조증일 때 주변 지인들에게 연락 돌리는 취미 갖는 거랑 잠 없어져서 미라클모닝이 저절로 실천되는거 너무 공감갑니다ㅋㅋㅋㅋ 격동의 시기에 비해 지금은 어쩌면 재미없는? 삶을 살고 있기는 한데 안정적이여서 좋아요. 조울증은 당뇨처럼 평생 조절하고 관리해야하는 병인데요. 같은 질환을 갖고 계신 환우분들 모두 힘내셨으면 좋겠습니다.
성경책에 우리가 왜 태어났는지 왜사는지 다 어떻게 살아야하는지 옳바르게사는건지 성경책에 나와있습니다.종교상관없이 전세계베스트셀러이고 진리의 책 지혜의 책이라고도 하지요 지혜의 책 탈무드도 성경기반으로 쓰여졌습니다. 어떤책에도 왜사는지 이것에 대해 쓰여있는 책이 없지요 성경읽어볼분은 쉬운말성경 요한복음부터 읽어보시길... 10분 20분걸리고 공짜입니다. ! 왜사는지 모르고 사는삶은 운전대 없는 자동차와 같습니다.
썸네일을 보고, 가짜 조울증은 뭘까? 궁금하면서 내 병도 가짜이면 좋겠다고 생각하며 영상을 열었습니다. 그런데 조증 체크리스트 7가지가 다 해당되고 경조도 해당되고.. 그냥 저의 모습을 설명하는 걸 듣는듯 했어요. 저는 아주 어렸을 때부터 병을 느꼈는데, 병을 가족에겦이해받지 못하여 실제 치료는 2018년부터 받게 되었어요. 5년째 약을 먹고 있는데 엄청 좋아졌다 싶다가도 금세 다시 돌아와버리고.. 참 힘이 듭니다 사람들이 우울증은 알아도 조울증은 잘 모르잖아요. 가을겨울엔 주로 우울이 더 깊은데 지금처럼 봄여름에는 경조, 조증 삽화에 끌려다니는 것 같아요. 조증으로 인한 선택과 행동 때문에 망신 당할 일도 많고 경제적인 피해도 입습니다.. 그래도 선생님 영상 보니까 유튜브로 이런 거 알려주셔서 감사하네요. 가족에게도 보여주고 해야겠어요
경조증 상태가 일반적이라고 생각하는거 정말 공감이요 😂😂 지금도 얼마전까지 심한 무기력증에 시달리는 우울기라고 생각했는데 갑자기 몸에 활기가 생기고 의욕이 막 솟아나고 생각이 너무 빨라져서 아무것도 못하게 되는 증상들이 확 나타나서 약으로 조절 중이긴 한데, 당장이라도 그냥 이 활기속에 나를 맡기고 그냥 즐겁게 생활하고 싶은 유혹이 강합니다😢 몇번이나 경조증 우울증의 파도를 타 봤는데도 불구하고 그냥 기분 좋은 상태에 올라타고 싶어요 저는 경조증 상태에서 기분이 너무너무 좋거든요 자유로워지는 기분이예요 근데 나는 너무 기분이 좋음과 동시에 하고 싶은게 너무 많아져서 그걸 못하면 스트레스를 심하게 받아요 충동적이 되어서 비싼물건을 막 사기도 하고요 지금도 이거 쓰면서 조증으로 튄게 맞구나 싶기도 하고 그냥 이게 일반적인게 아닌가 싶기도 하고 참나 딱 그 당시에는 판단하기가 참 어려워요😢
조울증 극에까지 가서 이성까지 잃었던 사람입니다. 약을 꾸준히 먹는건 정말 중요합니다. 입원치료 3달정도 하고 의사선생님이 이상해지는 신호가 오면 무조건 다시 오라고 하시고 약도 괜찮아질때까지 꾸준히 복용하라 하셨어요. 퇴원하고 나서도 4년정도는 먹은거 같아요. 저같은 경우 여러가지 먹다가 나중에 리튬만 2알씩 먹었고, 일단 이병에 걸리면 인정하고 평생을 조심해야겠다는 마음가짐이 중요합니다. 그리고 너무 급해서도 안되고 마음의 안정감을 가지도록 노력하세요. 규칙적인 생활 하는게 많이 도움됩니다. 병을 극복할수 있다는 믿음과 자신감을 가지고 늘 생활 했습니다. 다 나았다고 방심하지 않고 끝까지 조심 할것입니다. 발병한지 12년 정도 지났지만 별 탈 없이 잘 지내고 있습니다. 약도 그만 먹어도 될거 같다고 선생님이 끊으라해서 안먹은지 8년정도 됐습니다. 모두 마음의 병을 극복하고 행복한 삶 사셨으면 좋겠습니다 파이팅
안녕하세요 선생님. 저는 양극성 정동장애로 진단받고 1년 3개월정도 치료받고있는 사람입니다. 우울할 때 첫 병원을 방문해서 항우울제를 먹자마자 뜨는 바람에 병원을 갑작스레 옮겼고, 지금까지 총 3곳을 방문했는데 그 중 첫 병원을 뺀 2곳에서 양극성 정동장애가 확실하고 2형에 가깝다고 들었습니다. 근데 얼마전부터 우울감이 지속되고 있어서 혹시 난 우울증인데 조울로 오진받은게 아닌가 의심했는데요. 선생님 말씀을 듣고나서 예전에 제가 우울증이 호전됐다고 생각하며 이리저리 돈쓰고다니고 충동적인 행동들을 한 걸보면 저는 조울증이 맞다는걸 깨닫게 됐네요. 유익한 영상을 올려주셔서 감사합니다 선생님.😊
조울증 환자입니다 조증 가고 울증 오면 늘 생각해요 슬퍼하고 있는 지금의 내 모습은 진짜 내 모습이랑 동떨어진 것 같다고 차라리 조증으로 들떠서 뭐든 할 수 있을 것만 같은 의기양양한 상태가 지속됐으면 좋겠어요… 마냥 좋지 않다는 걸 아는데 하루하루를 죽지 못해 살아가는 삶을 사는 것 보단 적어도 삶에 의욕이 넘치는 시기를 보내는 게 덜 힘들어서요… 조증일 때 너무 들뜨니까 우울증 오면 죽을만큼 힘들어요 ㅜ… 편차가 크니까 지금의 고통을 도저히 견디기가 힘들어서요 죽어야 끝날까요 이 괴로움은… 저도 정상적인 사람들이 사는 삶을 하루만 살아보고 싶네요
정말 감사합니다. 아주 심심해서 맨날 유튜브나 구글에서 심리학 많이 봤는데 엄마가 너무 우울해하고 아주 불안해서 우울증 의심했는데 조증도 살짝 있는 거 같고, 우울증이라기엔 너무무 충동적이어서 조울증도 같이 의심했는데 영상 보니 역시 우울증인 거 같네요. 그래 심리학을 하나도 몰라서 정신과에 갔으면 하는 데 가기 싫다네요
조증은 정말 잠깐이였는데 우울증이 다시 오면 오는 공허함과 무기력과 살기 싫다는 생각으로 자살시도도 정말 많이 했었습니다.. 그러면서 공황도 같이 와서 상담치료를 받으면서 올 초에 완치받고 얼마전에 약도 끊었지만 정말 스스로 관리를 잘해야하는거 같아요.. 가끔 스트레스 심하게 받을땐 분노가 주체가 안될때가 있는데 불안불안하긴하네요😂
저도 경조증 등반한 조울증이에요! 조증일 때는 제가 조증인 건 모르는데 나중에 우울이 찾아오거나 정상이 되면 그때 벌인 모든 걸 처리하는 거에 자괴감이 오더라고요 ㅜㅜ 병원에 가는 건 우울증 때문에 갔는데 과거를 보니 조울증을 알아서 진단이 변한 기억이 있네요 ㅎㅎ 다만 저는 우울은 자주 안 오고 경조증이 자주 오는 거 같아요 ㅠ 그냥 기분이 들뜨는 건지 아이러니하지만 보통 그때 맨날 화를 내고 있어서 조증이라 생각이 드네요 ㅋㅋㅋ 조증 다음 찾아온 우울에 정신이 혼미해져 결국 병원에 다시 내원해서 이젠 꾸준히 먹어요. 조울증은 평생 관리하는 게 저에게 제일 좋은 거 같아요 ㅎ
가족중에 조울증인데 병원으 안가려해서 너무 힘드네요. 병원이나 약 얘기만해도 폭력적으로 변해서 죽이네 사네.. 우울증 기간에는 아무것도 안하고 누워만 있고 조증오면 온 집안이 쑥대밭입니다. 돈쓰는거부터 해서 가족들간에 마찰또한.. 저렇게 20년을 지냈는데도 본인 스스로 치료 필요성을 느끼지 못하면 어찌 해야할까요?
