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Esta última semana estuve así, completamente mal y terrible, me daban náuseas y temblaba, empecé a ir a la iglesia y hacer ayunos, entonces se me fue pasando, se que pronto se me quitarán por completo, con esto no quiero decir que vayan todos a la iglesia, cada quién con sus creencias, pero les comparto un poco de mi experiencia, bendiciones 🍂
Leo siempre los comentarios y todos siempre describen a la perfeccion lo que siento, eso me tranquiliza porqué pienso que es estrés y ansiedad y no otra cosa
Me siento igual, es horrible, te entiendo, soy de Perú, todo me tiembla y mis sentidos se agudizan cada vez más , que feo 😢, solo pido a Dios para calmarme
Hace 5 años que voy rebotando de neurólogo en neurólogo, me hicieron mil estudios de EMG y RM, es la primera vez en mi vida que alguien me explica lo que me pasa. Muchas gracias.
Solo el que padece de ansiedad sabe lo horroroso que es, a mi me ha ayudado mucho cambiar la alimentación, haciendo ejercicio y viviendo el presente sin pensar en el futuro ni el pasado!
No he dormido nada en toda la noche, Tuve un estrés hace ratos y cuando estaba tranquilo y me iba a dormir mi cuerpo empezó a temblar y me siento sofocado.
Me sucedió. Lo admito. Pero solo me paso una vez. Temble tanto que me sorprendi. Pero al día siguiente paso. Lo bueno es que el cuerpo lo genera y no una patología. Es decir es una respuesta a la mente asustada.
Yo tengo ese síntoma desde hace 5 meses, cuando me acuesto siento como si temblará varias partes del cuerpo, como si palpitara el cuerpo aparte del corazón. Alguien siente pinchazos en varias partes del cuerpo acompañado de hormigueos.
Hola voy 7 meses que sufro de ansiedad. De mi experiencia me tiemblan las manos y me Sudán las manos por la ansiedad. He descubierto que los psiquiatras no ayudan en esto. Solo se aprovechan de ti dandote pastillas adictivas y sacandote mucho dinero. Lo que me está ayudando es la vitamina complejo b. Ser positivo y orar mucho. Espero curarme porque es horrible tener esto. A pesar de ser optimista tengo bajones. Saludos
¡Hola! Gracias por compartirnos tu experiencia, aqui mismo te invito a que le des un vistazo a este enlace, en el cual puedes encontrar mucha más información de apoyo: www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
Muy bien explicado! Ver la situación como una liberación y no como un peligro! Yo cuando empecé a tranquilizarme y a reducir el nivel ansiedad fue cuando vinieron los temblores.
Ándale o cuando tenemos un día con mucha actividad y llega la noche con unas tremendas ganas de dormir y te relajas tanto que el cuerpo tiembla y uno se asusta 😅
A mi también me ha pasado lo mismo. Estuve con ansiedad y mucha tensión durante 10 meses por acúfenos. Ahora, que un acúfeno me ha desaparecido y el otro oído está más calmado, mi ansiedad había bajado casi a cero y estaba más tranquilo, pues ahora me han comenzado a dar temblores, bueno más bien es como una vibración interna en los músculos y en la cabeza. Me pasa antes de quedarme dormido. Esto me vuelve a producir ansiedad.
Alquiler siente como que algo se mueve en la garganta en el pecho Gracias Fabiola por cada vídeo , es tranquilizador escucharlos , eres una gran profesional
Yo llevo muchos años en terapia y esos años a sido de remover cosas como muchos sentimientos negativos y tiene como tres meses q en pese con temblor en mi cuerpo solo en la noche cuando quiere dormir medava mucho miedo te agradezco la explicación hoy se q es parte de mi proceso gracias gracias gracias
Wow..ahorita mismo me puse a llorar porque acababa de temblar mucho debido a un estrés que tuve escogiendo una ropa para un evento en el que voy a participar..gracias Fabiola, por darme esa tranquilidad. Dios te bendiga
a mi me pasa que algunas noches cuando inténtenlo dormir siento como una electricidad por todo el cuerpo que no me deja dormir y cuando intento cerrar los ojos para dormir siento que algo malo me va a pasar y me sobresaltó, no se si a alguien mas le pasará
Muchos años ya con estos síntomas, he visto todo tipo de terapias, anexas , tales como Reiki , acupuntura , yoga, flores de Bach, meditación, etc y muchos sicólogos, psiquiatras, motivadores, médico general, cardiólogo, otorrinos, etc, ya no sé qué más hacer ya de repente quiero claudicar mi lucha pero resisto estoicamente, duermo casi nada, a pesar de que me han dado medicamentos para dormir, lo cual no me gusta porque sé que crea acostumbramiento, y al final deberé siempre tomar pastillas para este propósito, ya no disfruto nada todo el día mareado, con sensaciones de pánico, en fin no sé qué más hacer, solo quería saber cómo enfrentar está situación, gracias.
A mí me pasa que cuando duermo transpiro mucho, pero siento mucho frío, despierto asi, con mucho frío y temblando . Será lo mismo ? Después de un rato y de respiración se me calma
Muchas gracias Desansiedad siempre me a ayudado en mi proceso de entender la ansiedad , siempre dan calma como explican los síntomas y te dan esa luz que necesitamos en este proceso ,Dios los bendiga 🙏🏽🥺
La escena del ciervo y el tigre es fabulosa me hizo reflexionar en que todo los síntomas de la ansiedad son procesos que hace mi cuerpo con el fin de protegerme más no para hacerme daño y que todo es parte de la evolución, todo ser vivo comparte el mismo proceso biológico con el fin de mantenerse a salvó, soy yo quien me produsco daño con mis pensamientos negativos creyendo que lo que está pasando es malo cuando en realidad nunca es así y no aceptando mi biologia, de ahora en adelante tendré como meta lo que dices en muchos de tus vídeos, volver a sentir sin juzgar y dejar de racionalizar todo lo que pasa por mi mente, muchas gracias por tus vídeos me han cambiado mucho mi paradigma de esto de la ansiedad.
