挑對食物吃出健康！「超級食物」幫助調整膽固醇，還能護肝、護眼？！【

[@cherrypicking1408]

楊智鈞醫師是好醫生，敢言，不會人云亦云，包括對即沖燕麥片、低脂牛奶和實驗疫苗的評論。
大讚啦！

[@colawei35710]

感謝敢講真話的醫生，拿給長輩看，才不會被廣告騙

[@jedidiahelijah6739]

Instablaster

[@holyquken]

瓜哥這集的解說有帥到，簡單明瞭

[@Whoareyou8915]

喜歡講真話的醫師
以前真的不知道燕麥要選煮過的
謝謝

[@11111151011]

可能你沒注意到，一直以來都有在說那種炒過的甜度過高，建議吃白的，感覺很像吃飼料🤣可是現在又有醫師提出，燕麥根本不是健康食品，所以專家的話是會變的😄

[@yusi7735]

請不要讓有爭議的部落客上節目 謝謝

[@Airsoftotaku]

不用失智症，
我祖母長期吃帕金森的藥跟安眠藥就有嚴重譫妄症了，
我每天至少會被打20次以上，
不過還好他有肌少症所以打了不怎樣痛。

[@SMIGA2009]

我的血壓是低血壓101/72，空腹血糖101，總膽固醇325。我已經更年期過了。54歲。我都吃青菜，吃魚，逼自己要吃肉，我太瘦。156公分，46公斤。其實體重來來回回45～48之間。

[@11111151011]

這樣好像還好，不會太瘦，因為我165、50，大家還叫我要減肥😌

[@t224124373]

喜歡敢講的醫生 覺得之前有點被騙耶

[@TWJosephWu]

就是...然後.....就是.....然後

[@catoq1179]

Chia還不如黑白芝麻

[@soonlimchong3586]

健美不等于健康。

[@Xman-px9hm]

燕麦... 一言难尽~ 我妈天天吃，我有次尝了一口她煮的... 真心是心凉了半截~ 确实低热量~

[@catoq1179]

營養學是西方文明，很多東方食物，他們是沒有做過很多研究得，比如，鴨血，很高很優質的蛋白質，你看看他們怎麼評論。

[@11111151011]

鴨血好吃!麻辣鴨血👍👍👍

[@看雲]

這節目在推銷奇亞仔?

[@knye7]

還有羽衣甘藍