Τέσσερις τρόποι να ρίξεις τη χοληστερίνη σου
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- Στο σημερινό επεισόδιο θα περιγράψουμε τέσσερις τρόπους, που δεν είναι φάρμακα, και βοηθούν στο να ρίξει κανείς τα επίπεδα της υψηλής χοληστερίνης. Συνολικά μπορεί να αναφερθούν και ως παρέμβαση στον τρόπο ζωής, προτείνονται αρχικά αλλά και παράλληλα στην αγωγή με χάπια, και συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερίνης, αλλά και του καρδιαγγειακού κινδύνου.
Η τροποποίηση των συνηθειών ενός ατόμου, είναι πρωταρχικής σημασίας στην αντιμετώπιση των νοσημάτων που σχετίζονται με το μεταβολισμό, όπως είναι η υψηλή χοληστερίνη, ο διαβήτης και η υπέρταση.
Η παρέμβαση στον τρόπο ζωής, στη "συνταγή" που μαζί με το γονιδιακό υπόβαθρο οδηγούν συνήθως σε αυτά τα νοσήματα, πρέπει να προηγείται αλλά και να είναι διαρκής στόχος.
📌Κάνε εγγραφή στο "ΓΝΩΡΊΖΩ για την υγεία μου" πατώντας εδώ: bit.ly/2rQsuDU
📌Ανεβάζω νέο video κάθε Δευτέρα κοντά τις 21:00
📌Ακολούθησε με στο / labrinidismed
www.labrinidis...
Όπου εντοπίζονται υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, θα διαγράφονται και οι χρήστες θα απομονώνονται από το κανάλι.
Καταπληκτικος Γιατρος ετσι πρεπει να ειναι ολοι η γιατροι αλλα δυστυχως
Εξαιρετικός για μια ακόμη φορά !Απλες ,στοχευμένες ,γεμάτες ουσία οδηγίες !
Ευχαριστώ!!
Πολύ σημαντικό επεισόδιο,γιατρέ μου. Παράγοντες που θα ήταν ευχής έργο , να υιοθετούνται από νεαρή ηλικία, τόσο για καταπολέμηση της χοληστερίνης, όσο κ για πρόληψη. Ευχαριστούμε,γιατρέ μας.
Δεν χάνω επεισόδιο , γιατί με λιγα απλα και κατανοητά λογια μας περιγράφεται σημαντικές και χρήσιμες συμβουλές .
Σας ευχαριστούμε πολύ !!!
Να είστε καλά!! Χαίρομαι!
Άψογος, όπως πάντα, γιατρέ! Μας μεταδίδετε, όλα τα θέματα, απλά & κατανοητά! Ευχαριστούμε!
Ευχαριστώ πολύ για τα καλά λόγια!
ΚΑΛΗΜΈΡΑ.. ΕΓΩ ΘΕΛΩ ΝΑ ΡΩΤΙΣΟ ΓΙΑΤΙ ΈΝΑΣ ΆΝΘΡΩΠΟΣ ΚΡΥΏΝΕΙ ΠΟΛΥ ΕΎΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΠΑΝΤΑ ΕΧΕΙ ΚΡΥΏΝΕΙ ΤΟ ΚΟΡΜΙ ΤΟΥ ΔΕΝ ΖΕΣΤΑΊΝΕΤΑΙ ΤΟ ΚΟΡΜΙ ΤΟΥ.. ΜΠΟΡΕΊΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΝΑ ΒΊΝΤΕΟ ΓΙΑΤΙ ΓΙΝΕΤΕ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙ ΓΥΝΕΤΕ ΑΥΤΟ.. ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΥ..
Γιατρέ έχω ακούσει ότι και οι καφέδες αυξάνουν τη χοληστερίνη. Είναι πραγματικό;
Γιατρε τωρα σε γνωριζω κ ομολογω οτι εισαι οτι πιο χρησιμο εχω ακουσει μεχρι τωρα! Ευχαριστουμεεεεε 😊Πειτε μας παρακαλώ τα νεα δεδομενα για την προδιαθεση " διαβητη τυπου 2" Τι αλλο βοηθα εκτος απο διατροφη κ περπατημα?
Καλησπέρα! Να είστε καλά! Θα ετοιμάσουμε ένα επεισόδιο για το συγκεκριμένο, ιδιαίτερα ενδιαφέρον θέμα.
Η καθημερινή άσκηση με αντιστάσεις (βάρη) μετα τα 55 βοηθάει?
Ευχαριστούμε πολύ γιατρέ για τις συμβουλές σας να είστε καλά. Όταν είναι αυξημένη και η λιποπρωτεΐνη α τι κάνουμε όταν μάλιστα υπάρχει ιστορικό καρδιοπάθειας στην οικογένεια;
Καλησπέρα. Πολύ ωραία ερώτηση. Είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε αυτά που συζητήσαμε στο επεισόδιο, καθώς βοηθά στην πρόληψη των καρδιαγγειακών.
Εάν η κακή είναι 52 και η Καλή 50 και τα τριγλικεριδια 60 με χάπι τα κατέβασα πρέπει να πάρω πάλι το χάπι ευχαριστω
Καλησπέρα. Όταν σταματήσει κάποιος το χάπι, συνήθως οι τιμές ανεβαίνουν. Βέβαια μετρά και στο ενδιάμεσο διάστημα τι έχει καταφέρει από απώλεια σωματικού βάρους και υγιεινό τρόπο ζωής.
Πολύ ενδιαφέρον το θέμα γιατρέ μου, να είστε καλα
Να είστε καλά!!
Εγώ δεν καπνίζω δεν πηνω και έχω χοληστερίνη και πιεση τι μπορώ να κάνω γιατρέ? Καλημέρα
Καλησπέρα. Πιθανόν αν δεν μειώνεται η χοληστερίνη με παρέμβαση στον τρόπο ζωής, να συζητήσετε με τον ιατρό σας τη φαρμακευτική αντιμετώπιση.
Πολύ απλά κ σύντομα , μας προσφέρετε πολύτιμη γνώση....Ευχαριστούμε πολύ... Να είστε Καλά....
Όχι η Καλή 58