१ तास चालण्याने किती calories Burn होतात | How many Calories We burn in 1 hours Walking?

तुम्ही सुद्धा अतिरिक्त कॅलरी बर्न करण्यासाठी व्यायाम करता का? मग हा व्हिडिओ तुमच्यासाठी आहे. 1 तास चालण्याच्या व्यायामाने किती कॅलरीज बर्न होतात ते समजून घेऊया
नमस्कार 🙏🏻
डॉ. रविंद्र कुलकर्णी , हृदयविकार तज्ञ यांनी सुरू केलेल्या RUclips Channel मधे आपले स्वागत आहे
सदर channel मधे हृदयाचे आरोग्य (हार्ट हेल्थ) , मधुमेह , आहार , योग, व्यायाम (फिटनेस) , आयुर्वेद, वजन , व्यसन , lifestyle diseases , ताण तणाव व्यवस्थापन इ अनेक आरोग्यपर विषयावर आरोग्य टिप्स , videos , shorts , polls , quizzes तसेच तज्ज्ञांच्या मुलाखती ची माहिती प्रसारित केली जाईल
Welcome to Just For Hearts : An Initiative for Healthy Life
This channel is one stop platform for all the health updates by Team Just For Hearts , Experts videos / reels , quizzes , stories , polls , success stories as well as various offers to promote health and wellness.
धन्यवाद
डॉ रविंद्र कुलकर्णी
MD DNB FSCAI Cardiology
हृदयविकार तज्ञ ,पुणे
जस्ट फॉर हार्ट्स
/ @justforhearts
अधिक माहिती / संपर्कासाठी
OPD Appointment :
94229 91576
Diet / Lifestyle Advice :
94229 67051
94229 73171
WhatsApp Chat :
94229 89425
Join Whatsapp Channel :
whatsapp.com/c...
Email :
[e-mail]

[@shailajabangar1374]

खूप खूप छान, उपयुक्त माहिती दिलीत..मॅडम मनापासून धन्यवाद.तुमचे सांगणे बोलणे गोड ऐकतच रहावेसे वाटते. 🙏चालण्यावरती अजूनही मार्गदर्शक विडिओ नक्की टाका. 💐🙏

[@JustForHearts]

आपल्या प्रतिक्रिये बद्दल धन्यवाद शैलजा मॅडम . चालण्या वर आपले अजून काहि प्रश्न असल्यास नक्की कळवा

[@user-dv7rt6gb4f]

खूप छान माहिती दिली चालल्यावर वजन कमी होते कॅलरीज कमी होतात उपयुक्त माहिती दिली

[@madhavkelkar8448]

What about cycling ?

[@JustForHearts]

with 30 mins Out door cycling you can burn 240 Calories

[@madhavkelkar8448]

@@JustForHearts thank you.

[@jitendrra]

Kuthle App waprawe, Caleries count karayla

[@JustForHearts]

या विडिओ मध्ये दिलेल्या माहिती नुसार २००-३०० कॅलोरीयस burning हा बेसिक नो आहे ... बऱ्याच साऱ्या फॅक्टर्स नि हा नो बदलू शकतो. Tari yabbadal reference Healthline Yanchya scientific Articles madhe milu shakato

[@yogeshkundale8773]

400 cal

[@JustForHearts]

Okay