아이쿠야~정말 오랜만이다 잘 지내지? 각자 살다보니 연락이 끊겼었구나 아이들 많이 자랐겠다 몇년만에 이리보니 넘넘 반갑네 현화도 잘지내고있어~~ 카스는 이제 기록용 으로 ㅎ 활동 많이 안하고있구려 지금도 전주? 에 있나? 궁금하다 ㅎ 현화한테도 얘기해줄께 ㅎ 굿밤되고~~~
ㅎㅎ 모과살림님 정말 너무 바쁘게 .. 갑자기 job 을 하나 더하게 되어서요 게다가 중간고사 기간이라서요. 잠을 제대로 못 자고 다니는듯 해요 실방도 제대로 가지도 못하고 요 ~ 있다 실방 방문 할께요 오늘은 집에서 할 일 하는 중 이라서요 ㅎ 저도 늘 응원 드려용 넘 감사하고요 ~
잘지내시지요? ~20대때 완전 멋지셨겠어요 저는 전혀 관심조차 없었어요 ㅎ 아이들 어릴적엔 저도 저를 버리고 세상과 단절된상태였던것같아요. 아이들이 성장되니 저를 돌볼수있는 여유가 생겼어요.. 운동하셨던 경력있으셔서 더 멋진 모습으로 짠~ 나타나실듯요! 늘 응원감사드려요~~
![Lp. Точка Невозврата #13 ПЕРВОЕ ПОЯВЛЕНИЕ [Организация] • Майнкрафт](/img/1.gif)
우와! 중년마마님~ 박프로 입니다.
놀래면서도 응원하고 갑니다.
좋아요~구독신청은 사랑합니다^^
넘 반가워요~ 응원도 감사드리고요!
저도 늘
응원드려요~~~
안녕하세요 박프로님
응원 감사드려요 !!
좋아요 구독 신청은 사랑합니다
Wow , I like it 👍
도전하시는모습~ 멋지십니다.손잡고응원하겠습니다.중년마마님~~^^
고맙습니다!
종일 바빠 이제
답글 씁니다!
건강한 TV 찾아뵐께요~~
안녕하세요
중년이기엔 아직 영한 나이 이세요
바디프로필 멋집니다
멋진 도전에
화이팅합니다
오 ~ 넘 반가워요
잘 지내시지요 ??
한국도 더워지기 시작 했어요 ㅎㅎ
뱃살이 두어달만에 갑자기 찌더라고요.
미친듯이 운동 한듯 해요.
운동은 지금도 하는데 바빠서 시간이 좀 단축 되었어요.
내 친구 은하~~ 정말 멋지다... 40년지기 친구도 오랜만에 영상으로보니 반갑다..
누구일까. 너무 궁금한걸~ 친구는 맞는듯 한데 ㅎ
@@중년마마-d2n ㅎㅎ 카스에서 오래된 사진 듵춰보다 댓글 달아줬던 너의 카스 파도타보니 어머~~~ 반갑고 멋진 친구를 만날 수 있었지 뭐얌~~
난 두구두구두구~~~銀心^^
아이쿠야~정말 오랜만이다 잘 지내지? 각자
살다보니 연락이 끊겼었구나
아이들 많이 자랐겠다
몇년만에 이리보니 넘넘 반갑네
현화도 잘지내고있어~~
카스는 이제 기록용 으로 ㅎ
활동 많이 안하고있구려
지금도 전주? 에 있나?
궁금하다 ㅎ 현화한테도 얘기해줄께 ㅎ
굿밤되고~~~
바디프로필 촬영 너무 멋져요🥰😍
몸매관리 정말 대단하시고
넘 아름다우세요😍🤩👍
정말 대단하세요^^
마지막에 야구복 정말 예쁘게 잘어울려요~~
몸매짱이예요ㅣ🥰😍😍
ㅎㅎ 권사임당님 늘 감사 드려용
살림살이 팁 알려주시고 감사해요 ㅎ
중년이라서 이제는 관리르 해야할 필요성이
있더라고요..
