Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок. С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты, в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗 В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы, пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍 Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉 Ссылки для заказа продукта: www.wildberries.ru/brands/mote-62455 www.ozon.ru/brand/mote-83484352/ mote.ru
Супер! Алена- Вы большая умничка! Какие замечательные треки, а музыка!!! С удовольствием танцевала.Не все получалось с первого раза, но есть над чем поработать. Спасибо огромное,Вам, и всей команде Моте.
Алена,классная тренировка.В первый раз не получилось и вот теперь наконец-то получилось .Супер.Я с тобой день через день танцую .чередую и другие танцевальные тренировки .а также добавляю силовую тренировку с гантелями и тренировку на пресс с твоего канала .Спасибо девочки!В 47 чувствую себя на 25😜
❤Алена, спасибо огромное за невероятные тренировки. Тренируюсь с Вами уже не одну трен ровку,заряд бодрости на весь день. Очень рада , что нашла вас на просторах интернета, спасибо за Вам.
Спасибо вам. Обожаю зумбу, но все тренировки по данному танцу далеко нет времени ездить из-за работы. И благодаря вам я танцую дома. Алена потрясающий тренер. Спасибо. Хотелось только попросить снять еще несколько тренировок reggaeton. Нашла на вашем канале только одну.
Все классно, но пропали небольшие перерывы между танцами на попить, специально останавливатся не хочется, и немногоо стало меньше объяснения на счет танцев , а так всё так же зажегательно и весело
В среднем тренировочки стали в формате по 20-25 минут, поэтому достаточно поддерживать питьевой режим перед занятием и попить уже в конце заминочной части 😉
Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок.
С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты,
в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗
В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы,
пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍
Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉
Ссылки для заказа продукта:
www.wildberries.ru/brands/mote-62455
www.ozon.ru/brand/mote-83484352/
mote.ru
Самые лучшие действительно танцевальные тренировки. Оптимальные по времени, с прекрасной подачей и настроением. Я с вами, пока всё не перетанцую))
Спасибо огненной и обаятельной Алёне❤
Супер! Алена спасибо большое за тренировку ❤такие женственные движения
Алёнка, вы супер. Невероятная зажигалка и красавица
Спасибо огромное❤
Спасибо за тренировку! Очень классно ❤🎉🎉🎉
Восторг! С радостью танцую с вами!
Тренировка 🔥🔥🔥🔥🔥! Алена, ты лучшая! Наш любимый тренер🎉
Самая лучшая ❤ эти танцы дают положительный заряд на весь день 🥰
Благодарю, Алена!❤
Супер, супер, супер!!! Спасибо за тренировку, Алена ❤обожаю заниматься с вами
Люблю! Обожаю! Вы супер😍
Очень хорошо позанималась с Алёной! Умница! Красавица- это и без слов видим❤😂🎉🎉🎉❤❤
Классно! Спасибо!
Очень красиво, приятно позанималась с Алёной ❤❤❤❤🎉🎉🎉
Отличная тренировка. Максимально запотела. Вся мокрая. Спасибо.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Алёна, спасибо! Зумба,аэробика-супер заряд! ❤
Алëна самый лучший и любимый тренер❤❤❤
❤❤❤
Супер, супер, очень зажигательная тренировка❤❤❤❤ спасибо большое 😊🔥🔥🔥🔥💎💎💎💎🙏
Йухуууууу!!! Как всегда отпад🔥
Спасибо!❤❤❤❤❤
Алёна молодец, очень крутые подборки!!!
Гениально,умничка, принцесса
Супер! Успела потанцевать до начала рабочего дня - заряд бодрости и позитива на весь день обеспечен. Спасибо вам огромное ❤️🔥
Спасибо за тренировки!!!!!
Тренировка как всегда супер и доставила море удовольствия, спасибо большое! ♥
спасибо!!! Тренировка СУПЕР!!
Просто круто! Не скучно, не сложно, а сколько радости, когда получается. А получается всегда (ну почти). 😅 Огромное спасибо!!
Алёна, Вы нереальная❤.
Благодарю Вас за прекрасную тренировку и за Вашу энергетику❤
Приятных тренировок✌
@@Mote благодарю,с Вами они замечательные 💕
Спасибо за хорошие упражнения. Для меня это было сегодня десертом после часовой пробежки.
Лучшие тренировки-тренировки с Алёной ❤😊
❤❤❤
Спасибо за тренировки! ❤
Спасибо 🎉 танец супер❤
Это было здорово, спасибо!
спасибо за прекрасную тренировку
Супер! Алена- Вы большая умничка! Какие замечательные треки, а музыка!!! С удовольствием танцевала.Не все получалось с первого раза, но есть над чем поработать. Спасибо огромное,Вам, и всей команде Моте.
Галина ❤
Спасибо за новый заряд!!! Восторг состояние )))) всегда жду новые ваши видео, с первой тренировки уже большой прогресс, получается!!!!
