@@dandima4583 daca le faci suc, normal ca isi pierd fibrele. A le consuma mestecate sau in bucati mici e una, a le consuma sub forma de lichid, e altceva. Ce fibre vezi tu intr-un pahar de suc sau orice alt lichid?
Am un singur comentariu de imbunatatit pe viitor la nivel de informatii transmise... Semintele de in, la fel ca multe alte seminte, trebuie hidratate inainte de a fi consumate, altfel le consumi degeaba. Nu poti sa le pui intr-un shake si gata, sa le consumi, risti sa faci mai mult rau decat bine. Unele seminte sunt chiar toxice consumate nehitratate ( ex: semintele de chia). In rest, merci pentru infornatii... Te urmaresc cu interes.
Foarte bun acest video dar dacă ami permiți semințele de in se pun an apa de seara si se consuma a 2 zii nici decum an aluat pt pâine în cuptor i se va anula toate proprietățile chiar devin toxice!!!
detox este un mit , cu un marketing gigantic in spate sapat in creierele noastre adanc , celula isi face singura detox de la inceputul vietii , vezi premiul nobel pt medicina 2016 pt demonstrarea mecanismului de autofagie al celulei www.nobelprize.org/prizes/medicine/2016/press-release/ . pe de alta parte inafara de intestinul gros , unde sa zicem ca fizic "accesul" este posibil , cum se realizeaza detoxifierea altor organe inafara procesului natural de autocuratire al celulei? natura si-a facut bine treaba de la inceputul lumii nu a asteptat ginseng ul la pastila. da stiu este greu de crezut si inteles dar daca incepi sa cauti dovezile stiintifice din spatele detox (nu pe facebook) veti fi surprins . neplacut.
Te salut Angel! Imi place mult ceea ce faci, și am învățat multe lucruri utile de la tine ! Am o intrebare Dacă mă angajez, aș putea continua sala? Cum aș putea proceda? Nu as vrea sa renunț, imi place foarte mult sportul, dar am ajuns la vârsta necesară pentru angajare. Măcar acasă Am două gantere Fac si cu greutatea corpului si e suficient pentru mine. Îmi poți da un sfat, sau poți face un episod detaliat ? poate sunt mai mulți în această situație Îți mulțumesc!❤👍
*si bineinteles, semintele de in* se pot da printr-o rasnita electrica de cafea dedicata doar pentru seminte, deoarece numai asa poti avea efectul scontat. Altminteri cum le bagi, tot asa si ies din corp... nedigerate😝. Aaaa, si usturoiul este un aliment principal pe care ar trebui sa-l bagam din ce in ce mai des in alimentatie, sau esti vampir de nu-l bagi in seama.😅
În cei 2 ani de când te urmăresc am învățat destul de multe lucruri utile, deci vreau să îți mulțumesc
Bravooooo!!! Frumos explicat...
Asa canal merita mai mulți abonați
Ce parere ai despre semintele de canepa, chia, dovleac, floarea soarelui?
Esti top,bafta in continuare !!!👍
Super video ! Ce ceas porti ?
Sal. bun sfatul cu citirea etichetei, sa ne uitam sa nu fie pescuit din zona Fukushima.
Salut! Angel, ce naiba ne facem cu restrictiile?? Cand se redeschid salile de fitness? ce parere ai?
Te respect foarte mult
Comanzi fastfood? sau in mare parte iti gatesti acasa mancarea?
Te respect extrem de mult boss
Si noi te respectam pe tine, Dany
Respect
Semințele de in se pot găsi și în pâinea neagră luată de la magazin sau brutării ?
In unele, da.
@@AngelFitness înțeleg , mulțumesc
1 Somon
2 Nuci (migdale, caju, alune )
3 Afine
4 Sfecla
5 Semințe In
Poți, te rog, face un top de 5 produse mai ușor de accesat?
Forta
Seminte de canepa, chia, dovleac?
Multumim
Multumim Angel pt toate informatiile din ultimii 3 ani
Este adevarat ca shake urile sau smoothie-urile cu fructe nu sunt ok sau prea des pentru ca fructele maruntite isi pierd din fibre?
Tu când mănânci fructe le mănânci nemestecate? Nu au ce sa.si piardă.....doar prin preparare termica e posibil sa piardă câte ceva..
