Κατεβάζει χοληστερίνη σε 7 ημέρες

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии •

  • @Elizabeth2020-x7k
    @Elizabeth2020-x7k 15 дней назад

    Σας αγαπάμε πολύ Ο Θεός να σας προστατεύει!!!❤❤❤

  • @Elizabeth2020-x7k
    @Elizabeth2020-x7k 15 дней назад

    Να είστε πάντα καλά ❤❤❤

  • @korgkour8093
    @korgkour8093 27 дней назад

    Είστε γλυκύτατη κύρια....ότι μας δείχνεις είναι τέλειο.... ❤❤η Πελοπόννησο σαγαπα ξέρω που το γράφω πολλές γνωστές μιλούν για εσένα... μπραβοοοοοοοοοοοο κ.ολια.....

  • @ΧριστιναΚανελλοπουλου-φ7φ

    Καλημέρα, την έκανα την συνταγή και είχα θεαματικά αποτελέσματα,σε ευχαριστώ πολύ!!!

  • @ΜαριαΝτινενη
    @ΜαριαΝτινενη 10 месяцев назад +1

    Αγαπημένη μας κυρία Όλγα μου υπέροχη συνταγή για ζάχαρο έχετε καμία συνταγη❤❤❤❤

  • @AntigoniSkopelitou
    @AntigoniSkopelitou 7 месяцев назад

    Αγαπημένη κ Όλγα να είστε. πάντα καλά ότι και να πείτε είναι όλα ωφέλιμα . Ευχαριστώ πολύ ❤

  • @GiotaMarina
    @GiotaMarina 5 лет назад +6

    Πάντα γλυκύτατη Όλγα!!! Υπέροχη !!! Ευχαριστούμε πολύ για τις γνώσεις σου!!!

  • @ΕΖΕ-γ1η
    @ΕΖΕ-γ1η Год назад +3

    Μπραβο κυρια Ολγα

  • @ntinanikolaidou4162
    @ntinanikolaidou4162 Год назад

    Μπράβο Όλγα μου είσαι καταπληκτική αν παίρνω χάπι το σταματάω για 7ημερες και μετά συνεχίζω ευχαριστώ πολύ ❤️

  • @marthamalama3916
    @marthamalama3916 4 года назад +2

    Ευχαριστώ πολύ χωρίς φάρμακα τι άλλο θέλουμε ,είστε πολύ καλή φίλη

    • @evdokia912
      @evdokia912 3 года назад

      Δεν κατάλαβα πόσο νερο ζεστό πρέπει να βάλουμε στην κούπα?

  • @asiask7
    @asiask7 5 лет назад +1

    Μπράβο Όλγα για την συνταγή θα ξεκινήσω από αύριο ευχαριστώ πολύ

  • @manoulamoumaiza371
    @manoulamoumaiza371 Год назад +1

    Πολλά ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ δεν φτάνουν να σε πούμε Όλγα μου για την μεγάλη βοήθεια που μας προσφέρεις ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏Ο Θεός να σε έχει πάντα καλά 🙏 μαζί με την οικογένειά σου !! Πολλους χαιρετισμούς από το Μόναχο !!

  • @hope3716
    @hope3716 5 лет назад +5

    Δεν εχω χοληστερινη Ολγακι μου αλλα αν προκειται για καρυδια να τα φαω κ βραστα ,να πιω κ το ζωμο τους..! Αδυναμια -SUPER FOOD ! Πηγη Ω3 λιπαρων οξεων κ για οσους δεν τρωνε ψαρια ! Θα συστησω τη συνταγη σου σε οποιον μαθω πως εχει υψηλα επιπεδα χοληστερινης! Να εισαι καλα Ολγακι μου,μας εχεις δωσει τοσο πολλες κ ωφελιμοτατες συνταγες-συμβουλες! Μη σταματησεις ποτε! Καλο βραδυ!

  • @ΔήμητραΦουντουκιδου

    Ευχαριστούμε για της ωραίες ιδέες σας

  • @ΕλένηΡεστέμη
    @ΕλένηΡεστέμη 5 лет назад +4

    Εμενα μου αρεσουν οι συνταγες σου σε οποιον δεν αρεσει δεν παρακολουθει υγεια και καλη καρδια

    • @alexsolo6081
      @alexsolo6081 3 года назад

      Σωστά Ελένη η Όλγα καλή Γιατρός εινα8

    • @alexsolo6081
      @alexsolo6081 3 года назад

      Ειναι

  • @themistokliaspyrou1948
    @themistokliaspyrou1948 3 года назад

    Ευχαριστω πολυ!
    Ναστε καλα!

