Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Я с огромным удовольствием смотрю ваши видео и слушаю вашу ОЧЕНЬ грамотную, с тонким юмором речь! Я не узрела на Ютубе ни одного блогера с такой эрудицией. Не понимаю, почему так мало подписчиков. Огорчёна этим обстоятельством
Спасибо за приятный отзыв и поддержку! Моя целевая аудитория - это особые люди: высокоинтеллектуальная публика, с аналитическим мышлением и пытливым умом. Таких людей априори немного. Ежемесячно мне добавляется по полторы тысячи подписчиков. Так что - не огорчайтесь, пожалуйста: у нас все впереди 👍🙏❤️
Спасибо за полезную информацию о моей любимой гречке , правда я всегда ела не зелёную гречку , а зря ! Будем исправляться ! А пока благодарные подписчики желают здоровья и удачи и ведущему программы Максу , и постоянному спонсору этой программы Владимиру из Москвы , сознающему всю важность этих ценных исследований о полезности нашей пищи ! ❤❤❤
Самым убедительным аргументом в пользу истинности Вашей информации, уважаемый Макс, является Ваш внешний вид! Подтянутый, полный энергии автор, - лучшая реклама для канала о здоровом питании! Так держать! ✌️🇺🇦
Очень полезные передачи, спасибо! Обстоятельно, доходчиво, без излишних академизмов и в то же время с привлечением исключительно научных фактов - это настоящее мастерство и талант одновременно. Спасибо, доктор!
Спасибо автору этих роликов за просвещение, поданное на основе научных исследований, большой колоссальный труд, который нам очень помогает разобраться в том, что полезное и что нет!😊
Как всегда наслаждаюсь Вашими видео. Детально,науно,понятно. Единственное,что в этом видео не было- это итогового резюмэ. Обычно Вы нас балуете ими в конце. Для тех у кого нет времени слушать долго подробный рассказ. А так- все на высшем уровне! Благодарю и остаюсь Вашим поклонником и всем рекоммендую.
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Могу только порекомендовать смотреть видео по частям - я специально делаю тайм-коды, чтобы вам было удобнее, они размещены под видео в первом комментарии. Всех благ вам и вашим близким 😊
Как всегда - супер выводы в полном объёме! При начале просмотра хотела задать вопросы о проращивании гречки, но, оказывается, уже и такой ролик есть, пойду искать))) Мне кажется, что баланс - это наше всё! На зеленую гречку пока не перешла, но часто её проращиваю и часть пшеничной муки заменила на гречневую цельнозерновую.)
Макс здравствуйте! Какой же вы молодец! Дай Бог Вам крепкого здоровья. Благодарю Вас за полезную информацию. Я большой любитель гречки, но никогда не ела зелёную.
Бажаю успіхів, пане Максе! Дякую за надзвичайно потрібну інформацію і за те, як Ви доносите її до нас. Супер вдало! Здоров'я Вам і багато вдячних підписників)
Живу в Европе давно и гречку раньше было трудно найти только в русских магазинах и с недавних пор ее начали продавать везде правда она зеленая не обжаренная и блины из нее обалденные. Спасибо за видео и информацию❤
Макс, дякую! Вже їмо квашений бурячок по вашему рецепту. Смакота! Завтра буду квасити капусту білу разом з червоною по вашому рецепту. І само собою переходимо на сиру гречку!
Дякую за повчальні передачі! З дитинства їм тільки зелену гречку. Печу хліб з гречки без дріжджів з добавкою насіння,горіхів. Дуже смачний, зникає в момент! 😅❤
Щиро радий, що став вам у нагоді! Ще є дуже смачний хліб з сочевиці на кислому молоці с додаванням невеликої кількості житньої муки. Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
Ну красавчик слов нет одни имоци я ваши видео рассылаю на лево и на право, так как у всех вижу причины их болезней. Слушая Вас все болячки уйдут со скоростью света . СУПЕР!!! Всех благ слежу ,слушаю и восхищаюсь.ЗДОРОВЬЕ ВАМ,, ЛЮБВИ
Благодарю вас за теплые слова и поддержку! Рад быть полезным! 🤗❤️ Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Да много чего к ней вкусно- огурец с йогуртом, томаты слегка пожарить, подсластить; многие другие салаты; просто с миндалем вприкуску. Можно при варке добавить цветную капусту с пореем, не переваривать только овощи. Много чего, у нее же свой вкус слабый, как у сои. Печенье очень легко делаю- зеленую гречку смалываю, корица,ваниль, сироп можно ягоде. или яблоко натереть, лимон капнуть, мед , сахзам, кокос можно смолоть, добавить, какао, не много масла кокоса и оливк., чуть кефира, или воды, соду-лист смазали олив. маслом, ложкой размазываю кружки, пеку минут 10 на 145 град., потом можно подержать минут 10 в остывающей духовке, лопаткой сняла- и все! Тесто негустое делаю
Спасибо вам большое за ваш труд!! Вы делаете неоценимую работу, очень вам благодарна что развенчиваете мифы о питании , помоги вам Господи во все делах!!