@@dandima4583 daca le faci suc, normal ca isi pierd fibrele. A le consuma mestecate sau in bucati mici e una, a le consuma sub forma de lichid, e altceva. Ce fibre vezi tu intr-un pahar de suc sau orice alt lichid?
@@spinninsprialtwothree1338 e vorba de shake nu de sucuri presate la rece
Foarte util.... Ai explicat perfect. Mulțumesc!
Esti un Inger🤗
Din 5 alimente,le-am nimerit pe primele 3 inainte sa inceapa video-ul.:))
Deci poți sa faci un shake din cele 5
Nu gaseste linkul la aplicatie.
Am un singur comentariu de imbunatatit pe viitor la nivel de informatii transmise... Semintele de in, la fel ca multe alte seminte, trebuie hidratate inainte de a fi consumate, altfel le consumi degeaba. Nu poti sa le pui intr-un shake si gata, sa le consumi, risti sa faci mai mult rau decat bine. Unele seminte sunt chiar toxice consumate nehitratate ( ex: semintele de chia).
In rest, merci pentru infornatii... Te urmaresc cu interes.
Ce suplimente nutritive sa iau la 16 ani
Foarte bun acest video dar dacă ami permiți semințele de in se pun an apa de seara si se consuma a 2 zii nici decum an aluat pt pâine în cuptor i se va anula toate proprietățile chiar devin toxice!!!
Chia si Avocado?:)cred ca avocado e mai indicat decat somonul
Spiriluna sau alga afa sunt f bune
Un video despre detexifiere te rog
detox este un mit , cu un marketing gigantic in spate sapat in creierele noastre adanc , celula isi face singura detox de la inceputul vietii , vezi premiul nobel pt medicina 2016 pt demonstrarea mecanismului de autofagie al celulei www.nobelprize.org/prizes/medicine/2016/press-release/ . pe de alta parte inafara de intestinul gros , unde sa zicem ca fizic "accesul" este posibil , cum se realizeaza detoxifierea altor organe inafara procesului natural de autocuratire al celulei? natura si-a facut bine treaba de la inceputul lumii nu a asteptat ginseng ul la pastila. da stiu este greu de crezut si inteles dar daca incepi sa cauti dovezile stiintifice din spatele detox (nu pe facebook) veti fi surprins . neplacut.
Bvv!!
Te salut Angel!
Imi place mult ceea ce faci, și am învățat multe lucruri utile de la tine !
Am o intrebare
Dacă mă angajez, aș putea continua sala?
Cum aș putea proceda?
Nu as vrea sa renunț, imi place foarte mult sportul, dar am ajuns la vârsta necesară pentru angajare.
Măcar acasă
Am două gantere
Fac si cu greutatea corpului si e suficient pentru mine.
Îmi poți da un sfat, sau poți face un episod detaliat ?
poate sunt mai mulți în această situație
Îți mulțumesc!❤👍
The First!
Angel daca am sub 18 ani pot cumpara suplimente?In sensul daca ai voi sau e ca si trb cu bere sau alte bauturi.
Ai voie, stai linistit
Nu ai voie
Liniștit poti
Pe toate ambalajele de suplimente scrie ca e interzis consumul de catre minori.
super
de ce nu faci aplicația la fel ca my fitness pal ?
Nu ai nevoie de aplicatie ca sa calculezi
Da dar când e in jur de 34 lei o singura bucata nu prea ne permitem decât poate o singura data pe luna
un crush diet?
Bagati si cătină, miere de brad, polen crud, coacaze, seminte dovleac, samburi de caise
Eşti şi nutriținoist?
Da, de 5 ani.
Am inteles,multumesc pentru raspuns.O zi buna
Semintele de in scad testosteronul. Nu inteleg de ce toata lumea vorbeste de efectele pozitive, dar nu spune nimeni de acest efect advers.
Cu barba aia zici că ești lumberjack
nu e fa0 , e fao
Te-ai ajuns .. mănânci numai somon și nuci nu îți mai place pieptul de pui cu antibiotic
😂😂, bună asta
*si bineinteles, semintele de in* se pot da printr-o rasnita electrica de cafea dedicata doar pentru seminte, deoarece numai asa poti avea efectul scontat. Altminteri cum le bagi, tot asa si ies din corp... nedigerate😝.
Aaaa, si usturoiul este un aliment principal pe care ar trebui sa-l bagam din ce in ce mai des in alimentatie, sau esti vampir de nu-l bagi in seama.😅