[pushupeveryday] 매일 50번씩 푸쉬업을 하면 생기는 변화 for women.
HTML-код
- Опубликовано: 24 сен 2024
- Pushups Everyday.
안녕하세요 한량서영이에요
푸쉬업을 하루 50개씩 25일간 해보았어요
정말..어려운 운동 중 하나라는 생각이 들었던 지난 날들이에요
중간에 방바닥 장판에 눈썹을 콩찍어 8바늘이나 꿰매기도 하고
다사다난했던 #푸쉬업챌린지
그래도 25일동안의 여정을 담아보았습니다
힘도 없고, 자세도 엉망이었던...지금도 완벽하지 못하지만
1일차에 비해 훨씬 단단해지고 곧게 선 저의 푸쉬업 챌린지
함께 봐보실까요?
놀라운 것은 복부와 팔의 변화인 것 같아요
작은 변화지만 예쁘게 응원해주세요~
다음 도전을 원하신다면 댓글로 남겨주세요^^
.
.
.
.
#한량서영 #pushup #도전챌린지 #푸쉬업챌린지 #운동하는여자 #운동기록
자극받고갑니다!
감사합니다!?
오랜만에 반가운 영상이네요
여전하시네요^^
화이팅입니당~~~
ㅋㅋㅋ여전히 반겨주셔서 감사합니다~잘 지내시죵?ㅎ
@@l.seoyoung93 넹~~잘지내고 있어요ㅎ~
쌤 영상 ..늘 응원합니당^^
다른운동은 안하고 푸쉬업만 하신건가요?
네!
@@l.seoyoung93대박..^^