Всево лутшево из Варшавы. Большое спасибо за Ваш самый харошый канал об продовольственных продуктах из американских и русских каналов. Так держать! Здоровья и благополучия. Юра ❤
Благодарю за ваш комментарий, Юрий😊🤝 Он означает, что наш труд не напрасен и вложенное время в развитие канала приносит свои плоды 🤗 Спустя время мы все-таки попали к вам в ленту. Оставайтесь с нами! Всех благ вам и вашим близким 😊
Цікаве відео, дякую! Буду чекати відео про зниження цукру при переддіабеті. Дуже люблю зелену гречку, їм практично кожного дня, часом замочую, а слиз зливаю. Тут в коментарях прочитала, що цей слиз корисний - спробую варити разом із ним. Також думала, що смажена гречка корисніша, а виявляється навпаки) ще раз дякую за корисний матеріал.
Спасибо, вам Максим за прекрасные видио. Очень полезные. Очень прошу сделать видио о гречке и её влияния на сахарный диабет 2 типа и преддиабет. Вы очень нам помогаете правильно питаться. Спасибо вам большое и дай Бог вам здоровья! Будьте счастливы. Хотелось бы узнать о побольше о синдроме раздраженного кишечника. Почему он появляется и как с ним бороться. Спасибо ещё раз.
Дорогие подписчики, я понизилась троглицериды до 43,ахороший холестерол подняла до 96,живу в Америке 46 лет,мне будет 74,была операция на сердце,не употребляю никаких лекарств,врачи приписывают, а я выбрасую,только правильное питание ,с интервалом в ночное время 16 часов, ем 2 раза , последний раз в 6 ч. вечера,много воды, каждые 30 мин. 3 глотка, натуральные добавки и мног растительных масел оливкового,льняного,ижидкого прозрачного утром МСТ, КОКОСОВОГО МАСЛА ,1 ст ложка в день,это средней цепи триглецеридыне ем мяса, иногда курин.груд. рыбу орехи много раст. Масел понимают триглицериды.❤
Живу в Греции 33года, мне 54 лет,больше 20 лет не принимаю вообще ни какого лекарства,слушаю свой организм ,свое тело и так друг друга лечим и поддерживаем.. придерживаюсь к рациону по группе крови и пью перекись водорода и соду очищенную по системе Доктора Неумывакина, без мяса ,молоччки,глютена ,ну и конечно же духовный образ жизни - медитации ,эзотерика и все что выходит и входит во Вселенные ..
Рад быть полезным 🤗 Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Я ем пророщеную зел гречку почти каждый день на завтрак в виде смузи.Теперь ещё и подтверждение моему рациону от Макса !Ура!Мясомолочку не ем много лет И капусту заквасила по рецепту вашему!А так постоянно делаю капустный квас ,но буду добавлять пробиотик ещё!!И заэто спасибо !И за все вообще !❤
Большое спасибо! Очень познавательно и актуально сейчас для меня. Очень хочется получить информацию про пользу пшена, настолько же подробно и обоснованно, очень люблю кашу из этой крупы, спасибо ещё раз👏👏👏
Спасибо за ваш комментарий. В этом видео я сравниваю пшено с другими крупами. ТОП 5 полезных и ТОП 5 вредных круп - новейшие исследования ученых! ruclips.net/video/gxTqVs9uZH8/видео.html
Благодарю за полезную информацию🙏 К сожалению диабетикам не всем можно варёную гречку. У меня после неё сахар поднимался с 5 до 12 через 2 часа и потом долгое время не падал. А вот после пророщенной почему-то не поднимался, даже чуть чуть опускался. Всем крепкого здоровья и хорошего настроения!
