От каких болезней помогает обычная гречневая каша? Зеленая гречка как лекарство!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 дек 2024

Комментарии • 864

  • @Max_Pogorely
    @Max_Pogorely  8 месяцев назад +8

    Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
    moveat.expert/contact-messengers/
    С уважением и благодарностью за доверие,
    ваши Макс Погорелый
    и команда проекта Moveat 🤗

  • @Царевналягушка-щ8л

    Я с огромным удовольствием смотрю ваши видео и слушаю вашу ОЧЕНЬ грамотную, с тонким юмором речь! Я не узрела на Ютубе ни одного блогера с такой эрудицией. Не понимаю, почему так мало подписчиков. Огорчёна этим обстоятельством

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +31

      Спасибо за приятный отзыв и поддержку! Моя целевая аудитория - это особые люди: высокоинтеллектуальная публика, с аналитическим мышлением и пытливым умом. Таких людей априори немного. Ежемесячно мне добавляется по полторы тысячи подписчиков. Так что - не огорчайтесь, пожалуйста: у нас все впереди 👍🙏❤️

    • @natlliar
      @natlliar Год назад +10

      Да, к сожаленію, оценіть вашу інформацію могут далеко не все

    • @любовьСавицкая-ф4м
      @любовьСавицкая-ф4м Год назад +11

      Большое спасибо за вашу программу.Много пользы получают люди от Ваших комментарий.Продолжайте на благо нашего здоровья, пожалуйста.

    • @ВалентинаМихайлова-ф4о
      @ВалентинаМихайлова-ф4о Год назад +4

      Уважаемый г -н Погорелый!в ролике про яблоки не льзя было задать следующий вопрос: почему нет отечественных сортов яблок в ваших рекомендациях?😮

    • @НинаКолесник-н5ж
      @НинаКолесник-н5ж 11 месяцев назад +1

      Спасибо за очень полезную информацию.+

  • @АминатТокарева
    @АминатТокарева Год назад +49

    Спасибо за полезную информацию о моей любимой гречке , правда я всегда ела не зелёную гречку , а зря ! Будем исправляться ! А пока благодарные подписчики желают здоровья и удачи и ведущему программы Максу , и постоянному спонсору этой программы Владимиру из Москвы , сознающему всю важность этих ценных исследований о полезности нашей пищи ! ❤❤❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @elenaarmstrong5316
    @elenaarmstrong5316 Год назад +61

    Самым убедительным аргументом в пользу истинности Вашей информации, уважаемый Макс, является Ваш внешний вид! Подтянутый, полный энергии автор, - лучшая реклама для канала о здоровом питании!
    Так держать! ✌️🇺🇦

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +9

      Дякую! Я живу саме так, як вам і розповідаю!

    • @alenaden5450
      @alenaden5450 9 месяцев назад

      😈

    • @АнжелинаФилина
      @АнжелинаФилина 3 месяца назад

      Абсолютно согласна!
      Внешний вид, к примеру, Ковалькова, как-то не вызывает доверия….

    • @pavelguretskiy2457
      @pavelguretskiy2457 2 месяца назад

      Гены/наследственность многое решают!

  • @olgakravchenko9702
    @olgakravchenko9702 Год назад +43

    Равного этому каналу нет! Благодарю за нужную информацию.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +2

      Спасибо, рад быть полезным!

  • @владиславюрченко-о3ь

    Очень полезные передачи, спасибо! Обстоятельно, доходчиво, без излишних академизмов и в то же время с привлечением исключительно научных фактов - это настоящее мастерство и талант одновременно. Спасибо, доктор!

  • @jevgenijagalvydiene4946
    @jevgenijagalvydiene4946 11 месяцев назад +11

    Сплошные восторг и восхищение автором роликов- Максом за концентрат научных данных . Супер!!! Благодарююююю!!!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Спасибо большое за ваш отзыв и поддержку 🤗!

  • @ИринаФадеева-э5г
    @ИринаФадеева-э5г Год назад +16

    Я очень рада , что попала на Ваш канал . Спасибо Вам за Ваш нелёгкий труд и очень полезную информацию. Желаю Вам удачи и здоровья.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю вас 🤗! Чрезвычайно приятно!

  • @светланалапатанова
    @светланалапатанова 3 года назад +49

    Спасибо спонсору и Вам Макс за интересное видео!)