Me pasa de repente por mi ansiedad , pero los temblores no son muy notorios ,pero si me doy cuenta al quedarme quieta.Ningun síntoma de la ansiedad me da miedo ,simplemente a veces mi mente sigue pensando cosas negativas u estoy trabajando en ello y lo voy a lograr 💪🏾😍
Es normal tener como “temblores internos”, sentir que tiemblas pero tú cuerpo como tal no tiembla. Cómo una especia de vibración en el cuerpo o ciertas partes que cuando les presto atención siento que no están vibrando del todo.
@Brahian Acevedo Parece que es produto de la ansiedad, cuando mejoras la ansiedad, mejora también todos los sintomas, y cuando desaparce la ansiedad, pasa lo mismo.
Me hizo bien llegar a ustedes. Hace unos días siento como me tiemblan diferentes partes del cuerpo por dentro. También siento, sobre todo en la cabeza como temblores por dentro de la nariz, boca, labios, y la sangre bombeando desde atrás. El último año tuve una ruptura de pareja muy dolorosa y traumática y además pasé por el covid. Esto me comenzó a pasar hace algunos días. Muchas gracias a todos y cualquier comentario al respecto les agradezco.
@@pagv4474yo también tengo en la cabeza y lo mejor que podés hacer es dejarlo ser aunque sea desesperante, pensa en que es algo que tu cuerpo hace para ayudarte y que no es peligroso, solo molesto, recuerda lo que siempre dice ella: es incómodo pero no peligroso. saludos, vos podes❤
@@LissethMunguiaHola, me diagnosticaron trastorno de ansiedad severo, o sea estrés crónico, el temblor es por exceso de adrenalina en mi cuerpo, la medicación está ayudando pero voy a empezar terarpia cognitivo-conductual, porque el cortisol y la adrenalina no se van a liberar solos, la medicación solo alivia los síntomas, espero haberte ayudado.
Eres la mejor!!! Hace una semana envenenaron a mi perro y me pegó duro verlo irse, y de unos días para acá, amanezco como maraca y me dió miedito la verdad... Gracias por existir y ayudar... Seré tía postiza virtual de tu bb💗 te envío bendiciones 🌹 y el manto sagrado corazón de Jesús cubra tu ser y tu vientre, tu rededor y familia. 💐
Gracias había estado temblando mucho cuando despertaba o antes de dormir y pensé que era algo malo pero ahora veo que es la sanación del cuerpo uno mismo
Le comento a mi me da la sensación de que algo me está caminando en mis piernas como si fuera un bicho o algo así tiembla pero partes muy pequeñitas Me da en las piernas cada vez más seguido ojalá y me pueda ayudar Gracias todo lo explica usted muy bien 🙏
Si hay forma, Me Wo, la idea es que trabajes a nivel integral, incluyendo un proceso terapeutico para que puedas liberar las tensiones acumuladas siendo asi que baje el malestar fisico de la ansiedad
Gracias doctora yo fui al hospital por temblor de cuerpo pero el doctor me regreso a casa para descansar Este vídeo confirma que tengo que estar sin estrés
Hola, empecé hace dos meses con temblor párpados y luego en varias partes del cuerpo, generalmente en la cabeza, no me deja dormir bien. Es exactamente como dice doctora fue por emociones acumuladas, pero siento que no se me quita, me daba miedo pensaba que podia ser algo peor pero al ver este video me tranquiliza, espero con técnicas de relajación se me pueda pasar. Estoy tomando magnesio he leído sirve para estos síntomas.
Bueno yo tengo esos temblores como electricidades internas que recorren mi cuerpo por dentro, más lo siento Cúa do estoy en reposo. Cuando estoy haciendo mis cosas ocupada como que me olvido pero es horrible esto. Que será?
Yo estoy igual, me asusto mucho cuando los siento en la cabeza, y también es por tensión, ya que la semana pasada me la pase con ansiedad y depresión, me pongo muy nerviosa porque pienso que voy a enloquecer y me voy desconectar o se me va a olvidar todo y esas cosas 😢
Estoy preocupada las personas me ven qué muevo la cara como sí estuviera diciendo no es un movimiento involuntario qué no me doy cuenta pero las personas lo ven qué debo de hacer
2 años atras sufri ataques de ansiedad que ha durado unos 3 meses, eran ataques nocturnos pero esta vez tiembla todo mi cuerpo todo el dia hasta llegar a la sensación de mareo, luego recordé que me habían recomendado ejercicios de respiración y lo intenté y ahora mis temblores se aliviaron y con este video me he calmado bastante.
Hey, muchísimas gracias, enserio. Yo la primera vez que me pasó lo de los temblores era porque estaba bajo mucha presión y estrés y me asusté mucho porque no sabía lo que pasaba. Gracias por informar.Saludos. :)
Que Dios te bendiga Fabiola...eternamente agradecido por aclararme justo este problema por el que estaba pasando. Eres increiblemente inteligente...Graciasssssssssssssssssss
Es una pena que no haya encontrado tu canal en aquellos momentos en que lo necesité tanto. Ahora que me siento mejor y empecé a redescubrir la vida me encuentro canales como el tuyo y me da gusto que existan personas que se interesan y puedan proporcionar guía y alivio en el duro proceso de recuperación de las demás personas. Yo trato de compartir lo que a mi me ha ayudado mucho, pero estoy muy lejos de ser alguien que sepa dar consejos con tanto conocimiento. Saludos
Yo creo que me pasa esto , aveces en la noche estoy acostado y siento como si todo temblara (incluido mi cuerpo) inclusive una vez le dije a mi mama que si sintio el temblor y ella me dijo que no habia temblado que estaba loco.
Recuerdo cuando empecé con las crisis de pánico. Me iba a dormir y me despertaba y me percataba de que mis piernas tenían un temblor incontrolable. Me levantaba y me era difícil caminar mis piernas no tenían fuerzas. Dolían bastante.. Uff Que días aquellos. gracias a dios y a todos tus consejos fabi. No ha vuelto a pasar. Ahí vamos!!!!