잠을 2주 가까이 안잤어요 그게 가능하냐구요?? 아뇨 불가능해요. 근데 잘 생각이 "아예" 없어요 갑자기 사업을 시작해서.. 당연히 피곤하겠죠 앉은 채로 좁니다. 그게 자는거에요. 계속 앉아있고 서있으니 몸이 조금 쑤시기도 해요 그럼 침대에 눕긴합니다. 하지만 자지않고 핸드폰으로 계~속 사업관련 알아봅니다 그러다 또 배터리 나가듯이 잠들기도 하는데 예민하고 자는 시간이 너무 아까워서 눈뜨면 후다닥 바빠요. 그리고 셀카를 굉장히 많이 찍습니다 제가 너무 이뻐요 세수도 안했는데 어쩜 이렇게 이쁘지?? 우울증일 때는 대부분 그냥 내 자신이 싫어서 얼굴도 몸매도 다 맘에 안들고 싫습니다. 근데 조증 오면 제가 여신 같아요ㅋㅋㅋ(ㅁㅊㄴ이 맞는거죠) 그리고 폭력적 성향이 강해져요 일단 신랑과 자주 싸우는데(원래 거의 안싸움 분기결로 정도.?) 보통 제가 발작버튼 눌려서 평소보다 더 큰소리로 물건을 집어던진다 던지 합니다. 그리고... 몰래 누가 감시하는건 아니지만 몰래 약을 안먹기도합니다 (취침약먹음 자게되니까요) 오전약은 먹어요 그건 안먹으면 금단증상이 심해서 일상생활이 안되거든요.. 위에 동영상 내용과 같이 기분 띄워주는 약을 계속 먹는겁니다 조증이 진행중 일때 병원에 가면 그 사실을 숨기려 애씁니다. 지금 너무 좋은데 그거 약으로 누를꺼잖아요. 항상 무채색이 였던 세상이 갑자기 너무 컬러풀하고 생동감 있는데 계속 이러고 싶단 말이에요. 하지만 뭐 걸립니다 선생님한테...ㅎ.. 그래서 변경된 약처방을 또 조증을 위한 약을 빼고 먹으려하기도 하는데 이제부턴 신랑 감시가 붙어서 먹긴 먹습니다. 아 그때 시작한 사업이요?? 3개월 뒤에 그냥 놔버렸습니다. 너무 힘들고 고객 cs 응대가 특히 너무 힘들어서 그놈의 쇼핑몰 때문에 맨날 울고 결국엔 등돌리고 주문이나 문의가 들어와도 응대하지 않고 그냥 던져서 네이버가 알아서 문 닫아주더라구요 조증은 지나고나면 후회되는 것들이 굉장히 많이 생깁니다.. 이불킥도 있고 실질적 피해를 나 포함 가족에게도 입혔고.. 그당시 한 말들은 다 기억에서 지워버리고 싶고.. 우울증은 그냥 혈압 관리한다는 느낌으로 끌어않고사는데 조증은 조증이 시작될까봐 무서워합니다. 무서워했지만 조증의 문이 열리면 그딴거 기억 못?않? 합니다. 또 다시 파국의 복선들을 깔기 시작합니다. 무슨 저주 같아요.
아주 가까운 가족중에 1형 2형 다 있어서 예시로 나온 케이스 모두 진짜인지 가짜인지 아주 쉽게 맞췄네요 =ㅅ= 본인들도 힘들겠지만 주변 가족들도 만만치 않게 힘들어요ㅠ 본인 병에 대해 아주 조금이라도 자각이 들면 제발 약 드세요... 그냥 당수치 조절 하듯 혈압 조절 하듯 기분 조절하는 약이니까 부작용 있으면 약 바꾸면 되고 맞는거 찾을때까지 찾아서 드세요 제발.........
현재 우울증?으로 병원울 다니고는 있는데요 오늘 영상보니 전 조울증인거 같기도 해서요.. 전 원래 여행 운동 새로운 사람을 잘 안만나고 좀 음울한편이였어요. 잠이안와 못마시던 술을 마시고 자는게 세잔이 한병되고 한병이 두병 세병되며 주량이 확 늘었었죠 그러다 작년엔 사람이 180도 달라진것처럼 오픈채팅으로 새로운 사람도 많이 만나고다니고. 인생 처음으로 혼자 비행기타고 제주도도 며칠 다녀오고 처음으로 차빌려서 혼자 여행도 다니고 혼자 여기저기 다녔어요. 그땐 잠을 3시간 못자도 그렇게 개운하고 힘이 넘치더라구요. 밥도 있으면 먹는데 입맛은 뚝 떨어져서 원래 1공기 먹던 양이 1/4로 줄면서 1년새 15키로가 빠졌구요. 성격도 활발해지고 덩달아 살까지 쭉 빠지니 저는 너무 좋고 신났었는데요. 주변사람들 가족들도 너 사람이 왜이렇게 바꼈냐고 다들 좋아했어요 저도 좋았구요 뭔가 붕뜬 느낌... 안하던 화장도 하고 옷도 사고.. 평생 안하던걸 하니까 어색하면서도 이게 사는거구나싶었어요 그 기간이 한.. 4달정도 지속됐다가 갑자기 180도 확 다르게 번아웃이 오면서 그 전보다 더 우울하고 자살충동도 나고 매일 죽고싶단 생각만 하며 살고 집도 원래 혼자 살던거 부모님이랑 같이 합치고 도망치듯 살던곳을 떠나버렸어요 그러곤 종일 밥먹고 침대에 누워 유투브 드라마나 보고... 잠은 훅 늘어서 14시간 이상씩 자야했구요.. 다행히 그기간에 가족들과있으니 밥을 꼬박꼬박 챙겨먹다보니 다시 8키로가 찌기도 했어요 먹고 종일 누워있으니 찔수밖에요..ㅎㅎ 지금은 다시 혼자 나와 사는데 외롭고 힘들어요 그래서 병원다니고 약 잘 챙겨먹는데 뭔가 일을 해야하지만 의욕이 의지가 생기질 않아요 그래서 pt도 끊고 친구들도 전보단 자주 보는데 그래도 그때 잠깐뿐이네요 그냥 이렇게 살다가 돈 떨어지면 그냥 죽어버리자싶고요.. 사실 남들이볼때나 제가 저를 봐도 멀쩡해보이는데 자꾸 뭔가 말할때 울컥울컥 눈물이 터져버려서 말하기도 무섭고 누굴 만날때마다 마음에 자물쇠를 걸듯 준비를 해야해요... 좋아질까요? 답답하기만해요.. 저 봐주시는 선생님은 옆집아줌마처럼 푸근하신분인데.. 병원자체에서 약을 조제해주셔서 이게 무슨약을 먹는건지도 사실 잘 모르겠고... 앞날이 두려우면서도 빨리 끝나기만 바라는게 바보같기만하고...ㅎㅎ 얼른 할머니가 되고싶어요 살날이 얼마 안남았으면 좋겠어요... 오늘도 덕분에 저에대해 한번 더 생각하게 되는 영상이라.. 감사합니다 선생님❤
쪼로롱쪼롱님~ 말씀하신 것들을 살펴보면 조울증일 가능성도 충분히 있어보여요~ 담당 선생님께서도 알고 계시지요? 다음에 내원할 때는 주저하지 마시고 담당선생님께 지금 생각하는 제 진단명이 무엇이고 처방해주시는 약이 어떤 건지 물어보세요~ 😊 그것은 환자의 당연한 알권리랍니다! 푸근하신 분이시라면 더더욱 잘 설명해주실거에요!
