PILATES FORZA E FLESSIBILITÀ||Lezione di 25 Min per armonizzare e rinforzare il corpo

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  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 8

  • @ameliamatteucci
    @ameliamatteucci 7 месяцев назад +1

    Lezione tanto bella quanto efficace! Grazie Laura, a presto!

    • @lauracontipilates
      @lauracontipilates  7 месяцев назад +1

      Sono contenta che ti sia piaciuta Amelia....ci vediamo alla prossima lezione 😊☘️

  • @minamiccoli5579
    @minamiccoli5579 7 месяцев назад +1

    Grazie mille!!!! ottima lezione ❤

    • @lauracontipilates
      @lauracontipilates  7 месяцев назад

      Grazie a te mi fa davvero piacere a presto ☘️😊

  • @gildamartire5622
    @gildamartire5622 7 месяцев назад +1

    Lezione breve ma efficace, grazie! 👏👏(la musica è un pò troppo alta )

    • @lauracontipilates
      @lauracontipilates  7 месяцев назад

      Mi fa piacere .. aggiusterò la musica per il volume grazie 😊

  • @ElenaGarbati
    @ElenaGarbati 7 месяцев назад +1

    Grazie ,ma che fatica ,bella lezione

    • @lauracontipilates
      @lauracontipilates  7 месяцев назад +1

      Grazie Elena eh sì bisogna unire il rinforzo alla flessibilità ma vedrai che con il tempo sarà sempre meglio 😊☘️