Tudo sobre a Síndrome do impacto do Ombro - Exercícios para alivio das dores crônicas nos ombros

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 119

  • @mariadasmerces330
    @mariadasmerces330 2 года назад +16

    Boa tarde Rodrigo!
    Só tenho agradecer tantos exercícios maravilhoso, hoje estou curada dá dor que eu tinha no ombro, Gratidão 👏😘🌻🌻🌻

    • @mariaaparecidalugero6143
      @mariaaparecidalugero6143 2 года назад +2

      Verdade ? Que benção

    • @mariadelourdeslourdes9299
      @mariadelourdeslourdes9299 Год назад

      Eu estou com muito dor no ombro ,e o diagnóstico é síndrome do impacto,mas comecei hoje os exercícios,e tenho certeza que vou ficar livre da cirurgia ,com estes exercícios.muito obrigado.depois conto o resultado .se Deus quiser

  • @claudiaadrianasilvamaia5760
    @claudiaadrianasilvamaia5760 2 года назад +2

    Fui diagnosticada síndrome do impacto..fiz fisioterapia, mas continuo c dor..obrigada

  • @antonioferreira498
    @antonioferreira498 2 года назад +1

    D.Rodrigo bom dia meu nome é Maria de Fátima eu tenho artrose nós joelhos ombros e na coluna descobri o seu programa e amei .obrigado Jesus te abençoe

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 11 месяцев назад

    Que bom reaprender sobre assunto . Biomecânica eu amo. Apreendi este assunto com o Charles ele e um fisioterapeuta muito bom.

  • @janebarros6147
    @janebarros6147 Год назад +1

    MARAVILHOSO ESSES EXERCÍCIOS. POR FAVOR DÊ AULAS ONLINE

  • @mariadefatimacavalher8887
    @mariadefatimacavalher8887 2 года назад +5

    Rodrigo, parabéns pelo seu trabalho, você é ótimo. E obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Deus te abençoe por isso. Quem me dera eu pudesse ter acesso a um profissional como você.

  • @emersonredressa7031
    @emersonredressa7031 2 года назад +4

    Boa noite Dr Rodrigo que Deus abençoe grandemente sua vida, obrigado por compartilhar seus conhecimentos, estão me ajudando muito já venho acompanhando vídeos anteriores e tem surgido efeitos satisfatórios em relação às dores nos ombros e joelho, só tenha agradecer que Deus abençoe sua vida

  • @walkyriarodriguesdesa9307
    @walkyriarodriguesdesa9307 Год назад +1

    Gratidão pela sua vida,Rodrigo!Preciso fortalecer meu ombro,que sofreu uma pequena lesão e esses exercícios são um presente para mim!Deus te abençoe grandemente!🙏🙏

  • @silvanaacacio5492
    @silvanaacacio5492 Год назад +2

    Senti tanto alívio depois desses exercícios 😊 Muito obrigada ❤

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 11 месяцев назад

    Sou educadora física na fumec nao tinha vaga na educadora física e fiz esta matéria na fisio nao achei diferente nao. Amei

  • @raimundaborgesdefreitas6455
    @raimundaborgesdefreitas6455 9 месяцев назад

    Estou sentindo melhor com os exercícios.. Deus ti ajude sempre .

  • @marcondescarvalho3007
    @marcondescarvalho3007 2 года назад +3

    Muito bom Rodrigo vc é 10 bem explicado os exercícios está me ajudando muito!!!

  • @silviaregina953
    @silviaregina953 Год назад

    Sou Silvia interior de SP. Sinto dor horrível remédio não resolve comecei a seguir vc Dr Rodrigo muito obrigada.

  • @paquitoshow6706
    @paquitoshow6706 8 месяцев назад

    Cara aproveitando para te agradecer não só por esse exercício mais tb pelo do pescoço e graças a Deus resolveu as minhas dores. Vc tem realmente tem a intenção de ajudar. Te agradeço e.continue com.seu ótimo trabalho.

  • @laurindagoncalvesdasilva9927
    @laurindagoncalvesdasilva9927 2 года назад +1

    Obrigada Dr Rodrigo valeu boa tarde.