  • @eraldhaxhiraj1598
    @eraldhaxhiraj1598 Год назад +1

    Εγώ το έκανα και είχα αποτέλεσμα Καλό τελειο

  • @ΔημητραΒασιλειου-θ2χ

    Μπραβο Ολγα...!!! Καταπληκτικη εισαι κοριτσι μου...!! Να εισαι Ευλογημενη...!!

  • @angievisvardivisvardi177
    @angievisvardivisvardi177 3 года назад

    Ευχαρηστουμαι μαρεση αυτή ηδαια καλό Τριώδιο

  • @quince95
    @quince95 5 лет назад +5

    Ευχαριστούμε Όλγα!

  • @kiriakiathanasiadou326
    @kiriakiathanasiadou326 5 лет назад +1

    Πολύ καλή η συνταγή σου. Ευχαριστώ...

  • @anastaskadena8390
    @anastaskadena8390 5 лет назад +1

    Μπράβο σου Όλγα... καλή συνέχεια.!!

  • @christoskboy
    @christoskboy 8 месяцев назад +1

    Το έκανα για 7 ημέρες και η συνολική χοληστερίνη απο 190 έπεσε στο 170 και η κακή χοληστερόλη από το 135 στο 100. ❤

  • @UserUser-vd9vy
    @UserUser-vd9vy 4 года назад +3

    Θα το κάνω ωραία μου κυρία ότι έχει να κάνει με καρύδια μπορεί να φάω και ένα κιλό αλλά τώρα θα το φτιάξω όπως είπες σε ευχαριστώ μέσα από τη καρδία μου φιλάκια από Κω 💖

  • @irinikourtidou393
    @irinikourtidou393 3 года назад

    Sas evxaristo poli. 💖💖🤗🤗

  • @mirtoierodiakonou2108
    @mirtoierodiakonou2108 5 лет назад +10

    όταν κάνουμε αυτό με τα καρύδια πρέπει να συνεχίσουμε το φάρμακο της χοληστερίνης η να το σταματήσουμε το διάστημα των 7 ημερών

  • @GAMECROSS945
    @GAMECROSS945 Год назад

    Χαίρετε κυρία Όλγα εύχομαι να είστε πάντα καλά Έκανα τη συνταγή με τα καρύδια και από 260 η χοληστερίνη μου πήγε 135 δεν έκανα βέβαια δίαιτα έχουν περάσει 15 μέρες μπορώ να την ξανακάνω τόσο σύντομα για να κατέβει κι άλλο η χοληστερίνη Να στε πάντα καλά

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  Год назад

      Οχι τοσο συντομα, τώρα διατροφή

  • @soulakristali6948
    @soulakristali6948 5 лет назад +9

    Σας ευχαριστούμε πολύ για όλα κάτι γιά το Διαβήτη τύπου 2;;;

  • @ΓεωργίαΧρηστίδου-τ6ζ
    @ΓεωργίαΧρηστίδου-τ6ζ 4 года назад +8

    Θερμά συγχαρητήρια απλά κατανοητά τέλεια

    • @danielhuxley4357
      @danielhuxley4357 3 года назад

      I guess I'm kinda off topic but does anyone know of a good place to watch new tv shows online ?

    • @sagealonso2028
      @sagealonso2028 3 года назад

      @Daniel Huxley I dunno I watch on Flixportal. you can find it by googling=) -sage

    • @danielhuxley4357
      @danielhuxley4357 3 года назад

      @Sage Alonso thanks, I signed up and it seems like they got a lot of movies there :) Appreciate it !!

    • @sagealonso2028
      @sagealonso2028 3 года назад

      @Daniel Huxley Happy to help :D

  • @aggeliki1965
    @aggeliki1965 4 года назад

    Τα τριγλυκεριδια πως κατεβαίνουν!....Όλγα μου είσαι υπέροχη....!🤩😘😘

  • @ΤάσοςΤσουπης-ζ5μ
    @ΤάσοςΤσουπης-ζ5μ 2 года назад +2

    Πολύ ενδιαφέρον. Θα το δοκιμάσω. Ευχαριστούμε για τις γνώσεις που μας προσφέρεις. Μια ερώτηση. Όταν το πίνουμε το πρωί νηστικοί με το που ξυπνάμε, μετά από πόση ώρα μπορούμε να φάμε το πρωινό μας πχ;

  • @katerinavisvardi2288
    @katerinavisvardi2288 3 года назад

    Ευχαριστουμε!!!