너무 공감이 돼요 ㅜㅜㅜㅠㅠ 우울에서 어떻게 벗어나 참 찬란하던 시절을 보냈는데 갑자기 뚝 떨어진 기분에 참담하고…. 다시 올라가려고 발버둥치다 떨어지는 기분에 참… 힘들때가 많아요… ㅠㅠㅠ 평생 관리 해야 한다는 말이 무겁고 어렵지만 그래도 해야 되는 거겠죠…? 우리 그래도 같이 버텨봐요 우울도 언젠가는 끝날거라고 믿고 버티는 중이예요
@@user-gz1cq1zl3z 전 병원다닌지 이제 4달차인데요 약먹고 상담하다보니 조금 나아지고 있어요 좋은 책 필사하는게 제겐 도움이 많이 되었구요... 처음엔 하루에 산책으로 5천보 채우는것도 일이었는데 하다보니 만보는 매일 넘기게도 되구요... 요즘은 좋아지다못해 작년처럼 조증증상이 스스로에게 느껴져 이번주엔 이걸 상담해볼까 하고있습니다... 점차 좋아지겠지 생각하려합니다 병원가기까지 오래 걸린만큼 급작스런 호전을 기대하진 않았어서요 그저 평범하게 일하며 웃고 화도내고 그런 마음의 완만한 그래프가 되는 삶을 살게되길 바래요 지금 나아졌다지만 제 그래프는 너무 삐죽삐죽 난리였었기에... 힘냅시다 ♡
중2 여학생입니다 요즘 들어 전 진짠줄 알았는데 환청?비슷한게 들려서 친구들에게 이상하게 보이기도 하고 안그래도 중2라서 학업 스트레스도 많이 받는 기분이 들고.. 갑자기 활발해져 친하지 않은 친구에게 성적이나 무례한 말을 하기도 해서 고민입니다.. 친구가 우울증이 온거냐 물어봐서 전 아니라고 답하긴 했지만 궁금해서 우울증 영상을 찾아보다 조울증 영상까지 오게 됬네요. 빨간불에 건너거나, 모르는 사람에게 무례한 말을 하거나 등등 영상 증상과 겹치는 점이 생각보가 있었습니다. 상담을 받기엔 미성년자라서 부모님이 필요해 부모님에게 신경쓰게 하기 싫고, 그렇다고 해서 안하는게 아니라 내가 진짜로 정상인지 조울증인지.. 어떤 상태인지 궁금하기도 하고 의문점이 한둘이 아닙니다. 부모님에게 연락 없이 제대로 된 상담을 받을 수 있는곳은 어딜까요??ㅠㅠ
저는 처음에 우울증으로 진단을 받고 SNRI를 2주 정도 복용한 뒤에 과소비, 감당할 수 없는 목표지향적 활동, 수면 시간 급감 등 경조증 삽화를 경험했습니다. 그 이후로는 의사 선생님께서 조울증으로 치료 방향을 바꾼다고 언급하셨고 조울증 치료에 쓰이는 탄산리튬과 항정신병제를 먹고 있습니다. 그런데 여전히 의문이 드는 것이, 항우울제를 복용함으로 인해서 생긴 경조증 한 번으로 조울증 확진이 나버리는 것인지가 여전히 궁금합니다. 자연스럽게 발생한 경조증 삽화가 아니라 항우울제로 인해 발생한 경조증 삽화도 2형 양극성 장애의 경조증 삽화로 보는 걸까요?
첫 우울증 진단을 8살에 받았었어요. 그리고나서 약도 먹고 상담도 받고 최면치료에 입원치료도 받았었는데 전혀 아예 효과가 없어서 22살에 병원을 임의로 끊었어요. 14년동안 치료를 받아도 점점 안좋아지고 큰 병원으로 옮기고 약도 늘어나고 상담주기도 짧아져 가는 그 사실이 더는 못 참게더라구요. 그런데 지금 이 영상을 보면 저는 우울증보단 조울증이 맞았던 것 같네요. 올해 딱 30 된 지금은 말 그대로 잉여인간으로 사회생활도 제대로 못하고 빚더미에 회생중이고 회생도 미납이 계속 되서 주변에 빌려서 내고 위에 말해주신 관계망상(?)에 환청과 환각까지 온갖것들이 다 있네요. 제대로된 진단이 정말 중요함을 저는 제 인생으로 증명하는 듯 해서 마음이 좋지만은 않네요.
선생님 귀한 동영상 감사합니다 최근에 21 살 대학생 딸 아이가 조울증 2 형 으로 진단 되어 Risperidone,duloxetene, lamotrigene 처방 받아 6개월 쩨 복용중입니다. 하지만 아이가 심리 상담 받는것을 거절을 해서 고민이 많아요. 필요 없다고 하고 , 혼자 공부 한다고 CBT, DBT 책 을 구매해서 혼자 배우고 있습니다. 이런 아이에게 어떡해 설득을 시켜야 할까요. 본인 얘기를 오픈해서 다른 사람에게 하는것은 매우 불편해 합니다. 하지만 상담이 정말 필요 한거죠?
저는 현재 우울증과 섭식장애, 불안장애등으로 정신과 진료를 받고 있는 10대 여학생입니다. 처음 정신과에 갔을 때 지능이 높다는 소리를 들었지만 adhd가 의심된다는 소리를 들어서 같이 약물치료를 하고 있습니다. 의사선생님께서는 아마 지능이 높고 조용한 adhd여서 몰랐을 수도 있겠다고 하시더라고요. 실제로 약을 먹고서 초기 반응이 좋았고 그래서 약을 꾸준히 먹고 있습니다만 최근 주의력이 더 심각하게 매우 떨어집니다. 그냥 주의력이 떨어지는 것이 아니라 뭔가 high해지고 몸의 에너지를 주체할 수가 없어서 몸을 떨기도 하고요. 그리고 가끔은 폭력적인 성향을 보여서 주체하지 못한 에너지를 자해하는데 이용하곤 합니다. 제가 제 몸을 완전히 컨트롤하기 어렵다는 느낌이 들어요. Adhd를 선천적인 질병으로 알고 있어서 이런 모습이 어렸을 때도 좀 꾸준히 나타나야하는 것 아닌가 싶은데 이런 증상이 나타난지는 얼마되지도 않았습니다. 제가 조울증인지 궁금해요. 영상을 살펴보고서 추가로 해당되는 증상으로 과도한 자신감이 있는 것 같기도 합니다. 가끔 외모적인 부분에서 뛰어나다고 착각을 하는지 자신감이 심하게 올라서 사람들이 저에게 관심을 준다는 망상을 합니다. 그리고 말을 할 때 주제를 넘나들면서 마구잡이로 말을 뱉어내는 때도 있습니다. 담당 의사선생님께도 물어보고 싶은데 자꾸 검진을 갈 때마다 까먹네요. 도움 주셨으면 합니다.
조울증일까요? 어느 날을 기점으로 엄청 긍정적인 상태가 됐어요 누가 저한테 뭐라해도 머래 하면서 넘기고 평소에는 잘 하지도 않을 연락을 엄청 하고 뭔 일을 하든 기분이 좋아요 잠은 5시간만 자도 개운하고 잠에 들기 전까지 기분이 좋다가 최근 들어서 갑자기 엄청 우울해요 죽고싶다 이런 건 아닌데 다들 절 싫어하는 거 같아요 조울증일까요 우울증일까요
서희선생님께서 말씀하셨다시피 모든 정신병에서 진짜 진짜 중요한 게 "혼자서 약 끊지 말기/ 임의로 단약하지 말기"입니다... 약 먹다가 약 부작용으로 너무 힘들면 최대한 빠르게 다시 진료 예약 잡아서 다시 약 처방 받는 게 맞는 거구요, 약이 너무 약해서 내 증상을 잡아주지 못할 때에도 마찬가지입니다.... 모두 의사선생님과 조율 잘 해서 최적의 약 처방을 찾아가는 게 맞아요. 사람마다 잘 듣는 약이 다르고, 의사선생님들마다 잘 쓰는 약들이 다 달라서 같은 병일지라도 약 조합은 천차만별일 수 있어요.그러니 모두 담당 의사분들과 적극적으로 소통해서 약을 잘 조율해나가시길 바라겠습니다. 모두 행복합시다!
안녕하세요. 딱히 증상이 심하다고 생각해본 적은 없는데 가벼운 경조증 있는 조울증이라고 진단받고 약 먹고 있어요. 사실 아직도 딱히 실감은 안 나는데… 꾸준히 약 먹는 게 맞겠죠? 사실 잠 문제가 좀 많이 심했어요. 몇 시간 안 자고 눈에 떠지는데 제 자신이 이걸 비정상적이라고 판단하니까 기분이 미친듯이 나빠지고 하더라고요. 그런데 우울증 약을 먹고 기분이 다시 미친듯이 좋아지는 경험이 몇 번 반복되다보니 조울증 같다고 ㅎㅎ 하시더라고요. 사실 아직 실감은 안 나요. 그냥 가끔 감정조절이 안 되는 거 같다고 생각하지만… 그래도 의사선생님 말씀 믿고 약 먹고 있습니다. 분명 나아지겠죠? ps. 막판에 경조증 상태를 더 좋게 생각한다는 말이 되게 저 같네요… 행복하고 사소한 일에도 기분이 좋고 주변인들과도 다 잘 지낼 수 있어서 사실 일반 상태보다 훨씬 좋았던 것 같긴 해요… 그래서 지금 우울이 쎄게 왔나 싶기도 합니다. 영상 보니 알 수 없는 위안이 들어서 댓글 남겨요. 감사합니다!