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 11 месяцев назад

    Amo estudar manguito rotador a diminuição do espaço acromial

  • @michelinecardoso5179
    @michelinecardoso5179 2 года назад +1

    Excelente explicação
    Entendi que está acontecendo com meu ombro

  • @isabelaalvarenga8862
    @isabelaalvarenga8862 11 месяцев назад

    Eu estudei isto melhorar o espaço sub acromial e muito bom para nao ter síndromes de empacto

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 2 года назад +12

    Boa tarde doutor Rodrigo!! Minha dor no ombro esquerdo! Mas consegui fazer os exercícios! Muito obrigado por nós ajudar! Que Deus continue te abençoando sempre!!

  • @gleisonlino4558
    @gleisonlino4558 Год назад

    Iniciei hoje os exercícios para dor no ombro. Vou realizá-los a risca .

  • @neusaanterolopes554
    @neusaanterolopes554 5 месяцев назад

    Que explicação incrível. O meu é tipo 3. Muito obrigada.

  • @RobertoDelfim
    @RobertoDelfim 4 месяца назад

    Excelente minhas dores melhorou.

  • @luziacarmo8379
    @luziacarmo8379 2 года назад +3

    Boa tarde Dr. Rodrigo tô assistindo vc fazendo os exercícios vou fazer por que eu tô com muitas dores no ombro direito,fiz os exames e estou com artrose obrigada pelo vídeo.

  • @gessigunzel9026
    @gessigunzel9026 Год назад

    muito. obrigado estou fazendo os exercicios tenho muta dor eu fiz esforço dai começou a dor estou fazendo fizioterapia e emcontrei teu vidio eu cinto truk quando faço movento certo

  • @rodrigosouza9655
    @rodrigosouza9655 Год назад

    ESSE PROFESSOR É FODA!
    Conhecimento liberta!
    Grato demais!

  • @ednagregorio9303
    @ednagregorio9303 2 года назад +1

    Obrigada Dr. Rodeigo. Esses exercícios tem me ajudado muito.

  • @osvaldinanena5598
    @osvaldinanena5598 2 года назад

    Boa noite Deus ti der Saúde o exercício melhorou a dor do ombro agradeço a primeira vez já sentir melhora🙏

  • @gleifersongalvao9804
    @gleifersongalvao9804 2 года назад +11

    Muito bom Dr. Rodrigo!
    Que DEUS lhe abençoe e que você continue espalhando conhecimento e ajudando pessoas !

  • @valdinatank2985
    @valdinatank2985 2 года назад

    Muito obrigado seus exercícios me salvou ,pois minha dor se foi

  • @mariohenrique79
    @mariohenrique79 5 месяцев назад

    Vou começar a fazer! Valeu!!!👍

  • @dalvabianchi3054
    @dalvabianchi3054 2 года назад

    Olá, parece que vc adivinhou minhas dores,fiz hoje e vou fazer todos os dias,não consigo nem erguer o braço de dor

  • @joseliriodossantos4072
    @joseliriodossantos4072 Год назад

    Conseguir ate o fim😢

  • @monica91158
    @monica91158 Год назад

    Esse é o vídeo que estou precisando muito no momento. Tenho dores horríveis no ombro. Não é uma dor continua, geralmente quando estou em repouso. Dá umas pontadas horríveis!! Estou fazendo fisioterapia, mas o processo é longo. Com certeza, vou fazer seus exercícios todos os dias. Obrigada por compartilhar!

  • @josidutra7172
    @josidutra7172 Год назад

    Top anotado!
    Pode fazer um pra ajudar na condropatia patelar!! Joelho

  • @TheWaltenberger
    @TheWaltenberger Год назад

    Alô Rodrigo, te acompanho daqui da Áustria. Os seus exercícios são excelentes e estão me ajudando muito. Tenho 57 anos e ainda jogo voleibol….aí me dói tudo😅….com os seus exercícios para os ombros e coluna consigo ficar em forma para a próxima partida de vôlei 🙌🏻. Preciso trabalho o seu😍

  • @Jonas84205
    @Jonas84205 Год назад

    Muito bom os exercícios Rodrigo,gostei muito do vídeo....

  • @sirleilazzari7103
    @sirleilazzari7103 2 года назад

    Dr: gostei muito deste exercícios da simdrome do ombro

  • @andreluisrossi9820
    @andreluisrossi9820 2 года назад

    sim, otimo video , eu treino musculação cinco dias da semana e nos treinos de costas e peito faço como aquecimento exercicios do manguito no cross para não sofrer lesão , uma vez perdi o movimento do braço por causa de uma execução errada no desenvolvimento de ombro e ai aprendi que tem que fazer o aquecimento antes dos treinos , valeu

  • @claudineyfatimadossantos6494
    @claudineyfatimadossantos6494 Год назад

    Fantástico, Dr Rodrigo. Ótima explicação!

