초보자 힙 어브덕션 & 어덕션 (이너타이 & 아웃타이) 엉덩이운동 기구 사용법

[@mkdiet]

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[@지금바로-p4s]

처음 헬스장가서 엉덩이 운동을 어떠게 해야할지 남감했어요...잘 가르쳐 주셔서 감사합니다...구동과 좋아요 누릅니다!!!!

[@mkdiet]

감사합니다. ^^ 오늘도 득근득근 입니다.

[@김경주-q9y]

초보자에게 쉽게 설명 너무 잘해주셔서 진짜 큰 도움됩니다
감사합니다~^^

[@97junara]

우와. 헬스장가서 이제 기구 좀 사용할수 있겠어요.사용방법을 모르니 재미 1도 없었거든요.😅 감사합니다.

[@user_fjs7bzk2lsn]

전 반대로 ㅋ사용해서 트레이너이상하게 봤군욬ㄱㅋ