Deci cred ca toate calculele despre culturism sunt gresite. Cand vad in sala niste rromi cum trag de niste fiare fara vreo logica si au in jumatate de an cresc si se sculpteaza mai ceva ca altii in 2,3 ani de munca cu dieta pusa la punct. Sau ăia din pușcării care trag cu sacose de rafie umplute cu nisip ș.a.m.d… si multi multi altii care nu stiu ce este aia o forma, o executie, si cand fac biceps activeaza toti muschii mobilizatori, si zici ca se dau in leagan, si fac bratu de 45 in jum de an. Cred ca e o prostie toata industria, trebuie doar sa depunem un efort mare, oricum ar fi el..nush ce sa mai zic
Nu pierzi masa musculara in timpul procesului de slabire, pierzi doar grasime si daca ai bratu mare si dupa slabesti si il ai mult mai mic inseamna ca ai avut mai multa grasime si mai putini muschi decat credeai ca ai.
@@ionutionut8257 daca faci cut reduci grasimea din corp. Gen daca ai 20% grasime corporala si faci cut si ajungi la 15% aia e grasimea doar si tu ramai cu muschii. Pentru asta exista bulk si cut. Daca gresesc cumva astept un expert sa ma corecteze, dar atata timp cat nici tu nu esti un expert nu imi voi schimba parerea doar pentru ca m.ai corectat tu.
@@ionutionut8257 prin slabit ma refeream la cut si prin cut ma refer la 200-300 kcal in deficit. Acum daca dai jos 1kg pe sapt cu 1000 kcal pe deficit nu stiu ce se intampla si daca scazi si in masa musculara ca si in grasime
Chiar am nevoie de acest video
Salut, Angel. Fa-ne un video despre criza de pe piata de creatina, pe canalul acesta sau pe cel de business.
Salut! Ai idee in ce tara sunt produsele Genius Nutrition fabricate?
Fabrica este in Suedia, firma este romaneasca. Planuiesc sa mute fabrica in Romania un urmatorii 2-3 ani.
Pe email mai răspunzi sau ai schimbat adresa?
👏👏👏👏💪💪💪
Deci cred ca toate calculele despre culturism sunt gresite. Cand vad in sala niste rromi cum trag de niste fiare fara vreo logica si au in jumatate de an cresc si se sculpteaza mai ceva ca altii in 2,3 ani de munca cu dieta pusa la punct. Sau ăia din pușcării care trag cu sacose de rafie umplute cu nisip ș.a.m.d… si multi multi altii care nu stiu ce este aia o forma, o executie, si cand fac biceps activeaza toti muschii mobilizatori, si zici ca se dau in leagan, si fac bratu de 45 in jum de an. Cred ca e o prostie toata industria, trebuie doar sa depunem un efort mare, oricum ar fi el..nush ce sa mai zic
Nu pierzi masa musculara in timpul procesului de slabire, pierzi doar grasime si daca ai bratu mare si dupa slabesti si il ai mult mai mic inseamna ca ai avut mai multa grasime si mai putini muschi decat credeai ca ai.
Adelin scz ca-ti zic dar...niciodata nu ai sa vezi tu ca nu scazi si-n masa musculara cand slabesti deci absolut niciodata
@@ionutionut8257 daca faci cut reduci grasimea din corp. Gen daca ai 20% grasime corporala si faci cut si ajungi la 15% aia e grasimea doar si tu ramai cu muschii. Pentru asta exista bulk si cut. Daca gresesc cumva astept un expert sa ma corecteze, dar atata timp cat nici tu nu esti un expert nu imi voi schimba parerea doar pentru ca m.ai corectat tu.
@@ionutionut8257 prin slabit ma refeream la cut si prin cut ma refer la 200-300 kcal in deficit. Acum daca dai jos 1kg pe sapt cu 1000 kcal pe deficit nu stiu ce se intampla si daca scazi si in masa musculara ca si in grasime