Muchisimas Gracias Fabi; nos ayudas a mucha gente, DIOS te Bendiga. Este video me ayudó mucho porque yo temblaba de una pierna cuando estaba sentado y no sabía porque; deducia que era estrés; la angustia vino cuando temblaba mi pecho y vientre al irme a acostar o al despetar; pensando que me vendría un paro cardíaco. Gracias a tus videos, he liberado la adrenalina acumulada.
Llevo un año temblando y no entiendo el porqué , adicional a veces tengo sueños muy extraños, y estoy impresionada de que a muchos también les duele la pierna y el brazo izquierdo, deberíamos crear un grupo de apoyo entre nosotros y darnos fuerzas e ideas para salir de esta!
@@foxandres6215 tú no te imaginas el calibre de temblores por los que yo he pasado, pero a pesar de que todavía los tengo estoy convencida de que es una reacción de nuestro cuerpo a algo, estamos muy MUY MUYYY Tenzos, hace una semana hice una prueba, de nadar, reírme, tratar de no pensar en eso con todo el esfuerzo del mundo y ha sido la única noche que pude dormir... cuéntame tú qué más sientes
A mi no me tiembla de la nada, sino que cuando me preocupo mucho llega hasta el punto que empiezo a temblar, me tiemblan mucho los muslos y el estómago.
me encanta tu canal, desde hace dias me siento con esa sensaciòn de querer llorar, mi ojo izquierdo tiembla actualmente, voy a seguir tus consejos. gracias
@@desansiedad soi nuevo en esto un día no podía consiliar el sueño escuchaba un pitido empezó después de ir un día al Río me asuste mucho nunca avía pasado nada soi muí nervioso i al no poder soñar o dormir mis nervios c alteraron creí k tenia un tumor o algo malo sentí k iva a morir fui al doc mesaco Radiografía en mi cabeza i no tenia nada medio cita con el ontorringologo xk el sumvidito lo sigo escuchando sentía en mi cabeza k medaria un derrame o parálisis aun centia mucho miedo poco a poco fue desapareciendo hoi mi cuerpo losiento extraño siento como piketitos el brazo izkierdo derrepente en la espalda i años costados i censasiones de adormecimiento cm entume en mi estomago siento como ormigeo o elekticidad como cuando sientes escalofrios o ct ponen los pelitos la piel chinita muchos vostesos i mucha flojera derrepente cm altera mi corazón mesiento ajitado solo cuando estoi en casa estoi un poco mas trankilo miro tus vídeos ime trankiliso puedes ayudarme con un consejo
Muy buena explicación a mí paso de estar tranquila y lleve a una Perrita al Veterinario y me dijo que tenía que ser operada Si me quedé mal pero le tengo toda la confianza al Veterinario pero llegué a mí Casa y estaba tranquila y empezar a temblar y me asusté y vino mí hija y me dijo que respire que se me va a pasar y así fue Así que al Escucharla a Usted me quedo tranquila Muchas Gracias por su explicacion
A mi me apasado justamente hoy que justamente pasé por miles de problemas en una sola semana. Trabajo Casa Mi niño de 2 años Una persona que me andaba buscando problemas amenazandome. La llanta de mi troca se poncho al mismo tiempo de todo que llegue a tener una alergia en la piel sentía mi sangre caliente y luego he quedado con muchas palpitaciones en cada parte de mi cuerpo por ratos. De hecho que sentí que me dio depresión😭 Pero aquí estamos con la ayuda de Dios.!
Mil gracias es bueno saber el lenguaje del cuerpo antes de ver tus vídeos todos los síntomas me dominaban ahora los reconosco y los puedo manejar saber que tengo . gracias 😘
Muchas gracias, estaba realmente preocupado, me asusté mucho jaja, pero vi este video y comencé a relajarme y dejar que mi cuerpo tiemble, justo ahora me siento mucho mejor, enserio gracias por hacer contendió que busque informar en vez de desinformar a la gente, EXCELENTE!!.
De verdad agradecida por la información. No tiene idea de la ayuda tan grande que me brinda al escuchar sus videos. Me deja un poco mas tranquila. Las sensaciones son tan feas...
AMÉN ALELUYA Alabado sea por siempre al Rey de reyes y Señor de señores Gloria a Dios ALELUYA Jesús 🙌🏼❤ Amo a mi Jesús Él es nuestro mejor terapeuto El Médico por excelencia Nuestro sanador nada más aique creer en su nombre y darle el control de todo ALELUYA Jesús 🙏🏻❤
Amén a esto pero no porque Cristo venga significa que tenemos que aguantar vivir con ansiedad. Hasta la misma biblia habla de soltar la ansiedad. Mientras Cristo venga estoy segura que el quiere ayudarnos a entendernos, a soltar y salir de crisis de ansiedad. Dios no nos creo para sufrir 🩷
@@LZaxler Sucede que Cristo se le presenta a los niños en una emergencia de vida o muerte, por eso hoy en día tergiversan a los más inocentes, si todos pudieran verlo sacarlos con su mano dela situación peligrosa todos sabrían que existe.
Cuando comienzo a sentirme estresada y siento que viene ese sentimiento de ahogo y mi cuerpo tiembla, me subo a mi bicicleta estática y comienzo a mover mi cuerpo hasta que siento que toda esa energía se gasta y desaparece esta forma e encontrado para ayudarme a relajar mi sistema nervioso 👍🏻
Ohh que buena información, yo tuve covid , mi mamá y papá también, y ahora me tiemblan las piernas y manos, yo creo si pase por mucho estrés por qué lo que más me dolía eran mis piernas y ahora sufro de temblores.