Благодарю! Рад быть полезным🤗 Плейлист "Обмани свой жир": научный подход к похудению." ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WX4TsX8KhJiWGxJUTKrPr0V здесь вы найдете полезную информацию по регулированию веса
Спасибо за участие в голосовании, это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А этот в плейлист собраны уже опубликованные материалы про ""Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет"" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Максим, спасибо, что делитесь своими знаниями с нами. Скажите пожалуйста, вредна ли гречка с кефиром/йогуртом, если это тоже кислый продукт? В одно время было популярно замачивать гречку в кефире на ночь и есть на завтрак, для очищения организма.
Благодарю за ваш комментарий! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Ув. МАКС! ПО ПОЛЕЗНОСТИ ГРЕЧКИ, ВСЕ КОРРЕКТНО , ТОЧНО И ПОЛЕЗНО для нас невежественных в области медицины слушателей. У меня удален желудок и моё спасение это регулярное употребление гречневой и овсяное каши.Dankeschön Maх!
Благодарю за вашу поддержку и предложение , это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А в этот плейлист собраны уже опубликованные материалы про "Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Я очень рада, что как-то ютуб предложил этот канал. Столько много информации. Какой же Вы молодец, Макс! Я сразу подписалась и теперь просматриваю все ранее выпущенные ролики. А где длинные ролики я ни сколько ни нервничаю, что-нибудь готовлю на кухне и слушаю, а что не понятно, перематываю и опять более внимательно прослушиваю и всё удивляюсь Вашей выполненной работы, всё так подробно, молодец! Я аллергик, пищевая лекарственная, на кошку и собаку и на многое что, легче сказать на что нет. У меня по анализами на курицу аллергия. А на индюшиное мясо может быть? У Вас есть ролики про аллергию?
Спасибо за ваш добрый комментарий! У меня есть несколько видео про аллергию, они - в этом плей-листе: Аллергия. Как избавиться от аллергии навсегда! ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WW8ECAsmiWfKEbasv2Z9QV6
Благодарю Вас, уважаемый автор канала👏. ...Доктор Шишонин запретил гречку строго-настрого. Сказал, не отнимайте еду у курочек. Мотивируя тем, что от избытка щавелевой кислоты станет причиной камней в почках... и там дальше по списку, еще набор всяких страшностей. А я ее всю свою жизнь (дооолгую) ела, ем и есть буду, потому как вкусная очень😊
Шишонин, простите за прямоту, профан и в диетологии, и в птицеводстве. В гречке нет щавелевой кислоты. И кар гречкой не кормят. Зато шишонины всех мастей бесстыдно кормят байками слушателей, ухудшая их здоровье.
Добрый день, Максим! Благодарность за очередную порцию полезностей!! ❤Как же лучше готовить гречку, - варить или заваривать и настаивать?. В случае с овсом мы уже поняли, что лучше проваривать и ферментировать. С гречкой так же?
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А в этот плейлист собраны уже опубликованные материалы про "Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Просто интереснейшие лекции ,настолько познавательно и ясно!!! А вот ,видимо,народу нужно знать два варианта это ДА или НЕТ ,а почему , та обойдёмся и без этого😅😅😅🎉🎉🎉🎉
Информация в ваших видео очень полезная! Времени не хватает, чтобы все изучить и понять! Хочу заказать у Вас программу! Как решу денежные вопросы, обязательно свяжусь!
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Я с огромным удовольствием смотрю ваши видео и слушаю вашу ОЧЕНЬ грамотную, с тонким юмором речь! Я не узрела на Ютубе ни одного блогера с такой эрудицией. Не понимаю, почему так мало подписчиков. Огорчёна этим обстоятельством
Спасибо за приятный отзыв и поддержку! Моя целевая аудитория - это особые люди: высокоинтеллектуальная публика, с аналитическим мышлением и пытливым умом. Таких людей априори немного. Ежемесячно мне добавляется по полторы тысячи подписчиков. Так что - не огорчайтесь, пожалуйста: у нас все впереди 👍🙏❤️
Да, к сожаленію, оценіть вашу інформацію могут далеко не все
Большое спасибо за вашу программу.Много пользы получают люди от Ваших комментарий.Продолжайте на благо нашего здоровья, пожалуйста.
Уважаемый г -н Погорелый!в ролике про яблоки не льзя было задать следующий вопрос: почему нет отечественных сортов яблок в ваших рекомендациях?😮
Спасибо за очень полезную информацию.+
Спасибо за полезную информацию о моей любимой гречке , правда я всегда ела не зелёную гречку , а зря ! Будем исправляться ! А пока благодарные подписчики желают здоровья и удачи и ведущему программы Максу , и постоянному спонсору этой программы Владимиру из Москвы , сознающему всю важность этих ценных исследований о полезности нашей пищи ! ❤❤❤
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Самым убедительным аргументом в пользу истинности Вашей информации, уважаемый Макс, является Ваш внешний вид! Подтянутый, полный энергии автор, - лучшая реклама для канала о здоровом питании!
