SAVET ZA BOL U RAMENU

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 апр 2022
  • #short

Комментарии • 6

  • @Bro.ŽO
    @Bro.ŽO 2 года назад +10

    Kod sebe i kod dosta ljudi sam skontao da povređuju rotator cuff tendons tako što spavaju sa strane na ramenu i previše preklope rame prema unutra grudima. I tako svako veče održavaju povredu. Ako se spava sa strane treba se nakriviti prema leđima tj. staviti jastuk iza leđa. Mesecima sam imao problem dok nisam skontao to a takođe i drugar. Za par dana se zalečilo

    • @SrdjanMitic
      @SrdjanMitic  2 года назад +6

      Pa da, moze biti to tako nekih loših navika. Nekoga boli i od torbe ako je stalno nosi na jednoj strani

  • @demirdzanovic4331
    @demirdzanovic4331 2 года назад

    Kako se zove ovo sa desne strane acromiona? Imam problme na desnom ramenu mi je dosta izazeno(izrazenije nego na levom) ramenu) boli me na dodir i u toku vezbanja pomoc molim!?????

  • @samoodustani5198
    @samoodustani5198 2 года назад +2

    imam problem kad radim cucanj pocinju bele tackice da mi se pojavljuju pred ocima a ponekad i curi krv iz nosa

    • @SrdjanMitic
      @SrdjanMitic  2 года назад +3

      Možda bi trebao do kardiologa ako ti se stalno to događa, možda je nešto oko pritiska, da vidiš tačno šta je

  • @stefancovic1934
    @stefancovic1934 11 месяцев назад

    da li mogu pike sklekovi da se rade?