61세 아저씨 놀라운체력 아놀드홍 123운동법 레벨 4

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 12

  • @saeromlee3433
    @saeromlee3433 Год назад +3

    최겸님 인터뷰하신거 인상깊게 잘 봤 습니다 응원합니다 🙏👍👍 화이팅!!

  • @지우천사
    @지우천사 Год назад +3

    저도 최겸님 인터뷰영상 보그 들어왔어요^^최겸님과 더불어 아놀드홍님도 존경합니다 ^^다이어트계의 새로운 패러다임 두분 무한발전있기를 바라고 저도 123운동 영상 보고 열심히 하겠습니다 😅

  • @비타민C-g6x
    @비타민C-g6x Год назад +1

    아놀드홍님 공복 상태라 함은 물 마셔도 되는 건가용???

  • @만년초보
    @만년초보 Год назад +1

    스쿼트 하면 남편은 무릎에서 소리가 나요..어쩌죠?

    • @arnoldhong
      @arnoldhong  Год назад +1

      보폭을 조금넓게 해보세요 ^^

    • @만년초보
      @만년초보 Год назад +1

      @@arnoldhong 살과 근육이 빠져서 소리가 나는건 아니죠?

    • @arnoldhong
      @arnoldhong  Год назад +1

      @@만년초보 충돌증훈군 일겁니다

    • @arnoldhong
      @arnoldhong  Год назад +1

      저도 나요 ㅋ 노화

    • @만년초보
      @만년초보 Год назад +1

      @@arnoldhong 남편하고 나이가 같으세요^^