총코레스테롤 240까지는 괜찮다고 요즘 의사선생님들 말합니다 저도 250까지 올라갔지만 야채를 매일 먹고 고기는 굽는거 기름진거 탕종류 국종류 거의 줄이고 유제품 안먹어요 그래도약안먹고 240 인데 괜찮아요 음식을 잘 조절 해서 드셔보세요 고지혈약 장기복용은 장기에 해를준답니다 특히 간에 무리를준답니다 코레스테롤 약으로 낮춘다 해도 수치낮다고 오래 못산다는 통계나왔고요^^
작년 연말에 종합검진해서 ldl 184 나왔지만 중성지방 77 hdl65로 정상범주에 있는데 ldl이 정상범위 130보다 높다는 이유로 스타틴처방 받았는데.. 약은 타왔지만 검색을 통해서 일단 안 먹는걸로 했어요.. 이 방송 보고 ldl의 a형이 더 많은 거 같아서 다행이네요... 진짜 그 내과는 안 가야겠습니다.. 어쩌다 몸 아파서 진료보러 가도 1분도 안 되어서 끝내고 약만 처방해 주고 마네요..1분도 안 되어서 모든 걸 다 파악하는 신이 내린 의사인가 봅니다...
5개월동안 흰쌀 한톨도 안먹고 현미와 콩 귀리 보리 같은 잡곡 섞어서만 먹고 고기는 삼겹살, LA갈비, 닥치는대로 거의 매일 먹었고, 치즈 우유도 매일 먹었는데, 총콜 355에서 총콜120,130 유지를 합니다. 역시 콜레스테롤 높이는 범인은 정제탄수화물 흰쌀밥 인것 같습니다. 물론 매일 먹던 야식 간식도 끊고 과자 콜라도 끊었죠.
잘 보았습니다..명확히 A형 B형을 구분하기 어려워 이상지질증상을 가진 분에게는 혼선을 줄 수도 있네요. 저같은 경우 3개월 간혈적단식.채소위주 저탄수화물 식이요법과 운동조금해서 8KG채중을 줄였는데, 공복혈당 92. 중성지방 68.HLD 63 LDL 118나왔습니다...LDL은 100 이하로는 어렵나봅니다. 위 데이타로 본다면 좋은 LDL이 많은거라 100 이하가 아니여도 좋은셈이네요^^
감사함니다 ~~. 전. TG가 169이고 HDL이 78.3 인데요... LDL이 195라서 병원에서 적극적으로 약먹으라 했지만 닥터조의 책을 읽고난후에 약은 안먹고 운동과 식이요법 하고있거드요~ LDL이 A형 B형 있다고 벌써 들었는데요... 오늘 듣고보니 더 확실히 알았읍니다. 이런 지식은 중요하다고 생각함니다. 너무 약을 쉽게 먹으라고 하는게 문제가 있다고 보거든요~ 물론 더 신경써서 LDL을 관리해야 겠지만 도움이 많이 되었음니다. 앞으로도 도움되는 좋은 의학 지식을 많이 알려주심. 감사하겠음니다~~
2:50 LDL type 계산하는 법, LDL 계산법 중성지방TG 수치를 HDL 수치로 나눈 값이 (TG / HDL) 2이하이면 안전, 3이상 위험 예를 들어 자신이 TG가 95이고 HDL이 68인데 95/68 즉 1.39가 되는데 A 형이라고 보면 되겠다. 일반적으로 이숫자가 2이하면 안전범위고 3이상 넘어가면 b형이 많을 확 율이 높습니다. 덧붙여 여러군데 조사해본 결과 B형 LDL 콜레스테롤 수치가 높은 것은 동맥경화의 원인이 될 수 있다고 받아들여지고 있는 것 같습니다.
갑상선저하증이 있는데 점점 총콜레스테롤과 ldl콜레스테롤 수치가 높아지더라구요. 간에서 콜레스테롤을 만들어도 세포에서 제대로 쓰이지 못하는거겠죠. 콜레스테롤이 세포막, 담즙산, 비타민d, 코르티솔이나 성호르몬 합성 등 중요한 역할을 하는데 우리 몸에서 필요해서 만든다면 활성산소로 세포의 손상이 있거나 혈관이 튼튼하지 못해서 물리적 손상을 입고 그 손상을 복구하거나 스트레스가 심해 코르티솔 같은 호르몬을 많이 만들어야한다면 식습관이나 생활습관, 스트레스를 줄여주는 방법이 선행되야할텐데 병원에선 무조건 스타틴을 먹으라고 해요. 콜레스테롤 합성을 저해하는 약인데 그 과정 중 에너지대사에 필요한 코엔자임Q10이나 세포막의 당단백질, 당지질에 필요한 돌리콜 합성도 저해된다는 설명도 없고 추가적으로 그런 음식이나 영양제를 먹으라는 설명도 없고 안전하니 평생 먹으라고만 하구요. 우리 몸에서 필요해서 만드는 거라면 무조건 줄이는 것만이 방법일까, 답즙산으로 배출하는 방법(식이섬유나 비타민c 등)을 먼저 알려주고 안되는 사람들만 약을 먹으라고 해야되는거 아닌가 싶은데요. 그러나 우린 또 전문가는 아니기에 약을 안먹어도 정말 괜찮은지 걱정되구요. 저 또한 총콜레스테롤과 ldl이 높은데 비타민c를 포함 영양제를 챙겨먹고 탄수화물 줄이고 걷기 운동하고 한달 반 정도 지난 후 혈액검사를 하니 총콜레스테롤과 ldl은 그대로인데 중성지방은 낮아지고 hdl은 조금 높아졌더라구요. 총콜레스테롤과 Ldl이 그대로라 실망하고 스타틴을 정말 먹어야하나 고민하고 있었는데 알려주신 계산법으로 하면 2.1→1.6으로 낮아진거네요. 항산화 영양제를 먹었더니 산화ldl이 줄어들었다고 해석해도 되나요? 스타틴을 적극 권장하는 건 약 먹으라고 안했다가 문제가 될까봐 선제적으로 처방하는 건가요? 이 계산법도 정말 믿고 따라도 되는건가요?