좋은 저녁 되셔용 ~~~
@@중년마마-d2n 우왕 관리 넘하고 싶은데 전 의지가 넘 약한가봐요~~
정말 대단하세요😍👍👍
ㅎㅎ 운동 조금씩 시작하셔요! 스쿼트 먼저요 ~~
관리했던 과정 방법은 따로
영상 만들어볼께용 ㅎ
와~~~~
엄청 예쁜 박은하님 변신 최고입니다
예쁜 박은하님
저하고 11년차 입니다.
저는 그나이에. 띵띵 해서
다이어트 시작 할때쯤 이지요.ㅎ
응원합니다
대박
앞으로도. 멋진 활동 기대할께요.
박수보냅니다 🎉👏
아고 영원쌤 ㅎ 제가 요즘 생각지도 않은 멀티잡을 하느라.. 넘 바쁘게 지내고 있어요~
운동은 정말 열심히 했어요 작년에 급찐 뱃살 때문에요 11년차 이군요 ~~
시니어 모델 응원드려용
함 놀러간다는게 여의치 않네요 ~
늘 마음속으로 생각하고 있어요
감사드려요 ~
@@중년마마-d2n 바쁘게 지내고 있는 박은하님 최선을 다하시고요 / 저도 바쁘네요 꿈을향해 전진하셔서 좋으네요
멋진날을 위하여 응원할께요
15. 정말 멋지네요. 영상 잘보고갑니다. 좋은하루되세요 💖👍
안녕하세요 ~~ 잘 지내시지요 ?
감사드려요 ~
좋은 오후 되셔요 ~~
안녕하세요 ~ 고맙습니다
다이어트 하시느라 힘드시죠 ?
저도 여러분들 처럼 힘들게 시작을 했습니다.
하다보니 운동 이 재미있더라구요
우와!!! 너무너무 멋지세요!!
바디프로필 이라니~~
이렇게 직접 뵙는건 첨인거같아요..
너무 이쁘시당~~
얼마나 준비를 하신거에요 세상에..
전 세상에 생각도 못하는 일입니다..
생얼두 이쁘십니다 진심..
넘 멋지세요
반가워용 ~ 운동 은 6개월 열심히 했어요
그러고 촬영 했고 운동은 지금도
하고있어요.
식단관리 도요
요즘 다른일로 바빠서
후속영상 을 못 만들고
있었어요 ㅎ
8월에 촬영
또 준비 중 이여요
넘 반가워요~~❤️❤️
@@중년마마-d2n 정말 대단하세요
감사해요 ㅎ 어느덧 나이가 들어가니 건강에 자꾸 신경을 쓰게 되네요. ㅎ
도전하는삶이 넘 멋져요
바디 프로필 성공적이네요
응원합니다~
디아나홈짐 님 ~ 잘 지내시나요 ?
그동안 넘 바빠서
유튜브르 제대로 못하고 있었네요 ~~
어느덧 봄이 왔어요 ~
좋은 계절 멋지게 보내 시길요 ~~
감사드려요 ~
수고하셨네요
하하 !! 감사 합니다 ㅎ
이제 실방 넘 잘하셔요 ~~
너무 멋지십니다~^^
감사드려요!
*Like 1*
_동갑내기 은하님 참 오랜만에 뵙네요 잘지내시는지요_
*학교생활은 즐거우신가요 늘 건강하세요 함께하고 갈께요 편안한 밤 되세요*
주앙트롯님 넘넘 오랜만 이셔요 ~
잘은 지내고 있는데 넘 바빠서요 ㅎ
잊지 않고 찾아와 주셔서 넘 감사 드려요 ㅎ
오랜만에 영상 올린거라서요 ~
4월
마무리 잘 하시기 바래요 ~~~
응원합니다!!!
고맙습니다! 바빠서 댓글을 이제야 봤어요
편안한밤 되세요!
#1
복근 대단하세요.
잘 봤습니다.
저도 운동 열심히 해야겠어요.
즐거운 시간 보내세요.
풀 시청했습니다.
맛난 요리 여전히 잘 하고 계시지요?
