Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 2 урока с Игорем Пантюшевым!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2015
  • Во второй части второго онлайн-видео занятия разобраны упражнения хатха-йоги, требующие наиболее ответственного подхода к выполнению:
    - Халасана,
    - Джануширшасана,
    - Боковая планка.
    Также тренер вновь обращает внимание на безопасные способы выполнения балансных поз на ногах, без которых дальнейшее изучение йоговской практики невозможно.

Комментарии • 18

  • @user-vq6gk7jd8o
    @user-vq6gk7jd8o Год назад

    спасибо большое уважаемому Гуру.очень подробное объяснение всех положений.Очень много хороших мастеров на просторах нета.Но здесь просто Доктор Йоги в полном смысле слова.

  • @user-lo7yz4pk2n
    @user-lo7yz4pk2n 3 года назад +4

    Большое спасибо ! Очень подробный разбор ! Занимаюсь много лет , благодаря вашим видио , исправила многие ошибки и наконец поняла ,что значит спина отдыхает

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 года назад

      Елена спасибо большое за отзыв. Если вы ещё не были на нашем сайте timestudy.ru то обязательно заходите. Там есть все уроки по этому направлению . Приятных вам тренировок!

  • @liudmilakappert3509
    @liudmilakappert3509 19 дней назад +1

    Игорь, я вас не знаю. Живу в другой стране. Случайно нашла ролики. Не смущает, что им уже 8 лет. С таким наслаждением сделала уже 2 урока. !!!!Огромная благодарность за практики. !!!Очень многое стало понятным, объясняете все так доступно для обыкновенных людей. Лайк однозначно!!! Рекламу просматриваю до конца😂.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  19 дней назад

      @@liudmilakappert3509 Людмила спасибо большое за отзыв. Очень приятно. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Тренируйтесь на здоровье!

  • @AmiD_8
    @AmiD_8 Год назад +2

    Отличный разбор. Благодарю☘

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  Год назад +1

      Амина спасибо за отзыв. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Тренируйтесь на здоровье!

  • @user-vq6gk7jd8o
    @user-vq6gk7jd8o Год назад

    одно микро движение-и все идет как по маслу.как говорят-дьявол в деталях.Много было сделано ошибок.мое тело травмировано.очень полезная серия занятий для реабилитации.

  • @lizzied8365
    @lizzied8365 8 лет назад +4

    Очень полезное видео

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  8 лет назад

      +Lizaveta Dyuryagina Спасибо за комментарий! Тренируйтесь на здоровье!

  • @astavaiciuviene9026
    @astavaiciuviene9026 8 лет назад +1

    Просто спасибо.За 5лет я держу баланс сколько хочу. Всио пашло легко.

  • @pavelosipov8687
    @pavelosipov8687 4 года назад

    Полезное видео . Я кое что взял на вооружение с халасаной . Спасибо

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 года назад

      Пожалуйста. Заходите на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому и другим направлениям йоги, фитнеса, танцев

  • @user-bh5lt3pn4r
    @user-bh5lt3pn4r 5 лет назад +6

    Было бы намного нагляднее показать ошибки на человеке не профессиональном. Вы показываете ошибки, которые не показываете))) во многих случаях человек делает не правильно, потому что его физические возможности не позволяют сделать правильно. Вот и нужно было показать на таком человеке и давать рекомендации что делать

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 года назад

      Спасибо, что поделились мнением, Наталья! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: +7-923-125-55-01

    • @sergeimorozov8881
      @sergeimorozov8881 Год назад

      @@AntonGorlanov Доброго времени суток! Скажите пожалуйста есть ли возможность в Москве записаться на занятия?

  • @user-xl6rn8ge1e
    @user-xl6rn8ge1e 8 лет назад

    Спасибо! Вопрос про халасану (правильно написала, надеюсь)- шейные позвонки вытягиваются или остается естественный прогиб. Мне не так не так не удобно : кровь начинает в голове стучать. Последний инструктор по йоге говорит, что прогиб должен присутствовать, даже край коврика подкладывает под начала головы. Поясните, пожалуйста, поподробнее.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  8 лет назад

      +Галина Трефелева доброго дня! Отправили вопрос Игорю Пантюшеву. Ждем ответа!