비타코코 홈트 - 피치힙 만들기 3편 with 피치쌤

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 피치쌤과 함께 '피치힙' 만들기 - 3편
    힙한 Hip을 만들어 볼까요~~~
    런지 푸시 (Lunge Push) (10회, 3세트)
    점프 스쿼트 (Jump Squat) (10회, 3세트)
    운동 후, 잃어버린 수분은 비타코코로 꼭 채워 주세요!!

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