(딱 요즘 날씨) 환절기 아침운동이 위험한 이유😱 고혈압 환자의 혈관을 위협하는 아침운동 | KBS 151021 방송

[@순후추-z2c]

휴 다행입니다. 먹방이아니였군요 ^^

[@Marie-s3o]

다행이라고 하시면서도 짙은 아쉬움이 묻어나시는 ㅋㅋ
(실은 제가 그렇걸랑요 😂)

[@bokwlee]

수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다

[@pro-hyun]

왜냐하면 밤 열시 영상이 아니기 때문😂 😂

[@Seth_Klarman]

운동 조회수랑 그 위에 피자에 고추장 조회수 차이를 봐봐요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생로먹방의 비밀이네 진짜ㅋㅋㄱㅋ

[@말광랼이삐삐]

먹방은 밤10시에 올리더니 ㅋㅋㅋ

[@KBS_healthykbs]

조용 조용!

[@yeonghwankang8416]

@@KBS_healthykbsㅋㅋㅋㅋㅋ 머야 넘 웃겨

[@정콩순-l5n]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ조용기 목사님 출몰.기도합시다

[@vithealing]

❤꿀잠 자는 비법 빛힐링 ❤

[@myh3437]

겨울에는 실내운동이 좋음.
휘트니스 센터 , 헬스장 등등 추천
여름에는 더위를 피해서 이른 아침이나 밤에 야외 운동 추천.
봄 • 가을은 실내 • 야외 운동 모두 가능하죠.

[@haeyeonglee]

아무래도 하루중 아침6~7시경에 가장 춥기도하고 기온이 낮으면 혈관이 수축해서 고혈압 오는것일듯 합니다.

[@doctorbaesh]

아침운동 꾸준히하고있는데 조심해야겠습니다.
😊😊

[@뚕꾸뇽]

저렇게 얘기해도 의사말 안믿고 객끼부리는 사람들 엄청 많음. 안아픈게 건강한거라고 무슨 미신처럼 믿는사람도 많고 ㅋㅋㅋㅋ

[@gjwlsgh1]

57세에 수축기 138~140이면 굳이 약을 먹어야하나???

[@세이미아]

식습관 바꾸시고 체중줄이시면 약드실필요가..

[@leen3448]

운동오래하신분들이 노안이시네요..;;

[@미세스티팟]

방에서 스트레칭이나 해야겠다

[@강진우-u5q]

환절기 아침 삼겹살 구이는 위험이 없나요??

[@KBS_healthykbs]

삼겹살은 죄가 없...

[@정콩순-l5n]

삼겹살느님:오늘은 나 안먹오? 삼겹사르. .

[@luxuryu1537]

요즘 이 채널 이상해~ 운동도 하지말라.. 밥도 먹지말라.고기도 먹지말라..물론 술.담배,당분,고지방,트랜스지방 이런건 알겠음... 근데 무의식 세뇌처럼 반대로 얘기하는것처럼 들림

[@g-onemusicstudio5314]

공부 후 운동!! 운동이 무조건 좋은 건 아니네요!!

[@bananalatte119]

가장 좋은 운동입니다!

[@민정호-t1w]

왠지 모르겠지만 이 채널에서 하지 말라니까 더 하고 싶어지는데?