ALLENAMENTO PER LE BRACCIA E GLI ADDOMINALI + PESI || 25 min upperbody & core workout
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- Опубликовано: 17 окт 2024
- Allenamento con i pesi focalizzato al rafforzamento dei muscoli della parte alta del corpo, braccia e spalle in particolare, e gli addominali.
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Nonostante lo abbia fatto già più volte questo allenamento mi piace sempre
Ma grazie mille Miriam allora ne rifarò altri così, almeno non lo dovrai ripetere❤🥰
Oggi solo 20 minuti, tesoro. Sempre un piacere ❤
Grazie mille cara ❤❤❤❤
@@fitgreta ❣️
Ottimo allenamento fatto e rifatto e mi piace sempre
Grazie tesoro ❤🙏🏼
Eseguito tutto molto molto più piacevole del video precedente 👏🏜️
Grazie Greta, ti seguo da un po e mi piace molto il tuo modo Di insegnare. Preciso ma anche allegro 💪🏻 😊
Ciao Roberta grazie mille per questo bellissimo commento, sono davvero felice che ti piaccia il mio modo di allenare ❤❤❤
Mi è piaciuto un sacco! Poi io adoro allenare upper
Grazie mille cara❤️
Finalmente pesi! Finalmente upper body! Qualche esercizio in più con il cerchio Greta? Che dici? Lo adoro! Sei bravissima! 😙
Ciao Marvi hai ragione, la settimana prossima pubblico sicuramente magic circle allora 🤞🏼❤❤❤
Molto bello ...sei davvero una ottima insegnante
Sei gentilissima grazie grazie di cuore ❤
Greta I'm good thank you.; Greta love your accent so much. Im Welsh and have a strong Welsh accent myself. Love Wes ❤️❤️🏴🏴
❤❤❤❤
Grazie Greta per questo workout, molto utile per me essendo "debole" nella parte superiore. Lo ripeterò senz'altro!👏👏👏❣
Grazie mille a te Gilda per averlo provato, spero possa esserti utile! Sicuramente ne metterò anche altri per la parte superiore del corpo 💪🏼❤
bellissima lezione
🎉🎉🎉🎉 grazie bellissima lezione molto efficace😊
Grazie mille Rita ❤❤❤
Finalmente con i Pesi! Grazieeee! ❤
Anna siii finalmente ❤ a breve nuovo workout con i pesi allora 🤸♀
Grazie Greta ,bennissimo workout
Grazie a te Liuba ❤🙏🏼
Sei meravigliosa ❤
Troppo gentile grazie mille ❤
Un allenamento che desideravo tantissimo!!!!!! Fantastico!!!! Grazie infinite Greta 🙏
Sono davvero felicissima che tu abbia provato il workout e che ti sia piaciuto, grazie mille davvero ❤❤
Grazie Greta 🙏 Questo allenamento con i pesi è stato veramente bello!!
Grazie a te Sonia, ne farò sicuramente tanti altri 🤸♀❤
Grazie ❤
Grazie a te Chiara ❤🤸♀
Grazie✨️
Grazie Valentina ❤🙏🏼
Grazie Greta!!!!! Bella lezione ❤
Mina grazie mille a te ❤❤
👍
❤🤸♀
Stupendo workout Greta🌸
Grazie Silvia sei gentilissima 💕💕
🔝🔝🔝🔝
❤❤❤
Brava!... Ho visto qualche pezzetto dei tuoi video... Ti sta bene anche il rosa.. Ho visto il tuo sito, ho visto i prezzi dei tuoi corsi molto alti, (saranno dei corsi professionali per costare così tanto!) ti ho inviato qualche video del mio gatto su WhatsApp.. Sto dormendo ho lavorato tanto buona notte tenera Greta!.. 🍕🤗🥗
Ciao Marco certo, sono dei corsi professionali e strutturati 🤸♀😘
Hi Greta how are you? Greta you are still my no 1 lady. And Greta you are one very attractive and gorgeous lady. Love Wes ❤️❤️❤️
Hi Wes I'm fine and you? ❤😘thank youuuuu