ИШВАРА ЙОГА с Игорем Пантюшевым | Урок 1 для начинающих!
HTML-код
- Опубликовано: 21 янв 2015
- Все уроки по данному направлению доступны на нашем сайте timestudy.ru
ИШВАРА ЙОГА - timestudy.ru/ru/video-arkhiv-a...
Ишвара йога: единство сознания и тела
Среди всех практик йоги, существующих сегодня в мире, ишвара-йога занимает особое место. Эта особенность заключается в том, что ишвара-йога рассматривает человека, как целостную и гармоничную систему тела и сознания, и развивает эту систему в комплексе. Казалось бы, такая философия заложена во все практики йоги, но в действительности здесь есть несколько очень важных отличий.
Что такое ишвара-йога?
Ишвара-йога - это не просто практика, а особая система и методология обучения техникам хатха-йоги. То есть, она основана на техниках, принципах и приемах хатха-йоги, но предполагает иной подход к практике. Данная система была разработана относительно недавно украинским практиком и учителем Анатолием Зенченко. Эта система обобщила многолетний опыт и доказала, что имеет колоссальный потенциал.
Итак, чем же ишвара-йога отличается от практик хатха-йоги? Основное отличие заключается в том, что человек (именно человек!) рассматривается, как гармоничная и целостная система физического тела и сознания. И развитие этой системы должно осуществляться в комплексе, в тесной связи физического и духовного, без выделения приоритетов и отдельных частей.
Такой подход помогает узнать свое тело и сознание, почувствовать, как они взаимодействуют друг с другом, и приблизиться к состоянию настоящей свободы, осознанности и ответственности. 
Спорт
![Veeze - F.A.F (ft. Rylo Rodriguez) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/7hlz2S2GmIY/mqdefault.jpg)
ФАНТАСТИКА!!!!!!!!!! Это лучшее что могло бы быть!!!!!!!! Асаны -впервые стали для меня" стартом для взлета".Тело давно искало "правильные мозги" которые могли бы это тело понять и правильно управлять им. Спасибо огромное что ВЫ есть и помогаете правильно обходится с таким важным инструментом души как тело. Испытала гармонию и впервые в асанах ,тело как бы исчезало уступая место тихому блаженству.Это ЧУДЕСНО!!!! ТРЕНЕР -НАСТОЯЩИЙ ПРОФЕССИОНАЛ.
Готова поставить 100 000 лайков. Может так они меня поймут!
очень доступно и понятно, большинство тренеров не объясняют так подробно, спасибо
Natalia Krasovskaya спасибо! Да согласны с вами Игорь все детально объясняет! Тренируйтесь на здоровье!
Самые потрясающие тренировки 🔥🔥🔥
Какой замечательный тренер! Халласану не получалось сделать раньше, после объяснений Игоря ключик нашелся - получилось отстраивать Халласану без напряжения и получать удовольствие! Если бы все тренеры так вдумчиво объясняли..планируются ли еще тренировки Игоря на канале?
Я изучаю остеопатию. Думала уже и не услышу адекватных разумных йогов. Огромная благодарность !!
Спасибо, огромное! Вселенная откликнулась на мои мысли! Только сегодня утром подумала, что хорошо бы если бы Зинченко сделал видео по практике Ишвара йоги, а то у меня только подборка разных кусочков!!!! Это потрясающе ....спасибо...
Светлана всегда пожалуйста! Приятных тренировок!
Хотелось бы еще тренировок этого прекрасного инструктора
Супер! Даже у меня после объяснения мастера получилось сделать асаны!
Замечательное видео! Один из лучших тренеров по йоге!
+Kris3055 Согласна... Все детально и очень понятно объясняется... Лучше пока не находила уроков.
+Светлана Мирова спасибо за комментарий, очень приятно. Занимайтесь вместе с нами на канале timestudy.ru
Спасибо за приглашение! Уже занимаюсь. ) У вас просто отличный сайт!
Приятных тренировок!
Красавчик, Игорян.. Разжевал - мельче некуда..
Елена, спасибо за комментарий! Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01
Благодарю! Очень доступно и понятно!
На здоровье. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Приятных вам тренировок!
Отличное объяснения т е работа над ошибками правильное исполнение ассан это здорово
Очень помогает телу такая практика. Спасибо!
Спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru
Такая красивая фигура у мужчины. Даже стопы. Вот какая красота редкая природа
Он наверно балетный в прошлом? Такие пропорции тела образцовые
спасибо ...при грыже 5,5 мм можно делать эти упражнения?..
Все хорошо и доступно для простого обывателя объясняет, единственное что мне не понятно, как дышать? Пупок подтянуть к позвоночнику, мне так тяжело свободно дышать, дышу с нагрузкой. А спина при действительно после занятий не болит. Что-то я с дыханием не могу справиться
Майя, заходите на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все уроки по этому направлению, в первом уроке инструктор даёт азы. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01
@@AntonGorlanov спасибо
чем это направление отличается от хатхи? 🤔 тот же самый комплекс тренер предлагал делать в хатхе🤷♂
Ишвара йога , самая продуманная йога !
Спасите если слышите Я в беде Или фото слили а интернет...
Серьезно? Практика для начинающих открывается пашимотанасаной и скруткой? Дальше можно не смотреть.
Здравствуйте! А что у вас так смутило Можете описать поподробнее?
Это точно йога для начинающих? я и половины не сумела выполнить((((