Так держать! ✌️🇺🇦
Дякую! Я живу саме так, як вам і розповідаю!
😈
Абсолютно согласна!
Внешний вид, к примеру, Ковалькова, как-то не вызывает доверия….
Гены/наследственность многое решают!
Равного этому каналу нет! Благодарю за нужную информацию.
Спасибо, рад быть полезным!
Очень полезные передачи, спасибо! Обстоятельно, доходчиво, без излишних академизмов и в то же время с привлечением исключительно научных фактов - это настоящее мастерство и талант одновременно. Спасибо, доктор!
Спасибо! Очень поддерживаете!
Какой умничка, как все доходчиво! Спасибо!!!!
Сплошные восторг и восхищение автором роликов- Максом за концентрат научных данных . Супер!!! Благодарююююю!!!
Спасибо большое за ваш отзыв и поддержку 🤗!
Я очень рада , что попала на Ваш канал . Спасибо Вам за Ваш нелёгкий труд и очень полезную информацию. Желаю Вам удачи и здоровья.
Благодарю вас 🤗! Чрезвычайно приятно!
Спасибо спонсору и Вам Макс за интересное видео!)
Благодарю вас!
Спасибо автору этих роликов за просвещение, поданное на основе научных исследований, большой колоссальный труд, который нам очень помогает разобраться в том, что полезное и что нет!😊
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Как всегда наслаждаюсь Вашими видео. Детально,науно,понятно. Единственное,что в этом видео не было- это итогового резюмэ. Обычно Вы нас балуете ими в конце. Для тех у кого нет времени слушать долго подробный рассказ. А так- все на высшем уровне! Благодарю и остаюсь Вашим поклонником и всем рекоммендую.
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Могу только порекомендовать смотреть видео по частям - я специально делаю тайм-коды, чтобы вам было удобнее, они размещены под видео в первом комментарии. Всех благ вам и вашим близким 😊
Как всегда - супер выводы в полном объёме! При начале просмотра хотела задать вопросы о проращивании гречки, но, оказывается, уже и такой ролик есть, пойду искать)))
Мне кажется, что баланс - это наше всё! На зеленую гречку пока не перешла, но часто её проращиваю и часть пшеничной муки заменила на гречневую цельнозерновую.)
Благодарю! Вы совершенно правильно движетесь к здоровью!
Спасибо огромное, Макс, дай Бог здоровья Вам за ваш титанический труд❤❤❤❤❤
Макс,благодарю за такой подробный разбор.А то не поймешь, где льзя, а где нельзя . Ну а за труд особенная благодарность.
Какое же НУЖНОЕ ДЕЛО Вы совершаете!
Как не хватало КАЧЕСТВЕННЫХ ВИДЕО НА Ютубе!
Спасибо за ваш теплый комментарий!
Как хорошо, что все мьі любим гречку!
Спасибо за работу.
Рад быть полезным :)
Макс здравствуйте! Какой же вы молодец! Дай Бог Вам крепкого здоровья. Благодарю Вас за полезную информацию. Я большой любитель гречки, но никогда не ела зелёную.
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
А разве зелёная гречка есть в продаже? Где? Ни разу не видела.
Бажаю успіхів, пане Максе!
Дякую за надзвичайно потрібну інформацію і за те,
як Ви доносите її до нас.
Супер вдало!
Здоров'я Вам і багато вдячних підписників)
Дякую за теплий коментар та підтримку! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
Спасибо огромное за Ваш труд! Информация очень актуальна в наше время! Берем на вооружение!
Благодарю за теплую поддержку
Живу в Европе давно и гречку раньше было трудно найти только в русских магазинах и с недавних пор ее начали продавать везде правда она зеленая не обжаренная и блины из нее обалденные. Спасибо за видео и информацию❤
Макс, дякую! Вже їмо квашений бурячок по вашему рецепту. Смакота!
Завтра буду квасити капусту білу разом з червоною по вашому рецепту.
І само собою переходимо на сиру гречку!
Спасибі за вашу підтримку і відгук! Залишайтесь з нами! 😊Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
На продвижение видео нужно время, всё в порядке. Канал отличный, спасибо Вам!
