КЕТО ХЛЕБ из Кунжутной Муки / KETO BREAD from Sesame Flour

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 38

  • @HOMEMADEFOOD_
    @HOMEMADEFOOD_  3 года назад +1

    ПОЛЕЗНЫЙ, АРОМАТНЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ из Кунжутной Муки!
    Готовится Очень Быстро и Просто!

  • @ТатьянаПлутенко-х3у
    @ТатьянаПлутенко-х3у 11 месяцев назад +1

    ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ ! МНЕ ПОНРАВИЛСЯ! ВЫПЕКАЕМ В ДУХОВКЕ ! ЕСТЬ ВСЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ! МИКРОВОЛНОВКИ НЕТ В ПРИНЦИПЕ !!! СПАСИБО !!!!!!

  • @Марина-х4в7е
    @Марина-х4в7е Год назад +1

    Ура, без псилиума! Спасибо за рецепт!

  • @АлександраН-ц2щ
    @АлександраН-ц2щ Год назад +1

    Очень хороший рецепт, вкуснее, чем из миндальной муки получился! Спасибо большое!

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  Год назад

      Благодарю за отзыв! 🌻

  • @NSakulevich
    @NSakulevich 2 года назад +3

    класс, только что приготовила, очень вкусно, спасибо за рецепт!

  • @bondarnatalia3437
    @bondarnatalia3437 6 месяцев назад +1

    Спасибо за рецепт 🙏 думала, что не получится и переведу продукты, но получился вкусный мягкий полезный хлеб 🍞 Я добавляла 40г. масла, в следующий раз попробую 30 добавить, т.к. много масла не люблю😊 А следующий раз наступит уже завтра, т.к. уже всё съели😁 Благодарю🌹

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  6 месяцев назад

      Благодарю за отзыв!🌻

  • @Tata-n2c
    @Tata-n2c 3 года назад

    Спасибо за рецепт. Мука, наконец-то, есть, сегодня сделаю. Перешла на кето, но в рационе отдельные ингредиенты, а не блюда)

  • @Veranichka-l8v
    @Veranichka-l8v 2 года назад +1

    благодарим за рецепт. как раз из кунжута хотелось попоробовать приготовить. подскажите пожалуйста размер формы, используемой Вами

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  2 года назад

      Форма маленькая, порционная (+-15 x 15 см)

  • @olgaf6640
    @olgaf6640 Год назад

    Разрыхлитель можно заменить чайной содой?

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  Год назад

      Да, можно, сода (погасить соком лимона / уксус /лим.кислота

  • @ИринаБондаренко-и4м
    @ИринаБондаренко-и4м 3 года назад +1

    А можно кунжут измельчить на муку?

  • @Veranichka-l8v
    @Veranichka-l8v 8 месяцев назад

    пожалуйста подскажите размер формы ❤

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  8 месяцев назад

      Точно не помню, где-то 15*15 см

    • @Veranichka-l8v
      @Veranichka-l8v 8 месяцев назад

      @@HOMEMADEFOOD_ спасибо 💖

  • @Alf359
    @Alf359 3 года назад

    А можно ли в Хлебопечке его печь, как на режиме Безглютеновом?

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  3 года назад

      Я пеку только в духовке. Пробуйте, думаю что получится.

  • @МасяКот-ф4н
    @МасяКот-ф4н 9 месяцев назад +1

    А сколько чего?

  • @Veranichka-l8v
    @Veranichka-l8v 2 года назад +1

    подскажите пожалуйста - семена льна в рецепте для вкуса только (в таком случае можно ли без них обойтись, так как не хочется целых семян льна в хлебе чисто из-за вкуса) или для вязкости теста необходимы? и если все же необходимы, то возможно ли их измельчить крупно тогда, например? будем очень благодарны за обьяснения 💞

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  2 года назад

      Да, так я делаю для себя. Вы можете не добавлять целые семена. Это дело вкуса)
      Приятного аппетита 🌻!

    • @Veranichka-l8v
      @Veranichka-l8v 2 года назад +1

      @@HOMEMADEFOOD_ благодарим 💖

  • @СветланаРомановна-б3г

    Напишите пожалуйста ваш рецепт в комментариях.
    Мне тяжело писать и смотреть одновременно.

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  2 года назад

      Рецепт приготовления и описание под видео

  • @АнастасияФурсова-й7р
    @АнастасияФурсова-й7р 3 года назад +2

    А на вкус не горький?

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  3 года назад

      Нет, очень вкусный, попробуйте сделать!

    • @МаринаЕрмоленко-з8к
      @МаринаЕрмоленко-з8к 3 года назад +4

      Горечь есть😔 Поэтому кунжутную муку смешивают ещё с какой-нибудь, например с миндальной,кокосовой.Я даже пробовала с ржаной.Получается очень вкусно, 😋, а так горький вкус

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  3 года назад +3

      У меня горечи не было. Возможно зависит от качества муки.

    • @Alf359
      @Alf359 3 года назад

      @@МаринаЕрмоленко-з8к А можно ли в Хлебопечке его печь, как на режиме Безглютеновом?

  • @PrekrasnaiaLedi
    @PrekrasnaiaLedi 3 года назад

    Я посмотрела что в кунжуте 32г углеводов на 100г продукта. Это подходит для кето?

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  3 года назад +3

      Углеводы есть в любой муке, например, в кокосовой их 54г на 100г, тем не менее её применяют на кето чаще другой.
      Кунжутная мука содержит множество минералов: 75 граммов кунжутной муки полностью удовлетворяют дневную потребность в магнии, железе и цинке. Кроме того содержит кальций и витамин Е.
      белки: 46гр.
      жиры: 12гр.
      углеводы: 32гр.
      клетчатка: 15гр.
      462кКал

  • @Тото-у8ь
    @Тото-у8ь 3 года назад

    Если бы БЖУ были просчитаны- был бы классс!

    • @HOMEMADEFOOD_
      @HOMEMADEFOOD_  3 года назад

      Вы можете найти интересующую вас информацию в интернете.