넘 바빠서 찾아 뵙지를 못하고
있었어요 ㅎ
감사드려요 ~~
저도 두번째 바프 준비중입니다. 대단하십니다! 화이팅입니다!
반갑습니다! 응원 너무 감사드려요~저는 8월에 예정하고있어요 ~ 좋은주말되세요
몽이아빠님 채널도 궁금하네요~~
@@중년마마-d2n 서로 응원하며 운동해요~ 구독할께요^^
ㅎ네~ 종종뵈어요. 요즘 제가 넘 바쁘고 시험기간이라서요. 종강하면 영상 올릴듯 해요 ㅎ
구독감사드려요~~저도
찾아뵐께요~~
아 제몸을 보니 중년 어저씨 똥배가 ㅠㅠ
반성하고 갑니다 🤣
ㅎㅎ 랜선님 실방때 또 수다 해용
중마님~~!! 매우매우 아름다움~~!!
정말 오랜만 이세요 ~~
잘 지내시지요 ???
조오치 ~~ ㅎㅎㅎ
할말 잃음 ... 넘 멋있어요. 우와~~~~~~ 👍
ㅎㅎ ❤️❤️❤️🏓🏓🏓
대단하세요!! 멋진 인생👍
아름다운 중년마마샘!
영상 올려주셔서 감사합니다 ~
잘 지내시는지요 ??
정말 오랜만 이세요
제가 바쁘니 ㅎ
찾아 뵙지도 못했네요 ~
잊지 않고 찾아 주셔서 감사 드려용 ~~
아니.... 이게 얼마만이예요~~
👍👍👍
응원합니다!
붕어빵~~~♡♡♡
정말요 ~ 이게 얼마만인지요 ~~~
맛난 요리도 못 보고 있었네요 `
유튜브에 거의 들어 오지를 못했어요 ~
중간고사 시험까지 겹쳐서..요
붕어빵 넘 맛있어요 ~
동네 붕어빵 사장님 이제
더워서 곧 철수 하실려고 하시더라고요
진짜 고생하셨습니다. 몸이 그 증거네여
아고 ~ 오랜만 이세요 ~~
가족 모두 잘 지내시는지요 > ?
넘 바쁘고 중요한 일이 있어서
오랜만에 영상 올리게 되었네요 ㅎ
@@중년마마-d2n 전 잘지내고 있습니다^^ 영상 잘보고 있어요!
저는 유튜브 오랜만이라 감 떨어졌네요.ㅎ 감사해요~
와~~역시 너무 멋진 중년마마님👍
도전할 수 없는 영역이라 ㅎ
이렇게 보고 응원 남기고 갑니다.
행복한 도전 이어나가시길~~홧팅🎉
솜이 겨울이 잘 있나요 ??
정말 오랜만 이셔요
제가 유튜브를 거의 못 하고 있었어요
운동에 미쳐 있었던것 같아요 ㅎㅎ
좋은 저녁 되셔요 ~~
@@중년마마-d2n 저두 한 2개월 쉬고 3월부터 하고 있어요.솜이겨울이 다 잘 지내요😄
ㅎ그러셨군요~~
또뵈어요! 편히 주무셔요~~
와~~ 왕자가 보일랑 말랑 멋져요 ~~
ㅎ 안녕하세요 ~
왕자는 기대도 못 할 영역 입니다.
4팩만 되어도 다행 이여요 ㅎ
감사 드려요 ~
경악을 금치 못 할 몸매입니다 ㅎㅎㅎ
잘 지내셨죠?
오랜만에 인사드려요 ㅋㅋ
오~~~반가워요 ㅎ 잘 지내시지요?