저는 총콜 247, 중성지방 60, hdl 70, ldl 165(이것때메 신경이 넘 많이 쓰였습니다) 나이 40 마른체형인데.. 넘 이해가 안되고 속상해서 육류도 안먹을정도로 채식위주 삶을 살고 있습니다. 스트레스가 심합니다. 이상 없는걸까요? 중성지방÷hdl이 정상범위 2~3보다 훨씬 낮은 1도 안되는데 이건 좋은건가요? 나쁜건가요?
LDL콜레스테롤 A형이 높아지는 원인은 뭔가요? 중성지방이 낮은분들은 그만큼 관리가 됐다는뜻인데, 그럼에도 불구하고 LDL콜레스테롤이 높아지는 원인이 궁금하네요. 이미 중성지방 관리를하고있는상태인데 추가로 어떤 조치가 필요한가요? 무턱대고 A형은 높아져도 괜찮다고 하기엔 근거가 너무없는거같아서.
올해 34살 남자입니다 179cm 에 66kg 복부비만있구요 거미형 몸매입니다 ㅠㅠ 최근 건강검진 결과가 나왔는데 총 콜레스테롤 263 HDL 52 LDL 181 중성지방 148 이렇게 나왔는데 LDL이 엄청 높은치로 나왔습니다 콜레스테롤 약을 먹어야하는것인지 식이요법과 운동으로 낮춰야하는건지 잘모르겠습니다 만약 약을 먹는다면 거의 평생 먹어야한다고 들었는데 어찌해야할지 궁금합니다
콜레스테롤 에 대해선 혈액 동맥 뇌혈전에 대해 대한민국 최고 권위자이신 가정의학과 교수 박사이신 이왕재 교수님은 콜레스테롤 LDL이나 HDl 이나 다 인체한 필요한 물질이니. 약을먹으면 안된다고 하셨습니다! 이왕재 박사교수님 유튜브 잘보시면 이해됩니다! 저도 94kg고. 콜레스테롤 높지만 약을 안먹고 비타민C로 8000CC 먹으며 치료했는데. 혈압128/75 당 없고 혈액 아무문제없고 8년동안 감기한번 안걸리고 물론 백신도안맞았습니다! 가정의학과 교수박사이신 이왕재 교수님 유튜브 자주보세요! 저는 고지혈증 약안먹고 비타민 C로 자체로 치료했습니다! 비타민C는 7년 복용 했고 그외 아무런 약도 안먹었고 콜레스테롤 수치가 270이상이지만 현재 아무문제 없습니다! 절대로 스타딘 (고지혈증약) 먹으면 안된다고 하셨어요! 10년동안 해마다 건강검진 받아서 해봤지만 현재 94kg 거구지만 아무문제없이 혈액 심장 당 혈전. 혈압 다 정상입니다! 이왕재 박사님이 간곡하게 말씀하신게 콜레스테롤은 좋고 나쁜게 없다고 다 우리 인체의 중요한 곳곳에서 필요한것이라고 말씀하셨고 임상 과학적으로 15년 연구끝에 밝혀진것이라 말씀하셨고 일부 의사들이 콜레스테롤 떨어드리는약만 처분할뿐이지 그원인을 설명하지 못한다고 안타까워하셨습니다! 이왕재 박사님 유튜브 꼭 참고하세요!!!
저는 총 콜레스테롤 226인데 HDL이 56 LDL 160 중성지방 52가 나와서 스타틴 처방 받았는데 선생님 말씀 들으면 굳이 스타틴을 복용할 필요가 없을 것 같네요? 그런데 병원에서는 무조건 약만 줄까요? 스타틴의 부작용 무섭던데... 무서워도 어쩔 수 없이 먹고 있는데 속상하네요.
이거 보고 동네 의사 박살내고 왔습니다. 이 영상보니 전 중성지방이 낮고 HDL높아 LDL중에서도 타입A가 많아 굳이 스타틴 안먹어도 된다는거란걸 깨닳았습니다. 콜레약먹으라고 처방한 우리 동네의사 찾아가서 대판 싸웠네요. 그 의사에게 LDL 타입a와 b를 가르쳐주며 공부좀 하라고 호통치니, 의사와 간호원들이 무릎꿇더니 공부열심히 하겠으니 제발 영업좀하게 살려달라고 애원하더군요.
![LDL, HDL, TG, 중성지방? 다 무슨뜻일까? 밥은 죄가 없어요! OO이 문제일 뿐! 🔴내 몸에 콜레스트롤이 오르는 이유 [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 5화 FULL버젼]](http://i.ytimg.com/vi/ll4inkzwbi8/mqdefault.jpg)
남자분 중간중간 정리를 너무 부드럽게 잘 하시네요ㄷㄷㄷㄷ 지상파 전문방송인 느낌 대박ㄷㄷ
너무 너무 감사합니다. 함부로 약을 먹는 것이 매우 위험한 일인데 정확히 짚어 주셔서 진심으로 감사 드립니다.
여의사분이 차분히 설명을 잘 해 주시니 알아듣기 쉽네요~~👍👍👍👍👍👍👍
의사들은 ldl 만보고
약을먹으라 합니다
그것도 평생 먹으라 합니다. 전 이야기를 몇주전에 다른 방송에서 봤는데. 여기서도 해주네요. ㅎㅎ
무조건 약을 평생 먹으란다고 먹을순 없습니다
그정도면 먹지않아도 된다는말은
책임이 따르니 확신없이 주장할수가없잖아요.
약 부작용도 있으니 여러주장을 듣고 판단하는게 좋을거같아요
소신있게 말씀주신거 감사합니다
스타틴 1년 3개월 정도 먹고 있는데 건강검진에서 느닷없이 간수치가 높게 나와서 리피로우정을 못먹고 있습니다.
술도 입에 대지도 않고 지금까지 한번도 간수치 나빠본 적이 없어서 당혹스럽더군요.