El dejar que nuestro cuerpo se desahogue ahora lo entiendo, casí siempre tiemblo por todo y mi estómago también lo resiente. Gracias por esta explicación y por este canal que me a ayudado muchísimo a cambiar mis pensamientos y emociones poco a poco voy a dejar fluir toda mi adrenalina y estrés,muchas gracias por su ayuda.
Hola esto me pasa siempre solo al dormir anteriownte era fuerte y las palpitaciones era fuerte, ahora a bajado bastante, pero es mas reducido, la idea es relajarse, la mente tenerla ocupada
Hola!!! Estoy pasando por una crisis de ansiedad en este momento y el escribir me permite soltar el miedo a lo que estoy sintiendo. Me siento desesperada, dónde estoy está helado y mi cuerpo está temblando mucho, no sé si es por el frío o porque estoy con ansiedad y eso me ha generado más miedo. Siento mi corazón latiendo a mil y mi mente confusa. Llevo experimentando ansiedad toda mi vida y es algo que ya no solo me ataca las noches, sino que es un estado permanente, casi se podría decir mi estilo de vida y verme en esta situación. me genera dolor. Me he vuelto hipocondriaca, le temo a la muerte por enfermedad y cada vez que experimento sensaciones raras en mi cuerpo mi alerta se activa y comienzo a autorevisarme para saber si todo está bien en mi. Hablar con alguien en este momento me ayudaría tanto ...
A mi me pasa lo mismo, me he vuelto un hipocondríaco. Cuando se va un síntoma viene otro. Al principio no les doy mucha importancia pero conforme pasan los días empiezo a obsesionarme y a darle vueltas a enfermedades relacionadas con esa sensación. Es un sinvivir..
As se un mes que sufro de anciedad provoca mucho miedo y mucho tenblor me palpita mucho el corazòn mi vida es orrible parese que boy a morir siento mucha presion en mi corazòn que consejos me pueden dar saludos
Yo amo a todos estos Angeles de profecionales que nos hayudan asi, muchas gracias de tiodo ❤ gracias que nuestro bendito Jehova les bendiga siempre, gracias, gracias, gracias 🙏🙌😘😘🌺🌺🌟🌟🌟💫💫💥💥🌟🌟🌞🌞😍😍😘😘🍀🍀💖💖💖💖💖💖💖💖
Hoooo cuantos comentarios con síntomas similares... solo quiero desearles todo lo mejor y que Dios nos ayude a recuperarnos a través de la gente de buen corazón que hacen estos videos y nos da ánimos saber que no solo a uno le pasa esto...... y quiero desearles a todos los que padecemos de ansiedad y descontrol del sistema nervioso que logren recuperarse y siempre mucha fuerza 💪🏻 de voluntad que mientras tengamos vida, siempre a hecharle para delante. ¡¡¡feliz año 2021!!! SIEMPRE POSITIVOS ++++
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@@jorgepanicuautle2773 yo deje de lado todo y dije no me dejare vencer por nada y nadie y me dedique a fortalecer mi cuerpo estoy full ejercicio y todas esas cosas estan me ayudaron mucho y es mejor estar asiendo algo y no dejar a nuestra mente estar pensando en esos malestares has que tu mente olvide esos sintomas y veras que tu mente olvidara esas cosas y te sentiras bien
Una pregunta yo ya no me siento ansioso peor hay ratillos donde me.tiembla el pulso para dibujar , yo lo siento poquito o incomodo pero ya estoy tranqui , es por la cantidad e ansiedad que tenia
Estaba durmiendo y se me endureció todo el abdomen ,tuve q hacerme masajes, me transpire toda. Quedé en la cama... mucha tensión, siempre lo mismo. Cansada de la ansiedad. Hago respiraciones, medito 😥😥
Gracias psicóloga con tus sabios consejos ya me empezaba a preocupar porque empezaba a temblar en todo el cuerpo pero es que he tenido una pérdida muy grande recientemente murio mi hermana pero veo que mi cuerpo lo hace para liberar la tensión
Quiero agradecer a esta página, porque busque y busque información respecto a los temblores y en todos los videos y páginas siempre hablan de manera muy superficial de este punto en particular. Hace un mes aprox. Siento temblores y espasmos esporádicos más en la noche y estaba tan preocupado, quería llorar y me sentía muy deprimido, pero ahora me queda mucho más claro todo. Soy una persona muy intensa, todo me afecta mucho más que al resto y en consecuencia soy muy ansioso. De a poco empecé a trabajarlo pero cuesta muchísimo. Trato de aceptarlo y a convivir con esto. Es duro y les mando mucha fuerza a todos quienes sufren de esto. 🌺🌈💖 Mucho amor
¡Hola Miguel! Es un gusto saludarte. Nos da gusto saber que la información te está siendo útil y que estás trabajando en ello. Ser intenso y vivir intensamente no es lo mismo, puedes cambiar ciertos hábitos pero no pierdas la intensidad al vivir. Te comparto estos artículos que espero sean de tu interés. www.desansiedad.com/blog/que-se-necesita-para-tener-salud-mental www.desansiedad.com/blog/vivir-lentamente-para-disfrutar-mejor www.desansiedad.com/meditacion/como-vivir-en-el-presente-y-disfrutar-mas
Hola, Wao estoy impresionada, eso era lo que me venia sucediendo. Tuve un shock por algo que vivi y desde ahi empece a desarrollar temblores , cada que sentia ek temblor me aumentaba mas y mas, de hecho llevo un mes con ellos lo sentia todo el dia, al acostarme y al despertarme lo volvia a sentir. Y cada que lo sentia solo le ponia resitencia. Definitivamente comprender el temblor, respirar y sacar esa tensión, es de bastante ayuda, sin olvidar que la principal ayuda y milagros los hace Dios. Gracias
@@veronicacastaneda6409 yo siento mis latidos cuando me pongo nerviosa y ayer cuando desperté tuve una sensación de haber quedado pegada a la corriente, ni cerca de la electricidad estuve. Me hizo pensar muchas cosas pero se que no estoy sola!