  • @neidebemcasadosilva3502
    @neidebemcasadosilva3502 2 года назад

    Muito obrigada tenho lesão no manguito

  • @BettoMenezes
    @BettoMenezes 5 месяцев назад

    Fiz exames e fui diagnosticado com essa condição.

  • @mariafranciscasantoslopes4340
    @mariafranciscasantoslopes4340 2 года назад

    Dr. Rodrigo, esse vídeo, tem tudo haver com o meu problema, vou fazer, obrigada e Deus 🤲🙏🙏🙏

  • @ivansantos2593
    @ivansantos2593 Год назад

    Parabénssss seus vídeos são presente de Deus para nós!!....

  • @mariadocarmocastro339
    @mariadocarmocastro339 9 месяцев назад

    Amei a explicação ❤

  • @sergioaugustouamba2324
    @sergioaugustouamba2324 Год назад

    Muito obrigado pelos inzercicios

  • @primachado7818
    @primachado7818 Год назад

    Estou amando os vídeos desse canal, eu estava dura devido um exame mal feito que fizeram em mim com contraste , estou fazendo exercício para o corpo todo e estou melhorando muito . Obrigada 🙏🏽

  • @old_school75
    @old_school75 Год назад

    O melhor vídeo

  • @zulmiradasilvasilva8393
    @zulmiradasilvasilva8393 2 года назад

    Vou fazer esses exercícios

  • @luciahenadossantos8632
    @luciahenadossantos8632 Год назад

    Ganhou mas uma escrito; obrigada Deus o abençoe...

  • @dinalvaoliveira6052
    @dinalvaoliveira6052 Год назад

    Muito obrigada gostei muito dos exercícios

  • @elianeangelim1025
    @elianeangelim1025 2 года назад

    Vou fazer,obrigado dr.Rodrigo

  • @ThayroneFrancoNoleto
    @ThayroneFrancoNoleto Год назад

    Que aula! Parabens man!!

  • @solangedesa8178
    @solangedesa8178 Год назад

    Amei

  • @clenilcemachadomota4047
    @clenilcemachadomota4047 2 года назад

    Obrigado ❤️👍

  • @isapereira2656
    @isapereira2656 2 года назад

    Encontrei seu canal e gostei muito

  • @suelymattossantanatavares1687
    @suelymattossantanatavares1687 2 года назад +1

    Boa tarde ! Toda vez que treino exercício pra braços, tenho dores no ombro e na escapula

  • @silviacristina1158
    @silviacristina1158 2 года назад

    Gratidão Rodrigo 🙏

  • @florisemedrado5391
    @florisemedrado5391 Год назад

    Boa noite doutor estou com muitas dores

  • @mariadocarmosoares5019
    @mariadocarmosoares5019 Год назад

    O segundo exercício, melhorou, foi mais confortável! Obrigada.

  • @marizarosa7598
    @marizarosa7598 2 года назад

    Amei ❤

  • @veramartins3194
    @veramartins3194 Год назад

    Bom dia.
    Dr.Rodiguo sinto dor no ombro direito, consegui fazer os exercícios.
    É normal qdo levanto o braço, o ombro estalar.
    Mto obrigada ❤.
    Deus abençoe.

  • @MariaHelena-oj1wg
    @MariaHelena-oj1wg Год назад

    Boa noite pois eu fiz o sesicio do ombro todos guê você estava fazendo pois eu fiquei 1 hora fazendo todos esse pois eu

  • @Maria-Aparecida-Lima-Da-Silva
    @Maria-Aparecida-Lima-Da-Silva 2 года назад +1

    Es eu fiz esses exercícios eu posso melhorar

  • @Maria-Aparecida-Lima-Da-Silva
    @Maria-Aparecida-Lima-Da-Silva 2 года назад

    Rodrigo sinto dores no ombro exatamente aonde você explicou

  • @viniciusmedeiros6803
    @viniciusmedeiros6803 2 года назад

    Boa noite Dr. Rodrigo, doutor devo fazer os exercícios todos os dias?
    Os exercícios são simples e bons

  • @isapereira2656
    @isapereira2656 2 года назад

    Bom dia Rodrigo Deus abençoe seu dia gostaria de saber se tem um tipo de exercícios para aliviar as dores da fibromialgia

  • @MariaEtome
    @MariaEtome 10 месяцев назад

    Boa noite, sou nova no canal conteúdo interessante.

