mela to Nina
Nie moge znalezc zrodel o mydle niestety 😥
Melatonina :)
Melatonina
No dobra ale Google podcast był za darmo :v
Większość pozostałych też jest za darmo. A reklamy są chyba tylko na jutubie