@@elianagomez2353 yo hasta me siento cansada como si estuviera embarazada, hasta como débil y hay días q tengo como la sensación de desmayo, y desguaces en el lado izquierdo de mi cuerpo
Sigue recibiendo información relacionada con los siguientes enlaces: Temblor en el cuerpo por ansiedad, ¿qué es? ¿qué hacer? www.desansiedad.com/blog/ansiedad-temblor-cuerpo-que-hacer Síntomas de la ansiedad y ataques de pánico www.desansiedad.com/blog/sintomas-de-la-ansiedad-ataques-panico Tic nervioso en el ojo o espasmo ocular - 7 ejercicios para mejorarlo www.desansiedad.com/blog/tic-nervioso-en-el-ojo-o-espasmo-ocular-7-ejercicios-para-mejorarlo ¿Por qué tienes todos esos síntomas tan extraños en tu cuerpo? www.desansiedad.com/blog/por-que-tienes-todos-esos-sintomas-tan-extranos-en-tu-cuerpo Conoce más sobre nuestro proceso: www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico
Hola buenas tardes una preguenta @desansiedad es normal q de mas bien que estas, empiezen las taquicardeas y te da la sensacion De un espasmo como que te paralizas que se para el corazón? Gracias por todo saludos desde argentina😚
@@skilletpark568 calmate y tomate tintura de valeriana ahorita estas desesperada yo tambien lo estuve y te comprendo pero . No te pasara nada solo respira desde el diafragma y exala unas 5 veces y agarrate de la mano de DIOS
Mil mil y mil gracias por este tema yo estoy muy triste y con pena porque a mi me tiembla el cuerpo y pensé que IVA a ser para toda la vida. A mi me surgió porque me asusté y corrí pero tropeze y me golpee la costilla y dolió mucho a los días empezó mi cuerpo a temblar y me siento pésimamente mal porque la gente se da cuenta y me preguntan por qué tiemblas??? Y esto me baja la moral 😭😭. No termino de agradecer porque ya es una esperanza para mí Dios te bendiga 👍👏👏👏👏
Realmente gracias por la ayuda soy venezolana y tengo un mes que vivi un evento traumatico se incendio mi apartamento actualmente pero derepente en momentos que me encuentro tranquila tiemblo de manera horrible y tomo te,valeriana para llegar a mi punto de equilibrio hasta que acaba ...gracias a este consejo ya se que no estoy enferma
Es normal no poder llorar? En los momentos d tensión o después d la tensión en mi cuerpo realmente m cuesta llorar, salvo cuando algo muy grande se m va, lo digo x la vida
Las relajaciones y meditaciones a qué horas las recomiendas..los temblores por lo general son en las noches cuando estás durmiendo y te despiertas y estás tmblando😣
Gracias tu explicación me sirvió muchisimo, me estaba quedando dormida y me desperté alterada, con ansiedad luego empecé a tiritar y me asusté mucho, me sentí un poco mareada pero me di cuenta que era la ansiedad y traté de calmarme, me dio ganas de llorar y lloré pues ahora se que luego de eso me libero de gran parte de ese estado emocional. Entré a leer que decías al respecto y tu explicación me terminó de tranquilizar. Que Dios te bendiga.
Me acaba de ocurrir ... estaba a punto de dormir y mis piernas me empezaron a temblar como vibradores. Me asustó muchísimo pero respiré en tiempos mientras veía este y otros vídeos y se me pasó. Muchas gracias por la información
Siento como descargas en mis musculos o nervios. Derepente mis brazos o piernas de mueven solos. Esto me sucede cuabdo estoy relajado descansando por exemplo cuabdo estoy listo de ir a dormir. Sera esto por la anciedad?
Hola Fabiola, no me voy a cansar de darte las gracias, tanto busqué ayuda y encontré este canal que me esta ayudando muchisimo, no es fácil pero tengo fe, porque veo los cambios que estoy haciendo y ahora me doy cuenta que podré salir de esto....GRACIAS!!😘
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Esta última semana estuve así, completamente mal y terrible, me daban náuseas y temblaba, empecé a ir a la iglesia y hacer ayunos, entonces se me fue pasando, se que pronto se me quitarán por completo, con esto no quiero decir que vayan todos a la iglesia, cada quién con sus creencias, pero les comparto un poco de mi experiencia, bendiciones 🍂
Que bueno gloria aDios
Leo siempre los comentarios y todos siempre describen a la perfeccion lo que siento, eso me tranquiliza porqué pienso que es estrés y ansiedad y no otra cosa
Pense que solo a mi me tiembla el cuerpo ya veo no soy unica pero solo es espiritu santo me ayuda en esta terrible situacion
nadie ni nada te ayudará excepto tú, el cerebro es muy complejo y tienes que encontrar tu positividad y plenitud para que eso se te quite.
Yo creia lo mismo
Me siento igual, es horrible, te entiendo, soy de Perú, todo me tiembla y mis sentidos se agudizan cada vez más , que feo 😢, solo pido a Dios para calmarme
dios no te va a ayudar, lo único que te puede calmar es el psicólogo o pastillas que querés que t diga
@@yellowromanoff dios todo lo puede
Hace 5 años que voy rebotando de neurólogo en neurólogo, me hicieron mil estudios de EMG y RM, es la primera vez en mi vida que alguien me explica lo que me pasa. Muchas gracias.
Solo el que padece de ansiedad sabe lo horroroso que es, a mi me ha ayudado mucho cambiar la alimentación, haciendo ejercicio y viviendo el presente sin pensar en el futuro ni el pasado!
Que comes?
No he dormido nada en toda la noche, Tuve un estrés hace ratos y cuando estaba tranquilo y me iba a dormir mi cuerpo empezó a temblar y me siento sofocado.
Eso que mencionas me está pasando ahora mismo y eso solo intente dormir y de la nada todo mi cuerpo tembló como vibrador
Me paso lo mismo
Y que se hace 🥺
Me sucedió. Lo admito. Pero solo me paso una vez. Temble tanto que me sorprendi. Pero al día siguiente paso. Lo bueno es que el cuerpo lo genera y no una patología. Es decir es una respuesta a la mente asustada.