  • @rita2463
    @rita2463 Год назад +40

    Спасибо автору этих роликов за просвещение, поданное на основе научных исследований, большой колоссальный труд, который нам очень помогает разобраться в том, что полезное и что нет!😊

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊

  • @ВиталийВиталий-х1ы

    Как всегда наслаждаюсь Вашими видео. Детально,науно,понятно. Единственное,что в этом видео не было- это итогового резюмэ. Обычно Вы нас балуете ими в конце. Для тех у кого нет времени слушать долго подробный рассказ. А так- все на высшем уровне! Благодарю и остаюсь Вашим поклонником и всем рекоммендую.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +2

      Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Могу только порекомендовать смотреть видео по частям - я специально делаю тайм-коды, чтобы вам было удобнее, они размещены под видео в первом комментарии. Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @ksutamaster3744
    @ksutamaster3744 Год назад +22

    Как всегда - супер выводы в полном объёме! При начале просмотра хотела задать вопросы о проращивании гречки, но, оказывается, уже и такой ролик есть, пойду искать)))
    Мне кажется, что баланс - это наше всё! На зеленую гречку пока не перешла, но часто её проращиваю и часть пшеничной муки заменила на гречневую цельнозерновую.)

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +2

      Благодарю! Вы совершенно правильно движетесь к здоровью!

  • @СветланаСимонова-ж3щ

    Спасибо огромное, Макс, дай Бог здоровья Вам за ваш титанический труд❤❤❤❤❤

  • @Svarozhuch
    @Svarozhuch Год назад +12

    Макс,благодарю за такой подробный разбор.А то не поймешь, где льзя, а где нельзя . Ну а за труд особенная благодарность.

  • @allasmirnova5373
    @allasmirnova5373 Год назад +26

    Какое же НУЖНОЕ ДЕЛО Вы совершаете!
    Как не хватало КАЧЕСТВЕННЫХ ВИДЕО НА Ютубе!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +3

      Спасибо за ваш теплый комментарий!

  • @michaelplans3015
    @michaelplans3015 Год назад +19

    Как хорошо, что все мьі любим гречку!
    Спасибо за работу.

  • @GalinaBalyakina
    @GalinaBalyakina Год назад +15

    Макс здравствуйте! Какой же вы молодец! Дай Бог Вам крепкого здоровья. Благодарю Вас за полезную информацию. Я большой любитель гречки, но никогда не ела зелёную.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊

    • @ТатьянаГрачёва-ц6у
      @ТатьянаГрачёва-ц6у Год назад +1

      А разве зелёная гречка есть в продаже? Где? Ни разу не видела.

  • @Світлана-у4ь
    @Світлана-у4ь Год назад +7

    Бажаю успіхів, пане Максе!
    Дякую за надзвичайно потрібну інформацію і за те,
    як Ви доносите її до нас.
    Супер вдало!
    Здоров'я Вам і багато вдячних підписників)

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Дякую за теплий коментар та підтримку! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗

  • @galinka2410
    @galinka2410 Год назад +10

    Спасибо огромное за Ваш труд! Информация очень актуальна в наше время! Берем на вооружение!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю за теплую поддержку

  • @tatianayakasova5019
    @tatianayakasova5019 Год назад +8

    Живу в Европе давно и гречку раньше было трудно найти только в русских магазинах и с недавних пор ее начали продавать везде правда она зеленая не обжаренная и блины из нее обалденные. Спасибо за видео и информацию❤

  • @ЛюдмилаКопейка-ь9в
    @ЛюдмилаКопейка-ь9в 11 месяцев назад +3

    Макс, дякую! Вже їмо квашений бурячок по вашему рецепту. Смакота!
    Завтра буду квасити капусту білу разом з червоною по вашому рецепту.
    І само собою переходимо на сиру гречку!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Спасибі за вашу підтримку і відгук! Залишайтесь з нами! 😊Здоров'я вам та вашим рідним 🤗

  • @nikapaly
    @nikapaly Год назад +21

    На продвижение видео нужно время, всё в порядке. Канал отличный, спасибо Вам!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +5

      Благодарю вас за поддержку! Для нас главное - держать уровень непредвзятости и объективности и - улучшать качество. А подписки и просмотры подтянутся!

