Nu stiu daca mi-ai ascultat sugestia sau aveai subiectul pe lista deja, dar apreciez clipul. Keep doing the good work! Ar mai fi fain despre probiotice, antioxidanti si enzime digestive. Pomenim mereu ca unele alimente sunt bune deoarece contin antixiodanti sau probiotice, dar intelegem mai putin ce inseamna asta, altceva decat ca "ajuta flora intestinala".
Eu cred că colonul iritabil se poate vindeca prin alimentația care ți se potrivește: mergeam urgent la baie cu diaree apoasa după ce mâncăm cereale,apoi am făcut indigestie de la gluten și lactate, am renunțat la ele dar tot nu îmi revenisem complet din cauza carbohidraților consumați. Am inceput sa ii reduc drastic și practic acum un fel de keto ,multe grăsimi puține fructe fara cereale lactate făinoase si fără zahar. Mi_am revenit ,am scaun normal,fara flatulente exagerate și balonare.Atentie mare! Pierdeți potasiu prin diaree și nu veți scăpa de aceasta daca nu luați suplimente cu potasiu care ajuta enorm la digestie! Antibioticele distrug nu numai flora intestinala dar scad și ele potasiul.
Cafeaua ajuta mult pentru că te face sa mergi la toaletă și să elimini ceea ce cauzează disconfort. Nu știu cât de sănătos e, dar ajuta. Cât despre alimente, e foarte greu, azi sunt bune, mâine tocmai alimentele alea sunt suportate greu.
Salut. Am 21 de ani și de la 17 ani am fost diagnosticat cu colon iritabil . La început a fost cel mai greu dar treptat m am obișnuit și m am învățat. Am zile în care dimineața ma duc de vreo 3 -4 ori la wc și restul zilei nu mai prea am probleme . Însă am și zile când n am nicio problema . E un sindrom destul de nasol insa se poate trai cu el
@@IustinConstantin-fn3ws Mâncatul sănătos, echilibrat, sport și un stil de viata activ și aparent nu mai ai probleme . Am eliminat complet sucurile , dulciurile le am redus cat de mult. Când am o perioada în care mănânc multe prostii , am și disconfort. Dar în rest , dacă respect ce am zis mai sus nu mai am nici cea mai mica problema
@@Denispop21 la mine s ar putea să fie genetic , și sunt luni care nu sunt stresat și tot mă duc des la baie , este și poate de la alimentație , nici sucuri nu mai beau , iar zahărul mi-l iau din fructe
@@IustinConstantin-fn3ws la intestin iritabil mă îndoiesc că e genetic . Fă sport , ajuta mult . Reglează ți alimentația, limitează consum de alimente procesate Carne mai răruț și în timp o sa vezi că dispare problema . Doar că trebuie să faci niște schimbări
trebuie sa afli cauza .. pt ca sunt mai multe cauze :Alergii ,infectii virale ,bacteriene ,Fungice , Parazitare, flora e distrusa , trebuie facut un Microbiom intestinal sa vezi ce lipseste ce e dezicbilibru , Dar analizele in Romania nu sunt ieftine si nu sunt decontate .. Asa e simpu cum majoritatea doctorilor gata Ai simptom .. si gata au scapat
Nu stiu daca mi-ai ascultat sugestia sau aveai subiectul pe lista deja, dar apreciez clipul. Keep doing the good work!
Ar mai fi fain despre probiotice, antioxidanti si enzime digestive. Pomenim mereu ca unele alimente sunt bune deoarece contin antixiodanti sau probiotice, dar intelegem mai putin ce inseamna asta, altceva decat ca "ajuta flora intestinala".
Salut, poți sa vorbești in următorul video și despre gastrită?
Notat pentru viitor. Multumesc!
Eu cred că colonul iritabil se poate vindeca prin alimentația care ți se potrivește: mergeam urgent la baie cu diaree apoasa după ce mâncăm cereale,apoi am făcut indigestie de la gluten și lactate, am renunțat la ele dar tot nu îmi revenisem complet din cauza carbohidraților consumați. Am inceput sa ii reduc drastic și practic acum un fel de keto ,multe grăsimi puține fructe fara cereale lactate făinoase si fără zahar. Mi_am revenit ,am scaun normal,fara flatulente exagerate și balonare.Atentie mare! Pierdeți potasiu prin diaree și nu veți scăpa de aceasta daca nu luați suplimente cu potasiu care ajuta enorm la digestie! Antibioticele distrug nu numai flora intestinala dar scad și ele potasiul.
Cafeaua ajuta mult pentru că te face sa mergi la toaletă și să elimini ceea ce cauzează disconfort. Nu știu cât de sănătos e, dar ajuta. Cât despre alimente, e foarte greu, azi sunt bune, mâine tocmai alimentele alea sunt suportate greu.
Cafeaua, in special cea 100% naturala, duce la balonare si constipatie, la foarte multe persoane care sufera de sindrom.
Salut. Am 21 de ani și de la 17 ani am fost diagnosticat cu colon iritabil . La început a fost cel mai greu dar treptat m am obișnuit și m am învățat. Am zile în care dimineața ma duc de vreo 3 -4 ori la wc și restul zilei nu mai prea am probleme . Însă am și zile când n am nicio problema . E un sindrom destul de nasol insa se poate trai cu el
Salut, ai găsit vreun tratament?
@@IustinConstantin-fn3ws Mâncatul sănătos, echilibrat, sport și un stil de viata activ și aparent nu mai ai probleme .
Am eliminat complet sucurile , dulciurile le am redus cat de mult.
Când am o perioada în care mănânc multe prostii , am și disconfort. Dar în rest , dacă respect ce am zis mai sus nu mai am nici cea mai mica problema
@@Denispop21 la mine s ar putea să fie genetic , și sunt luni care nu sunt stresat și tot mă duc des la baie , este și poate de la alimentație , nici sucuri nu mai beau , iar zahărul mi-l iau din fructe
@@IustinConstantin-fn3ws la intestin iritabil mă îndoiesc că e genetic .
Fă sport , ajuta mult . Reglează ți alimentația, limitează consum de alimente procesate
Carne mai răruț și în timp o sa vezi că dispare problema . Doar că trebuie să faci niște schimbări
@@Denispop21 am înțeles ca trebuie să avem mese măcar slabe în carbohidrați , și proteina e ff importantă, dar cel mai bun trebuie fibre
Buna ziua, eu am luat foarte multe antibiotice pentru infectie si nici acum nu sa dus
Dar ce putem să consumăm
Si mancarimea in zona anala este tot un simptom al colonului iritabil ?ca restul da se manifesta si la mine balonare cand diaree cand constipatie
❤
❤️👍
Lasati doctorii sa vb
trebuie sa afli cauza .. pt ca sunt mai multe cauze :Alergii ,infectii virale ,bacteriene ,Fungice , Parazitare, flora e distrusa , trebuie facut un Microbiom intestinal sa vezi ce lipseste ce e dezicbilibru , Dar analizele in Romania nu sunt ieftine si nu sunt decontate .. Asa e simpu cum majoritatea doctorilor gata Ai simptom .. si gata au scapat
Ai avut clienți? Credeam că ești doctor!