Como sigues Alexander?
Yo tengo ese síntoma desde hace 5 meses, cuando me acuesto siento como si temblará varias partes del cuerpo, como si palpitara el cuerpo aparte del corazón.
Alguien siente pinchazos en varias partes del cuerpo acompañado de hormigueos.
Sí , únicamente pasa cuando me acuesto y es insoportable
Yo tengo temblores internos desde hace 4 meses sin parar.. Dia y noche.. Y lo noto mas cuando me acuesto.
@@Ana-jj4pj me pasa lo mismo a veces siendo dolores musculares leves tal vez sea deficiencia de magnesio o vitamina d
Eso creo que podria ser
Yo siento lo mismo hace 4 meses desde que comenzaron los sismos donde vivo. Aún en descanso siento mi cuerpo latir como el corazón.
@@ednaperez2267 me pasa igual y siento mucho miedo, me hace dar ganas de llorar
Yo soy fuerte y saldré adelante...nunca más jamas temblores...por ansiedad yo seré sana así es 👍
Como seguiste?
Que bien se siente saber que no estoy solo en esto. Muchas gracias enserio.
Hola voy 7 meses que sufro de ansiedad. De mi experiencia me tiemblan las manos y me Sudán las manos por la ansiedad. He descubierto que los psiquiatras no ayudan en esto. Solo se aprovechan de ti dandote pastillas adictivas y sacandote mucho dinero. Lo que me está ayudando es la vitamina complejo b. Ser positivo y orar mucho. Espero curarme porque es horrible tener esto. A pesar de ser optimista tengo bajones. Saludos
¡Hola! Gracias por compartirnos tu experiencia, aqui mismo te invito a que le des un vistazo a este enlace, en el cual puedes encontrar mucha más información de apoyo: www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
Tiene toda la razon, los psiguiatras no ayudan, solo te dan medicamentos gue a la larga te dañan todo el sistema del cuerpo,
este video me calmo mucho, estaba asustada pq comencé a temblar después de un ataque de ansiedad, muchas gracias
Muy bien explicado! Ver la situación como una liberación y no como un peligro! Yo cuando empecé a tranquilizarme y a reducir el nivel ansiedad fue cuando vinieron los temblores.
Ándale o cuando tenemos un día con mucha actividad y llega la noche con unas tremendas ganas de dormir y te relajas tanto que el cuerpo tiembla y uno se asusta 😅
A mi también me ha pasado lo mismo. Estuve con ansiedad y mucha tensión durante 10 meses por acúfenos. Ahora, que un acúfeno me ha desaparecido y el otro oído está más calmado, mi ansiedad había bajado casi a cero y estaba más tranquilo, pues ahora me han comenzado a dar temblores, bueno más bien es como una vibración interna en los músculos y en la cabeza. Me pasa antes de quedarme dormido.
Esto me vuelve a producir ansiedad.
Cuando parece que todo va bien llega un momento en el que pum empiezo a temblar y sube la ansiedad mucho😔
Así me paso a mi hoy.
justo me esta pasando.
Y como lo controlass ese panico k tienes?
Exacto. Me pasa
Alquiler siente como que algo se mueve en la garganta en el pecho
Gracias Fabiola por cada vídeo , es tranquilizador escucharlos , eres una gran profesional
Alguien más tiembla de frío a pesar de estar abrigado me pongo nervioso
Me pasa tengo escalofríos de la nada
Sii, yo tiemblo y me pongo fría mi transpiración 😥
Si mis pies se ponen helados y eso que me pongo medias siguen bien helados aun así haya calor tengo frío y empiezo a temblar en el cuarto
Es normal
Ami me tiembla todo el cuerpo estoy asustada los mareos hay alguien más así?
Lástima que no hay un botón de ME ENCANTA
Exacto!
Like si lo viste porque estás temblando de la nada 🤫 como yo .
Y mi cuerpo está frio
😂
Como sigues ???
@@yaniferarteta3165 hi
@@yaniferarteta3165 yo pues se me ha quitado ya 😂
a mi me tiembla una nalga como a un caballo nunca me avia pasado y me preocupe mucho gracias por tan buena i formacion 💕
Yo llevo muchos años en terapia y esos años a sido de remover cosas como muchos sentimientos negativos y tiene como tres meses q en pese con temblor en mi cuerpo solo en la noche cuando quiere dormir medava mucho miedo te agradezco la explicación hoy se q es parte de mi proceso gracias gracias gracias
Wow..ahorita mismo me puse a llorar porque acababa de temblar mucho debido a un estrés que tuve escogiendo una ropa para un evento en el que voy a participar..gracias Fabiola, por darme esa tranquilidad. Dios te bendiga
Hace poco paso un temblor y desde allí siento que mi cuerpo tiembla ya me estaba preocupando gracias ♥️
Un lujo esta explicación! Todo un arte , una poesía, espectacular 👏👏👏
a mi me pasa que algunas noches cuando inténtenlo dormir siento como una electricidad por todo el cuerpo que no me deja dormir y cuando intento cerrar los ojos para dormir siento que algo malo me va a pasar y me sobresaltó, no se si a alguien mas le pasará
A miii
selene a mi me pasa, lo lograste superar?
Hagan mucho ejercicio o bailen o alguna actividad física y verán que ya no sucederá
justamente es lo que estoy sintiendo ahora
Ami tambien me pasa eso es orrible y parece que nadie nos puede ayudar
Muchos años ya con estos síntomas, he visto todo tipo de terapias, anexas , tales como Reiki , acupuntura , yoga, flores de Bach, meditación, etc y muchos sicólogos, psiquiatras, motivadores, médico general, cardiólogo, otorrinos, etc, ya no sé qué más hacer ya de repente quiero claudicar mi lucha pero resisto estoicamente, duermo casi nada, a pesar de que me han dado medicamentos para dormir, lo cual no me gusta porque sé que crea acostumbramiento, y al final deberé siempre tomar pastillas para este propósito, ya no disfruto nada todo el día mareado, con sensaciones de pánico, en fin no sé qué más hacer, solo quería saber cómo enfrentar está situación, gracias.