  • @НаташаМунтян-п8г
    @НаташаМунтян-п8г Год назад +5

    Дякую за повчальні передачі! З дитинства їм тільки зелену гречку. Печу хліб з гречки без дріжджів з добавкою насіння,горіхів. Дуже смачний, зникає в момент! 😅❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +3

      Щиро радий, що став вам у нагоді! Ще є дуже смачний хліб з сочевиці на кислому молоці с додаванням невеликої кількості житньої муки. Здоров'я вам та вашим рідним 🤗

  • @Правильныйпуть-о2м
    @Правильныйпуть-о2м 9 месяцев назад +2

    Ну красавчик слов нет одни имоци я ваши видео рассылаю на лево и на право, так как у всех вижу причины их болезней. Слушая Вас все болячки уйдут со скоростью света . СУПЕР!!! Всех благ слежу ,слушаю и восхищаюсь.ЗДОРОВЬЕ ВАМ,, ЛЮБВИ

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Благодарю вас за теплые слова и поддержку! Рад быть полезным! 🤗❤️
      Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @4778-f5j
    @4778-f5j 3 года назад +18

    Спасибо Макс! Спасибо Владимир! Очень было интересно посмотреть.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  3 года назад

      Спасибо за интерес!

  • @ОльгаБагаева-ъ6г
    @ОльгаБагаева-ъ6г Год назад +2

    Дякую, дуже корисна інформація! Зараз дійсно дуже багато фейків,тому ваші передачі особливо важливі!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Дякую вам! Надзвичайно приємно!

    • @jkkejsmwms
      @jkkejsmwms Месяц назад

      We all yrg RT

  • @Vurgu-l8o
    @Vurgu-l8o Год назад +8

    Исчкрпывающая и насыщающая информация! Вопросов нет. Огромное спасибо❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Спасибо! Рад слышать :) Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @morkoffka14
    @morkoffka14 6 месяцев назад +1

    Очень порадовало видео, человек проделывает огромную работу, изучая всевозможные исследования с пабмеда и тд. Браво!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  6 месяцев назад

      Рад быть полезным 🤗

  • @polavink9323
    @polavink9323 Год назад +14

    Спасибо. Давно искала информацию почему гречка так полезна. Ещё бы о том как бы сделать что бы добавить для повышения её вкуса.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +4

      Благодарю! Можете овощей притушить и побольше добавить, пряностей, грибов сушеных или притушеных

    • @polavink9323
      @polavink9323 Год назад +2

      @@Max_Pogorely Спасибо- грибы с луком и укропом с чесноком и петрушкой подошли

    • @ЮлияАндрощук-н2к
      @ЮлияАндрощук-н2к Год назад +2

      Да много чего к ней вкусно- огурец с йогуртом, томаты слегка пожарить, подсластить; многие другие салаты; просто с миндалем вприкуску. Можно при варке добавить цветную капусту с пореем, не переваривать только овощи. Много чего, у нее же свой вкус слабый, как у сои. Печенье очень легко делаю- зеленую гречку смалываю, корица,ваниль, сироп можно ягоде. или яблоко натереть, лимон капнуть, мед , сахзам, кокос можно смолоть, добавить, какао, не много масла кокоса и оливк., чуть кефира, или воды, соду-лист смазали олив. маслом, ложкой размазываю кружки, пеку минут 10 на 145 град., потом можно подержать минут 10 в остывающей духовке, лопаткой сняла- и все! Тесто негустое делаю

  • @SlavaSlava-ut1wo
    @SlavaSlava-ut1wo Год назад +10

    + влияние гречки на диабед.
    Большое спасибо за лекцию!
    Конкретно, ясно и доказательно!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +5

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇 Это обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео про гречку и диабет 🤗 Здоровья вам и вашим родным 🤗

    • @marinakurland6439
      @marinakurland6439 11 месяцев назад +2

      диабеТ, а не диабеД

  • @ЕленаРожанская-ю4з

    Максиме, дякую за вашу працю, робите благоє діло для людей.
    Подписка❤❤

  • @ЗинаидаЖданова-й4ъ

    А чем питаться... правильно. воздухом...Вас слушать одно удовольствие...здоровее будем...

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +2

      Гречка вам не подходит, как продукт питания? И еще десятки продуктов, полезные количества которых я обосновал в двухсот тридцати моих видео?

  • @СветланаАристова-э7и

    Как всегда грамотно, интересно, убедительно, последовательно, оригинально, злободневно, весело!