Благодарю вас за поддержку! Для нас главное - держать уровень непредвзятости и объективности и - улучшать качество. А подписки и просмотры подтянутся!
Дякую за повчальні передачі! З дитинства їм тільки зелену гречку. Печу хліб з гречки без дріжджів з добавкою насіння,горіхів. Дуже смачний, зникає в момент! 😅❤
Щиро радий, що став вам у нагоді! Ще є дуже смачний хліб з сочевиці на кислому молоці с додаванням невеликої кількості житньої муки. Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
Ну красавчик слов нет одни имоци я ваши видео рассылаю на лево и на право, так как у всех вижу причины их болезней. Слушая Вас все болячки уйдут со скоростью света . СУПЕР!!! Всех благ слежу ,слушаю и восхищаюсь.ЗДОРОВЬЕ ВАМ,, ЛЮБВИ
Благодарю вас за теплые слова и поддержку! Рад быть полезным! 🤗❤️
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо Макс! Спасибо Владимир! Очень было интересно посмотреть.
Спасибо за интерес!
Дякую, дуже корисна інформація! Зараз дійсно дуже багато фейків,тому ваші передачі особливо важливі!
Дякую вам! Надзвичайно приємно!
We all yrg RT
Исчкрпывающая и насыщающая информация! Вопросов нет. Огромное спасибо❤
Спасибо! Рад слышать :) Здоровья вам и вашим родным 🤗
Очень порадовало видео, человек проделывает огромную работу, изучая всевозможные исследования с пабмеда и тд. Браво!
Рад быть полезным 🤗
Спасибо. Давно искала информацию почему гречка так полезна. Ещё бы о том как бы сделать что бы добавить для повышения её вкуса.
Благодарю! Можете овощей притушить и побольше добавить, пряностей, грибов сушеных или притушеных
@@Max_Pogorely Спасибо- грибы с луком и укропом с чесноком и петрушкой подошли
Да много чего к ней вкусно- огурец с йогуртом, томаты слегка пожарить, подсластить; многие другие салаты; просто с миндалем вприкуску. Можно при варке добавить цветную капусту с пореем, не переваривать только овощи. Много чего, у нее же свой вкус слабый, как у сои. Печенье очень легко делаю- зеленую гречку смалываю, корица,ваниль, сироп можно ягоде. или яблоко натереть, лимон капнуть, мед , сахзам, кокос можно смолоть, добавить, какао, не много масла кокоса и оливк., чуть кефира, или воды, соду-лист смазали олив. маслом, ложкой размазываю кружки, пеку минут 10 на 145 град., потом можно подержать минут 10 в остывающей духовке, лопаткой сняла- и все! Тесто негустое делаю
+ влияние гречки на диабед.
Большое спасибо за лекцию!
Конкретно, ясно и доказательно!
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇 Это обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео про гречку и диабет 🤗 Здоровья вам и вашим родным 🤗
диабеТ, а не диабеД
Максиме, дякую за вашу працю, робите благоє діло для людей.
Подписка❤❤
А чем питаться... правильно. воздухом...Вас слушать одно удовольствие...здоровее будем...
Гречка вам не подходит, как продукт питания? И еще десятки продуктов, полезные количества которых я обосновал в двухсот тридцати моих видео?
Как всегда грамотно, интересно, убедительно, последовательно, оригинально, злободневно, весело!
Спасибо вам большое за ваш труд!! Вы делаете неоценимую работу, очень вам благодарна что развенчиваете мифы о питании , помоги вам Господи во все делах!!
С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊
Очень полезная информация. Спасибо. Особенно концовка
Спасибо большое за ваши ролики......они очень качественные!!!!!!!
Спасибо за огромный труд)
Спасибо за приятную поддержку!
Всево лутшево из Варшавы. Большое спасибо за Ваш самый харошый канал об продовольственных продуктах из американских и русских каналов. Так держать! Здоровья и благополучия. Юра ❤
Благодарю за ваш комментарий, Юрий😊🤝 Он означает, что наш труд не напрасен и вложенное время в развитие канала приносит свои плоды 🤗 Спустя время мы все-таки попали к вам в ленту. Оставайтесь с нами! Всех благ вам и вашим близким 😊
Цікаве відео, дякую! Буду чекати відео про зниження цукру при переддіабеті. Дуже люблю зелену гречку, їм практично кожного дня, часом замочую, а слиз зливаю. Тут в коментарях прочитала, що цей слиз корисний - спробую варити разом із ним. Також думала, що смажена гречка корисніша, а виявляється навпаки) ще раз дякую за корисний матеріал.