근육통도 심해서 고민이 깊던중 이런 내용을 알게 되어 참 고맙습니다.
총코레스테롤 240까지는 괜찮다고 요즘 의사선생님들 말합니다 저도 250까지 올라갔지만 야채를 매일 먹고 고기는 굽는거 기름진거 탕종류 국종류 거의 줄이고 유제품 안먹어요 그래도약안먹고 240 인데 괜찮아요
음식을 잘 조절 해서 드셔보세요
고지혈약 장기복용은 장기에 해를준답니다
특히 간에 무리를준답니다
코레스테롤 약으로 낮춘다 해도 수치낮다고 오래 못산다는 통계나왔고요^^
약 부작용이네요 나중에 간 다망가져요
콜레스토롤 수치? 귀에 걸면 귀거리 코에 걸면 코거리 처럼 느껴져요..
내몸은 내가 관리한다는 생각으로
식이요법, 운동요법, 약물요법을
선택적, 복합적으로 택하여
잘 관리하는게 중요하다고 생각합니다..
앗 좋은 얘기감사합니다 회사에서 피검사 결과 hdl이 59 ldl이 190 에 중성지방은 정상이라서 걱정했는데 나쁜 ldl이 많은건 아니였군요 ㅎ 좋은 정보 너무 감사합니다
저도 hdl 59 ldl177 중성지방 정상인데 비슷한 경우네요
감사합니다. 어디서도 못들었던 정보네요!
찐의사들 목소리 내어주어 감사합니다.
세간에선 무슨 LDL을 혈관파괴범으로 보고있던데...제대로 알아봐야되는...
작년 연말에 종합검진해서 ldl 184 나왔지만 중성지방 77 hdl65로 정상범주에 있는데 ldl이 정상범위 130보다 높다는 이유로 스타틴처방 받았는데.. 약은 타왔지만 검색을 통해서 일단 안 먹는걸로 했어요.. 이 방송 보고 ldl의 a형이 더 많은 거 같아서 다행이네요... 진짜 그 내과는 안 가야겠습니다.. 어쩌다 몸 아파서 진료보러 가도 1분도 안 되어서 끝내고 약만 처방해 주고 마네요..1분도 안 되어서 모든 걸 다 파악하는 신이 내린 의사인가 봅니다...
ㅇㅈ
와 저랑 수치가 거의 동일... 일주일전에 했는데 HDL64 LDL172 TG77...
전 의사는 약 권유했는데 이번 의사는 40대면 약처방해주겟지만 30대라고 아직먹지말라고 하네요
코레스테롤 240까지는 정상으로봅니다
약처방받을필요없어요
간에 독이되는 고지혈증 약 스타틴
@@블루-s2b친구소개로 동내 소아 청소년과에서 검사했는데 중성144 LDL139 HDL139인데 아토스바스타틴 20m 처방받았는데
다른약국 약사는 굳이 않먹어도 되는 수치라 하여 안먹고 있네요.
진짜
정보감사드립니다♡
의사분들 존경합니다.
아무나 의사되는것 아니죠
미 주치의가 제 LDL 이 148인데도 숫자 전체적으로 봤을때 아주 좋다고, 걱정안해도 된다해서 의아했는데 보니까 중성지방(triglycerides) 이 좋고 비율 2.2이하네요. 이해가 됩니다. 설명 감사해요. !!
ldl181. hdl70. 중성지방 49. 총261입니다. 항상 중성지방이 낮고 hdl도 낮다가 운동 열심히 매일 걷기 하고 근력운동 좀 하니 hdl은 정상범위로 높아졌는데 ldl은 안떨어지네요.
자세한 설명 감사드립니다
저는 ldl콜레스테롤이 188이나 되는데 중성지방과 hdl 나눠봤더니 1도 안되네요.. 걱정안해도 되겠네요 ㅎㅎ
저도 이번에 ldl 170 이나 나왔어요 !
근데 영상처럼 중성지방/hdl 하니
1.5 나오네여
걱정많이했는데 좀 다행인거같아요
와 이런 정보 없었으면 이번에 고지혈증 약 먹을뻔 했네요.감사합니다 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
TV에 나와서 아직도 LDL은 나쁜 콜레스테롤이라 짖는 의사가 대부분...
일일이 설명하기 귀찮아서 그러는지, 정말 공부를 안 해서 그러는지.... 어떻든 의사로서 소명 의식이 없는 의사라고 봐야 함.
의대에서 그렇게 가르켜요…. ㅠㅠ
혈압차이 아닐까요
혈압이 낮으면 높아도
큰지장 없다고 생각합니다
3옥타브 단7도
디테일한 설명 감사합니다~~~^^ 다른 선생님들도 이렇게 설명해 주시면 참 좋겠네요^^
HDL2형과 3형에 대해서도 자세히 알려 주세요. LDL A형과 B형을 중성지방과 HDL 비율로 알 수 있는 것처럼 이것도 수치로 알 수있는 방법이 있나요?
LDL이 없으면 세포 유지에 많은 어려움이 생깁니다..ㅠㅠ LDL이 무조건 나쁜 존재로 여기지 않았으면..
와 정말 도움이 많이 됐습니다
검진결과 Ldl 198이라 약물처방을 권고하는데요 말씀하신 계산으로는 중성지방이 낮아 나쁜 ldl 은 아닌것으로 나왔습니다 그럼에도 ldl 약물처방을 바로 받아야 할지~식이요법이나 운동이나 다른방법을 먼저 써봐도 되는지~어찌해야 할까요 답변좀 부탁드립니다
감사합니다❤
5개월동안 흰쌀 한톨도 안먹고 현미와 콩 귀리 보리 같은 잡곡 섞어서만 먹고 고기는 삼겹살, LA갈비, 닥치는대로 거의 매일 먹었고, 치즈 우유도 매일 먹었는데, 총콜 355에서 총콜120,130 유지를 합니다. 역시 콜레스테롤 높이는 범인은 정제탄수화물 흰쌀밥 인것 같습니다. 물론 매일 먹던 야식 간식도 끊고 과자 콜라도 끊었죠.