Захотел потанцевать, нашёл Алёну!Вы крутышка, обожаю🥰
Местами было сложно😅 мотивирует вернуться и повторить 💪
Замечательные танцы, спасибо! 🥰
Прекрасная тренировка, спасибо, Алёна!❤
спасибо! Алена супер! тренировка тоже супер! Уже пару недель начинаю день с тобой
Круто-круто, кайфанула от движений!
🔥🔥🔥🔥классный урок
Благодарю ❤
Алена,классная тренировка.В первый раз не получилось и вот теперь наконец-то получилось .Супер.Я с тобой день через день танцую .чередую и другие танцевальные тренировки .а также добавляю силовую тренировку с гантелями и тренировку на пресс с твоего канала .Спасибо девочки!В 47 чувствую себя на 25😜
Круто❤Вы молодчина😎🤟
❤Алена, спасибо огромное за невероятные тренировки. Тренируюсь с Вами уже не одну трен ровку,заряд бодрости на весь день.
Очень рада , что нашла вас на просторах интернета, спасибо за Вам.
Инна спасибо за отзыв ❤️🙏 Хороших Вам тренировок
Вспотела как рыба😁 !спасибо Алёнка 💥
Спасибо, классная тренировка❤
Спасибо, спасибо и ещё раз спасибо!♥️
Класс! Мне нравится с вами заниматься!
Спасибо 💥
Ой как хорошо, что я вас нашла... 🎉🎉🎉
Добро пожаловать 🎉
❤❤❤спасибо❤❤❤
спасибо! занималась сегодня с младшей сестрой, ей тоже понравилось!
Круто🤟младшей сестре привет❤
Спасибо за тренировку❤❤❤❤❤❤
Ты лучшая 😘
Благодарю
Алёна, ты классная!💛
🤗❤
Алена, вы - красавица! Обожаю ваши тренировки, мечтаю встретить вас на набережной Сочи и потанцевать ❤️❤️❤️❤️❤️
Как-нибудь организуем🎉
Бето Перес и его команда - вот зумба.
Тренировка огонь, спасибо ❤
Спасибо большое за тренировку! Настроение супер после танцев с Вами!
классные тренировка
хотелось бы больше таких тренировок)
Попробуйте другие из этой серии ruclips.net/p/PLsWcXsXuhWwhn8cA6MQZAG3NvGAhapb3S ❤😊
@@Mote спасибо)
Спасибо вам. Обожаю зумбу, но все тренировки по данному танцу далеко нет времени ездить из-за работы. И благодаря вам я танцую дома. Алена потрясающий тренер. Спасибо. Хотелось только попросить снять еще несколько тренировок reggaeton. Нашла на вашем канале только одну.
Спасибо❤
Значит будет реггетон👌🤗
Алена, большое спасибо!
Вы мросто шикарная бомбитаа❤
Круто 😃 как всегда 🔥 Спасибо 😉
Движение жизнь 🤗спасибо
Алена спасибо!💟 Как всегда,тренировка огонь!👍👍👍
Благодарю ❤
Алёна как всегда зажигалочка🔥😍
Сегодня сделаю)) спасибо!!
✊❤
👍👍👍
Отличная тренировка, спасибо ❤
Вы такая классная 🥰 спасибо RUclips что я Вас нашла! Где можно купить такие штаны ❤?
Добро пожаловать❤Ох, часто спрашивают в комментариях, но эти штаны уже столько пережили, что и не вспомнить откуда они🤷♀️
Как всегда очень приятно заниматься с Вами💥💥💥
Приятных тренировок❤
Благодарю, Алёна. Для меня эта тренировка была самой сложной в плане повторения за Вами, пришлось в некоторых местах импровизировать.)
Круто что импровизировали❤значит уже есть опыт😎💃
Да я сама волнуюсь каждый раз на съемке, а не сложно ли будет в этот раз😅 Импровизация это круто, раскрепощает✊
💕💕💕🍀🍀🍀💞💞💞
Аленочка Вам здоровья и процветания🥰🥰🥰, всегда с удовольствием смотрю и выполняю Ваши упражнения. Спасибо Вам ещё раз.
Спасибо❤🤗
Благодарю ❤
Ухохоталась, но супер треня конечно) я такими темпами и пластичность в себе найду ❤
Никак иначе❤
Спасибо🙏💕
Спасибо 👏👏👏
Все классно, но пропали небольшие перерывы между танцами на попить, специально останавливатся не хочется, и немногоо стало меньше объяснения на счет танцев , а так всё так же зажегательно и весело
Устаю говорить 😅
В среднем тренировочки стали в формате по 20-25 минут, поэтому достаточно поддерживать питьевой режим перед занятием и попить уже в конце заминочной части 😉
Она зигу кинула !!😢
Эх Олег, Олег… Там пистолетик😅 В танцах часто использую 😉
Пиу пиу🥳
哈哈哈