!["아무것도 즐겁지 않아요" 화려한 성공 뒤에 숨겨진 위너 송민호의 불행과 아픔 [오은영의 금쪽 상담소] 24 회](/img/1.gif)
조증일 때 주변 지인들에게 연락 돌리는 취미 갖는 거랑 잠 없어져서 미라클모닝이 저절로 실천되는거 너무 공감갑니다ㅋㅋㅋㅋ
격동의 시기에 비해 지금은 어쩌면 재미없는? 삶을 살고 있기는 한데 안정적이여서 좋아요.
조울증은 당뇨처럼 평생 조절하고 관리해야하는 병인데요. 같은 질환을 갖고 계신 환우분들 모두 힘내셨으면 좋겠습니다.
성경책에 우리가 왜 태어났는지 왜사는지 다 어떻게 살아야하는지 옳바르게사는건지 성경책에 나와있습니다.종교상관없이 전세계베스트셀러이고 진리의 책 지혜의 책이라고도 하지요 지혜의 책 탈무드도 성경기반으로 쓰여졌습니다. 어떤책에도 왜사는지 이것에 대해 쓰여있는 책이 없지요 성경읽어볼분은 쉬운말성경 요한복음부터 읽어보시길... 10분 20분걸리고 공짜입니다. ! 왜사는지 모르고 사는삶은 운전대 없는 자동차와 같습니다.
저도 요새 안정적인 삶에서 즐거음을 얻고 있습니다 :)
저도 너무 쪽팔릴때 많아여 주변지인 연락돌리기
아,
지인들한테 연락돌리기......
ㅎㅎ.... 저도 그런적 한번 있었는데 지금보면 너무 흑역사로 남았네요...슬퍼라
미라클모닝이 저절로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ환자인데 웃기네요
썸네일을 보고, 가짜 조울증은 뭘까? 궁금하면서 내 병도 가짜이면 좋겠다고 생각하며 영상을 열었습니다. 그런데 조증 체크리스트 7가지가 다 해당되고 경조도 해당되고.. 그냥 저의 모습을 설명하는 걸 듣는듯 했어요. 저는 아주 어렸을 때부터 병을 느꼈는데, 병을 가족에겦이해받지 못하여 실제 치료는 2018년부터 받게 되었어요. 5년째 약을 먹고 있는데 엄청 좋아졌다 싶다가도 금세 다시 돌아와버리고.. 참 힘이 듭니다 사람들이 우울증은 알아도 조울증은 잘 모르잖아요. 가을겨울엔 주로 우울이 더 깊은데 지금처럼 봄여름에는 경조, 조증 삽화에 끌려다니는 것 같아요. 조증으로 인한 선택과 행동 때문에 망신 당할 일도 많고 경제적인 피해도 입습니다.. 그래도 선생님 영상 보니까 유튜브로 이런 거 알려주셔서 감사하네요. 가족에게도 보여주고 해야겠어요
꾸준히 치료 잘 받으시면 재발하지 않고 무사히 잘 지내실 수 있을거에요! 용기 잃지 마시고 하루하루 행복하시길 바랍니다🙏
의사선생이 약간 조증 상태인듯...ㅋㅋ
언니가 감정조절을못해어 못해요약을않먹요
패션 정신병이라고 합니다 그런걸
@@TLTLVNTM앞에서 못 할 말은 온라인에서도 하지 말아야 하지 않을까요..
경조증 상태가 일반적이라고 생각하는거 정말 공감이요 😂😂
지금도 얼마전까지 심한 무기력증에 시달리는 우울기라고 생각했는데 갑자기 몸에 활기가 생기고 의욕이 막 솟아나고 생각이 너무 빨라져서 아무것도 못하게 되는 증상들이 확 나타나서 약으로 조절 중이긴 한데, 당장이라도 그냥 이 활기속에 나를 맡기고 그냥 즐겁게 생활하고 싶은 유혹이 강합니다😢
몇번이나 경조증 우울증의 파도를 타 봤는데도 불구하고 그냥 기분 좋은 상태에 올라타고 싶어요 저는 경조증 상태에서 기분이 너무너무 좋거든요 자유로워지는 기분이예요
근데 나는 너무 기분이 좋음과 동시에 하고 싶은게 너무 많아져서 그걸 못하면 스트레스를 심하게 받아요 충동적이 되어서 비싼물건을 막 사기도 하고요 지금도 이거 쓰면서 조증으로 튄게 맞구나 싶기도 하고 그냥 이게 일반적인게 아닌가 싶기도 하고 참나 딱 그 당시에는 판단하기가 참 어려워요😢
조울증 극에까지 가서 이성까지 잃었던 사람입니다. 약을 꾸준히 먹는건 정말 중요합니다.
입원치료 3달정도 하고 의사선생님이 이상해지는 신호가 오면 무조건 다시 오라고 하시고 약도 괜찮아질때까지 꾸준히 복용하라 하셨어요.
퇴원하고 나서도 4년정도는 먹은거 같아요.
저같은 경우 여러가지 먹다가 나중에 리튬만 2알씩 먹었고, 일단 이병에 걸리면 인정하고 평생을 조심해야겠다는 마음가짐이 중요합니다.
그리고 너무 급해서도 안되고 마음의 안정감을 가지도록 노력하세요. 규칙적인 생활 하는게 많이 도움됩니다.
병을 극복할수 있다는 믿음과 자신감을 가지고 늘 생활 했습니다. 다 나았다고 방심하지 않고 끝까지 조심 할것입니다.
발병한지 12년 정도 지났지만 별 탈 없이 잘 지내고 있습니다. 약도 그만 먹어도 될거 같다고 선생님이 끊으라해서 안먹은지 8년정도 됐습니다.
모두 마음의 병을 극복하고 행복한 삶 사셨으면 좋겠습니다 파이팅
혹시 변비 없으셨나요? 정신과약은 변비가 동반되는것같아요
@@user-tr4fg9xq5m 변비는 잘 기억이 안나지만 확실히 체중증가와 피로도가 증가 했던걸로 기억합니다. 사람마다 조금씩 부작용이 있으니
의사선생님과 상담해서 부작용이 심하면 약을 바꾸거나 줄이는게 좋다고 하더라구요.
@@eungonno4949 네 감사해요
감사합니다 이 댓글을 보고 저도 희망을 갖게되네요
맞아요 변비부작용생겨요 왜냐면 불안을 가라앉히는 약이 들어가니 변비가 생기더라고요 왜 맘이 불안하면 배가 좀아프면서 화장실가고싶어지잖아요 근데 그걸 약으로 막으니.저도 만성 변비에 시달려요@@user-tr4fg9xq5m
안녕하세요 선생님.
저는 양극성 정동장애로 진단받고 1년 3개월정도 치료받고있는 사람입니다.
우울할 때 첫 병원을 방문해서 항우울제를 먹자마자 뜨는 바람에 병원을 갑작스레 옮겼고, 지금까지 총 3곳을 방문했는데 그 중 첫 병원을 뺀 2곳에서 양극성 정동장애가 확실하고 2형에 가깝다고 들었습니다.
근데 얼마전부터 우울감이 지속되고 있어서 혹시 난 우울증인데 조울로 오진받은게 아닌가 의심했는데요.
선생님 말씀을 듣고나서 예전에 제가 우울증이 호전됐다고 생각하며 이리저리 돈쓰고다니고 충동적인 행동들을 한 걸보면 저는 조울증이 맞다는걸 깨닫게 됐네요.
유익한 영상을 올려주셔서 감사합니다 선생님.😊
조울증 환자입니다
조증 가고 울증 오면 늘 생각해요
슬퍼하고 있는 지금의 내 모습은 진짜 내 모습이랑 동떨어진 것 같다고
차라리 조증으로 들떠서 뭐든 할 수 있을 것만 같은 의기양양한 상태가 지속됐으면 좋겠어요… 마냥 좋지 않다는 걸 아는데 하루하루를 죽지 못해 살아가는 삶을 사는 것 보단 적어도 삶에 의욕이 넘치는 시기를 보내는 게 덜 힘들어서요…
조증일 때 너무 들뜨니까 우울증 오면 죽을만큼 힘들어요 ㅜ… 편차가 크니까 지금의 고통을 도저히 견디기가 힘들어서요 죽어야 끝날까요 이 괴로움은… 저도 정상적인 사람들이 사는 삶을 하루만 살아보고 싶네요
1형 이실까요? 약을 복용중인데도 조울 증상을 겪고 계신건지 궁금합니다..
진짜 나다…너무 충동적으로 자퇴하고..그냥 폐인마냥 살고있네..자퇴할때는 정말 자신만만했는데..
선생님 너무 멋져요! 증상을 잘 알아들을 수 있도록 정확하게 알려주시고 중간중간 재미있는 얘기도 해주시고 영상이 16분인데 정말 순식간에 봤습니다! 좋은 컨텐츠 많이 만들어주세요~!