Дякую вам за цікавість і приємний відгук.
Спасибо огромное, обожаю гречку, очень интересно узнать, что не зря)))
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊
Огромная благодарность за ваш труд❤❤❤❤
🙏👍❤️
Макс, большое спасибо. Интересно и познавательно. То, что нужно
Спасибо! Буду и дальше радовать вас полезностями )
Спасибо за отличное полезное видео, снимите пожалуйста по диабету видео.
Спасибо, готовлю уже серию видео про сахар в крови
Очень полезная информация. Рекомендую всем! Спасибо автору.
Благодарю за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным распространения. Это ценно для меня!🤗
Спасибо Вам большое за ваши полезные исследования!!! 🙏Спасибо большое Владимиру!!!🙏 +снижение сахара
Благодарю вас! Как-то сниму такое видео
@@Max_Pogorely + снижение сахара, преддиабет
@@Галина-п8ы9ъ сниму это важное видео
Спасибо, вам Максим за прекрасные видио. Очень полезные.
Очень прошу сделать видио о гречке и её влияния на сахарный диабет 2 типа и преддиабет. Вы очень нам помогаете правильно питаться.
Спасибо вам большое и дай Бог вам здоровья! Будьте счастливы.
Хотелось бы узнать о побольше о синдроме раздраженного кишечника. Почему он появляется и как с ним бороться.
Спасибо ещё раз.
Спасибо! Доберусь и до гречки, и до синдрома! Здоровья вам!
Дорогие подписчики, я понизилась троглицериды до 43,ахороший холестерол подняла до 96,живу в Америке 46 лет,мне будет 74,была операция на сердце,не употребляю никаких лекарств,врачи приписывают, а я выбрасую,только правильное питание ,с интервалом в ночное время 16 часов, ем 2 раза , последний раз в 6 ч. вечера,много воды, каждые 30 мин. 3 глотка, натуральные добавки и мног растительных масел оливкового,льняного,ижидкого прозрачного утром МСТ, КОКОСОВОГО МАСЛА ,1 ст ложка в день,это средней цепи триглецеридыне ем мяса, иногда курин.груд. рыбу орехи много раст. Масел понимают триглицериды.❤
Живу в Греции 33года, мне 54 лет,больше 20 лет не принимаю вообще ни какого лекарства,слушаю свой организм ,свое тело и так друг друга лечим и поддерживаем.. придерживаюсь к рациону по группе крови и пью перекись водорода и соду очищенную по системе Доктора Неумывакина, без мяса ,молоччки,глютена ,ну и конечно же духовный образ жизни - медитации ,эзотерика и все что выходит и входит во Вселенные ..
Максим, благодарю. Очень интересно и полезно
Благодарю за поддержку и интерес!
Благодарю вас за большой труд и вашу компетентность 👍
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Максим, большое спасибо! Теперь мы знаем правду про гречку.
Да уж, я вывел эту грязную гречку на чистую водичку! :)
Гречкаи в е о гречке
Дякую! Дуже цікаві дослідження.
Спасибо огромное, Максим, гречка при диабете ++++
Благодарю, расследую!
У вас очень интересный контент, спасибо!
Благодарю вас за приятный комплимент!
Большая благодарность за ролик о пользе гречки, сделанный на основе научных исследований.
Рад быть полезным 🤗
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Я ем пророщеную зел гречку почти каждый день на завтрак в виде смузи.Теперь ещё и подтверждение моему рациону от Макса !Ура!Мясомолочку не ем много лет И капусту заквасила по рецепту вашему!А так постоянно делаю капустный квас ,но буду добавлять пробиотик ещё!!И заэто спасибо !И за все вообще !❤
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо, это очень нужное видео!
👍🤝🙏
Очень нравятся ваши стримы спасибо Макс вы супер!
Благодарю вас за поддержку! 🤗
Большое спасибо! Очень познавательно и актуально сейчас для меня.
Очень хочется получить информацию про пользу пшена, настолько же подробно и обоснованно, очень люблю кашу из этой крупы, спасибо ещё раз👏👏👏
Спасибо за ваш комментарий. В этом видео я сравниваю пшено с другими крупами. ТОП 5 полезных и ТОП 5 вредных круп - новейшие исследования ученых!
ruclips.net/video/gxTqVs9uZH8/видео.html
Огромное спасибо за эту передачу.Ем гречку больше 10 лет
Рад быть полезным 🤗
++ гречка при диабете, Классно, классно, классно! Спасибо.