  • @nataliawaterman9893
    @nataliawaterman9893 7 месяцев назад +1

    Спасибо вам большое за ваш труд!! Вы делаете неоценимую работу, очень вам благодарна что развенчиваете мифы о питании , помоги вам Господи во все делах!!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  7 месяцев назад

      С удовольствием делаю мою работу и рад, что вам она полезна!😊

  • @anatolyche9530
    @anatolyche9530 Год назад +4

    Очень полезная информация. Спасибо. Особенно концовка

  • @Майя-ъ5к
    @Майя-ъ5к Год назад +4

    Спасибо большое за ваши ролики......они очень качественные!!!!!!!

  • @Никита-к8ю1з
    @Никита-к8ю1з Год назад +15

    Спасибо за огромный труд)

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Спасибо за приятную поддержку!

  • @jurekpacewicz2693
    @jurekpacewicz2693 Год назад +2

    Всево лутшево из Варшавы. Большое спасибо за Ваш самый харошый канал об продовольственных продуктах из американских и русских каналов. Так держать! Здоровья и благополучия. Юра ❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад +1

      Благодарю за ваш комментарий, Юрий😊🤝 Он означает, что наш труд не напрасен и вложенное время в развитие канала приносит свои плоды 🤗 Спустя время мы все-таки попали к вам в ленту. Оставайтесь с нами! Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @innamoleku7796
    @innamoleku7796 3 года назад +2

    Цікаве відео, дякую! Буду чекати відео про зниження цукру при переддіабеті. Дуже люблю зелену гречку, їм практично кожного дня, часом замочую, а слиз зливаю. Тут в коментарях прочитала, що цей слиз корисний - спробую варити разом із ним. Також думала, що смажена гречка корисніша, а виявляється навпаки) ще раз дякую за корисний матеріал.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  3 года назад

      Дякую вам за цікавість і приємний відгук.

  • @Olindigo
    @Olindigo Год назад +8

    Спасибо огромное, обожаю гречку, очень интересно узнать, что не зря)))

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊

  • @aleksandrti9547
    @aleksandrti9547 Год назад +15

    Огромная благодарность за ваш труд❤❤❤❤

  • @petrivanovich7699
    @petrivanovich7699 2 года назад +14

    Макс, большое спасибо. Интересно и познавательно. То, что нужно

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  2 года назад +1

      Спасибо! Буду и дальше радовать вас полезностями )

  • @ДимитрийПолиокрет
    @ДимитрийПолиокрет 3 года назад +23

    Спасибо за отличное полезное видео, снимите пожалуйста по диабету видео.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  3 года назад +3

      Спасибо, готовлю уже серию видео про сахар в крови

  • @ЛюдмилаВоронова-т8т
    @ЛюдмилаВоронова-т8т 11 месяцев назад +3

    Очень полезная информация. Рекомендую всем! Спасибо автору.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным распространения. Это ценно для меня!🤗

  • @Евгений-э3м4в
    @Евгений-э3м4в 2 года назад +15

    Спасибо Вам большое за ваши полезные исследования!!! 🙏Спасибо большое Владимиру!!!🙏 +снижение сахара

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  2 года назад +1

      Благодарю вас! Как-то сниму такое видео

    • @Галина-п8ы9ъ
      @Галина-п8ы9ъ Год назад +1

      ​@@Max_Pogorely + снижение сахара, преддиабет

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      @@Галина-п8ы9ъ сниму это важное видео

  • @ГалинаЩеглова-я5ф
    @ГалинаЩеглова-я5ф Год назад +7

    Спасибо, вам Максим за прекрасные видио. Очень полезные.
    Очень прошу сделать видио о гречке и её влияния на сахарный диабет 2 типа и преддиабет. Вы очень нам помогаете правильно питаться.
    Спасибо вам большое и дай Бог вам здоровья! Будьте счастливы.
    Хотелось бы узнать о побольше о синдроме раздраженного кишечника. Почему он появляется и как с ним бороться.
    Спасибо ещё раз.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Спасибо! Доберусь и до гречки, и до синдрома! Здоровья вам!