  • @bikybarouni6144
    @bikybarouni6144 4 года назад +1

    Καλησπέρα γλυκιά μου Όλγα. Σε παρακολουθώ τον τελευταίο καιρό. Πάνω απ' όλα με γαληνεύει η ηρεμία που σε διακρύνει. Από αύριο το πρωί ξεκινώ την συνταγή με τα καρύδια. Σήμερα πήρα τις εξετάσεις μου και η χοληστερίνη μου είναι 314 και 174 η κακή. Είναι βέβαια η καλή 91. Δεν έχω πάρει ακόμη φάρμακα. Όταν περάσουν οι επτά ημέρες της θεραπείας με τα καρύδια θα κάνω πάλι εξέταση και θα σας γράψω πάλι. Σε ευχαριστώ πολύ. Καλό βράδυ.

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  4 года назад +2

      Αν μπορείτε να τα γράψετε εδώ στα σχόλια σαν απάντηση, να φαίνεται. Ευχαριστώ

    • @ΒΑΣΙΛΙΚΗΚΑΡΠΑΤΣΗ-ε8η
      @ΒΑΣΙΛΙΚΗΚΑΡΠΑΤΣΗ-ε8η 2 года назад

      Καλημέρα , είχε τελικα αποστέλεσμα η θεραπεία ; Γράψε μας σε παρακαλώ πολύ αν μπορείς.

    • @bikybarouni6144
      @bikybarouni6144 2 года назад

      Τελικά δεν είχε αποτέλεσμα καλό. Αντί α κατέβει δυστυχώς ανέβηκε και άλλο.
      Τελικά πήρα χάπι.

    • @Web_radioZygoslivesalonica
      @Web_radioZygoslivesalonica Год назад +1

      @@ExclusiveOlia Καλησπέρα κυρία Όλγα βράζουμε καρύδια

  • @nikosdekidis1662
    @nikosdekidis1662 5 лет назад +5

    Καλησπέρα κ. Όλγα για ουρικό οξύ τι κάνουμε...?

  • @ΕΛΕΝΗΤΑΧΡΙΤΖΟΓΛΟΥ-η1ζ

    Έψαχνα για κάτι φυσικό και φυσικά το βρήκα σε σένα,με τον ανεκτιμητο θησαυρό των λύσεων που μας δίνεις. Το δοκιμάζω και θα σου πω αποτέλεσμα!!!!Μία λεπτομέρεια να ρωτησω: Καθε φορά βάζουμε άλλα καρύδια, οχι τα ιδια,σωστά;

    • @ΕΛΕΝΗΤΑΧΡΙΤΖΟΓΛΟΥ-η1ζ
      @ΕΛΕΝΗΤΑΧΡΙΤΖΟΓΛΟΥ-η1ζ Год назад +1

      Μια λεπτομέρεια να ρωτησω:Κάθε φορά βάζουμε άλλα καρύδια, οχι τα ίδια, σωστά;

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  Год назад +1

      Ναι, σωστά

    • @δέσποιναπολίζου
      @δέσποιναπολίζου 7 месяцев назад

      @@ExclusiveOlia βαζουμε 5 ολοκληρα καρυδια η 20 σπασμενα,μικρα κομματια σωστα η οχι?

  • @annakotzamani8403
    @annakotzamani8403 5 лет назад +8

    Ολγάρα θεά, κάτι να ανεβάσουμε την σερετονίνη, φυσικά πάντα; 😘

  • @ΕιρήνηΔεληγιάννη-ξ6ι

    ευχαριστω πολυ Ολγα .θα την κανω !!!

  • @kikipeg1376
    @kikipeg1376 3 года назад +2

    Αν έχουμε υποθυρεοειδισμό και παίρνουμε χάπι το πρωί ( νηστικοί) , το ρόφημα από τα καρύδια πότε πρέπει να το πίνουμε; . Πρώτη φορά χοληστερίνη 238

    • @mixalism4
      @mixalism4 3 года назад +1

      Μισή ώρα μετά απο το χάπι..

    • @ΑγαπηΕιρηνη
      @ΑγαπηΕιρηνη 2 года назад +1

      Μια από τα ίδια ..μόνο που έχω πιο πολύ από σένα 265

  • @aggelikikaiseroglou2929
    @aggelikikaiseroglou2929 2 года назад +1

    Καλησπέρα κυρια Ολγα έχω 280 χοληστερίνη 168 LDLκαι HDL100 δεν περνώ φάρμακα θα δοκιμάσω τα καρύδια και θα σας ενημερώσω Ευχαριστώ

  • @zaniakar9380
    @zaniakar9380 3 года назад +1

    κυρια Ολγα στο μεσοδιαστημα αναμεσα στις τρεις φορες το χρονο που θα το κανουμε η χοληστερινη θα παραμενει κατεβασμενη? το εκανα και ειδα αποτελεσμα σας ευχαριστω πολυ!