정말 감사합니다. 아주 심심해서 맨날 유튜브나 구글에서 심리학 많이 봤는데 엄마가 너무 우울해하고 아주 불안해서 우울증 의심했는데 조증도 살짝 있는 거 같고, 우울증이라기엔 너무무 충동적이어서 조울증도 같이 의심했는데 영상 보니 역시 우울증인 거 같네요. 그래 심리학을 하나도 몰라서 정신과에 갔으면 하는 데 가기 싫다네요
조증은 정말 잠깐이였는데 우울증이 다시 오면 오는 공허함과 무기력과 살기 싫다는 생각으로 자살시도도 정말 많이 했었습니다.. 그러면서 공황도 같이 와서 상담치료를 받으면서 올 초에 완치받고 얼마전에 약도 끊었지만 정말 스스로 관리를 잘해야하는거 같아요.. 가끔 스트레스 심하게 받을땐 분노가 주체가 안될때가 있는데 불안불안하긴하네요😂
저도 3년째 약 복용하는데 나아지질 않다 대학병원 가서 양극성 장애가 의심 된다며 리튬을 추가로 처방 받은 이후로 많이 나아졌어요. ㅎㅎ 영상 너무 유익하고 재밌어요 밝은 에너지 주셔서 감사합니다 선생님!
실례지만 우울증이 나아지신게 아니라서 리튬을 추가복용받으신건가요…?
@@rheet 네네 맞아용 지금은 전 보다 우울감이나 짜증이 8할은 줄었어요
매일 새롭게 배울 게 있어서 좋아요 쌤 항상 좋은 영상 감사해요 😊
온유님~ 저도 항상 감사합니다😊
저도 조울증인데 너무 도움이 되고 위로가 되었어용
명쾌한 설명 감사합니다.
조울병에 관한 영상 또 기다리겠습니다.
저도 경조증 등반한 조울증이에요! 조증일 때는 제가 조증인 건 모르는데 나중에 우울이 찾아오거나 정상이 되면 그때 벌인 모든 걸 처리하는 거에 자괴감이 오더라고요 ㅜㅜ 병원에 가는 건 우울증 때문에 갔는데 과거를 보니 조울증을 알아서 진단이 변한 기억이 있네요 ㅎㅎ 다만 저는 우울은 자주 안 오고 경조증이 자주 오는 거 같아요 ㅠ 그냥 기분이 들뜨는 건지 아이러니하지만 보통 그때 맨날 화를 내고 있어서 조증이라 생각이 드네요 ㅋㅋㅋ 조증 다음 찾아온 우울에 정신이 혼미해져 결국 병원에 다시 내원해서 이젠 꾸준히 먹어요. 조울증은 평생 관리하는 게 저에게 제일 좋은 거 같아요 ㅎ
맨날 웃으면서 보다 얻어 걸린게 하나 있네요.
누구나 감정의 기복이 생기며 우울증이 오기도 하고 심지어 통제가 안될 때도 있으니 참지 말고 병원 가야겠다는 생각요.
정신과가 어려운 곳이 아니었네요. 선한 영향력 감사합니다. 마음에 피스와 함께 하시길! 빠밤!
모난돌님~ 어머 어머머 어쩜 이리 지혜로운 생각을 하셨을까요!!! 😊
항상 느끼는 거지만 정보 전달력이 너무 좋으십니다 더불어 이번 영상은 환자들을 염려하고 격려하는 마음이 너무 잘 녹아들어서 괜스레 감동이 ㅜㅜ 서희쌤 좋은 영상 항상 감사해요 ㅎㅎ 서희쌤 환자분들이 넘 부럽습니다
쁘니악개님 감사합니다🤗
의사선생님이 이렇게 이뿌시면 반칙아닌가용!!
가족중에 조울증인데 병원으 안가려해서 너무 힘드네요.
병원이나 약 얘기만해도 폭력적으로 변해서 죽이네 사네..
우울증 기간에는 아무것도 안하고 누워만 있고 조증오면 온 집안이 쑥대밭입니다.
돈쓰는거부터 해서 가족들간에 마찰또한..
저렇게 20년을 지냈는데도 본인 스스로 치료 필요성을 느끼지 못하면 어찌 해야할까요?
제2형 조울증인데 우울할때보다 조증일때가 더 괴롭습니다..근데 한편으로는 이 에너지와 매력이 되었어요 이 금쪽이같은 조증과 어떻게 살아야할지 고민입니다
선생님 목소리가 힘이 있어 듣기에 좋아요!
정신과 의사는 원래 대부분 힘없고 지만 생각하는데 되게 착한거 같음 ㅋㅋ
저는 양극성 정동장애가 아닌 그냥 완벽한 우울증이네요:) 이 끝없는 우울이 언제 끝날까 매일매일 고군분투 하면서도 선생님의 에너지 넘치는 영상을 보면 잠깐이라도 힐링된답니다 감사해요:)
영님~~ 지금도 우울함때문에 많이 힘드시구나..😢 치료나 상담은 받고 계신지 걱정 됩니다ㅠㅠ
@@dr.seoheepark 병원 외래도 심리상담도 매주 받고 있습니다!! 절대 치료 포기 안 할 거니 걱정 마세요😊😊
님..힘내세요ㅠ
잠을 2주 가까이 안잤어요 그게 가능하냐구요?? 아뇨 불가능해요. 근데 잘 생각이 "아예" 없어요 갑자기 사업을 시작해서..
당연히 피곤하겠죠 앉은 채로 좁니다. 그게 자는거에요. 계속 앉아있고 서있으니 몸이 조금 쑤시기도 해요 그럼 침대에 눕긴합니다. 하지만 자지않고 핸드폰으로 계~속 사업관련 알아봅니다 그러다 또 배터리 나가듯이 잠들기도 하는데 예민하고 자는 시간이 너무 아까워서 눈뜨면 후다닥 바빠요.
그리고 셀카를 굉장히 많이 찍습니다 제가 너무 이뻐요 세수도 안했는데 어쩜 이렇게 이쁘지?? 우울증일 때는 대부분 그냥 내 자신이 싫어서 얼굴도 몸매도 다 맘에 안들고 싫습니다. 근데 조증 오면 제가 여신 같아요ㅋㅋㅋ(ㅁㅊㄴ이 맞는거죠)
그리고 폭력적 성향이 강해져요 일단 신랑과 자주 싸우는데(원래 거의 안싸움 분기결로 정도.?) 보통 제가 발작버튼 눌려서 평소보다 더 큰소리로 물건을 집어던진다 던지 합니다.
그리고... 몰래 누가 감시하는건 아니지만 몰래 약을 안먹기도합니다 (취침약먹음 자게되니까요) 오전약은 먹어요 그건 안먹으면 금단증상이 심해서 일상생활이 안되거든요..
위에 동영상 내용과 같이 기분 띄워주는 약을 계속 먹는겁니다
조증이 진행중 일때 병원에 가면 그 사실을 숨기려 애씁니다. 지금 너무 좋은데 그거 약으로 누를꺼잖아요. 항상 무채색이 였던 세상이 갑자기 너무 컬러풀하고 생동감 있는데 계속 이러고 싶단 말이에요. 하지만 뭐 걸립니다 선생님한테...ㅎ..
그래서 변경된 약처방을 또 조증을 위한 약을 빼고 먹으려하기도 하는데 이제부턴 신랑 감시가 붙어서 먹긴 먹습니다.
아 그때 시작한 사업이요?? 3개월 뒤에 그냥 놔버렸습니다. 너무 힘들고 고객 cs 응대가 특히 너무 힘들어서 그놈의 쇼핑몰 때문에 맨날 울고 결국엔 등돌리고 주문이나 문의가 들어와도 응대하지 않고 그냥 던져서 네이버가 알아서 문 닫아주더라구요
조증은 지나고나면 후회되는 것들이 굉장히 많이 생깁니다..
이불킥도 있고 실질적 피해를 나 포함 가족에게도 입혔고.. 그당시 한 말들은 다 기억에서 지워버리고 싶고..
우울증은 그냥 혈압 관리한다는 느낌으로 끌어않고사는데 조증은 조증이 시작될까봐 무서워합니다.
무서워했지만 조증의 문이 열리면 그딴거 기억 못?않? 합니다.
또 다시 파국의 복선들을 깔기 시작합니다. 무슨 저주 같아요.
