아쉬와산찰라사나, 어떻게 할까요? 호흡법부터 섬세하게 몸의 사용 방법 안내🧘🏻‍♀️

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 8

  • @최지영-x6u7b
    @최지영-x6u7b 4 месяца назад +1

    설명이 예술입니다!
    많은 도움받고 갑니다❤

  • @Gokuhininmu
    @Gokuhininmu 4 месяца назад +1

    모두 아름다움 속에 아름다운 세 분이 있었습니다,.

  • @빛방울드로잉
    @빛방울드로잉 4 месяца назад +1

    평소보다 더 길고 자세한 설명인거 같아요 정말 감사합니다~~~

  • @sunzeroJ
    @sunzeroJ 4 месяца назад

    유은샘은 유연하신듯,,,,,,안되시는분들로 하면 해 주시면 넘 좋을 것 같아요...다들 넘 잘하심 ㅎ

  • @j_h_yun
    @j_h_yun 4 месяца назад

    신기해요… 항상 이 자세를 어떻게 풀어 나가야 할까 하면 요가웨이브에 영상이 바로 올라오네요~~ 다 같은 마음인가봐요🥹🥹🫶🏻

  • @양파링-k6t
    @양파링-k6t 4 месяца назад +1

    이야 보고만 있어도 힐링된다

  • @nellyoung7
    @nellyoung7 4 месяца назад +2

    넘 유용해요! 지로나는 40도라니 😮
    에카파다에서 한손 잡고 유지중인데 양손으로 잡고 균형을 유지하려면 어떤 점에 주의를 줘야하는 지 궁금합니다😊

  • @midday39
    @midday39 4 месяца назад

    감사합니다❤