тренировочка на все группы мышц.

гантели по 2_3_4 кг. штанга 10 кг.

[@Margana-qt5qc8jp1m]

Большое спасибо. Очень хорошая тренировка

[@oksanagorkina745]

Люблю❤

[@Alisich-c2q]

Ура! Наташа, спасибо ^^

[@user-zk3yf1nh5c]

Натали, спасибо большое за тренировку...но у меня дома нет штанги, её ни чем нельзя заменить?

[@kotonatasha6916]

Значит заменим гирей ...чуть позже.

[@user-en2id8tp8d]

Приветик Наташа!❤❤❤🎉

[@seo_svet]

Спасибо ❤ у меня штанга есть и я обожаю такие тренировки 😊

[@kotonatasha6916]

@@seo_svet мы тоже любим штангизм. Да.

[@user-en2id8tp8d]

У меня бодибар 9 кг❤