No sabe lo que me tranquiliza este video, parece que es mi historia !! Gracias por tan buena explicación.
A mí me pasa que cuando duermo transpiro mucho, pero siento mucho frío, despierto asi, con mucho frío y temblando . Será lo mismo ? Después de un rato y de respiración se me calma
Cuanto tiempo pueden durar estos temblores? Algún día se van definitivamente o son crónicos? Saludos excelente explicación.
Muchas gracias Desansiedad siempre me a ayudado en mi proceso de entender la ansiedad , siempre dan calma como explican los síntomas y te dan esa luz que necesitamos en este proceso ,Dios los bendiga 🙏🏽🥺
¡Hola Miriam!
Te mandamos un abrazo 💜
que educativo es el Internet cuando se le da un buen uso , te ganaste un like y una suscripción.
La escena del ciervo y el tigre es fabulosa me hizo reflexionar en que todo los síntomas de la ansiedad son procesos que hace mi cuerpo con el fin de protegerme más no para hacerme daño y que todo es parte de la evolución, todo ser vivo comparte el mismo proceso biológico con el fin de mantenerse a salvó, soy yo quien me produsco daño con mis pensamientos negativos creyendo que lo que está pasando es malo cuando en realidad nunca es así y no aceptando mi biologia, de ahora en adelante tendré como meta lo que dices en muchos de tus vídeos, volver a sentir sin juzgar y dejar de racionalizar todo lo que pasa por mi mente, muchas gracias por tus vídeos me han cambiado mucho mi paradigma de esto de la ansiedad.
Me pasa de repente por mi ansiedad , pero los temblores no son muy notorios ,pero si me doy cuenta al quedarme quieta.Ningun síntoma de la ansiedad me da miedo ,simplemente a veces mi mente sigue pensando cosas negativas u estoy trabajando en ello y lo voy a lograr 💪🏾😍
Hola a mi me tiembla mucho el cuerpo por dentro, no puedo estar parada mucho, por los mareos😡
@@elizabethortez3339hola.como sigues?
Hola ya te curaste?
Es normal tener como “temblores internos”, sentir que tiemblas pero tú cuerpo como tal no tiembla. Cómo una especia de vibración en el cuerpo o ciertas partes que cuando les presto atención siento que no están vibrando del todo.
@Brahian Acevedo Parece que es produto de la ansiedad, cuando mejoras la ansiedad, mejora también todos los sintomas, y cuando desaparce la ansiedad, pasa lo mismo.
Hola como sigues?
Bien, creo que si es tema de la ansiedad, te recomiendo este video también:
ruclips.net/video/duKaMWEe-DA/видео.html
Yo siento que me tiembla el estómago y el pecho. Me derivaron a la psiquiatra pero me niego a tomar pastillas.
eso me está pasando de hace como 4 días, se siente feo
Me hizo bien llegar a ustedes.
Hace unos días siento como me tiemblan diferentes partes del cuerpo por dentro. También siento, sobre todo en la cabeza como temblores por dentro de la nariz, boca, labios, y la sangre bombeando desde atrás. El último año tuve una ruptura de pareja muy dolorosa y traumática y además pasé por el covid. Esto me comenzó a pasar hace algunos días.
Muchas gracias a todos y cualquier comentario al respecto les agradezco.
Hola, ya han pasado 2 años, pero te mejoraste? yo tengo temblores internos solo en la cabeza, llevo 3 meses y es desesperante
@@pagv4474 Mejoré, luego reaparecieron y ahora estoy tratándome de nuevo
@@pagv4474yo también tengo en la cabeza y lo mejor que podés hacer es dejarlo ser aunque sea desesperante, pensa en que es algo que tu cuerpo hace para ayudarte y que no es peligroso, solo molesto, recuerda lo que siempre dice ella: es incómodo pero no peligroso.
saludos, vos podes❤
@@pagv4474Holaa yo también sufre de temblores internos y son muy molestos ya estoy con psiquiatra pero ese síntoma no me lo alivia los medicamentos :(
@@LissethMunguiaHola, me diagnosticaron trastorno de ansiedad severo, o sea estrés crónico, el temblor es por exceso de adrenalina en mi cuerpo, la medicación está ayudando pero voy a empezar terarpia cognitivo-conductual, porque el cortisol y la adrenalina no se van a liberar solos, la medicación solo alivia los síntomas, espero haberte ayudado.
Eres la mejor!!! Hace una semana envenenaron a mi perro y me pegó duro verlo irse, y de unos días para acá, amanezco como maraca y me dió miedito la verdad... Gracias por existir y ayudar... Seré tía postiza virtual de tu bb💗 te envío bendiciones 🌹 y el manto sagrado corazón de Jesús cubra tu ser y tu vientre, tu rededor y familia. 💐
Gracias había estado temblando mucho cuando despertaba o antes de dormir y pensé que era algo malo pero ahora veo que es la sanación del cuerpo uno mismo
Le comento a mi me da la sensación de que algo me está caminando en mis piernas como si fuera un bicho o algo así tiembla pero partes muy pequeñitas
Me da en las piernas cada vez más seguido ojalá y me pueda ayudar Gracias todo lo explica usted muy bien 🙏
Dios la bendiga sra, sus videos me han estado ayudando mucho, gracias por compartir buena información ❤️
¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!
Calvaaa
Amo y re mil amo ésta página de Desansiedad
¡Yeii! Nos encanta que te encantemos jeje :D
@@desansiedad obvio 😊 siempre estan dispuestos a ayudar a las personas q sufren haciendo con estos lindos videos, gracias totales😊
Fabi es la mejor 💪
@@desansiedad hay alguna forma en que pueda descartar si la sudoración, escalofríos o otros síntomas son por ansiedad o no ?