  • @thimanagno9751
    @thimanagno9751 2 года назад +1

    Καλησπέρα, καυτό νερό βάζουμε ή χλιαρό;; Το αφήνουμε όλο το βράδυ και το πρωί το πίνουμε;

  • @ευαγγελια-ι7χ
    @ευαγγελια-ι7χ 3 года назад +1

    Γεια σας κ Όλγα.Θα ήθελα να ρωτησω .αφου το κανουμε αυτο για 7ημερεςσυνεχίζουμε το χαπακι για την χοληστερινη μετα κανονικά η κόβουμε;

  • @_ae9tu1wk25
    @_ae9tu1wk25 2 года назад

    Ευχαριστώ

  • @kristogoci3352
    @kristogoci3352 3 года назад +4

    Καλησπέρα Όλγα, μόλις αυτήν την ευδομάδα δοκιμάσαμε και τα τριγλυκερίδια από 322, κατέβηκαν στα 222. Είχαμε 8 χρόνια να φτάσουμε σε αυτήν την επιτυχία. Ευχαριστώ για την βοηθια που μας προσφέρεις ...! πώς μπορούμε να συνεχίσουμε; Αμέσως ή με διακοπή;

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  3 года назад

      Με διακοπή, με διατροφή και όχι νευρα και στρες

  • @ΜίναΖορμπά
    @ΜίναΖορμπά Год назад

    ΕΥΓΕΕΕΕ ΟΛΓΑ ΜΟΥ.

  • @ΚατεριναΓαγκα
    @ΚατεριναΓαγκα 5 лет назад

    Να είστε καλά

  • @greece.1-i7m
    @greece.1-i7m Год назад +1

    Καλησπερα σας κυρια Ολγα τωρα ακουσα το βιντεακι σας προσφατα σας ευχαροστο πολυ για την συνταγη σας...
    Ναι εχω χοληστερηνη ανεβαζμενη δεν γνωριζο ποσο εχω οπως λετε εδω η καλη και η καλη. χοληστερηνη οχι δεν θελω να παρω φαρμακα προσπαθω με το φαι να ελλατοσο....
    Θα κανω την συνταγη αυτη την δηκη σας...
    Μηπως υπαρχουνε ατομα εδω μεσα που την δοκιμασανε την συνταγη σας να ξερουμε πανω κατω?
    Αλλα θα το δοκιμασω απο αυριο...
    Θα σας πω και δηκη μου αποψη....
    Η συνταγη αυτη ειναι μια το προι για ολη μερα για 7 μερες....
    Μονο το ζουμι να πινουμε ετσι καταλαβα...
    Καλο βραδυ για ολους

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  Год назад

      Ναι, υπάρχουν. Αν θέλουν να μας γράψουν

  • @marychr5152
    @marychr5152 2 года назад +1

    Καλησπέρα Ολγα ! Θα ειθελα να ξέρω εάν κάνω τη θεραπεία πάνω από 7 ημέρες θα έχω πρόβλημα και γιατί μόνο 3 φωρες το Χρόνου !!

  • @mariahatira8302
    @mariahatira8302 4 года назад +3

    Θελω να μου πειτε συνταγη για μυκητες νυχιων ποδιων

    • @aggeliki1965
      @aggeliki1965 4 года назад

      Σόδα κ νερό σε πάστα....σα ποδολουτρο...
      ...άλλοι λένε Vicks κ κάλτσες τη νύχτα....

    • @ΖινοβιαΔικυσαρα
      @ΖινοβιαΔικυσαρα 2 года назад

      Ξίδι βοιται

  • @omorfo-manari
    @omorfo-manari 5 лет назад +4

    Ευχαριστω ? Που μου ΑΠΑΝΤΗΣΕΣ ? ΟΛΓΙΤΣΑ ΜΟΥ? ΣΤΡΟΥΜΠΟΥΛΙΙΙΙΙΙ? εβαλα πλωρη , θα παω να αγορασω τα ΑΝΑΛΟΓΑ ΚΑΡΥΔΙΑ γιατι σημερα τα μετρισα στο φλυτζανι κ θελω την αναλογη ποσοτητα για αγορατους , κ θα κανω ΟΤΙ ΛΕΣ? εχω χωλιστερινη ξαφνικα 320 συν τριγλυκεριδια 310 ΒΡΑΣΤΑ ? δεν ειμαι ΑΠΡΟΣΕΧΤΗ ΣΤΟ ΦΑΙ , ΑΛΛΑ ΜΟΥΡΘΕ, αυτα για να μην σε καθιστερω ΖΑΡΓΑΝΑ ΜΟΥ ΟΜΟΡΦΗ , εγω ετσι σε βλεπω ?Ο ΘΕΟΣ ΝΑΣΕΧΗ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ ?Κ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ? καλες εκομπες , Ά ? ΤΡΕΛΕΝΟΜΑΙ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΡΔΟΥΛΕΣ ,κανω σα μικρο παιδιιιιι? Κ παλι σ ευχαριστωωωω🐵🦁😘