  • @gevgenyassheyer2464
    @gevgenyassheyer2464 Год назад +22

    Дорогие подписчики, я понизилась троглицериды до 43,ахороший холестерол подняла до 96,живу в Америке 46 лет,мне будет 74,была операция на сердце,не употребляю никаких лекарств,врачи приписывают, а я выбрасую,только правильное питание ,с интервалом в ночное время 16 часов, ем 2 раза , последний раз в 6 ч. вечера,много воды, каждые 30 мин. 3 глотка, натуральные добавки и мног растительных масел оливкового,льняного,ижидкого прозрачного утром МСТ, КОКОСОВОГО МАСЛА ,1 ст ложка в день,это средней цепи триглецеридыне ем мяса, иногда курин.груд. рыбу орехи много раст. Масел понимают триглицериды.❤

    • @-giouliana-tengelidou7561
      @-giouliana-tengelidou7561 Год назад

      Живу в Греции 33года, мне 54 лет,больше 20 лет не принимаю вообще ни какого лекарства,слушаю свой организм ,свое тело и так друг друга лечим и поддерживаем.. придерживаюсь к рациону по группе крови и пью перекись водорода и соду очищенную по системе Доктора Неумывакина, без мяса ,молоччки,глютена ,ну и конечно же духовный образ жизни - медитации ,эзотерика и все что выходит и входит во Вселенные ..

  • @user-vx1kx6ge7z
    @user-vx1kx6ge7z Год назад +8

    Максим, благодарю. Очень интересно и полезно

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю за поддержку и интерес!

  • @svetla2819
    @svetla2819 Год назад +3

    Благодарю вас за большой труд и вашу компетентность 👍

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Очень приятно слышать 😊 Спасибо!

  • @shligerski
    @shligerski 3 года назад +44

    Максим, большое спасибо! Теперь мы знаем правду про гречку.

  • @viktorstroy2819
    @viktorstroy2819 Год назад +2

    Дякую! Дуже цікаві дослідження.

  • @ЕвгенияТерехова-н9е

    Спасибо огромное, Максим, гречка при диабете ++++

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Благодарю, расследую!

  • @lyudmilak791
    @lyudmilak791 Год назад +12

    У вас очень интересный контент, спасибо!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю вас за приятный комплимент!

  • @СавельеваТатьяна-о3о
    @СавельеваТатьяна-о3о 9 месяцев назад +1

    Большая благодарность за ролик о пользе гречки, сделанный на основе научных исследований.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Рад быть полезным 🤗
      Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @АлевтинаКостко
    @АлевтинаКостко Год назад +11

    Я ем пророщеную зел гречку почти каждый день на завтрак в виде смузи.Теперь ещё и подтверждение моему рациону от Макса !Ура!Мясомолочку не ем много лет И капусту заквасила по рецепту вашему!А так постоянно делаю капустный квас ,но буду добавлять пробиотик ещё!!И заэто спасибо !И за все вообще !❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +4

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @ИринаКарпенко-с4ц
    @ИринаКарпенко-с4ц 2 года назад +11

    Спасибо, это очень нужное видео!

  • @НисхоЕйла
    @НисхоЕйла Год назад +8

    Очень нравятся ваши стримы спасибо Макс вы супер!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю вас за поддержку! 🤗

  • @УльянаГамбулова
    @УльянаГамбулова 2 года назад +19

    Большое спасибо! Очень познавательно и актуально сейчас для меня.
    Очень хочется получить информацию про пользу пшена, настолько же подробно и обоснованно, очень люблю кашу из этой крупы, спасибо ещё раз👏👏👏

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  2 года назад +3

      Спасибо за ваш комментарий. В этом видео я сравниваю пшено с другими крупами. ТОП 5 полезных и ТОП 5 вредных круп - новейшие исследования ученых!
      ruclips.net/video/gxTqVs9uZH8/видео.html

  • @ТатьянаСинельникова-ч9ц
    @ТатьянаСинельникова-ч9ц 7 месяцев назад +1

    Огромное спасибо за эту передачу.Ем гречку больше 10 лет

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  7 месяцев назад

      Рад быть полезным 🤗

  • @tatianas.9352
    @tatianas.9352 3 года назад +17

    ++ гречка при диабете, Классно, классно, классно! Спасибо.

  • @irinaromancenco4934
    @irinaromancenco4934 Год назад +5

    Спасибо. Интересно познавательно, доходчиво, есть вещи, которые пополнили знания о грече!!!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!

