저도 우울증,불안장애,대인기피증으로 20살에 판정 받고 약을 먹다가 2017년에 조울증으로 판정을 받았는데요. 이분하고 제 표정이 너무 닮아서 놀랐어요. 정말 감정과 감정, 기분과 기분 사이에서 아슬아슬 왔다 갔다 하는 것 같아요. 이제는 약을 너무 오래 먹어서 제 보통의 기분이 어떤 기분인지 모르겠다고 선생님께 말씀드렸어요. 선생님은 약간 우울한게 보통일 거라고 말해주셨죠. 하지만 하루에도 많은 감정과 많은 생각들 모두 10분~20분에 시간에 모두 말씀드릴 수는 없으니 가끔은 이 모든 상황이 외롭다는 생각이 듭니다...
제 너무 절친이 조울증을 앓고 있는데 그 감정이 어떤 감정일지 너무 궁금하고 이해해주고 싶은데, 경험해 보지 못한 감정상태라 너무 답답한 마음이거든요. 우연히 이 쇼트가 떴는데, 뭐라해야할 지 모를 정도로 감정이입이 되는군요..ㅜㅜ 힘내시기 바랍니다. 저도 제 지인 옆에서 어떻게든 제가 도움이 될 수 있는 존재이기를 바래봅니다!!
저도 한창 약 먹을 때 재밌는 얘기를 들어도 웃음이 안나고 평소 같았음 화르륵 했을 일에 화도 안나고 슬픈 일도 별로 없었는데 그 감정의 동요가 없는 로봇 같은 상태가 편하다기보다 그것 나름대로 또 우울한 느낌이더라구요...내가 가라앉지 않기 위해 먹는 약이 내가 느낄 수 있는 기쁨의 폭도 줄여버리는 것 같다고 해야 할까요? 약이 인공호흡기 같은 느낌이었어요 살아가기 위한 최소한의 감정만 불어 넣어주는 듯한...당장 삶을 끝내고 싶다거나 그런 극단적인 감정은 들지 않지만 온전한 삶이 아닌 것 같은 느낌
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이분 표현을 정말 잘하시네요. 이야기꾼. 글 쓰셔야겠어요.
작가임
그 업,다운이 심한 상태가 비일상이라는걸 받아들이고, 평온한 상태가 원래 내가 가졌어야하는 상태였다는걸 인정하고 받아들이면 금방 적응하시게 될거에요
저도 우울증,불안장애,대인기피증으로 20살에 판정 받고 약을 먹다가 2017년에 조울증으로 판정을 받았는데요. 이분하고 제 표정이 너무 닮아서 놀랐어요. 정말 감정과 감정, 기분과 기분 사이에서 아슬아슬 왔다 갔다 하는 것 같아요. 이제는 약을 너무 오래 먹어서 제 보통의 기분이 어떤 기분인지 모르겠다고 선생님께 말씀드렸어요. 선생님은 약간 우울한게 보통일 거라고 말해주셨죠. 하지만 하루에도 많은 감정과 많은 생각들 모두 10분~20분에 시간에 모두 말씀드릴 수는 없으니 가끔은 이 모든 상황이 외롭다는 생각이 듭니다...
누구나 조금은 외롭답니다.
제 너무 절친이 조울증을 앓고 있는데 그 감정이 어떤 감정일지 너무 궁금하고 이해해주고 싶은데, 경험해 보지 못한 감정상태라 너무 답답한 마음이거든요. 우연히 이 쇼트가 떴는데, 뭐라해야할 지 모를 정도로 감정이입이 되는군요..ㅜㅜ 힘내시기 바랍니다. 저도 제 지인 옆에서 어떻게든 제가 도움이 될 수 있는 존재이기를 바래봅니다!!
저도 기분조절제 먹는데 진통제 먹으면 아 내가 원래 지금 아픈데 약기운으로 틀어막았구나 느껴지는것처럼 비슷한 느낌이 들어요 아 내가 지금 우울한데 어느이상 내려가지 않게 막혀있구나 싶은
진짜 작가는 같음^^ 표현이...집안에 조울증환자?계신데...이분거보고 이해해보려 합니다..
제가 처음 감정조절제 먹었을 때랑 똑같은 거 같아요.. 그 이상의 흥분감과 고양감이 들지 않으면서도 쳐지지 않는.. 그냥 그런 감정? 마음상태가 처음이라서 세상 사람들은 다 이렇게 평온하게 살고 있었구나 라는 생각에 너무 신기했어요
저두 조울증환자로써... 딱 이분말하는 기분입니다 언제 터질지모르겠다는 생각도 들면서 그래도 나 스스로를 찾아가는 길이다 생각하면서 나자신을 받아들이려고 노력하고있어요 언젠간 나를 찾아서 약도 끊을날이 오겠죠?
요료법 책 읽으시고 search 해보시고 꼭 해보세요
공감합니다^^ㅜㅜ~~기쁨과슬픔 다~ 자신의 것 이라 받아 들이고...이 또한 지나가리~~~항상 행복한 생각만, 현실만 ,생각하며 감사한 맘 가지면서 평온해 집시다!
마지막 말이 너무 공감되요..
저도약먹고있는데 상담치료도 병행하는게 장기적으로봐도 좋은것같네요
뭔가 슬프네요.. ㅠㅠ
마져 공감됨
과연.이 기분이 정상이라고 할 수 있을까? 진짜일까? 괜찮은 걸까?
저도 한창 약 먹을 때 재밌는 얘기를 들어도 웃음이 안나고 평소 같았음 화르륵 했을 일에 화도 안나고 슬픈 일도 별로 없었는데 그 감정의 동요가 없는 로봇 같은 상태가 편하다기보다 그것 나름대로 또 우울한 느낌이더라구요...내가 가라앉지 않기 위해 먹는 약이 내가 느낄 수 있는 기쁨의 폭도 줄여버리는 것 같다고 해야 할까요? 약이 인공호흡기 같은 느낌이었어요 살아가기 위한 최소한의 감정만 불어 넣어주는 듯한...당장 삶을 끝내고 싶다거나 그런 극단적인 감정은 들지 않지만 온전한 삶이 아닌 것 같은 느낌
묘사를 굉장히 정밀하게 잘 해주셨네요. 도움이 많이 되었습니다
작가되세요 남다른 표현력 감동적 ❤
저도 조울증이었는데
저랑비슷하네요
병원의 치료받아라 약먹어라 말고 이런 얘기가 필요했어요
제 표정이랑 같아요 저도 조울증이거든요 얼굴에 웃음이 사라졌어요
육시펑생우울불안상실 소주로살아오면서 약이라는건다메어고았지만다제자리워ㆍ인해결못합니다 우여ㆍ히법륜이라는스님수행천일이답이더이다 수행천일해야소멸됩니다 약으노는안됩니다
의심하지마시길
눈 깜박임이 없으심. 약 때문이 아닐까요
눈이,,, 영혼이 없어보임
저는 조증우울증공항장애 다가지고 있어요
약 안먹어요....
약 안 먹어도 괜찮나요? 저도 조울증을 앓고 있습니다
전adhd 양극성장애1형 경계선인격장애 말고도겁나다가지고있음. 진짜왜하필나일까 내가너무불쌍함 졸린것가지고못잠 기절해야하고 감정기복또라이고 상상초훨하고 주변 미친놈이라그러고ㅜ
@@dd-hl3kk힘내세요
@@dd-hl3kk
개인적 질문 인데요
이런 상태로 결혼생활은 가능할까요??
좋아하는 사람이 조울증 앓고 있다고
해서요😢😢😢
요료법책 읽으시고 꼭 해보세요