Спасибо!
Спасибо. Интересно познавательно, доходчиво, есть вещи, которые пополнили знания о грече!!!
Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!
Гречка и предиабет будет очень интересно. Спасибо ВАМ за ваш труд. Очень интересно и познавательно. ❤
Благодарю вас за поддержку! Это важная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗
Делаю вкуснейшие смузи из пророщенной гречки, любых замороженных ягод, у меня смородина и вишня и банана, ну очень вкусно и питательно
Благодарю вас за комментарий ❤️
Благодарю за полезную информацию🙏 К сожалению диабетикам не всем можно варёную гречку. У меня после неё сахар поднимался с 5 до 12 через 2 часа и потом долгое время не падал. А вот после пророщенной почему-то не поднимался, даже чуть чуть опускался. Всем крепкого здоровья и хорошего настроения!
Спасибо за ваш комментарий! Здоровья вам и вашим близким!
Очень ценно, спасибо большое.
Благодарю!
Мои знакомые на протяжении многих лет 3:25 утром ели гречневую кашу. Вот с маслом или нет не знаю. У них был низкий холестерин, даже очень
Спасибо за ваши видео. Очень полезны в наше время.
Спасибо за материал, пожалуйста про диабет подробнее!
Спасибо! Это - сложная и многогранная тема! Как появится спонсор - сниму обязательно!
Большое спасибо. После Ваших видео верну каши в свой рацион. Исключила их из за роста веса.
Благодарю! Рад быть полезным🤗
Плейлист "Обмани свой жир": научный подход к похудению." ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WX4TsX8KhJiWGxJUTKrPr0V здесь вы найдете полезную информацию по регулированию веса
Гречка при диабете + Огромное спасибо за вашу работу
Спасибо за участие в голосовании, это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
А этот в плейлист собраны уже опубликованные материалы про ""Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет"" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw
И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Благодарю за полезные и ценные знания для зжоровья.
Спасибо за ваш комментарий ❤️🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Максим, спасибо, что делитесь своими знаниями с нами.
Скажите пожалуйста, вредна ли гречка с кефиром/йогуртом, если это тоже кислый продукт?
В одно время было популярно замачивать гречку в кефире на ночь и есть на завтрак, для очищения организма.
Нет, не вредна такая гречка. В Азии ферментированные зерновые очень популярны
Вот вы меня обрадовали! Спасибо !
вся молочка - это средство самоуничтожения, а не продукт.
@@CBETdobraинтересно, 🤭что же тогда гречка испокон веков была полезным продуктом..,🤭
Спасибо вам за вашу работу, это интересно, узнавать, что то новое,о продуктах которых мы едим.
Лично, я два три раза в день просматриваю точно, и периодически по второму и третьему разу, чтоб не забывать нужные детали.
Спасибо Вам большое за Ваш труд. Спасибо за информацию. Процветания Вашему каналу.👍
Благодарю вас за теплую поддержку! 🤗
Благодарю, Макс. Гречка присутствует среди моих блюд , а Ваше насыщенное полезной информацией видео подтвердило что вкус гречки такой "многополезный".
Благодарю за ваш комментарий!
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
@@Max_Pogorely Благодарю за предложение по опросу.
Ув. МАКС! ПО ПОЛЕЗНОСТИ ГРЕЧКИ, ВСЕ КОРРЕКТНО , ТОЧНО И ПОЛЕЗНО для нас невежественных в области медицины слушателей. У меня удален желудок и моё спасение это регулярное употребление гречневой и овсяное каши.Dankeschön Maх!
На здоровье вам!
Люблю пророщенную гречку комбинировать с бананом и смородиной😊❤
Спасибо за ваш комментарий!
Большое спасибо, Макс! Сделайте пожалуйста этот дополнительный выпуск о гречке.
Благодарю за вашу поддержку и предложение , это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
А в этот плейлист собраны уже опубликованные материалы про "Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw
И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Очень познавательно. Благодарю.
Спасибо за поддержку!
Я очень рада, что как-то ютуб предложил этот канал. Столько много информации. Какой же Вы молодец, Макс! Я сразу подписалась и теперь просматриваю все ранее выпущенные ролики. А где длинные ролики я ни сколько ни нервничаю, что-нибудь готовлю на кухне и слушаю, а что не понятно, перематываю и опять более внимательно прослушиваю и всё удивляюсь Вашей выполненной работы, всё так подробно, молодец! Я аллергик, пищевая лекарственная, на кошку и собаку и на многое что, легче сказать на что нет. У меня по анализами на курицу аллергия. А на индюшиное мясо может быть? У Вас есть ролики про аллергию?