  • @tex0116
    @tex0116 7 месяцев назад

    Και όμως δούλεψε. Κακη χοληστερίνη 148, μία εβδομάδα μετά τις εξετάσεις, εκτέλεσα την συνταγή, έκανα αμέσως εξετάσεις και είχε πέσει στο 128

    • @tex0116
      @tex0116 7 месяцев назад

      Ευχαριστούμε

  • @ΕυαγγελιαΚαραισκου-γ4η

    Κυρια Ολγα γεια σας
    Θελω να ρωτησω το νερο το συμπληρωνιυμαι στα ιδια καρυδια καθε φορα για δεκα μερες;

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  3 года назад

      Οχι, καινούργια κάθε φορά

  • @tosienka3sarchosidou732
    @tosienka3sarchosidou732 9 месяцев назад

    Kate era wazome se zesto nero ala karydia ?EFXARYSTO KIRYJA OLGA

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  9 месяцев назад

      Ναι, κάθε μέρα αλλα καρυδια

  • @ΝτιναΤριανταφυλλου-ν1λ

    Ήθελα να ρωτήσω κάθε πότε μπορούμε να την κάνουμε

  • @aggeliki1965
    @aggeliki1965 4 года назад +2

    Εγώ την έριξα με καλαμποκαλευρο....ια κουταλιά σ ένα ποτήρι νερό όλο το βράδυ κ το πινω το πρωί...το καλαμποκαλευρο έχει μείνει σα κατακάθι κ τέλος....Αλλά θα το δω κ με τα καρύδια....φιλιά Όλγα μου

    • @evanthiapappa8614
      @evanthiapappa8614 4 года назад

      Για πόσο καιρό το κανεις

    • @greeneyes6510
      @greeneyes6510 4 года назад

      ΣΑΣ παρακαλώ μπορείτε να μου πείτε πως το κάνετε με το καλαμποκαλευρο???Ευχαριστώ πολύ.

    • @aggeliki1965
      @aggeliki1965 4 года назад +2

      @@greeneyes6510 όπως γράφω από πάνω...το κάνω κανένα μήνα...Μετά διακοπή κ ξανά πάλι

    • @greeneyes6510
      @greeneyes6510 4 года назад

      @@aggeliki1965 ευχαριστώ.

    • @evanthiapappa8614
      @evanthiapappa8614 4 года назад

      @@aggeliki1965 ευχαριστώ

  • @ΚΜπ
    @ΚΜπ 3 года назад +1

    Συγχαρητήρια. Μου το ειχε πει κάποιος φίλος γιατρός. Από 250 σε έξι μήνες την πήγα την χοληστερίνη 190. Το είπα σε ένα φίλο μου με αμφισβήτησε. Τον έπεισα ότι δεν Χανει τίποτα κ από δυο ογδόντα την πήγε διακόσια. Φυσικά θα πρέπει να το συζήτησει κάποιος με το γιατρό του κ μην σταμάτησει την θεραπεία του. Εγώ σας είπα την εμπειρία μου.

  • @OlgaOlgaki-s2w
    @OlgaOlgaki-s2w Месяц назад

    Αν το κάνουμε συνέχεια πειραζει

  • @parifou3768
    @parifou3768 3 года назад

    Πίνουμε για 7 μέρες 1 κούπα; η κάθε μέρα μια κούπα νερό με καρυδια. Ευχαριστώ

  • @ΕλενηΒΟ
    @ΕλενηΒΟ 4 года назад

    κόβουμε το φάρμακο ;Ευχαριστώ πολύ

  • @aphroditebal6824
    @aphroditebal6824 5 лет назад +1

    καλημέρα με υγεία... ♥️

  • @ΓεωργιαΠαυλη-ω3π
    @ΓεωργιαΠαυλη-ω3π 3 года назад

    Όλγα μου καλημερα αυτή η συνταγή κατεβάζει κ τις δύο χοληστερίνες?