  • @mercadorstore2672
    @mercadorstore2672 Год назад

    Muito obrigado só não conseguir fazer todos pois ombro está sem mobilidade para fazer alguns poderia fazer alguns para recuperar mobilidade mobilidade

  • @mariasilvanavieiranobregan7782
    @mariasilvanavieiranobregan7782 2 года назад

    Silvana bom dia moro em fortaleza e tenho dores terríveis no ombro esquerdo

  • @paulohenriquesoares9837
    @paulohenriquesoares9837 2 года назад

    Boa tarde! Sofri luxaçao no ombro e sempre após isso fico com dores por longos tempos.

  • @mariaaparecidalugero6143
    @mariaaparecidalugero6143 2 года назад +1

    Boa tarde ! Tenho tudo isso . E com dores dores terríveis . Já fui em fisioterapia fiz muitas , mas quantos mais faço a dores aumentam

  • @gilmarsilva5539
    @gilmarsilva5539 Год назад

    Boa tarde Rodrigo, fiz um movimento com peso (elevação do ombro direito), e tive uma dor muito forte no ombro como se tivesse apertado um nervo. Foi de manhã de domingo a uns 30 dias. Não consegui mais mover o braço nequele dia.
    Tomei Ibuprofeno durante 5 dias, aliviou um pouco, mas sinto ainda dores, quando durmo principalmente.
    Preciso repetir a medicação para conseguir fazer os exercícios ou posso fazer esta sequência que esta no vídeo.
    Tenho 63 anos, bem de saúde, com boa estrura óssea. Não estou praticando academia.
    Aguardo, obrigado.

  • @celianeres8495
    @celianeres8495 Год назад

    Boa noite Rodrigo meu nome é Célia.. estou começando hoge fazer os seus exercício estou com muitas dor no braço direito ..por comta de trabalhar em hotel eu posso fazer todos os dias só uma etapa do vidio de 6 exercício ou eu posso fazer mais dos outro viodio

  • @emersonredressa7031
    @emersonredressa7031 2 года назад +1

    Uma pergunta sei que são muitas questões, mas quanto tempo devo fazer esses exercícios de fortalecimento, quantos meses?, desde já obrigado

  • @nairramos5183
    @nairramos5183 2 года назад

    Doutor. Boa tarde. Olhe esses exercícios é muito pesado pra mim doi muito meu braço mas eu ja tenho 65 anos

  • @daniloalmeida5324
    @daniloalmeida5324 2 года назад

    Dr, adorei o videoo.. me diga, quem tem instabilidade glenoumeral pode fazer yoga?

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  2 года назад

      Não vejo problemas em fazer. O mais importante é sempre respeitar o seu corpo e não passar dos limites. Além disso busque a orientação de um bom professor de yoga que vai te ajudar neste processo.

    • @daniloalmeida5324
      @daniloalmeida5324 2 года назад

      @@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 Obrigado Dr. Tks msm pela ajuda.. ja tive a negativa do ortopedista e de uma fisio.. mas sua msg me da esperança.. vou fazer as sessoes de fisio e depois vou pro pilates, daí vou tentar o yoga com um instrutor q me aceite.

  • @libanialimaribeiro1745
    @libanialimaribeiro1745 Год назад

    Tenho tendinose leve do suupraespinhoso e tendinose grave do tendão longo do bíceps ..articulação tipo 2..posso fz esses exercícios? Obrigada

  • @elianasilva8098
    @elianasilva8098 Год назад

    Bom dia dr, não estou conseguindo fazer rotação do braço esquerdo na natacao, me ajude por favor.

  • @luciaarruda600
    @luciaarruda600 Год назад

    Estou acompanhando você mais ainda não consegui fazer nada sinto muitas dores.

  • @editesaletedemellowehrli1799
    @editesaletedemellowehrli1799 5 месяцев назад

    Eu tenho artrose acromicrovacular, posso fazer

  • @OrestesOliveira-z7s
    @OrestesOliveira-z7s Год назад

    Ombro estalando o que fazer? Obrigado. Orestes

  • @mariarocha1819
    @mariarocha1819 2 года назад

    Dr Rodrigo eu tenho os tendões dos dois ombros rompidos, que exercicios fazer para fortalecer?