Спасибо за ваш добрый комментарий!
У меня есть несколько видео про аллергию, они - в этом плей-листе:
Аллергия. Как избавиться от аллергии навсегда!
ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WW8ECAsmiWfKEbasv2Z9QV6
@@Max_Pogorely Большое спасибо! Пойду смотреть.
@@корабль-ж9л 👍👍👍
Вы обещали видео как определить качество оливкового масла. Ждём с нетерпением 😊
Спасибо
Сниму сниму ))
Макс я смотрю вас из Франции и тутт же подписался на твой канал чтобы не потерять тебя🇫🇷🗼🇦🇲 ✌️👌🏻🤝😘😏
Спасибо 🙏 это - поддержка канала!
Очень интересная информация.. большое спасибо!
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🤗
Благодарю Вас, уважаемый автор канала👏.
...Доктор Шишонин запретил гречку строго-настрого. Сказал, не отнимайте еду у курочек. Мотивируя тем, что от избытка щавелевой кислоты станет причиной камней в почках... и там дальше по списку, еще набор всяких страшностей. А я ее всю свою жизнь (дооолгую) ела, ем и есть буду, потому как вкусная очень😊
Шишонин, простите за прямоту, профан и в диетологии, и в птицеводстве. В гречке нет щавелевой кислоты. И кар гречкой не кормят. Зато шишонины всех мастей бесстыдно кормят байками слушателей, ухудшая их здоровье.
@@Max_PogorelyБоюсь, что так.
...Народ чуть не убил его в коментариях под тем видео😅.
Доктор Шишонин утверждал, что гречка обладает провоспалительным эффектом. Интересно тал ли это?
Спасибо за правду. Верил Ласкину несколько лет.
Он убил, без сомнения, или - существенно ухудшил здоровье тысяч людей!
Спасибо за познавательной ролик, Макс!
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Спасибо за ваш ролик. Всё отлично, объяснили.
Благо дарю и благо принимаю Максим, очень ценная информация, буду теперь переходить на зелёную гречку 🙏🙏🙏💖💖💖
Спасибо за ваши интерес и поддержку! Будьте здоровы!
Как раз искала информацию про гречку. спасибо
Рад быть полезным 🤗
Какой классный канал! Спасибо Вам огромное за Ваш труд!❤
Спасибо, Рая! Очень приятно!
Благодарю за полезную информацию!Люблю гречку!!👍👍👍👍👍
Спасибо!🥰 Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!😊
Очень понравилось. Порекомендуем и родне, и друзьям, и знакомым.
Благодарю вас!
Я сейчас в Тайланде. 2 кило гречки у меня всегда в багаже 😅 завариваю кипяточком на ночь, а на утро ем без соли. Прекрасный завтрак.
Здравствуйте Макс мне очень нравится ваше видио, спасибо вам, продолжайте свои видио.
Благодарю вас за теплую поддержку! ❤️
Добрый день, Максим! Благодарность за очередную порцию полезностей!! ❤Как же лучше готовить гречку, - варить или заваривать и настаивать?. В случае с овсом мы уже поняли, что лучше проваривать и ферментировать. С гречкой так же?
Нет, с гречкой - проще: можно и запаривать в термосе, и варить
@@Max_Pogorely благодарю!
,Очень надо услышать ваши советы о гречке+++
Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
А в этот плейлист собраны уже опубликованные материалы про "Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw
И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗
Просто интереснейшие лекции ,настолько познавательно и ясно!!! А вот ,видимо,народу нужно знать два варианта это ДА или НЕТ ,а почему , та обойдёмся и без этого😅😅😅🎉🎉🎉🎉
Благодарю. Прекрасная подача информации, главное качественная, полезная. Огромное спасибо!!! ❤
Спасибо большое! Я с максимальной ответственностью отношусь к здоровью моих зрителей!
Информация в ваших видео очень полезная! Времени не хватает, чтобы все изучить и понять! Хочу заказать у Вас программу! Как решу денежные вопросы, обязательно свяжусь!
Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами!
Очень интересно. Очень познавательно. Не голословно все с доказательствами. Верю с первого слова
Благодарю за ваш комментарий!👍👍👍