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現場收音出現問題，返到公司睇返先知奶野，訪問片無事，請見諒!!
仍然做得很好，繼續加油啊，支持
冇大影響
前期 有陣時 蝦碌咗 都無傷大瓦， 但後期 字幕可否 放大返小小會好好多。
coach ken最後個段話好勵志 雖然唔識佢都好感人
咁你要睇埋之前Kofgym 佢"全場"系列果個訪問喇,果段仲感人
@@恒-m8p 有睇過 不過依家開始玩比賽更加有感覺
23:06 個笑容真係好型
Nice! 睇得出KEN哥好Humble 好肯分享 鐵漢柔情
唔太認識coach Ken 但睇得出佢對健身好有熱情 好開心佢去到美國贏左冠軍 圓咗佢個美國夢 加油！
好鐘意呢集EDITING, 一段被虐片, 接住一段自白, 好似睇緊HELL KITCHEN咁
「健美就是我的一切」 Ken Hon 永遠都係心目中的 pro
很喜歡ken,希望看到你更多教學視頻。感謝分享知識！！
好睇 拍多啲呢啲片好睇👍
雖然收音問題,但畫質同字幕補救到, 支持下
就咁聽佢已經感受到佢對健美嘅熱情 respect
首先多謝KEN哥分享,我係第一次睇KEN哥的片,剛剛睇完操背就過黎睇哪,睇阿KEN好謝受到對健美既熱情,同埋睇吾出咁爆既身形有咁細心既口問同態度去無私咁教人,有咁既教練實在難求,希望澳門未來都可以有多D你咁有水準既知深教練來教一下對健身健美有與趣既人仕,深感你的熱情,謝謝分享...
Ken sir收咗身
陳同佳身型好靚
終於都有ken哥 平時睇開ken 哥IG都覺得佢啲訓練技巧好正
見到Ken sir拎完pro card即刻要返黎睇多次條片
11:02 有預感未來會不停聽到呢個罐頭笑聲
2年後已經無咗佳仔😢
@@justinhinsiu 響安全屋掛住打機者
好睇
15:37開始見到佢地兩個咁痛苦咁搏命，真系好能正! THANKS~!
ken hon 真人好nice 唔會因為大隻而串人 勁好人
鏡頭前後都咁nice🤔係既好respect佢
最尾嗰到好感動，好respect佢地為健美付出一切，嗰種純粹嘅passion
睇到最尾一段Ken Hon既訪問睇到我眼濕濕
一個字：好L堅
冇開到咪 不過照睇
仲好記得 2018年6月28日專訪 Ken 條片。Ken 好熱血！睇到好感動！💪
實況操系列都幾好睇
@11:02 笑死我
一日還有進步，一日都會玩
嘩～成個人唔同左！好撚勁條線出曬利
呢間d機正喎
好正
拍果時冇開咪?
現場唔覺有事，返到公司check先知奶野，盡救
完全想唔清講咩
respect 👊
Ken sir 勁到不得了 支持 最尾好正
有時都見佢喺go24操
同一個場可能悶 轉嚟轉去
下次真係要 check 清楚收音
2:17 full range of motion?希望kofgym 繼續做多d 實況操，好正
Respect coach ken 👍
Ken sir間gym room好正👍👍👍
加油，ken hon
ivan笑得好放
期待更多實況操系列！
唔打針點操到咁呀正常 晒氣
Ken哥果番說話真係好好嘅motivation🔥支持支持
期待Burger跟其他高手出山操嘢！
期
係，即刻改！
Respect
👍💯💪
跟練條友都幾fit咁
收音, 背景好不理想 , 今集訪問有些失準
11:02
個收音乜撚嘢事呀？。。。
無人想....現場唔覺有事，返到公司check先知奶野，盡救
@@kofgym5084 唔緊要 加油！整返好我睇多次！
@@likinhei8373 無得救架啦呢條片啲聲，等睇下集啦，謝支持
其實幾好..但收音想點
10:20
條片節流怪怪地
正
收音好差
不是爭論有否用藥，純粹想問各位師兄經驗。如果我係一個natural 健身既人，平板啞鈴推胸每邊 80lbs推到8下 算唔算做得重, 重有無得上？ 因為見玩健美 既朋友都輕輕鬆鬆每邊120lbs。
正常偏重
你幾重先?有冇1.5倍
Ivan 推上胸咁奇怪 隻手推得咁開
佢mobility ok,所以落嘅時候落到幾盡得幾盡，上嘅時候推胸唔係諗隻手去到咩位，而係感受個胸肌嘅收縮盡左未，咁如果收縮已經盡左，就無需要再用手推多餘嘅幅度
現場收音出現問題，返到公司睇返先知奶野，訪問片無事，請見諒!!