속이 다 시원하네요 병원가면 무조건 수치가 높으닌까 약부터 먹으라고해요 물어보면 별설명을 못하더라구요
총코레스테롤 240까진 약 안먹어도 된다는 통계가있어요
저도 끊었어요
이 의견 주류연구가 아닌걸로 알아요. 조심스럽게 증고를 충분히 달아서 방송해주세요
콜레스테롤의 오해에서. 나왔는데 ᆢ우리나라는 수치가 엄격
낮을수록 안좋다고 기능의학병원에서는 말함
200-240까지 정상이라고 합니다
200-240 수치는 LDL말하는 건가요? 아니면 총콜레스테롤?
잘 접할수 없는 정보를 알려 주시니 감사합니다. 의학의 진보가 나날이 새로와져서 의학도,의사샌님들뿐 아니라 일반인인 저희들도 꾸준히 열심히 공부해야겠네요😂😂👏👏
얼마전에 피검사한게 있는데 다시한번 봐야겠습니다,감사합니다~~
잘 보았습니다..명확히 A형 B형을 구분하기 어려워 이상지질증상을 가진 분에게는 혼선을 줄 수도 있네요. 저같은 경우 3개월 간혈적단식.채소위주 저탄수화물 식이요법과 운동조금해서 8KG채중을 줄였는데, 공복혈당 92. 중성지방 68.HLD 63 LDL 118나왔습니다...LDL은 100 이하로는 어렵나봅니다. 위 데이타로 본다면 좋은 LDL이 많은거라 100 이하가 아니여도 좋은셈이네요^^
68÷63 완전 정상입니다
와....이런 양심적인 의사쌤들이 많음좋겟다. ldl 수치가 높으면 무조건 약먹으란 의사쌤들에 비하면 너무 믿음직스럽다
감사함니다 ~~. 전. TG가 169이고 HDL이 78.3 인데요... LDL이 195라서 병원에서 적극적으로 약먹으라 했지만 닥터조의 책을 읽고난후에 약은 안먹고 운동과 식이요법 하고있거드요~ LDL이 A형 B형 있다고 벌써 들었는데요... 오늘 듣고보니 더 확실히 알았읍니다. 이런 지식은 중요하다고 생각함니다. 너무 약을 쉽게 먹으라고 하는게 문제가 있다고 보거든요~ 물론 더 신경써서 LDL을 관리해야 겠지만 도움이 많이 되었음니다. 앞으로도 도움되는 좋은 의학 지식을 많이 알려주심. 감사하겠음니다~~
닥터조라면 조동혁 의사선생님 책인가요?
식이요법 해보시구 결과도 올려주세요.
되었음니다 × 되었습니다 ○
Ldl 195 많이 높으시네요
신중히 판단하시길
무식한 의사들이나 유사의사들 괴담 믿지말고 스타틴 먹고, 심뇌혈관 예방하면서 오래 사시는거 추천드립니다.
제가 딱 이경우인데 다 정상으로 나왔는데 ldl만 높게 나왔습니다 혈당도 공복혈당은 80으로 나오고요ㅠㅠㅠ
폐경기 다가와서 ㅡㅡ ldl이 높아지고 있어요. 유전영향도 있는 것 같고요..중성지방 45 hdl 89 인데 ldl만 154에요. 식단 운동 더 할게 없을 정도인데 ( 혈압 당뇨 정상) ldl만 높아서 스트레스 였거든요. 영상 보고 그래도 좀 안심되네요.
정상입니다
명확하게 정의해주셔서 너무 감사드립니다. 확실히 이해가 됩니다.
뭐가 됐든 과하면 좋지 않다는 말.
의사들이 일단 의견이 다르니 우린너무힘들다.그냥 운명대로 살다 조용히 죽을수만있다면 좋겠다 고통없이 자다가 죽었으면 운이 좋은거다
HDL 62 중성지방 106 으로 비율은 1.7로 좋지만 LDL이 192 이면 높아도 너무 높은거라 스타틴을 처방받아 먹고 있습니다. 아무리 그래도 192는 너무높다하던군요 의사가 우스개 소리로 200이 넘으면 입원해야 한다고 합니다 입원 전단계
TG÷HDL=2~3 !? 3까지는 너무 관대 한데요? 이럴경우 180/60 도 정상 이라는 얘긴데....
어느 발표에서는 2.5까지만 A형이라고 정의한것도 있더라구요!
1.4나오는건 뭔가요? 2미만인데ㅜ
ldl수치가 149로 나와 걱정중이었어요. 근데
중성÷hdl 하니 0.69나와
안심합니다. 대단히 감사합니다.
유튜버 의사 닥터쓰리가 주장하기론, 엘디엘은 낮은게 더 문제라고 합니다
2:50 LDL type 계산하는 법, LDL 계산법
중성지방TG 수치를 HDL 수치로 나눈 값이 (TG / HDL) 2이하이면 안전, 3이상 위험
예를 들어 자신이 TG가 95이고 HDL이 68인데 95/68 즉 1.39가 되는데
A 형이라고 보면 되겠다.
일반적으로 이숫자가 2이하면 안전범위고 3이상 넘어가면 b형이 많을 확
율이 높습니다. 덧붙여 여러군데 조사해본 결과 B형 LDL 콜레스테롤 수치가 높은 것은 동맥경화의 원인이 될 수 있다고 받아들여지고 있는 것 같습니다.
2:52 하이라이트
잘봤습니다
ldl 160이라 너무 높은거 아닌가 했는데
중성지방/hdl은 1.5네요
휴
고밀도 저밀도라 말씀해주시지
만48세 여
ldl 161/hdl 61/중성지방 95
건강검진후 가족력이 있다고 먹어야 된다고 하셔서
스타틴 처방 받아 먹고 있어요.
근데..영상보니 제가 정상이네요.
95÷61 정상 같습니다
와저도 ldl193인데 중성85 hdl46나와서 왜 저것만 높나했는데 큰걱정안해도 되겠네요
LDL은중성지방수치로A형과B형중어느것이 높은지알수있다고하셨는데HDL은2형과3형중어느것이더높은지알수있는방법이없나요?
