Alongamentos com a Bola de Pilates

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 10

  • @alinevalimduarte6076
    @alinevalimduarte6076 Год назад +1

    Amei a aula! Muito obrigada! Concisa e certeira 😊

  • @rodrigol7658
    @rodrigol7658 Год назад +1

    flexibilidade seria uma capacidade física que pode ser treinável, assim como força, coordenação e velocidade. E o alongamento é uma ferramenta, (o que vc faz), para melhorar a flexibilidade. Está correto se eu colocar dessa forma?

  • @mariadilmaferreira6440
    @mariadilmaferreira6440 Год назад +1

    E muito currida dificil de acompanhar

    • @consultoriodanina6431
      @consultoriodanina6431  11 месяцев назад

      A intensão é que o vídeo não fique muito longo, a cada exercício você vai dando pause no vídeo e faz o exercício!

    • @eduardorosa6070
      @eduardorosa6070 6 месяцев назад

      @@consultoriodanina6431 gosto da bola se 95 cms penso em ter uma o q vc acha?

  • @terezinhadejesussilvaolive676
    @terezinhadejesussilvaolive676 3 года назад

    Acabei de receber é já visualizei! Vou salvar p fazer mais tarde! O trabalho ñ me permite agora!🤭Obrigada!👋🙌

    • @consultoriodanina6431
      @consultoriodanina6431  3 года назад

      Oi Terezinha querida!!! Tudo bem? Conseguiu fazer os exercícios essa semana? Espero que sim, se tiver alguma dúvida, fica a vontade de escrever por aqui!!! Já esá no ar mais um vídeo novinho em folha pra vc!!!

  • @alvacyrosa8813
    @alvacyrosa8813 2 года назад +1

    Professora,prende esse cabelo, fica mais higiênico.

    • @consultoriodanina6431
      @consultoriodanina6431  11 месяцев назад +1

      Agradeço sua atenção e preocupação, mas como não estou atendendo nenhum paciente, não tem necessidade de prender o cabelo! A intenção era ficar diferente de um vídeo para o outro! Mas de resto, você gostou do conteúdo?