  • @ИринаЦимбалова-з7я

    Гречка и предиабет будет очень интересно. Спасибо ВАМ за ваш труд. Очень интересно и познавательно. ❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю вас за поддержку! Это важная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗

  • @tatiana.gaiduk
    @tatiana.gaiduk Год назад +7

    Делаю вкуснейшие смузи из пророщенной гречки, любых замороженных ягод, у меня смородина и вишня и банана, ну очень вкусно и питательно

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Благодарю вас за комментарий ❤️

  • @Amon-81
    @Amon-81 10 месяцев назад +1

    Благодарю за полезную информацию🙏 К сожалению диабетикам не всем можно варёную гречку. У меня после неё сахар поднимался с 5 до 12 через 2 часа и потом долгое время не падал. А вот после пророщенной почему-то не поднимался, даже чуть чуть опускался. Всем крепкого здоровья и хорошего настроения!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +1

      Спасибо за ваш комментарий! Здоровья вам и вашим близким!

  • @almazovnurlan
    @almazovnurlan 3 года назад +14

    Очень ценно, спасибо большое.

  • @Наталия-н4з
    @Наталия-н4з Год назад +6

    Мои знакомые на протяжении многих лет 3:25 утром ели гречневую кашу. Вот с маслом или нет не знаю. У них был низкий холестерин, даже очень

  • @Lyana_Chistyakova
    @Lyana_Chistyakova Год назад +2

    Спасибо за ваши видео. Очень полезны в наше время.

  • @ЛидияБоня-ф9ю
    @ЛидияБоня-ф9ю 2 года назад +13

    Спасибо за материал, пожалуйста про диабет подробнее!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  2 года назад

      Спасибо! Это - сложная и многогранная тема! Как появится спонсор - сниму обязательно!

  • @НатальяФрищина
    @НатальяФрищина Год назад +2

    Большое спасибо. После Ваших видео верну каши в свой рацион. Исключила их из за роста веса.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Благодарю! Рад быть полезным🤗
      Плейлист "Обмани свой жир": научный подход к похудению." ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WX4TsX8KhJiWGxJUTKrPr0V здесь вы найдете полезную информацию по регулированию веса

  • @nataliagrebenuk8110
    @nataliagrebenuk8110 Год назад +3

    Гречка при диабете + Огромное спасибо за вашу работу

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Спасибо за участие в голосовании, это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
      А этот в плейлист собраны уже опубликованные материалы про ""Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет"" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw
      И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗

  • @taiatymofyeieva7750
    @taiatymofyeieva7750 Год назад +3

    Благодарю за полезные и ценные знания для зжоровья.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Спасибо за ваш комментарий ❤️🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @lanawhite8893
    @lanawhite8893 Год назад +35

    Максим, спасибо, что делитесь своими знаниями с нами.
    Скажите пожалуйста, вредна ли гречка с кефиром/йогуртом, если это тоже кислый продукт?
    В одно время было популярно замачивать гречку в кефире на ночь и есть на завтрак, для очищения организма.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +16

      Нет, не вредна такая гречка. В Азии ферментированные зерновые очень популярны

    • @irgl928
      @irgl928 Год назад +8

      Вот вы меня обрадовали! Спасибо !

    • @CBETdobra
      @CBETdobra Год назад +2

      вся молочка - это средство самоуничтожения, а не продукт.

    • @ЛюдмилаГетьман-ъ9т
      @ЛюдмилаГетьман-ъ9т Год назад +2

      @@CBETdobraинтересно, 🤭что же тогда гречка испокон веков была полезным продуктом..,🤭

  • @ЖаннаПанок
    @ЖаннаПанок Месяц назад

    Спасибо вам за вашу работу, это интересно, узнавать, что то новое,о продуктах которых мы едим.

  • @gromova6291
    @gromova6291 Год назад +2

    Лично, я два три раза в день просматриваю точно, и периодически по второму и третьему разу, чтоб не забывать нужные детали.

  • @Анар-я5ф
    @Анар-я5ф Год назад +3

    Спасибо Вам большое за Ваш труд. Спасибо за информацию. Процветания Вашему каналу.👍

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю вас за теплую поддержку! 🤗

  • @СашаМирный-м7б
    @СашаМирный-м7б 10 месяцев назад +1

    Благодарю, Макс. Гречка присутствует среди моих блюд , а Ваше насыщенное полезной информацией видео подтвердило что вкус гречки такой "многополезный".

