Зарядись энергией на весь день всего за 9 минут / Утренняя гимнастика для всего тела
HTML-код
- Опубликовано: 18 окт 2024
- Утренняя гимнастика, которая зарядит энергией на весь день, начни утро правильно!
Донаты в благодарность - yoomoney.ru/to...
Подписывайтесь на меня в соцсетях:
Инстаграм - / alexandrmarkovlogovo
Вконтакте - alexand...
Телеграм - t.me/joinchat/...
Второй канал на ютубе - / alexandrmarkovv
Как избавиться от ВСД и симптомов:
Вступление - • Как убрать симптомы ВС...
Шаг 1 - • Как избавиться от ТРЕВ...
Шаг 2 - • Тревожное расстройство...
Включай каждое утро и делай вместе со мной!
Сколько тебе лет ,друг?
@@Iiityjm привет, мне 32 года :)
@@ПутьВоина-щ8ь Здорова,у меня первый раз в 24 стрельнула,а потом в 36, вот уже 41 ,уже 5 лет долбит
@@Iiityjm Надеюсь у меня больше никогда не вернется эта зараза. А ты что нибудь предпринимаешь? как нибудь боришься с этим?
@@ПутьВоина-щ8ь я уже привык с этим жить,самое тяжёлое это когда на работе давление поднимается ,начинаешь метаться по офису ,раньше я в машину и бегом ехал в больницу,а сейчас привык ,полчаса и все проходит ,ничего не принимаю ,живу как есть
Когда я занимался до 2012 года и мыслей об атаках не было)) В 2016 (мне как раз 32 было) позанимался другими видами в спорт зале и воспрянул духом, но после первых атак в 2020 году жизнь моя поменялась с бывшего бойца и инструктора единоборств на больного невротика с депрессией. Смотрю Ваши ролики. Вы молодец.
Благодарю. Началось все после сильной и длительной черной полосы в жизни? Я думаю вы сможете пробудить свой дух воина и вернуться к любимым занятиям!
@@ПутьВоина-щ8ь Именно так и было. Большое спасибо за поддержку!
Рекомендую разминку чой. Я по этой системе занимался 17 лет. Сейчас 10 лепестков называется. ruclips.net/video/5kWOBB4jhdk/видео.html этот так себе показывает, но лучше смотреть стиль мастера У Танг Дина ruclips.net/user/results?search_query=%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B0+%D1%87%D0%BE%D0%B9 Чой кендо другое ответвление
Привет, благодарю. Сейчас посмотрю.