  • @didimas
    @didimas 2 года назад

    👏🏼

  • @amauriflordasilva3695
    @amauriflordasilva3695 2 года назад

    Boa noite dr Rodrigo muito obrigado já estou fazendo esse exercício. Posso fazer esse exercício por quanto tempo?

  • @leonardoazevedo5710
    @leonardoazevedo5710 11 месяцев назад

    neste último exercício a dor vem na hora do início e no fim do movimento apenas, no momento que a mão desencosta do apoio até passar da linha da coxa ou do próprio ombro e depois volta só no retorno ao passar do mesmo ponto e até a mão encostar novamente na cadeira. No exame deu tendinoplastía do supraespinhal, mas pela explicação da síndrome do impacto apresentada aqui no vídeo achei que não encaixa, pois se fosse para doer por conta do esmagamento do supra lá no acrômio não deveria doer no ponto alto do movimento e não no ponto baixo como é a minha? Agradeço se alguém com informações e conhecimento puder agregar ao pensamento. 🙏

  • @mariluciamalupires6267
    @mariluciamalupires6267 Год назад

    Rodrigo ,bom dia ! Eu rompi 70% do tendão do braço esquerdo ,não quero operar ,vc acha que a fisioterapia me ajuda ?

  • @rosanasousadacunha9661
    @rosanasousadacunha9661 Год назад

    Doutor na hora do exercício de deitar e levantar o braço direito eu sinto muita dor?

  • @joseliriodossantos4072
    @joseliriodossantos4072 Год назад

    Boa noite doutor Rodrigo eu sou um dos seus clientes eu que ro qui se for podiam isento me recitar quanto flamtrio

  • @elainesantos9355
    @elainesantos9355 2 года назад

    Oi td bem? Estava indo bem nos exercícios de fortalecimento do ombro mas o fisio aumentou a minha carga e na 2 sessão depois do aumento comecei a sentir muitas dores (tenho bursite). Minha dúvida será q as dores são devido ao aumento da carga? O q vc acha...já conversei com ele tbém sobre isso e agora estou precisando fazer analgesia novamente...😥

  • @mariasilvanavieiranobregan7782
    @mariasilvanavieiranobregan7782 2 года назад

    Silvana tenho diabete tive á chichugunha e piorei muito

  • @JaniltonbarrosLouro
    @JaniltonbarrosLouro 10 месяцев назад

    Bom dia dotou Rodrigo eu disloquei o meu ombro e estou fazendo fisioterapia esta com 7mes que eu faço fisioterapia e mesmo a sim o meu ombro não Meiorou nada o que eu posso fazer para meiora essa do no meu ombro em dotou mindiga porfavor

  • @roselysuemi6332
    @roselysuemi6332 2 года назад

    Tenho dor quando levanto meu braço direito. A dor não é no ombro e sim no braço. Surgiu depois que comecei a treinar vôlei adaptado, acredito que seja pelo impacto/força.

    • @elisabeteprado8218
      @elisabeteprado8218 2 года назад

      Não consegui abrir as pernas direito , sentada na cadeira, deu muita dor nos meus glúteos, por que será, já faço musculação tem 7 anos

  • @gildetefarias3596
    @gildetefarias3596 2 года назад

    E quem tem essa síndrome no quadril, tem algum vídeo sobre isso?

  • @geraldageraldalourdes2038
    @geraldageraldalourdes2038 2 года назад +1

    estou com ombro doendo q levanto o braço

  • @franciscabarbosa2990
    @franciscabarbosa2990 2 года назад +1

    Sinto muito dó no meu ombro

  • @MariaHelena-oj1wg
    @MariaHelena-oj1wg Год назад

    3:07

  • @marisaabreu4820
    @marisaabreu4820 2 года назад +1

    ASRiMA 👍 ASRiMA 👍

  • @MariaHelena-oj1wg
    @MariaHelena-oj1wg Год назад

    Pois eu tinha no o.bro direito artro, tidimite bolsite deu nó esame pois depois guê eu a prendi fazer estes trabalho junto com você melhor
    Bastan a
    Nos. Erê tudoao

  • @joseliriodossantos4072
    @joseliriodossantos4072 Год назад

    Cnonsegui até o fim😅

  • @ismarguerreiro9298
    @ismarguerreiro9298 Год назад

    O meu ombro não dói, pois tive avc esquemico e afetou meu ombro que parece que sobe até o pescoço.