안녕하세요 좋은영상 잘보고갑니다 이번에 건강검진에 중성지방 49, HDL 61 나와서 나누기 해보니 0.8 정도되는데 이게 정상인가해서요 걱정이 되는건 LDL이 250정도 나왔습니다 총콜레스트롤도 285로 높게 나왔구요 ㅠㅠ 병원에서 약먹어야 한다고 해서 어제부터 고지혈증약 복용하고 있습니다 저정도 수치면 마니 나쁜건가요? 육류랑 술이랑 완전히 끈어야 하는건가요? 마니 걱정이 됩니다
혹시 마르셨나요? 공복으로 자주계시거나? 저도 ldl만 높아서 스트레스라서ㅜ
@@wkj200246 전 마르지 않았어요 뚱뚱하지도 않고요
@@이상민-h6w1v 저는 중성지방 82 hdl58 ldl165거든요 250이면 많이 높긴하네요 ldl콜레스테롤은 음식조절로 엄청낮아지는건 아니더라구요 그래도 포화지방을 줄이시면 어느정도 떨어지긴하는데 당뇨나 심혈관계쪽이상 있으시면 무조건 드셔야하고 250은 ldl이 크든 작든 먹어서 낮추셔야할거같은데요 간에서 합성되는거라 저도 30대부터 높아진거라 대사질환인거같아요 운동 식습관바꿔도 잘안떨어져요 안떨구면 혈관쪽 문제생겨서 중풍 심근경색 위험하니 먹는게 맞는거같아요
저는 저체중인데(165cm.49kg) hdl68, 중성지방42,ldl202가 갑자기 나왔어요.총콜레스테롤은 277이구요.
최근 잘 안먹던 우유랑 요플레를 매일같이먹어서 그런가싶은데...먹는것과 관련없나요?
갑상선저하증이 있는데 점점 총콜레스테롤과 ldl콜레스테롤 수치가 높아지더라구요. 간에서 콜레스테롤을 만들어도 세포에서 제대로 쓰이지 못하는거겠죠. 콜레스테롤이 세포막, 담즙산, 비타민d, 코르티솔이나 성호르몬 합성 등 중요한 역할을 하는데 우리 몸에서 필요해서 만든다면 활성산소로 세포의 손상이 있거나 혈관이 튼튼하지 못해서 물리적 손상을 입고 그 손상을 복구하거나 스트레스가 심해 코르티솔 같은 호르몬을 많이 만들어야한다면 식습관이나 생활습관, 스트레스를 줄여주는 방법이 선행되야할텐데 병원에선 무조건 스타틴을 먹으라고 해요. 콜레스테롤 합성을 저해하는 약인데 그 과정 중 에너지대사에 필요한 코엔자임Q10이나 세포막의 당단백질, 당지질에 필요한 돌리콜 합성도 저해된다는 설명도 없고 추가적으로 그런 음식이나 영양제를 먹으라는 설명도 없고 안전하니 평생 먹으라고만 하구요.
우리 몸에서 필요해서 만드는 거라면 무조건 줄이는 것만이 방법일까, 답즙산으로 배출하는 방법(식이섬유나 비타민c 등)을 먼저 알려주고 안되는 사람들만 약을 먹으라고 해야되는거 아닌가 싶은데요.
그러나 우린 또 전문가는 아니기에 약을 안먹어도 정말 괜찮은지 걱정되구요. 저 또한 총콜레스테롤과 ldl이 높은데 비타민c를 포함 영양제를 챙겨먹고 탄수화물 줄이고 걷기 운동하고 한달 반 정도 지난 후 혈액검사를 하니 총콜레스테롤과 ldl은 그대로인데 중성지방은 낮아지고 hdl은 조금 높아졌더라구요. 총콜레스테롤과 Ldl이 그대로라 실망하고 스타틴을 정말 먹어야하나 고민하고 있었는데 알려주신 계산법으로 하면 2.1→1.6으로 낮아진거네요.
항산화 영양제를 먹었더니 산화ldl이 줄어들었다고 해석해도 되나요?
스타틴을 적극 권장하는 건 약 먹으라고 안했다가 문제가 될까봐 선제적으로 처방하는 건가요? 이 계산법도 정말 믿고 따라도 되는건가요?
저는 갑상선수치가 14라 높아요.
당화혈색소 정상,중성지방 정상 단, ldl152.
생활습관 개선해서 다 좋아졌는데 갑상선하고 ldl만 요렇더라고요. 의사가 갑상선 호로몬약을 먹어 보고 ldl을 지켜보자고 해서 복용중입니다.스타틴은 따로 복용하지 않고 있습니다.
정리를 엄청 잘해주셨네요 한가지 함정은 중성지방이라는게 건강과 관련없이 일시적 수치라서 계산법에 넣을정도로 신뢰도가 있냐하는 부분이에요 며칠만 금식하고 잘자고 운동해도 뚝뚝떨어지는게 중성지방이거든요
@@klofa0989스타틴을 먹으면 당화혈색소가 높아지는거같긴해요
엘디엘 콜레스테롤은
계산식이 있어서 대략 확인이 되지만
엘디엘은 어쩌란 말이지요
여자인 경우 50이상 100이하면 좋다고 알고 있었는데
참 간단치만은 않네요
LDL A형B형 수치를 파악하려면 LDL이 높으면 질병의원인 B형이 높을수있다는거죠.?
콜레스테롤 수치는 먹는 식단에 의해 콜레스테롤 수치가 많이 달라지는듯합니다...
어떤 음식을 먹느냐에 따라.. 수치가 높게 나오고 어떤 사람은 낮게 나오고 하는듯...탄수화물과 지방 섭취가 줄면 중성지방과 ldl 수치가 떨어지는듯요
아닙니다 반대로 저탄수화물 식단을 하는 사람이 Ldl이 높아지는 사례가 많습니다
저는 총콜 247, 중성지방 60, hdl 70, ldl 165(이것때메 신경이 넘 많이 쓰였습니다) 나이 40 마른체형인데.. 넘 이해가 안되고 속상해서 육류도 안먹을정도로 채식위주 삶을 살고 있습니다. 스트레스가 심합니다. 이상 없는걸까요? 중성지방÷hdl이 정상범위 2~3보다 훨씬 낮은 1도 안되는데 이건 좋은건가요? 나쁜건가요?
