أنسي معانتك مع السكري هتقدر تاكل اللي نفسك فيه بس لازم بنفس الطريقه.
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- يرجا الالتزام بالكميات الموضحه وطريقه العمل بحيث تقدر تاخد نفس النتايج مع السكري
وعلي العلم النتائج أكيد بتكون مختلفه من شخص الي اخر .
متنساش تجربها وتكتبلي النتيجه بتعتك في الكومنتات ؟
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو
للقدره علي توفر كل المنتجات الصحيه والاكل الاورجنك والمنتجات الصحيه
قدرت اوفرللكم الان أكبر سوبر ماركت في الشرق الأوسط خاص بالاكل اصحي وجميع مستلزمات الحياه الصحيه .
وكمان قدرت اعمل للمتابعين خصم كويس جداا لذلك قبل الشراء استعمل كود (Healthytips5).
www.healthyand...
افضل خبز هو ان تعطي جسمك اطول مدة ممكنة ليرتاح من تكرار الأكل طول النهار ولا تاكل حتى تجوع جوع حقيقي
هذه العجينة ترفع السكر بنسبة خطيرة مثلها مثل الطحين الأبيض وهذه حاجة معروفة.أنا تفاجأت إنك إنت لي بتقول كده.
انا وضحت التجربه بتعتي والتجربه بتختلف من شخص الي اخر
وناس تانيه في الكومنتات قالت مبترفعش سكر الدم
وكويسه جداا
وفي شي اخر انتي لو عملتيها بنفس الطريقه واستخدمتي الكميه الصغيره زي منا استخدمت في الفديو استحاله ترفع لانها كميه صغيرة جداا
وكمان الدقيق البني دة كله مليان الياف
هنتظر تجرببتك ؟
نعم عن تجربه جربت هذه الطريقه بدقيق الشعير الاسمر وخبزتها في الفرن التندوري الالماني تنفخ ويكون طعمه طيب وعادي اذا الشخص تناول رغيف لايرفع السكر.
شكراً لدكتور وتحاتي لجميع الصحه والعافيه متابعينك من العراق
فعلا ياجماعه الموضوع بيختلف من شخص لآخر ومن وقت لاخر
@@Healthytips2 دكتور الخبز البني مشبع لنهار كامل.. ولكن خصوصا اللي معجون بالخميرة البلدي الطبيعية.. طويل الاختمار والخميرة البلدية اللي هي كائنات حية خلقها الله من النشويات اثناء الاختمار الطويل تتغدى على سكر النشويات اللي في الخبز فتنقص من سكره. ثم اني اعجنه واخلطه بالبذور: مطحون زريعة الكتان, مطحون الخروب, قليل من حلبة مطحونة, الشمر,. الزنجلان او السمسم, حبة البركة, حب الرشاد ... وأزينه في واجهته ببذور عباد الشمس وبحبوب الشيا في الواجهة وبنفس البذور اعلاه.. والدقيق بخلط فيه الشعير مع الذرة مع دقيق القمح الكامل مع الردة أو النخالة كاملة...وممكن ازيد فيه أيضا دقيق العدس و الحنطة او الحمص او ماتوفر عندي...
ما اسم الدقيق الذي عجن به الدكتور هل هو الحنطة
االسلام عليكم يادكتور عيد مبارك سعيد وجزاك الله خيرا الدقيق الغير المنخول من القمح والشعير والدرة مع الالياف من النخالة والبذور والخروب مع التقليل طبعا لايرفع السكر عن تجربة
افضل دقيق هو دقيق اللوز بس المشكله ان غالي الثمن مع بزر دوار الشمس وبزر اليقطين وبزور الشيا وبزور الكتان وبنفس طريقه التحضير والشافي رب العالمين
كل عام وانتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
ايش من دقيق هل هو القمح الاسمر
الفديو مالو لازم بصراحة. ايش نوع الدقيق؟ من جد ينرفز
عيد مبارك سعيد وكل عام وانتم بخير انا تركت جميع انواع الخبز لانني اعاني من ارتفاع السكر والوزن لكن حصلت لي مشكلة الامساك فماذا افعل دكتور
ممكن تستعمل بذور القاطونة ممتازة للامساك وكلها معادن وفيتامينات
ع اللون بتصور دقيق السميد والسميد لايرفع السكر كل عام وانتم بخير
رجائا قولي دقيق ايه ده ؟ اليوم صوتك مش مسموع ومش واضح وانت بتتكلم بسرعه لما تجيب دقيق جديد خلينا انشوفه وقول اسمو ولازم تتكلم عنو عشان نفهم ايه الدقيق ده انت مستعجل اليوم كلنا عندنا سكر وعايزين نستفاد
دقيق ايش هذا قلت بني هل هو قمح اسمر
دقيق كامل الحبة فيه نسبة ردة
هل هوة دقيق الحبة الكاملة
وفقكم الله دكتور
Hda d9i9 hba kamila msmoh lisokarin bas bi3tdil❤
دقيق اسمر او بني او كامل الحبة. نغس الشيء
لمذا لا نرى الكيس ونعرف ماهو الدقيق وهذا هو الاهم في الفيديو
اسم الدقيق. دقيق اسمر عادي ولا دقيق شعير
دقيق ايه ده؟
وانا ايضا جربت جميع انواع الدقيق والكل يرفع السكر
جربت دقيق الحنطه السوداء .. السكر مايرتفعش نهائى .. بس طعمها وحش
@@munirabdulmoula3492 بعد إذنك إيش هي الحنطه السوداء وبيقولو خبز العدس الأصفر لا يرفع السكر
@@مازنمازن-ص1ي
اسمها بالانجليزى buckwheat
الفرينة او الدقيق رقم 17
@@مازنمازن-ص1ي الحنطة السودة اسمها buckwheat
ما هو نوع الدقيق؟
ما هو محتويات الطحين من فضلك .او طحين ايش
من فضلك نوع الدقيق؟؟
الحنطه السوداء.مش موجوده
هل ممكن يكلو مريض السكر نوع اول بدون اخذ الانسولين
دقيق ايه ارجو الرد
عرفنا عن الطحين شو اسموولو ما بتفرجينا الكيس
اعطنا صوره الكيس واسم الدقيق ومصدر الانتاح
علشان المصداقيه
Hda da9i9 hba kamla mofid limrd sokri