  • @adamantiagraikioti4115
    @adamantiagraikioti4115 11 месяцев назад

    Αγαπημενη μου εκανα για την χοληστερίνη οτι ειπατε κ πραγματικα επεσε για επτά μερες οπως λετε στο video
    Ομως πρεπει ν κατεβει κ αλλο. Μπορω ν τη κανω παλι επτά μερες;;;;

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  11 месяцев назад

      Μετα απο 3-4 μήνες

  • @mariatsoutsoura5647
    @mariatsoutsoura5647 Год назад

    Όλγα μου θα την κάνω και θα σε ενημερώσω

  • @ΘηρεσιαΜπελου
    @ΘηρεσιαΜπελου 5 лет назад +2

    Για σου κυρια ολγα παντα γλυκια.❤Ξερω αντρα που ετρωγε πολλα καρυδια του κατεβηκε η χωληστερινη και εχασε και κιλα .

  • @vasilikibushaj3941
    @vasilikibushaj3941 3 года назад

    Θέλω να το δοκιμάσω και θα σου πω

  • @ΦανούρηςΚαλφαδοπουλος

    Μπράβο χαίρομαι για εσάς κυρία

  • @mariamatzila2318
    @mariamatzila2318 5 лет назад +1

    Σε.ευχαριστω.ολγαμου.συνεχισε

  • @ΖινοβιαΔικυσαρα
    @ΖινοβιαΔικυσαρα 2 года назад

    Здравствуйте Ольга!У вас есть канал и на русском? Хочу посылать подруге ,но не знает греческий!

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  2 года назад +1

      Нет, надо начинать по моему

  • @giannis6879
    @giannis6879 2 года назад

    Γίνεται να το πίνουμε βράδυ πριν τον ύπνο!

  • @ΜαριαΖησοπουλου-τ9λ

    Το έχω κάνει,κανένα αποτέλεσμα.

  • @likoentela7527
    @likoentela7527 5 лет назад +2

    Πολύ καλή ισινταγη σου

  • @emmanuelhatzileris9497
    @emmanuelhatzileris9497 4 года назад

    Κυρία Όλγα. Πώς μπορώ να ρίξω την πίεση μού. Έχετε βίντεο

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  4 года назад +1

      ruclips.net/video/8gwOT_F904s/видео.html

  • @ΔήμητραΦουντουκιδου

    Δεν ρισκάρουμε τίποτε κυρία Όλγα Η συνταγή είναι ούτως ή άλλως υγειινη

  • @ΕλενηΒΟ
    @ΕλενηΒΟ 4 года назад +1

    θέλει προσοχή στο βίντεο είπες όχι φάρμακο τωρα το πρόσεξα..Αυτό θα κάνω Ευχαριστώ πολύ!

  • @katiapapadimitriou4308
    @katiapapadimitriou4308 5 лет назад +1

    Για άλλη μια φορά πολύτιμες γνώσεις!κυρία Όλγα από όσο έχω ψάξει δεν έχετε κάποιο βίντεο για προστάτη!μόνο για καρκίνο του προστατη.πρόκειται να ανεβάσετε;ευχαριστώ!🌺

  • @marianestoridou7501
    @marianestoridou7501 4 года назад +1

    Γιασου ολγα ειμε ι μαρια απο καβαλα εχο χολιστερινι περνο χαπι μπορο να κανο τιν σινταγι καρυδια καλο μεσιμερακι

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  4 года назад

      Ναι, αν δεν έχετε αλλεργία στα καρυδιών

  • @ritakapsidis6891
    @ritakapsidis6891 3 года назад

    Για σου Ολγα όσο σε γνωρίζω εισε συμπαθής και τα λες όλα με ένα παράξενο τρόπο σε χερετω

  • @_ae9tu1wk25
    @_ae9tu1wk25 2 года назад

    Όλγα καλησπέρα κάνω τη συνταγή σου με τα καρύδια( έχω υψηλή χοληστερίνη)τη τρίτη μέρα όμως ξέχασα να κάνω τα καρύδια, συνεχίζω κανονικά για να συμπληρώσω τις 7 ημέρες. Πειράζει που τα ξέχασα μια μέρα απάντησε μου να ξέρω

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  2 года назад

      Κανονικά συνεχίζεται

  • @annapapa3490
    @annapapa3490 5 лет назад

    Κυρία Όλγα μία φορά τη μέρα? Επίσης αυτό πρέπει να το πιούμε νηστικοί πριν πάρουμε το πρωινό μας?

