저는 미라클 모닝 시작한지 얼마 안 되었는데 처음에는 일찍 일어나는게 너무 힘들어서 일찍 일어나는 거 자체를 몇달간 실패했었어요. 그런데 계속 노력하니까 어느새 제가 미라클 모닝을 하고 있더라구요 ^^ ㅎㅎ 미라클 모닝 정말 좋아요. 강추합니다 저도 말랑이님처럼 4시 미라클 모닝을 하는 날이 왔으면 좋겠어요^^ 저는 일단 5시부터 목표로!!^^ 그리고 영상을 보는 중인데 팁들이 정말 유용하네요. 어찌 보면 일찍 자면 일찍 일어날 수 있다는게 당연한 말이지만 일찍 자는 게 쉽지 않아요. 최근에 일어나는 게 좀 힘들어졌다...라고 생각하고 있었는데 생각해보니 점점 취침시간이 늦어지고 있었어요. 이 영상을 보고 10시 쯤에는 꼭 자고 5시 기상을 꼭 해야겠다고 다짐하게 되었네요 ^^ 아직은...5시 반, 6시... 이렇게 들쭉 날쭉해요...😅 10:09 이건 요즘 제가 고민하던 부분인데... ㅠㅠ 영상 진짜 최고에요!!^^ 앞에 꿀팁도 하나하나 공감하면서 봤어요
긴 댓글 감사합니다~ 저도 미라클모닝 5년찬데 3년까지는 일어나는게 익숙해지는거 까지 꽤 힘들었던거 같아요. ^^ 미라클모닝은 해본 사람은 다 알죠~ 내 삶을 주도성을가지고 살아간다는 느낌.. ^^ 이 영상은 생각보다 꽤 길어서 사실 올리면서도 좀 줄여야 되나 고민했거든요. 끝까지 봐주셔서 감사합니다~ 여러 팁중에 영어마라토너님과 맞는 방법을 찾아서 미라클모닝 꾸준히 지속하시길 바래요^^♡
@@marlang2ya 모든 팁이 버릴 것 하나 없이 유용했던 것 같아요. 그런데 3년까지 힘들다니...^^;;; 생각보다 갈 길이 머네요 ㅎㅎㅎ 저번에 경험한건데 잘 하다가 어느 한순간에 습관이 확 무너지더라구요?^^;; 여하튼 말씀해주신 꿀팁 잘 활용해서 저도 오래도록 지속해보고 싶어요. 즐거운 주말 보내세요 ^^
보통 저는 몸 아프면 힘들게 만들어 놓은 루틴이 다 무너지더라구요.한번 아프면 한 1주일 정도는 암 것도 못하구요ㅜㅜ.. 몸 안아프면 꾸준히 지속할수 있는거같아요. 그래서 작년부터는 아예 운동을 최우선순위에 두고 미라클모닝을 하고 있어요. 내가 언제 미라클모닝 하기 힘든지 그럴때마다 되돌아보시고 이유를 찾아보세요~ 아는것과 모르는것은 천지차이입니다. ^^
![[아침형인간 Ep.33] 저녁루틴™ | 놀면 뭐하니? | 갑자기 약속이 생겼을 경우?](http://i.ytimg.com/vi/44QSxM68OjQ/mqdefault.jpg)
저는 미라클 모닝 시작한지 얼마 안 되었는데
처음에는 일찍 일어나는게 너무 힘들어서
일찍 일어나는 거 자체를 몇달간 실패했었어요.
그런데 계속 노력하니까 어느새 제가 미라클 모닝을 하고 있더라구요 ^^ ㅎㅎ
미라클 모닝 정말 좋아요. 강추합니다
저도 말랑이님처럼 4시 미라클 모닝을 하는 날이 왔으면 좋겠어요^^
저는 일단 5시부터 목표로!!^^
그리고 영상을 보는 중인데 팁들이 정말 유용하네요. 어찌 보면 일찍 자면 일찍 일어날 수 있다는게 당연한 말이지만 일찍 자는 게 쉽지 않아요. 최근에 일어나는 게 좀 힘들어졌다...라고 생각하고 있었는데 생각해보니 점점 취침시간이 늦어지고 있었어요. 이 영상을 보고 10시 쯤에는 꼭 자고 5시 기상을 꼭 해야겠다고 다짐하게 되었네요 ^^ 아직은...5시 반, 6시... 이렇게 들쭉 날쭉해요...😅
10:09 이건 요즘 제가 고민하던 부분인데... ㅠㅠ 영상 진짜 최고에요!!^^ 앞에 꿀팁도 하나하나 공감하면서 봤어요
긴 댓글 감사합니다~ 저도 미라클모닝 5년찬데 3년까지는 일어나는게 익숙해지는거 까지 꽤 힘들었던거 같아요. ^^ 미라클모닝은 해본 사람은 다 알죠~ 내 삶을 주도성을가지고 살아간다는 느낌.. ^^ 이 영상은 생각보다 꽤 길어서 사실 올리면서도 좀 줄여야 되나 고민했거든요. 끝까지 봐주셔서 감사합니다~ 여러 팁중에 영어마라토너님과 맞는 방법을 찾아서 미라클모닝 꾸준히 지속하시길 바래요^^♡
@@marlang2ya 모든 팁이 버릴 것 하나 없이 유용했던 것 같아요.
그런데 3년까지 힘들다니...^^;;; 생각보다 갈 길이 머네요 ㅎㅎㅎ 저번에 경험한건데 잘 하다가 어느 한순간에 습관이 확 무너지더라구요?^^;; 여하튼 말씀해주신 꿀팁 잘 활용해서 저도 오래도록 지속해보고 싶어요. 즐거운 주말 보내세요 ^^
보통 저는 몸 아프면 힘들게 만들어 놓은 루틴이 다 무너지더라구요.한번 아프면 한 1주일 정도는 암 것도 못하구요ㅜㅜ.. 몸 안아프면 꾸준히 지속할수 있는거같아요. 그래서 작년부터는 아예 운동을 최우선순위에 두고 미라클모닝을 하고 있어요. 내가 언제 미라클모닝 하기 힘든지 그럴때마다 되돌아보시고 이유를 찾아보세요~ 아는것과 모르는것은 천지차이입니다. ^^
@@marlang2ya 네 그렇게 할게요 ^^ 정성 가득한 조언 남겨주셔서 너무 감사합니다 (^^)/ 즐거운 주말 보내세요
미라클 모닝 좋은 꿀팁 알려주셔서 감사합니다^^
도움되셨다니 기분 좋습니다. ^^ 미라클모닝 항상 응원합니다♡
존경스럽고 칭찬칭찬 합니다.^^
댓글 감사합니다. ^^ 미라클모닝 덕분에 삶이 변화됫어요♡
아이랑잘때 알람 어떻게 하시나요
최대한 소리 줄이고 스마트와치를 이용하는 편이에요^^