낚시 잘 하고 계시나요? ~
저는 많이 바빠서요
유튜브생활도 제대로
못하고있었어요 ㅎ
알고리즘에 제 채널이 보이셨나봅니다. ㅎ
편안한밤 되셔요~
@@중년마마-d2n 제가 옛날 생각나서 일부러 찾아들어 갔습니다
어떻게 지내는지 갑자기 궁금해서 ㅎㅎ
그러셨군요~ 더욱이 감사해요 ㅎㅎㅎ
안녕하세요 유튜브 시대에 좋은인연 답방 왔읍니다 끈끈한 3종손잡고 갈게요 그리고 응원합니다 찾아주셔서 감사합니다
저 스카프맨 평상시에는 수시로 고정은 매주 목요일, 토요일 오후 7시30분 실방있읍니다 많은관심 부탁드림니다 시간 되시면 놀러오세요
와우.. 정말 대단하십니다. 응원을 안할 수가 없는 근성과 노력 그리고 인내의 결과.. 그 빛나는 결실에 박수 드립니다. 짝짝짝 ♡
ㅎㅎ 산에 잘 다니고 계시는 지요 ??
어제 친구가 남사 둘레길 가자고 하는걸.
바빠서 못 갔네요.
날씨가 좋아 요즘 산행 하기 좋을듯 해요
미세먼지가.. 문제이기는 해요 ㅎ
좋은 저녁 되셔요 ~
내가 뭘본거지..
이러게 관리를 멋지게
하시다니요...
영상 보다가 제 몸을 보니까
부끄러워지네요 ㅠㅠ
진짜 너무 멋있어요!
안그래도 가끔 생각났었어요. 년초 부터
너무 바빠져서.영상도 제대로 못 하고
있네요 저도 제아이들 어릴때 는
저 자신을 모르고.지낸시간이
있었어요. 하지만 육아시간도
소중하니 좋은 추억 많이 담으셔요!
아가들 보러
종종갈께요~~
복근 잘 보여요 마마님~~ 열정적으로 도전하는 삶을 살고 계신 마마님 항상 응원합니다!! ♥
ㅎㅎ 모과살림님
정말 너무 바쁘게 .. 갑자기 job 을 하나 더하게 되어서요
게다가 중간고사 기간이라서요.
잠을 제대로 못 자고 다니는듯 해요
실방도 제대로 가지도 못하고 요 ~
있다 실방 방문 할께요
오늘은 집에서 할 일 하는 중 이라서요 ㅎ
저도 늘 응원 드려용 넘 감사하고요 ~
오우~~ 대단하세요
저는 요즘 홈트중인데 옛날처럼 근육이 잘 안생겨서 진짜 힘드네요
쉽지 않은 일이예요
버킷에 바디프로필 있는데 나이만 먹어가고 ㅜㅜ
영상 끝까지 잘보고 유친맺고 갈께요~~
운동 영상도 많이 올려주세요
홈트 중 이시군요 ~ 조만간
제가 했던 방법들 영상 만들려고 해요 ~
그 영상이 참고가 되셨음 해요 ㅎ
미치도록 운동 했어요
지금도 하고 있고요
올해 목표로 꼭 이루어 보시길 요 ~
저같은 사람도 했는데요
가능하십니다 ~!!
@@중년마마-d2n감사해요~~^^ 영상 기다릴께요
안녕하세요 유트뷰 시대에 좋은인연 되려고 왔읍니다 같이 걸어가주실래요 서로 손잡고 기다릴게요
반갑습니다 답글이 넘 늦었네요
채널 구경 가 볼께요 ~~
관리중요성!!! 영상 보고 많은 반성을 합니다
트레이너로 20대를 보냈는데 30대는 바쁘다는 핑계로 아이핑계로 운동을 멀리 했던거 같아요 ㅠㅠ
대단하십니다 도전하는 모습이 너무 멋져요!!!
응원 하겠습니다!!!
잘지내시지요? ~20대때 완전 멋지셨겠어요
저는 전혀 관심조차 없었어요 ㅎ
아이들 어릴적엔 저도 저를 버리고 세상과 단절된상태였던것같아요. 아이들이 성장되니
저를 돌볼수있는 여유가 생겼어요..
운동하셨던 경력있으셔서
더 멋진 모습으로 짠~ 나타나실듯요!
늘 응원감사드려요~~
진짜 대박 이네요.!홈트로 혼자서 대단하세요
안녕하세요 ~~ 반갑습니다