  • @ΔέσποιναΜουστάκη-ζ1θ

    Γεια σου Ολγα. Το νερο απο τα καρυδια το πινουμε νηστικοι το πρωι;

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  5 лет назад

      Ναι

    • @pasxaliakonsoula2188
      @pasxaliakonsoula2188 4 года назад +3

      @@ExclusiveOlia ΑΓΑΠΗΤΗ ΟΛΓΑ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΒΟΗΘΑΕΙ ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΙΝΕΙ Η ΠΙΕΣΗ ΕΧΕΙΣ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΚ ΤΩΝ ΠΡΟΤΕΡΩΝ

  • @takisiliadis1859
    @takisiliadis1859 5 лет назад +2

    Όλγα Γειά σου.κανω τις συνταγές σου.θελω να κόψω το τσιγάρο θέλω βοήθεια ξένης πως; θέλω απαντηση

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  5 лет назад +5

      Θα κάνω βίντεο

    • @takisiliadis1859
      @takisiliadis1859 5 лет назад

      Ευχαριστώ Όλγα θα περιμένω. Καλό βράδυ.

  • @dinadel4105
    @dinadel4105 5 лет назад +1

    Καλησπέρα Όλγα.Πολυ εύκολη η συνταγή σου και νομίζω αξίζει να δοκιμαστεί γιατί τα καρύδια προσφέρουν πολλά στον οργανισμό.Το νερό αυτό πρέπει να το πιεί κάποιος το πρωί νηστικός;Ευχαριστώ.

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  5 лет назад +2

      Ναι, το πρωί μόλις θα ξυπνήσουμε πίνουμε

  • @vickybesim2528
    @vickybesim2528 5 лет назад

    Παρα πολύ εύκολη και χρήσιμη συνταγή ευχαριστούμε Λένε πως τα καρύδια βοηθούν στην μνήμη επίσης Άραγε είναι αλήθεια ?

  • @dionanchannel5728
    @dionanchannel5728 4 года назад

    ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ

  • @nefeliiasonos2367
    @nefeliiasonos2367 2 года назад

    !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ΜαριγωΚοντζαλη
    @ΜαριγωΚοντζαλη 4 года назад

    Καλή μέρα Κ.Ολια είστε πολύ γλυκιά καί με τόν τρόπο τής εξηγεισης στα video σας , τό ερώτημα μου για σήμερα είναι για τά καρύδια πού πίνουμε το νερό τό πρωί για την δική μου περίπτωση που περνω χάπι της πίεσης πώς θα τό χειριστώ; σ'ευχαριστώ πολύ.

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  4 года назад

      Με εξετάσεις θα δείτε την διαφορά

  • @ΕλένηΠλατυκωστα-ρ1φ

    Mπορω. να το. ξανακάνω. για. άλλες. επτά. μέρες.

  • @ΜΑΡΚΟΣΓΙΟΧΑΛΑΣ-χ4ψ
    @ΜΑΡΚΟΣΓΙΟΧΑΛΑΣ-χ4ψ 5 лет назад +1

    Όλγα μου αν φάμε τα 5 καρύδια είναι το ίδιο ή όχι!!! Σε ευχαριστούμε πολύ για τα υπέροχα σού βίντεο

  • @marinamarkou6157
    @marinamarkou6157 5 лет назад +1

    Καλημέρα Όλγα μου.Πολύ ωραία αυτό με τα καρύδια θα το κάνω .Μήπως γνωρίζετε κάτι πως θα φύγει η λάσπη από την χολή με βότανα.Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • @kyriakibelostock6348
      @kyriakibelostock6348 5 лет назад

      NA MHN TROS POLI PROTEHNH

    • @ΜαρίαΙτσκου-ο2υ
      @ΜαρίαΙτσκου-ο2υ 3 года назад

      Το θέμα είναι πώς να καθαρίσει! Δεν θα τρώει τώρα πολύ πρωτεΐνη αλλά πώς θα καθαρίση ! Σας παρακαλώ κυρία Όλγα!!

    • @mixalism4
      @mixalism4 3 года назад

      Δίαιτα andreas moritz.... /υπάρχει βιβλίο πως να καθαρίσω συκώτι - χολή

  • @kristinaberberi5083
    @kristinaberberi5083 5 лет назад +2

    Δηλαδή αλλάζω κάθε μέρα τα καρύδια ή με τα ίδια καρύδια και απλά ξαναγεμιζω την κούπα?

  • @eiriniresmpitsou2688
    @eiriniresmpitsou2688 5 лет назад +1

    Καλησπέρα Όλγα μου!!!θα το κάνω!!! Σού έχω εμπιστοσύνη!!! έχεις κάποιο βότανο για την κατάθλιψη; Ευχαριστώ πολύ!

    • @ΚατερίναΡομ-η3β
      @ΚατερίναΡομ-η3β 5 лет назад

      Eirini Resmpitsou βαλσαμελαιο ενα κουταλακι του γλυκου

    • @eiriniresmpitsou2688
      @eiriniresmpitsou2688 5 лет назад

      @@ΚατερίναΡομ-η3β Κορίτσι μου παίρνω αντικαταθλιπτικά φάρμακα και αγχολυτικά!!!