약으로 시작해서 약으로 끝내는 하루가 정말 지겹습니다 ㅠ 좋은 영상 감사합니다
감사합니다
덕분해
병원에5다님니다
62년생인데요
너
무감사해요
너무감사해요
병원다니게해주셔서
좋은일하다갈게요
힘내세요
이야~ 너무 너무 잘 하셨어요😊
너무 명쾌하고 시원시원하게 말씀을 해주시네요~! 귀에 쏙쏙 들어와요.^^
좋게 봐주셔서 감사해요!🙏
조울러입니다. 저도 주치의쌤도 2년여간 우울증인줄 알았는데…조울증으로 진단명 바꼈어요. 거의 완치가 없고 평생 약 먹어야하는게 좀 슬프네요. 😅
정신과의사쎔이 이렇게 정상적이다못해 훌륭하신분은 첨봐요! 귀에 쏙쏙들어옵니다 감사해요~
이분 보다 조울증을 확실하게 표현한 사람은없는것같음
조증...인줄알았는데 잠도 잘자고 충동적 행동이 아니었음을 알았네요...뮬론 더 봐야하지만 ~!!유익한 영상 감사합니다 ㅎㅎ ❤😂
무한도전이 조금 심심밋밋하다 싶을 때 서희선생님 채널 와서 재미를 찾고 있습니다. 늘 역동적인? 가르침과 재미 감사합니다.
서희 쌤은 말도 재미있고 표현력도 좋고 개그우먼하셔도 될거 같아요 ㅋㅋ
아이고 감사합니다
@@dr.seoheepark 제가 불안 장애로 근로능력없음 판정을 받아 잘 보고 있어요^^
선생님 설명을 너무 재밌고 명확하게 잘 해주시는 것 같아요~ 구독하고 갑니다!
선생님 진짜 설명 잘 해주시네요
어제 조증 보호자와 상담중 ㅜㅜ 말 끊어서 난리가 났거든요
설명해 주신 영상 감사합니다
아주 가까운 가족중에 1형 2형 다 있어서 예시로 나온 케이스 모두 진짜인지 가짜인지 아주 쉽게 맞췄네요 =ㅅ= 본인들도 힘들겠지만 주변 가족들도 만만치 않게 힘들어요ㅠ 본인 병에 대해 아주 조금이라도 자각이 들면 제발 약 드세요... 그냥 당수치 조절 하듯 혈압 조절 하듯 기분 조절하는 약이니까 부작용 있으면 약 바꾸면 되고 맞는거 찾을때까지 찾아서 드세요 제발.........
에너지 넘치는 영상과 말씀 참으로 감사하며 저에겐 소중한 사람이 있다면 서희쌤이예요
미연님도 저에게 소중한 분이랍니다🤗
제가 2형이에요 그래서 약물치료와 상담선생님과 이야기도 한번씩 깊은이야기를 합니다 저보다 힘든 사람이 많고 약냄새가 너무 괴롭지만 그럼에도 스트레스 관리를 자주하고 신랑도 이야기합니다
자세히 열정적으로 알려주셔서 감사해요
성인이 된 후 꽤나 다이나믹하게 살았는데 그게 조울증때문이였네요. adhd와 같은 증상들도 있어서 그저 그 문제 뿐이겠거니 했는데 진짜 조울증이라 하니 병원에 이야기 해봐야겠네요
정신질환자를 많이 만나는 일을 하는데 도움이 많이 되었습니다. 양극성장애가 젤 어려운것 같아요 ㅎㅎㅎ
도움이 되셔서 다행입니다!
어머니가 조울증있으셔서 알고 있는 부분이 꽤 많네요ㅎㅎ
그래도 이렇게 세세하게 설명듣는 건 처음인데 너무 좋았어요! 유익한 영상 감사드립니다
탄심님~ 조울증은 환자분 뿐만 아니라 가족들도 참 마음고생을 많이 하는 질환인데 그 동안 많이 힘드셨지요..? 치료 꾸준히 잘 받으시면 재발하지 않고 잘 지내실 수 있을 거에요. 저도 응원하겠습니다🙏
감정이 계속 바껴져요 어쩔땐 왜살지 언젠간 내가 자살을 해버릴거 같아서 두렵고 무서워서 엄청 웁니다 누구든 나를 도와줄수 없을것같고 힘들고 그래요 나를 욕할것 같고요. 엄마 아빠가 신경쓰지 말고 살라 그러는데 계속 신경쓰여서 .. 그냥 제가 문제아 같습니다
아무 걱정마세요.
시간이 걸릴뿐 극복하실꺼예요.
힘든시간 이겨내느라 버거울텐데..
제가 응원할께요..
앞으로는 행복만 따르기를 기원합니다..
꼭 그리되기를..
저는 착하긴한데 조울증이예요......조현병도있구요...감사해요 더나아질수있다는희망을 주셔서요
제가 유튜븍 같은 영상도 많이 보게 되고,
카드값도 신경을 잘 못쓰기도 합니다.
처음에는 아닌듯 했는데,
계속 보다보니 조울증 증상이 있는것 같아요.
좋은 정보 다시 공유해주셔서 감사합니다.
원래 진료받는 병원이 있는데
오늘 예약하고 꼭 방문해 보겠습니다.
감사합니다.
쌤!! 친절히 알려주셔서 쉽게 이해했습키다!!
조울증에 대하여 더 자세히 설명해주셔서 감사합니다
현재 우울증?으로 병원울 다니고는 있는데요
오늘 영상보니 전 조울증인거 같기도 해서요..
전 원래 여행 운동 새로운 사람을 잘 안만나고 좀 음울한편이였어요.
잠이안와 못마시던 술을 마시고 자는게 세잔이 한병되고 한병이 두병 세병되며 주량이 확 늘었었죠
그러다 작년엔 사람이 180도 달라진것처럼 오픈채팅으로 새로운 사람도 많이 만나고다니고. 인생 처음으로 혼자 비행기타고 제주도도 며칠 다녀오고 처음으로 차빌려서 혼자 여행도 다니고 혼자 여기저기 다녔어요. 그땐 잠을 3시간 못자도 그렇게 개운하고 힘이 넘치더라구요. 밥도 있으면 먹는데 입맛은 뚝 떨어져서 원래 1공기 먹던 양이 1/4로 줄면서 1년새 15키로가 빠졌구요.
성격도 활발해지고 덩달아 살까지 쭉 빠지니 저는 너무 좋고 신났었는데요.
주변사람들 가족들도 너 사람이 왜이렇게 바꼈냐고 다들 좋아했어요 저도 좋았구요 뭔가 붕뜬 느낌...
안하던 화장도 하고 옷도 사고..
평생 안하던걸 하니까 어색하면서도 이게 사는거구나싶었어요
그 기간이 한.. 4달정도 지속됐다가
갑자기 180도 확 다르게 번아웃이 오면서 그 전보다 더 우울하고 자살충동도 나고 매일 죽고싶단 생각만 하며 살고 집도 원래 혼자 살던거 부모님이랑 같이 합치고 도망치듯 살던곳을 떠나버렸어요
그러곤 종일 밥먹고 침대에 누워 유투브 드라마나 보고...
잠은 훅 늘어서 14시간 이상씩 자야했구요..
다행히 그기간에 가족들과있으니 밥을 꼬박꼬박 챙겨먹다보니 다시 8키로가 찌기도 했어요
먹고 종일 누워있으니 찔수밖에요..ㅎㅎ
지금은 다시 혼자 나와 사는데 외롭고 힘들어요
그래서 병원다니고 약 잘 챙겨먹는데 뭔가 일을 해야하지만 의욕이 의지가 생기질 않아요
그래서 pt도 끊고 친구들도 전보단 자주 보는데 그래도 그때 잠깐뿐이네요
그냥 이렇게 살다가 돈 떨어지면 그냥 죽어버리자싶고요..
사실 남들이볼때나 제가 저를 봐도 멀쩡해보이는데
자꾸 뭔가 말할때 울컥울컥 눈물이 터져버려서 말하기도 무섭고 누굴 만날때마다 마음에 자물쇠를 걸듯 준비를 해야해요...
좋아질까요? 답답하기만해요..
저 봐주시는 선생님은 옆집아줌마처럼 푸근하신분인데.. 병원자체에서 약을 조제해주셔서 이게 무슨약을 먹는건지도 사실 잘 모르겠고...
앞날이 두려우면서도 빨리 끝나기만 바라는게 바보같기만하고...ㅎㅎ
얼른 할머니가 되고싶어요 살날이 얼마 안남았으면 좋겠어요...
오늘도 덕분에 저에대해 한번 더 생각하게 되는 영상이라.. 감사합니다 선생님❤
쪼로롱쪼롱님~ 말씀하신 것들을 살펴보면 조울증일 가능성도 충분히 있어보여요~ 담당 선생님께서도 알고 계시지요? 다음에 내원할 때는 주저하지 마시고 담당선생님께 지금 생각하는 제 진단명이 무엇이고 처방해주시는 약이 어떤 건지 물어보세요~ 😊 그것은 환자의 당연한 알권리랍니다! 푸근하신 분이시라면 더더욱 잘 설명해주실거에요!