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  9 месяцев назад

      Благодарю за ваш комментарий!
      Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

    • @СашаМирный-м7б
      @СашаМирный-м7б 9 месяцев назад

      @@Max_Pogorely Благодарю за предложение по опросу.

  • @andreasgette4083
    @andreasgette4083 Год назад +3

    Ув. МАКС! ПО ПОЛЕЗНОСТИ ГРЕЧКИ, ВСЕ КОРРЕКТНО , ТОЧНО И ПОЛЕЗНО для нас невежественных в области медицины слушателей. У меня удален желудок и моё спасение это регулярное употребление гречневой и овсяное каши.Dankeschön Maх!

  • @НедиляИван
    @НедиляИван 5 месяцев назад +2

    Люблю пророщенную гречку комбинировать с бананом и смородиной😊❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  5 месяцев назад +1

      Спасибо за ваш комментарий!

  • @gbalfi
    @gbalfi 10 месяцев назад +2

    Большое спасибо, Макс! Сделайте пожалуйста этот дополнительный выпуск о гречке.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю за вашу поддержку и предложение , это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
      А в этот плейлист собраны уже опубликованные материалы про "Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw
      И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗

  • @helgaugestad825
    @helgaugestad825 Год назад +10

    Очень познавательно. Благодарю.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Спасибо за поддержку!

  • @корабль-ж9л
    @корабль-ж9л Год назад +8

    Я очень рада, что как-то ютуб предложил этот канал. Столько много информации. Какой же Вы молодец, Макс! Я сразу подписалась и теперь просматриваю все ранее выпущенные ролики. А где длинные ролики я ни сколько ни нервничаю, что-нибудь готовлю на кухне и слушаю, а что не понятно, перематываю и опять более внимательно прослушиваю и всё удивляюсь Вашей выполненной работы, всё так подробно, молодец! Я аллергик, пищевая лекарственная, на кошку и собаку и на многое что, легче сказать на что нет. У меня по анализами на курицу аллергия. А на индюшиное мясо может быть? У Вас есть ролики про аллергию?

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +4

      Спасибо за ваш добрый комментарий!
      У меня есть несколько видео про аллергию, они - в этом плей-листе:
      Аллергия. Как избавиться от аллергии навсегда!
      ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WW8ECAsmiWfKEbasv2Z9QV6

    • @корабль-ж9л
      @корабль-ж9л Год назад +4

      ​@@Max_Pogorely Большое спасибо! Пойду смотреть.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +3

      @@корабль-ж9л 👍👍👍

  • @alexandersemenov9079
    @alexandersemenov9079 10 месяцев назад +3

    Вы обещали видео как определить качество оливкового масла. Ждём с нетерпением 😊
    Спасибо

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад +2

      Сниму сниму ))

  • @ХильдПетросян-ш4е
    @ХильдПетросян-ш4е Год назад +4

    Макс я смотрю вас из Франции и тутт же подписался на твой канал чтобы не потерять тебя🇫🇷🗼🇦🇲 ✌️👌🏻🤝😘😏

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Спасибо 🙏 это - поддержка канала!

  • @СветаЛискина-щ8ш
    @СветаЛискина-щ8ш Год назад +5

    Очень интересная информация.. большое спасибо!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🤗

  • @ИмяФамилия-у4м4ц
    @ИмяФамилия-у4м4ц 4 месяца назад +1

    Благодарю Вас, уважаемый автор канала👏.
    ...Доктор Шишонин запретил гречку строго-настрого. Сказал, не отнимайте еду у курочек. Мотивируя тем, что от избытка щавелевой кислоты станет причиной камней в почках... и там дальше по списку, еще набор всяких страшностей. А я ее всю свою жизнь (дооолгую) ела, ем и есть буду, потому как вкусная очень😊

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  4 месяца назад +4

      Шишонин, простите за прямоту, профан и в диетологии, и в птицеводстве. В гречке нет щавелевой кислоты. И кар гречкой не кормят. Зато шишонины всех мастей бесстыдно кормят байками слушателей, ухудшая их здоровье.

    • @ИмяФамилия-у4м4ц
      @ИмяФамилия-у4м4ц 4 месяца назад +2

      ​​​@@Max_PogorelyБоюсь, что так.
      ...Народ чуть не убил его в коментариях под тем видео😅.

    • @evgagurin
      @evgagurin 2 месяца назад

      Доктор Шишонин утверждал, что гречка обладает провоспалительным эффектом. Интересно тал ли это?