너무 좋은 수치에요. 중성지방과 hdl비율도 좋고, ldl과의 비율도 좋아요.
아이고 총코레스테롤 240 LDL130이 정상수치인데
별루신경쓰실게 없으십니다
면 탕 국 육류 유제품 가공식품 틔김 줄이시면서 행복하게 사시면 더좋아질듯요^^
정상입니다
LDL이 높으신편이시네요😮
총콜레스트롤 246 ldl155 hdl83
중성지방42 입니다
총콜레스트롤 하고 ldl이 높게 나왔는데
약을 먹어야 할까요?
동네 병원도 이런기준으로 약처방 해주신다면 얼마나 좋을까요...실제로 콜레스테롤 수치가 정상이어도 뇌혈관 막힌 경우를 많이 봤거든요 ..
작년 hdl 40 , ldl 172 , 중성지방 100 이었는데, 올해 hdl 60, ldl 170, 중성지방 60으로 됐습니다. 저는 긍정적으로 바라보지만 ldl이 같아서 걱정인데 어떻게 보실까요?
60÷60 정상 같습니다
LDL 수치의 범위가 좋고 나쁨을 누가 만든 건가요.
총콜 299
중성 37
Ldl 220
현재 류마티스 강직척추염 약
아침저녁 복용중
당화혈색소 5.7
스타틴 처방 나왔는데 먹어야하나요
173에 52키로 마른남자입니다
저. 중성지방/HDL. 0.16뿐이 안나와요. 2-3이 정상지질이라고하셨는데 너무 낮으면 문제되나요?
복잡하네요 설명은 참 좋으네요 기억이 잘 안되서 문제이지만
저는 다른건 다 정상
술담배안하고 비만도 아니고 엘디엘만 260 육고기 거의 안먹고
스탄틴 복용 부작용 넘 심해 안먹을생각 인데
어떤의사가 오년안에 사망 이라네요
답변 부탁합니다
ㅋㅋ 나픈의사네 수치낮다고 오래사는거 아니라는 통계나왔어요
의사는 약을주는사람입니다
총코레스테롤
240까지는 정상범위래요 일본은 또 스타틴처방 함부로안한답니다
간에독이되니까요
수치낮다고 오래사는거아니라는 통계도 나왔고요
음식조심하시고 조금 노력해보세요^^ 비타민씨도 아침저녁으로 드시고요
행복하게 즐겁게 사시면 해결될듯요^^
LDL콜레스테롤 A형이 높아지는 원인은 뭔가요?
중성지방이 낮은분들은 그만큼 관리가 됐다는뜻인데,
그럼에도 불구하고 LDL콜레스테롤이 높아지는 원인이 궁금하네요.
이미 중성지방 관리를하고있는상태인데 추가로 어떤 조치가 필요한가요?
무턱대고 A형은 높아져도 괜찮다고 하기엔 근거가 너무없는거같아서.
저도 a형에 속한데요..병원에서 의사가
LDL만 높은건 유전이 70%라고..
@@user-eve00 저와 같은 경우네요 그래서 약 처방은 받으셨나요??
@@사막에서보는별 아니요...운동과 식단 신경쓰고 있어요
저도 걑운 상황인데 음식조절및 영양제 조절도 하고 있는데 밤에 잠을 못잘정도로 가슴이 두근거려서 약을 먹어야하나 걱정대네요
중성지방/HDL 비율이 2보다 낮은경우는 비정상인가요? 아님 낮을수록 좋은건가요?
정상입니다^^~
전 중성 51/ hdl 121 / ldl 169........ 비율로보면 tg/hdl 0.42이지만 ldl이 높아요........hdl이 너무 높은데....비정상인거죠?....
LDL176 HDL53 중성지방 98인데 약을 먹어야 한다고 하는데 어떻게 해야 할런지요
최근 저하고도 비슷하게 나오셨네요 ㅠ ㅠ
요즘 약은 드시고 계신가요?? 저는 한달전부터 식이요법 하고 있는데 피검사는 아직 안해봤습니다
중성지방 ÷ HDL=1.2는 뭘까요?ㅜㅜ 2-3사이가 좋다고하는데
@@1모티 닥터조님이랑 닥터쓰리선생님 영상보니 1.2면 금상첨화네요^^
피검사결과 HDL83 LDL190 TG84인데요 당뇨 고혈압없는데요 스타틴약처방해주셨어요 로수에지정10/5mg 3개월분 처방해주셨는데 저한테 잘맞는약인지요??
나는 0.8 나오는데 어케된거여요??
지질 단백질 즉 지단백질이 콜레스테롤 아닌가요?
2~3 사이가 정상이라고 했는데 저는 소숫점이나옵니다.
62÷74. 괜찮은건가요
좋은 ldl 나쁜 ldl 을 구분하는 검사가 나오면 좋겠네요
코골이가 콜레스테롤과 관련 있다는데. 사실인가요??
담배 금연하세요.콜레스톨 조아 집니다
문제는 나쁜 ldl과 좋은 ldl 여부를 판단해주는 의사들이 없어요,,
의사들한테 진료받아보면 답나옴
1도 안나오고 0,75 나오는대 잘못된건지 ldl은 189 중성48 hcl음64인데 계산 잘한건지 a가 넘높아도 안좋다는데 뭔지 모르겠네요
32살 마른 남자인데 저랑 수치가 다 너무 비슷하시네요! 약 드시나요? 넘 고민이에요 ㅠ
님같은 경우 LDL이 높아도 TG가 낮고 HDL이 높아서 괜찮은 걸로 알고 있습니다
저도 33살인데 LDL 170 HDL 60 중성지방 55라 높다고 관리하면서 약 먹어야 한다고 하는데 뭐가 맞는지 모르겠네요
@@칼세이건-n7b 44세 남자입니다. 저와 상황이 똑같네요. 여전히 고민중이네요.