너무 공감이 돼요 ㅜㅜㅜㅠㅠ 우울에서 어떻게 벗어나 참 찬란하던 시절을 보냈는데 갑자기 뚝 떨어진 기분에 참담하고…. 다시 올라가려고 발버둥치다 떨어지는 기분에 참… 힘들때가 많아요… ㅠㅠㅠ 평생 관리 해야 한다는 말이 무겁고 어렵지만 그래도 해야 되는 거겠죠…? 우리 그래도 같이 버텨봐요 우울도 언젠가는 끝날거라고 믿고 버티는 중이예요
@@user-gz1cq1zl3z 전 병원다닌지 이제 4달차인데요 약먹고 상담하다보니 조금 나아지고 있어요 좋은 책 필사하는게 제겐 도움이 많이 되었구요... 처음엔 하루에 산책으로 5천보 채우는것도 일이었는데 하다보니 만보는 매일 넘기게도 되구요... 요즘은 좋아지다못해 작년처럼 조증증상이 스스로에게 느껴져 이번주엔 이걸 상담해볼까 하고있습니다... 점차 좋아지겠지 생각하려합니다 병원가기까지 오래 걸린만큼 급작스런 호전을 기대하진 않았어서요
그저 평범하게 일하며 웃고 화도내고 그런 마음의 완만한 그래프가 되는 삶을 살게되길 바래요 지금 나아졌다지만 제 그래프는 너무 삐죽삐죽 난리였었기에...
힘냅시다 ♡
존경하는 선생님 너무 감사해요 ❤❤❤❤❤❤❤
아이고~ 존경이라니요😅 제가 더 감사합니다~❤
가장 좋은 길로 해결될 껏인 도움은 기분좋은 행동을 최대의 방향으로 진행하는게 회복을 가져오는 겄이겠네요.고차원적으로 축복의 상태로 나아가는 것만이 완벽한 인도가 되기 때문이니까.행복을 직시하는 것이 건재하는 현실을 만족으로 완전하게 적합하는 것이겠어요.🎑
7년째 양극성장애로 약을먹고있어요 한반씩 충동적인 경우도있지만 저는가자조증같아요 . 검사에서는 그렇다고하지만 선생님이 얘기하신거에 종교를뭐한다더니 그런경우가없어요 지금은 병원에서 조현병약까지 주셨는데 그냥주시길래 일단먹고있지만 어떻게해야될지 모르겠네요
영상 감사합니다!!😊
봐주셔서 감사합니다😊
좋은정보전해주셔서 감사드립니다.. 꼭찾아뵙고싶습니다 ᆢ
충북에있습니다..~
양극성 장애,,, 조현병 ? 도 부모님의 영향의 받는다고 하더라구요 유전적으로요 ,,
희망을 주시는 말씀
감사합니다~
저 우울증이랑 불안장애 조울증도 같이 있는데 잘 알려주셔서 감사합니다
영옥님~ 제 영상이 도움이 되신다니 정말 다행이에요🤗
저도 2형 중에서도 조증이 거의 없는 조울증인데 그래서 우울증 약만 5년 먹다가 점점 심해지기만 해서 대학병원 입원해서야 조울증 진단 받았어요... 이런 조울증도 있다는거...
선생님 영상 도움많이됩니다. 감사합니다^^
도움이 되셨다니 감사합니다
왐마왐마 셔터내리고 치과 가서 치료받는동안 영상이 떡하니 올라와있다뉘❤ 아쉽구리 첫빠따로 올라캤드니~~^^* 영상 잘 보고 참고하겠나이다😊
곰씨야~ 고마워😊
@@dr.seoheepark 😎😎나두나두유~^^*
서희쌤!!!
조울증 좀 많이
어렵네요.....
오늘도 좋은 정보
감사합니다 ~♡♡♡
화이팅!!!
😭많이 어려우셨나용ㅠㅠ 최대한 쉽게 알려드리려구 노력했는데 😢
중2 여학생입니다
요즘 들어 전 진짠줄 알았는데 환청?비슷한게 들려서 친구들에게 이상하게 보이기도 하고 안그래도 중2라서 학업 스트레스도 많이 받는 기분이 들고.. 갑자기 활발해져 친하지 않은 친구에게 성적이나 무례한 말을 하기도 해서 고민입니다.. 친구가 우울증이 온거냐 물어봐서 전 아니라고 답하긴 했지만 궁금해서 우울증 영상을 찾아보다 조울증 영상까지 오게 됬네요. 빨간불에 건너거나, 모르는 사람에게 무례한 말을 하거나 등등 영상 증상과 겹치는 점이 생각보가 있었습니다. 상담을 받기엔 미성년자라서 부모님이 필요해 부모님에게 신경쓰게 하기 싫고, 그렇다고 해서 안하는게 아니라 내가 진짜로 정상인지 조울증인지.. 어떤 상태인지 궁금하기도 하고 의문점이 한둘이 아닙니다. 부모님에게 연락 없이 제대로 된 상담을 받을 수 있는곳은 어딜까요??ㅠㅠ
저는 처음에 우울증으로 진단을 받고 SNRI를 2주 정도 복용한 뒤에 과소비, 감당할 수 없는 목표지향적 활동, 수면 시간 급감 등 경조증 삽화를 경험했습니다. 그 이후로는 의사 선생님께서 조울증으로 치료 방향을 바꾼다고 언급하셨고 조울증 치료에 쓰이는 탄산리튬과 항정신병제를 먹고 있습니다. 그런데 여전히 의문이 드는 것이, 항우울제를 복용함으로 인해서 생긴 경조증 한 번으로 조울증 확진이 나버리는 것인지가 여전히 궁금합니다. 자연스럽게 발생한 경조증 삽화가 아니라 항우울제로 인해 발생한 경조증 삽화도 2형 양극성 장애의 경조증 삽화로 보는 걸까요?
전에 알던 사람이 딱 이 상태였는데 조울증이었구나
같이 지내는 내가 정신이 다 이상해지는 느낌
첫 우울증 진단을 8살에 받았었어요. 그리고나서 약도 먹고 상담도 받고 최면치료에 입원치료도 받았었는데 전혀 아예 효과가 없어서 22살에 병원을 임의로 끊었어요. 14년동안 치료를 받아도 점점 안좋아지고 큰 병원으로 옮기고 약도 늘어나고 상담주기도 짧아져 가는 그 사실이 더는 못 참게더라구요. 그런데 지금 이 영상을 보면 저는 우울증보단 조울증이 맞았던 것 같네요. 올해 딱 30 된 지금은 말 그대로 잉여인간으로 사회생활도 제대로 못하고 빚더미에 회생중이고 회생도 미납이 계속 되서 주변에 빌려서 내고 위에 말해주신 관계망상(?)에 환청과 환각까지 온갖것들이 다 있네요. 제대로된 진단이 정말 중요함을 저는 제 인생으로 증명하는 듯 해서 마음이 좋지만은 않네요.
떨어진 인지기능은 다시 시간이 지나면 돌아오나요?
열성적으로 말씀해 주시니 항상 감사한 마음입니다.좋은밤 되세요.서희선생님.
조울증과 우울증이 지속젹으로 나타나는 adhd는 어떻하면 좋을까요?
어떤경우에 입원치료가 효과적일까요?
(주치의선생님과 합의하에 단약한지 4개월만에 재발했어요. 처음 발병했을때와 다른 양상을 보여서 지켜보는 가족들이 힘드네요.본인은 입원을 두려워합니다)
말 빠른거 빼곤 해당사항이 없는데 두곳에서 조울증 진단ㅠㅠ약 도 안 맞고 신뢰가 안 가니 병원을 못다니고있어요...
선생님 조울증약을 2년째 복용중인데
얼굴이 자꾸 붓는이유는 뭘까요? ㅜ
약먹기 전에는 얼굴이 안부엇는데요 ㅜ
조울증약 먹은후로 13키로가 쪗는데
다시 예전으로 돌아갈 수는 없는건가요 ㅜ
의사샘과 살찌는 얘기하고 약을 바꾸던가 하세요.
선생님 지금 어느 병원에 계시나요 좋은 삼선병원 퇴사 하셨다는데 진료 한번 받고 싶습니다
선생님 귀한 동영상 감사합니다
최근에 21 살 대학생 딸 아이가
조울증 2 형 으로 진단 되어
Risperidone,duloxetene,
lamotrigene 처방 받아 6개월 쩨 복용중입니다. 하지만 아이가 심리 상담 받는것을 거절을 해서 고민이 많아요. 필요 없다고 하고 , 혼자 공부 한다고 CBT, DBT
책 을 구매해서 혼자 배우고 있습니다. 이런 아이에게 어떡해 설득을 시켜야 할까요. 본인 얘기를 오픈해서 다른 사람에게 하는것은 매우 불편해 합니다. 하지만 상담이 정말 필요 한거죠?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 쉿 나의 의사 양반. 영상 잘 만드시네요!!!