  • @stanovichee1917
    @stanovichee1917 2 года назад +3

    Спасибо за правду. Верил Ласкину несколько лет.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  2 года назад

      Он убил, без сомнения, или - существенно ухудшил здоровье тысяч людей!

  • @Oleg_68
    @Oleg_68 Год назад +2

    Спасибо за познавательной ролик, Макс!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю за вашу поддержку 🤗

  • @vassily1966
    @vassily1966 Год назад +2

    Спасибо за ваш ролик. Всё отлично, объяснили.

  • @ТаняБайтелова
    @ТаняБайтелова 3 месяца назад

    Благо дарю и благо принимаю Максим, очень ценная информация, буду теперь переходить на зелёную гречку 🙏🙏🙏💖💖💖

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  3 месяца назад

      Спасибо за ваши интерес и поддержку! Будьте здоровы!

  • @annakhmyrova9026
    @annakhmyrova9026 11 месяцев назад +2

    Как раз искала информацию про гречку. спасибо

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Рад быть полезным 🤗

  • @РаяИтуева
    @РаяИтуева Год назад +16

    Какой классный канал! Спасибо Вам огромное за Ваш труд!❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +1

      Спасибо, Рая! Очень приятно!

  • @nataliabarcelona997
    @nataliabarcelona997 11 месяцев назад +1

    Благодарю за полезную информацию!Люблю гречку!!👍👍👍👍👍

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Спасибо!🥰 Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!😊

  • @sandsgerman7904
    @sandsgerman7904 Год назад +2

    Очень понравилось. Порекомендуем и родне, и друзьям, и знакомым.

  • @Yul-rl1uc
    @Yul-rl1uc Год назад +2

    Я сейчас в Тайланде. 2 кило гречки у меня всегда в багаже 😅 завариваю кипяточком на ночь, а на утро ем без соли. Прекрасный завтрак.

  • @НадеждаСоломатина-ж6ш

    Здравствуйте Макс мне очень нравится ваше видио, спасибо вам, продолжайте свои видио.

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Благодарю вас за теплую поддержку! ❤️

  • @relax0416
    @relax0416 Год назад +8

    Добрый день, Максим! Благодарность за очередную порцию полезностей!! ❤Как же лучше готовить гречку, - варить или заваривать и настаивать?. В случае с овсом мы уже поняли, что лучше проваривать и ферментировать. С гречкой так же?

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад +6

      Нет, с гречкой - проще: можно и запаривать в термосе, и варить

    • @relax0416
      @relax0416 Год назад +1

      @@Max_Pogorely благодарю!

  • @ЛюдмилаДробязко-э9х
    @ЛюдмилаДробязко-э9х 11 месяцев назад +2

    ,Очень надо услышать ваши советы о гречке+++

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  11 месяцев назад

      Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
      А в этот плейлист собраны уже опубликованные материалы про "Уровень сахара в крови. Преддиабет. Диабет" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU2I0IfXTgla5rITR4Is5rw
      И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять его 🤗

    • @ЛюдмилаДробязко-э9х
      @ЛюдмилаДробязко-э9х 3 месяца назад

      Просто интереснейшие лекции ,настолько познавательно и ясно!!! А вот ,видимо,народу нужно знать два варианта это ДА или НЕТ ,а почему , та обойдёмся и без этого😅😅😅🎉🎉🎉🎉

  • @НадеждаМаргуля
    @НадеждаМаргуля 3 месяца назад

    Благодарю. Прекрасная подача информации, главное качественная, полезная. Огромное спасибо!!! ❤

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  3 месяца назад

      Спасибо большое! Я с максимальной ответственностью отношусь к здоровью моих зрителей!

  • @ВераДмитриева-ь1ы
    @ВераДмитриева-ь1ы Год назад +2

    Информация в ваших видео очень полезная! Времени не хватает, чтобы все изучить и понять! Хочу заказать у Вас программу! Как решу денежные вопросы, обязательно свяжусь!

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  Год назад

      Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами!

  • @ГалинаФрумсон
    @ГалинаФрумсон 10 месяцев назад

    Очень интересно. Очень познавательно. Не голословно все с доказательствами. Верю с первого слова

    • @Max_Pogorely
      @Max_Pogorely  10 месяцев назад

      Благодарю за ваш комментарий!👍👍👍