LDL170, HDL 72, TG 77 인데 영상대로라면 괞찬은건지 궁금합니다.
중성지방 나누기 HDL 0.73이고 실제 검사해보니 LDL A형으로확인되었습니다
좋은 정보네요
@@적당한자유-t5g apo a1 apo b 수치도 중요해요 apo b 수치가높으면 ldl콜레스테롤이높고 입자크기가작은b형일확률이높습니다 반면 a1수치가높으면 hdl수치가높습니다
저도 중성지방/hdl이 0.77이 나옵니다
중성지방 38에 hdl49로 둘다낮아요..
ldl은 44 총콜레스테롤은112로 모두 낮아요 ㅠㅠ
저도 ldl a형인지 확인해보고싶은데 어디가서 검사하셨는지 궁금합니다!
@@말랭무-l8q 수치가양호하셔서 검사안하셔도될듯합니다
LDL A형 검사는 어떻게 말해야 해주나요? 보통은 그냥 LDL HDL 중성지방 이 3가지만 나오던데요
저HDL 때문에 보러왔어요
계산법 시원 재밌네요
HDL 구분하는 법은 없나요
고맙습니다~♡
혈액검사결과 총콜레스테롤 250
LDL 140 HDL 80
TG 80
스타틴 처방 받았는데
안먹어도 되는거죠?
올해 34살 남자입니다
179cm 에 66kg 복부비만있구요 거미형 몸매입니다 ㅠㅠ
최근 건강검진 결과가 나왔는데
총 콜레스테롤 263
HDL 52
LDL 181
중성지방 148
이렇게 나왔는데 LDL이 엄청 높은치로 나왔습니다
콜레스테롤 약을 먹어야하는것인지
식이요법과 운동으로 낮춰야하는건지 잘모르겠습니다
만약 약을 먹는다면 거의 평생 먹어야한다고 들었는데 어찌해야할지 궁금합니다
우와....180cm 96Kg 라이트헤비급인데 님은 어찌 66kg .. 저랑 나누기 합시다.
콜레스테롤 에 대해선 혈액 동맥 뇌혈전에 대해 대한민국 최고 권위자이신 가정의학과 교수 박사이신 이왕재 교수님은 콜레스테롤 LDL이나 HDl 이나 다 인체한 필요한 물질이니. 약을먹으면 안된다고 하셨습니다! 이왕재 박사교수님 유튜브 잘보시면 이해됩니다! 저도 94kg고. 콜레스테롤 높지만 약을 안먹고 비타민C로 8000CC 먹으며 치료했는데. 혈압128/75 당 없고 혈액 아무문제없고 8년동안 감기한번 안걸리고 물론 백신도안맞았습니다!
가정의학과 교수박사이신 이왕재 교수님 유튜브 자주보세요! 저는 고지혈증 약안먹고 비타민 C로 자체로 치료했습니다! 비타민C는 7년 복용 했고 그외 아무런 약도 안먹었고
콜레스테롤 수치가 270이상이지만 현재 아무문제 없습니다! 절대로 스타딘 (고지혈증약) 먹으면 안된다고 하셨어요! 10년동안 해마다 건강검진 받아서 해봤지만 현재 94kg 거구지만 아무문제없이 혈액 심장 당 혈전. 혈압 다 정상입니다! 이왕재 박사님이 간곡하게 말씀하신게 콜레스테롤은 좋고 나쁜게 없다고 다 우리 인체의 중요한 곳곳에서 필요한것이라고 말씀하셨고 임상 과학적으로 15년 연구끝에 밝혀진것이라 말씀하셨고 일부 의사들이 콜레스테롤 떨어드리는약만 처분할뿐이지 그원인을 설명하지 못한다고 안타까워하셨습니다! 이왕재 박사님 유튜브 꼭 참고하세요!!!
중성지방 높은거 보니까 탄수화물 위주 식사 많이 하실 거 같은데요. 빵 종류는 되도록 금하시고. 닭가슴살 같은 단백질을 늘려 보세요! 저도 남자인데 그렇게 식단하고 뱃살 많이 빠졌어요. 평범한 체형인데 배만 나오신 복부비만은 식단 하면 금방 빠져요~
중성지방 높으신분들은 먼저 규칙적 식사와 운동으로 지방을 낮춘후에 다시 검사해보는게 좋아요. 그래도 희망있으신 거에요. 마르고 건강한데 ldl만 높으면 해볼거도 없거든요
중성지방 ÷hdl=2.84
간신히 기준치 내에 있는거네요.
중성지방 낮추고 hdl 좀 더 올리면 이상적이겠어요.
중성지방 낮추려면 밀가루 설탕 과일 확 줄이고, 오메가3, 엑스트라버진 올리브유 많이 먹으면 hdl 올라가요.
운동으로만 중성지방 낮추기 힘들어요
방금 건강검진 결과 받아서 보는데요. 고콜레스테롤 혈증 의심이라고 찍혀왔는데여, 저밀도 콜레스테롤이 120으로 나오고, 중성지방이 50이고, 고밀도 콜레스테롤이 52인데여, 그럼 저는 중성지방 나누기 고밀도 콜레스테롤 하니까 0.9 나오는데여, 이러면 좋은 B형으로 봐도 될까여? 아아 38살 먹고 진짜 깨끗하고 건강한 결과지 받고싶었는데 이거 하나 딱 걸려뿌네예 ㅋㅋㅋ쿠ㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜ
제 부모님 두 분 다 노령으로 고혈압, 고지혈증약 드시고 청력 저하, 기억력 약화이십니다. 주위에 혈압, 혈중 지방 수치 좋은 동년배 분들은 청력이나 기억력도 좋으십니다. LDL영향은 나이들수록 몸으로 나타납니다. 저 의사분들이 7세 넘어서도 저 주장 계속할 수 있을까
오타입니다. 70세
고지혈증 약 중에 치매를 유발하는 약이 있습니다. 그 경우가 아닌지 의심이 되네요.