칭찬 감사합니다!
서히쌤 하이루~👋👋❤️🧡💛💚💙
잘지내셨어요?~^^ 오을컨텐츠가 조울증인데 저한테 포함되는경우가 몊가지있네요 대화중에
얘기를빯리하는거+다른이가 제얘길 막을때 소리치고 욕하는거….. 조울증은 아닌데 불일한건
사실입니다 다른이에게 베풀줄아는 성격과, 언행+ 소통하며 대화하는 슴관을 가져보게습니다
승학님~ 더 좋은 사람이 되려고 노력하시는 모습이 멋집니다!
우울증동반한 성인 adhd가 조울증과 감별이 너무어렵데서 걱정되요.. 조울중주기가. 막 5년 10년 이러지는않겠죠? Adhd약 복용중입니다
전 양극성정둥장애자입니다자가진단법 4지네요선생님잘 부탁 드립니다
좋은정보 감사합니다
감사합니다 감사해요 선생님 정말 위로가 되었습니다 정말 감사해요
조증과 울증의 텀(?)이 몇 년 정도씩일 수도 있을지 정말 궁금합니다…
미성년자때 adhd로 진단받고 콘서타를 대학생까지 먹었습니다. 약부작용이 너무 심해 대학졸업이후로는 약을 끊었다가 정신과에 내원했는데 의사선생님이 adhd는 오진같고 조울증같다고 하셨습니다. 그 차이가 뭘까요?
추가로, 학생시절 정신과에 간 이유는 왕따로 인한 우울증때문이었고 adhd와 함께 우울증진단도 같이 받았고 우울증약은 2년정도먹다가 끊었습니다.
약 부작용에 주목할 필요가 있습니다.
정말 잘 가르쳐주시네요. 다른 질환들 영상도 다 요~
감사합니다😊
선생님
제와이프가 결혼후 공황장애로 같이고생중인데 ᆢ 진료를받고싶은데 어떻게해야될까요
이곳저곳가보고 했는데 ᆢ 호전은안되고 ᆢ 어찌해야될지
부산 병원에계시는건지
홈페이지 의료진엔없어서 어떻게찾아뵐지모르겠네요
근데 지금 생각해보니 경조증 시기엔 자살사고가 아예 없어지듯이 했던거같음 ㅋㅋ 신기하네 자해는 경조증때만 하긴 했지만
쌤 너무 재밌어요
저의 남편도 양극성장애 랍니다
시댁 식구들한테 얘기해줘도 절대 않믿어요 겪는 저만 알아요
진짜 미치는줄 알았어요
저는 현재 우울증과 섭식장애, 불안장애등으로 정신과 진료를 받고 있는 10대 여학생입니다. 처음 정신과에 갔을 때 지능이 높다는 소리를 들었지만 adhd가 의심된다는 소리를 들어서 같이 약물치료를 하고 있습니다. 의사선생님께서는 아마 지능이 높고 조용한 adhd여서 몰랐을 수도 있겠다고 하시더라고요. 실제로 약을 먹고서 초기 반응이 좋았고 그래서 약을 꾸준히 먹고 있습니다만 최근 주의력이 더 심각하게 매우 떨어집니다. 그냥 주의력이 떨어지는 것이 아니라 뭔가 high해지고 몸의 에너지를 주체할 수가 없어서 몸을 떨기도 하고요. 그리고 가끔은 폭력적인 성향을 보여서 주체하지 못한 에너지를 자해하는데 이용하곤 합니다. 제가 제 몸을 완전히 컨트롤하기 어렵다는 느낌이 들어요. Adhd를 선천적인 질병으로 알고 있어서 이런 모습이 어렸을 때도 좀 꾸준히 나타나야하는 것 아닌가 싶은데 이런 증상이 나타난지는 얼마되지도 않았습니다. 제가 조울증인지 궁금해요. 영상을 살펴보고서 추가로 해당되는 증상으로 과도한 자신감이 있는 것 같기도 합니다. 가끔 외모적인 부분에서 뛰어나다고 착각을 하는지 자신감이 심하게 올라서 사람들이 저에게 관심을 준다는 망상을 합니다. 그리고 말을 할 때 주제를 넘나들면서 마구잡이로 말을 뱉어내는 때도 있습니다. 담당 의사선생님께도 물어보고 싶은데 자꾸 검진을 갈 때마다 까먹네요. 도움 주셨으면 합니다.
질병코드 F328 이면 조울증인가요?
우울에피소드 일껄요..
저 조울증이라고 약먹고 있는데.. 근데 전 조증이 없고 화를 많이 내는데 짜증 참지를 못하는데 조울증 맞나요?
조울증 1, 2형들은 발병원인이 후천적인건가요 선천적인건가요???
영상 잘 봤습니다❤
봐주셔서 감사합니다😊
adhd랑 조울증 트라우마 불안 환청있는데 adhd 치료할 날이 오긴할까요?조울증 치료만 죽을때까지하다 끝날거같아요 암울
조울증이 유전도 되나요?
선생님께
상담받아보고 싶습니다.
어찌하면되는지요?
3:32~3:40 아무리 정신과의사라도 멘탈이 상당히 깨졌겠어요ㅎㄷㄷ
😅😅😅
엥.. 우연히 알고에 떠서 봤는데
몇 개월 전부터 조증 증상 7가지가 대부분 해당하는데요 사례로 나온 17 남학생과는 확연히 다른데요..
음 청소년기인지라 예민해서 그런건지 그냥 내가 요즘 이상하다는 것을 저거다 라고 단정 짓고 싶은건지.. 하
조울증일까요? 어느 날을 기점으로 엄청 긍정적인 상태가 됐어요 누가 저한테 뭐라해도 머래 하면서 넘기고 평소에는 잘 하지도 않을 연락을 엄청 하고 뭔 일을 하든 기분이 좋아요 잠은 5시간만 자도 개운하고 잠에 들기 전까지 기분이 좋다가 최근 들어서 갑자기 엄청 우울해요 죽고싶다 이런 건 아닌데 다들 절 싫어하는 거 같아요 조울증일까요 우울증일까요
서희선생님께서 말씀하셨다시피 모든 정신병에서 진짜 진짜 중요한 게
"혼자서 약 끊지 말기/ 임의로 단약하지 말기"입니다...
약 먹다가 약 부작용으로 너무 힘들면 최대한 빠르게 다시 진료 예약 잡아서 다시 약 처방 받는 게 맞는 거구요, 약이 너무 약해서 내 증상을 잡아주지 못할 때에도 마찬가지입니다.... 모두 의사선생님과 조율 잘 해서 최적의 약 처방을 찾아가는 게 맞아요. 사람마다 잘 듣는 약이 다르고, 의사선생님들마다 잘 쓰는 약들이 다 달라서 같은 병일지라도 약 조합은 천차만별일 수 있어요.그러니 모두 담당 의사분들과 적극적으로 소통해서 약을 잘 조율해나가시길 바라겠습니다.
모두 행복합시다!
안녕하세요. 딱히 증상이 심하다고 생각해본 적은 없는데 가벼운 경조증 있는 조울증이라고 진단받고 약 먹고 있어요. 사실 아직도 딱히 실감은 안 나는데… 꾸준히 약 먹는 게 맞겠죠?
사실 잠 문제가 좀 많이 심했어요. 몇 시간 안 자고 눈에 떠지는데 제 자신이 이걸 비정상적이라고 판단하니까 기분이 미친듯이 나빠지고 하더라고요. 그런데 우울증 약을 먹고 기분이 다시 미친듯이 좋아지는 경험이 몇 번 반복되다보니 조울증 같다고 ㅎㅎ 하시더라고요. 사실 아직 실감은 안 나요. 그냥 가끔 감정조절이 안 되는 거 같다고 생각하지만… 그래도 의사선생님 말씀 믿고 약 먹고 있습니다. 분명 나아지겠죠?
ps. 막판에 경조증 상태를 더 좋게 생각한다는 말이 되게 저 같네요… 행복하고 사소한 일에도 기분이 좋고 주변인들과도 다 잘 지낼 수 있어서 사실 일반 상태보다 훨씬 좋았던 것 같긴 해요… 그래서 지금 우울이 쎄게 왔나 싶기도 합니다. 영상 보니 알 수 없는 위안이 들어서 댓글 남겨요. 감사합니다!
진짜 vs 가짜 구별 컨텐츠 잘 만든 것 같습니다~~~
조울증으로 오진받는 경우도 있을까요?
근데 궁금한게 조울증인데 알츠하이머약은 왜줘요? 제 지인이 그래서 궁금해서요