仍然做得很好，繼續加油啊，支持
冇大影響
前期 有陣時 蝦碌咗 都無傷大瓦， 但後期 字幕可否 放大返小小會好好多。
coach ken最後個段話好勵志 雖然唔識佢都好感人
咁你要睇埋之前Kofgym 佢"全場"系列果個訪問喇,果段仲感人
@@恒-m8p 有睇過 不過依家開始玩比賽更加有感覺
23:06 個笑容真係好型
Nice!
睇得出KEN哥好Humble 好肯分享 鐵漢柔情
唔太認識coach Ken 但睇得出佢對健身好有熱情 好開心佢去到美國贏左冠軍 圓咗佢個美國夢 加油！
好鐘意呢集EDITING, 一段被虐片, 接住一段自白, 好似睇緊HELL KITCHEN咁
「健美就是我的一切」 Ken Hon 永遠都係心目中的 pro
很喜歡ken,希望看到你更多教學視頻。感謝分享知識！！
好睇 拍多啲呢啲片好睇👍
雖然收音問題,但畫質同字幕補救到, 支持下
就咁聽佢已經感受到佢對健美嘅熱情 respect
首先多謝KEN哥分享,我係第一次睇KEN哥的片,剛剛睇完操背就過黎睇哪,睇阿KEN好謝受到對健美既熱情,同埋睇吾出咁爆既身形有咁細心既口問同態度去無私咁教人,有咁既教練實在難求,希望澳門未來都可以有多D你咁有水準既知深教練來教一下對健身健美有與趣既人仕,深感你的熱情,謝謝分享...
Ken sir收咗身
陳同佳身型好靚
終於都有ken哥 平時睇開ken 哥IG都覺得佢啲訓練技巧好正
見到Ken sir拎完pro card即刻要返黎睇多次條片
11:02 有預感未來會不停聽到呢個罐頭笑聲
2年後已經無咗佳仔😢
@@justinhinsiu 響安全屋掛住打機者
好睇
15:37開始見到佢地兩個咁痛苦咁搏命，真系好能正! THANKS~!
ken hon 真人好nice 唔會因為大隻而串人 勁好人
鏡頭前後都咁nice🤔係既好respect佢
最尾嗰到好感動，好respect佢地為健美付出一切，嗰種純粹嘅passion
睇到最尾一段Ken Hon既訪問睇到我眼濕濕
一個字：好L堅
冇開到咪 不過照睇
仲好記得 2018年6月28日專訪 Ken 條片。
Ken 好熱血！睇到好感動！💪
實況操系列都幾好睇
@11:02 笑死我
一日還有進步，一日都會玩
嘩～成個人唔同左！好撚勁條線出曬利
呢間d機正喎
好正
拍果時冇開咪?
現場唔覺有事，返到公司check先知奶野，盡救
完全想唔清講咩
respect 👊
Ken sir 勁到不得了 支持 最尾好正
有時都見佢喺go24操
同一個場可能悶 轉嚟轉去
下次真係要 check 清楚收音
2:17 full range of motion?
希望kofgym 繼續做多d 實況操，好正
Respect coach ken 👍
Ken sir間gym room好正👍👍👍
加油，ken hon
ivan笑得好放
期待更多實況操系列！
唔打針點操到咁呀正常 晒氣
Ken哥果番說話真係好好嘅motivation🔥
支持支持
期待Burger跟其他高手出山操嘢！
期
係，即刻改！
Respect
👍💯💪
跟練條友都幾fit咁
收音, 背景好不理想 , 今集訪問有些失準
11:02
個收音乜撚嘢事呀？。。。
無人想....現場唔覺有事，返到公司check先知奶野，盡救
@@kofgym5084 唔緊要 加油！整返好我睇多次！
@@likinhei8373 無得救架啦呢條片啲聲，等睇下集啦，謝支持
其實幾好..但收音想點
無人想....現場唔覺有事，返到公司check先知奶野，盡救
10:20
條片節流怪怪地
正
收音好差
無人想....現場唔覺有事，返到公司check先知奶野，盡救
不是爭論有否用藥，純粹想問各位師兄經驗。
如果我係一個natural 健身既人，平板啞鈴推胸每邊 80lbs推到8下 算唔算做得重, 重有無得上？ 因為見玩健美 既朋友都輕輕鬆鬆每邊120lbs。
正常偏重
你幾重先?
有冇1.5倍
Ivan 推上胸咁奇怪 隻手推得咁開
佢mobility ok,所以落嘅時候落到幾盡得幾盡，上嘅時候推胸唔係諗隻手去到咩位，而係感受個胸肌嘅收縮盡左未，咁如果收縮已經盡左，就無需要再用手推多餘嘅幅度