제가 중성지방 79 HDL60이라 1.33정도가 나오는데요 ...너무 낮아도 괜찮을 건지요
1.5까지 정상이랍니다
총콜 301
LDL 242
HDL 48
중성 109 입니다.
중성÷HDL 2.3정도 인듯 한데 괜찮은건가요?
좀 높으시네 총코레스테롤
240 LDL130정상범 위인데.. 국 탕 면 찌게 튀김 유제품 숫불고기등 줄이시고 야채는 매일드세요 운동도 하며 즐겁게 사세요 담배 술도 줄이시고
그러면 좋아질듯요😊
2.5 이하가 정상이지만
식이조절 하셔야 되겠습니다
저는 총 콜레스테롤 226인데 HDL이 56 LDL 160 중성지방 52가 나와서 스타틴 처방 받았는데 선생님 말씀 들으면 굳이 스타틴을 복용할 필요가 없을 것 같네요?
그런데 병원에서는 무조건 약만 줄까요?
스타틴의 부작용 무섭던데... 무서워도 어쩔 수 없이 먹고 있는데 속상하네요.
그 병원에서 평생환자1명 유치한거네요 ㅎㅎ
226약줬으면 의사진짜 나쁘다
아유 정상 만점짜리신데 왜 간에독인 약처방해주나요
나쁜의사들 많아요 요즘 총코레스테롤 240까지 괜찮다고 하던데 유틉의사들 말
우리나라에서만 제약회사와 뭔가 있기때문에 약팔기위한 ? 일본에서는 총240까지는 정상으로 봅답니다
저도 약 안먹어요
52÷56 정상 같습니다
정상입니다
약 안드셔도 되겠습니다
총콜레스테롤이 60이상 전년보다 올랐는데
중성지방 이랑 hdl이 정상범주내에서
중성지방 40더 내리고 hdl이 40가까이 올랐어요
대신 ldl도 같이 50정도올랐습니다
나누기하니 1이나오네요 중성지방93.hdl93이거든요
저는 LDL이 140으로 높은데, 중성지방과 HDL비율이 1미만이네요. (중성지방50,HDL70)LDL걱정 안해도 되나요?
좋은데요
LDL130까지 정상인데 조금높기는 하지만 다른것은 정상이니 뭐 큰걱정은 없을듯^^
정상입니다
그럼 hdl 2형인지 3형인지는
어떻게 구분하나요
저는 중성지방 70에 HDL이 83인데요, 중성지방/HDL 이 2~3이 정상이라고 하셨으니까 저는 비정상인 건가요?
70÷83 정상입니다
저 HDL 정상이고 중성지방 정상이고 LDL161 나왔는데 고혈압에 이상지질혈 이에요 ㅠ ㅠ
3.5인데 ㅠㅜ 쉣
3:42 중성지방 46, HDL 60 이렇게 나왔는데 "중성지방/HDL" 하니까 1보다 작은데 2~3이 정상이고 3이상이면 위험인데 1보다 적은 저는 뭐죠? ㄷㄷ;
정말 피가 맑으신거겠죠? 부럽습니다
나도 1정도인데…뭐라고 해야할지 진짜 궁금해요.
저도 마른 체형인데 중성지방이 그정도면 엄청 마르신 듯
중성지방 ÷ HDL이 1.××가 나왔는뎅 이건 어떤경우인가요??
1.5까지 정상수치 예요
이거 보고 동네 의사 박살내고 왔습니다. 이 영상보니 전 중성지방이 낮고 HDL높아 LDL중에서도 타입A가 많아 굳이 스타틴 안먹어도 된다는거란걸 깨닳았습니다.
콜레약먹으라고 처방한 우리 동네의사 찾아가서 대판 싸웠네요. 그 의사에게 LDL 타입a와 b를 가르쳐주며 공부좀 하라고 호통치니, 의사와 간호원들이 무릎꿇더니 공부열심히 하겠으니 제발 영업좀하게 살려달라고 애원하더군요.
ㅋㅋㅋ
주작좀 😢
LDL의 상세한 설명 잘들었읍니다
건강검진결과 총콜레스트롤282 .중성지방 34 HDL 95 LDL 180 나왔는데 내과 진료 받으라고 하는데 약을 복용해야 하는가 궁굼합니다 .
콜레스테롤은 간이 스스로 필요한만큼 만든다네요. 심장이 알아서 스스로 뛰듯.혈관내피가 손상되어서 복구가 필요하니 간이 만들수도 있고.뇌에 많이 필요하니 그럴수도.성호르몬을 만들려고 그럴수도.근육만들때도...
간이 알아서 하니 고지혈증약으로.방해만 안하면 될 듯요.
산화만 안되면 된다는군요.과일 야채.비타민씨.운동.물.잘 챙기시기를.
총 콜레스테롤 214, hdl 56, ldl 155
중성지방은 안나와서 계산해보니 15 나오던데 이거 큰 문재있는거 아니에요??
중성지방 15 나누기 hdl56 =0.7 나오는데 2-3이 정상이라면서요 저 큰일 난거 아니에요?? ㅠㅠ
중성지방이 15가 나오실수가 없으실거에요
@@낭만-w7n 맞네요 제가 실수했으요
중성지방 17 나왔는데요..;;?
산부인과에서 여성호르몬 검사하면서 콜레스테롤검사도 했는데, LDL수치가 높다며, 고지혈증약을 내과가서 복용하라하시는데, 제 건강상태가 경도비만이긴하지만, 전보다 체지방도 많이 빠지고 건강도 나이에 비해 좋긴합니다. 수치는 콜레스테롤 185, HDL 61.9, LDL 112, TG 65 입니다. 설명하신부분에 따라 해석해보면 나쁜 LDL이 많아서인것 같진 않는데, 고지혈증약을 먹어야할 정도인가요?
Ldl112면 높은건 아닌거같은데 식단 운동만하시면 떨어지실걸요 식단 운동해도 ldl만 많이높으신분들은 방법이 없어요