    • @ΚατερίναΡομ-η3β
      @ΚατερίναΡομ-η3β 5 лет назад

      ΑΦΟΥ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΑΓΩΓΗ ΔΕΝ ΣΑΣ ΒΟΗΘΑΝΕ ΠΑΝΤΩΣ ΜΗΝ ΤΟ ΠΑΡΕΤΕ ΤΟ ΒΑΛΣΑΜΕΛΑΙΟ ΑΦΟΥ ΕΙΣΤΕ ΣΕ ΑΓΩΓΗ ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ΄

    • @eiriniresmpitsou2688
      @eiriniresmpitsou2688 5 лет назад +1

      @@ΚατερίναΡομ-η3β Καλημέρα!!! Ευχαριστώ πολύ για το ενδιαφέρον!!! επειδή τα φάρμακα τα παίρνω πολλά χρόνια!!!δεν κάνουν κάτι!!έχω κλείσει ραντεβού για αλλαγή, αλλά ήθελα να βοηθήσω τον εαυτό μου με κάτι μη χημικό!!! Εύχομαι καλό Σαββατοκύριακο!!!!!Σας ευχαριστώ πολύ για την παρουσία σας!

    • @ThaliaHome
      @ThaliaHome 3 года назад +1

      @@eiriniresmpitsou2688 πράγματα έξω από το σπίτι, περπάτημα κ γυμναστική μόνο έτσι οξυγονωνεται ο εγκέφαλος.

  • @fredisula2523
    @fredisula2523 3 года назад

    Το πρωί νηστικός η τρώω πρώτα

  • @christostylis7985
    @christostylis7985 3 года назад

    Καυτό νερό σε καρυδιά??? Ωχ Παναγία μου...😂😂😂😂

  • @adamantiagraikioti4115
    @adamantiagraikioti4115 11 месяцев назад

    Αυτη τη στιγμη εχω αυτο το προβλημα χοληστερίνη τριγλυκερίδια κ η κακη πολυ ψηλα πρεπει κατι ν κανω επιγοντως

  • @ИринаКараонова
    @ИринаКараонова 4 года назад

    Я не поняла орехи или только перегородку заливаю водой

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  4 года назад

      Орехи, и потом пьем эту воду. Орехи тоже можно скушать

    • @spirosspiros2689
      @spirosspiros2689 2 года назад

      @@ExclusiveOliaγια το ζαχαρο τι εχουμε

  • @antonioskouroutzidis3779
    @antonioskouroutzidis3779 3 года назад

    Η συνταγή με τα 5 καρυδια και το καυτο νερο που εκαμα πετυχε

    • @ThaliaHome
      @ThaliaHome 3 года назад

      Αλήθεια?? Έχω κ γω ανεβασμένη, σήμερα έκανα εξέταση. Ήπιατε το νερό μαζί κ τα καρύδια? Κ για πόσο διάστημα? Ευχαριστώ!

  • @ΖωήΝάκου-ε4λ
    @ΖωήΝάκου-ε4λ 5 лет назад +1

    Κάθε μέρα δηλαδή θα βάζω από 5 καριδια ψύχα η αυτό το1 θά το πίνω 7 μέρες;;;

    • @ExclusiveOlia
      @ExclusiveOlia  5 лет назад

      Ναι. Πικρίζει βέβαια, αλλά έχει αποτέλεσμα

    • @annafonia
      @annafonia 3 года назад +1

      τελικά δεν κατάλαβα ...καθε μέρα θα φτιάχνουμε αυτό το ρόφημα η μια φορά και θα το πίνουμε απο το ίδιο κάθε μέρα?

    • @annaparai5599
      @annaparai5599 3 года назад

      @@annafonia τώρα που είδα πρώτη φορά το βίντεο ..καταλα κάθε μέρα θα πίνουμε από ένα φλυτζάνι που θα το έχουμε ήδη έτοιμο από το προηγούμενο βράδυ...Ας μας πει κάποιος αν τα λέω Σωστα

  • @omorfo-manari
    @omorfo-manari 5 лет назад +3

    ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΚΟΠΕΛΑΡΑ ΜΟΥ.....?😍

  • @roulagkioka696
    @roulagkioka696 4 года назад

    Γεια σας θα ήθελα να σας εγώ που έχω

    • @roulagkioka696
      @roulagkioka696 4 года назад

      Τριγλυκερίδια και ουρικό οξύ τι μπορώ να φάω για να τα ρίξω; Σας ευχαριστώ πολύ

  • @ИринаКараонова
    @ИринаКараонова 4 года назад

    Попробую и скажу