Si hay forma, Me Wo, la idea es que trabajes a nivel integral, incluyendo un proceso terapeutico para que puedas liberar las tensiones acumuladas siendo asi que baje el malestar fisico de la ansiedad
Gracias doctora yo fui al hospital por temblor de cuerpo pero el doctor me regreso a casa para descansar Este vídeo confirma que tengo que estar sin estrés
Gracias Dra. No sabes la tranquilidad que me das. Ahora mismo me suscribo a su canal. Dios lo bendiga. Madrecita linda...
como seguiste mi amigo??
Hola, empecé hace dos meses con temblor párpados y luego en varias partes del cuerpo, generalmente en la cabeza, no me deja dormir bien. Es exactamente como dice doctora fue por emociones acumuladas, pero siento que no se me quita, me daba miedo pensaba que podia ser algo peor pero al ver este video me tranquiliza, espero con técnicas de relajación se me pueda pasar. Estoy tomando magnesio he leído sirve para estos síntomas.
Toma magnesio en pastilla ?
Bueno yo tengo esos temblores como electricidades internas que recorren mi cuerpo por dentro, más lo siento Cúa do estoy en reposo. Cuando estoy haciendo mis cosas ocupada como que me olvido pero es horrible esto. Que será?
Yo estoy igual, me asusto mucho cuando los siento en la cabeza, y también es por tensión, ya que la semana pasada me la pase con ansiedad y depresión, me pongo muy nerviosa porque pienso que voy a enloquecer y me voy desconectar o se me va a olvidar todo y esas cosas 😢
Dios le bendiga por tan hermoso trabajo, no sabe cuánto bien nos hacen estos vídeos. Un abrazo
😔😞😟 ami me tiembla mucho el cuerpo después de un ataque de ansiedad. Gracias🙏💕. No sabía que era por la ansiedad
Fiordaliza te puede servir este enlace www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
Estoy preocupada las personas me ven qué muevo la cara como sí estuviera diciendo no es un movimiento involuntario qué no me doy cuenta pero las personas lo ven qué debo de hacer
Yo siento q me tiemblan las manos y piernas pero no me tiemblan me pueden decir q se ignifica
Fiordaliza De La Rosa no te hagas un autodiagnóstico, yo también lo hice pero lo mejor es ir con un especialista y estar seguro de ello.
en sí, parece que se siente como vibración 🤔
2 años atras sufri ataques de ansiedad que ha durado unos 3 meses, eran ataques nocturnos pero esta vez tiembla todo mi cuerpo todo el dia hasta llegar a la sensación de mareo, luego recordé que me habían recomendado ejercicios de respiración y lo intenté y ahora mis temblores se aliviaron y con este video me he calmado bastante.
Llevába 1 año buscando respuestas el porqué se movía mis musculos y venas…. wao… MUCHAS GRACIAS!!!!
Hey, muchísimas gracias, enserio. Yo la primera vez que me pasó lo de los temblores era porque estaba bajo mucha presión y estrés y me asusté mucho porque no sabía lo que pasaba.
Gracias por informar.Saludos. :)
Cuídate de eso viene la ansiedad y deprecion
Me pasa cuando estoy dormida y siento que mi cuerpo tiembla y me despierto.
igual como sigues
garcia ,solo puede dormir casi 3hrs. Y ahorita me siento mal
Anoche me sucedió y me asusté
yo tengo como un mes con eso me levanto con el temblor y ya no puedo dormirme
como lo dejo pasar por mas que quiero dormirme para atras en la mañana no puedo con el temblor no me deja
Que Dios te bendiga Fabiola...eternamente agradecido por aclararme justo este problema por el que estaba pasando. Eres increiblemente inteligente...Graciasssssssssssssssssss
Gracias Jorge por tus palabras y por vernos y escucharnos. Recibe un fuerte abrazo de mi parte y todo el equipo. 💜
Es una pena que no haya encontrado tu canal en aquellos momentos en que lo necesité tanto. Ahora que me siento mejor y empecé a redescubrir la vida me encuentro canales como el tuyo y me da gusto que existan personas que se interesan y puedan proporcionar guía y alivio en el duro proceso de recuperación de las demás personas.
Yo trato de compartir lo que a mi me ha ayudado mucho, pero estoy muy lejos de ser alguien que sepa dar consejos con tanto conocimiento.
Saludos
De verdad Dios la bendiga, anoche tuve una crisis así, eh estado bajo muchísimo estrés y ansiedad,Dios le pague todo lo que ayuda 🙏🙏🙏
Muy buen mensaje Gracias por ayudar a gente que necesita palabras de aliento y conocimiento de lo que nos pasa..
¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!
@@desansiedad hola es normal q tiemblo y hasta la cabeza me tiembla y noto como me tiembla algunas partes también en la cabeza es normal gracias 😢😢😢😢😢
Gracias muy buena información
A mi me tiembla todo el cuerpo hasta el pecho lo siento tenso como encogidoo el corazón esto es terrible 🥺🥺🥺🥺
Si a mi me sucede lo mismo
@Manueldegessus Aguilarguerrero pienso ir al neurologo
Marcela Ivory yo tengo muchos movimientos involuntarios y tambn en el corazon tu tambn ?
@@thekri5956 yo también!!!
@@jlu395 pero quien sabe porque será vdd y de donde eres ?
Yo creo que me pasa esto , aveces en la noche estoy acostado y siento como si todo temblara (incluido mi cuerpo) inclusive una vez le dije a mi mama que si sintio el temblor y ella me dijo que no habia temblado que estaba loco.
porque lo notas por dentro internamente seguro
Recuerdo cuando empecé con las crisis de pánico. Me iba a dormir y me despertaba y me percataba de que mis piernas tenían un temblor incontrolable. Me levantaba y me era difícil caminar mis piernas no tenían fuerzas. Dolían bastante.. Uff Que días aquellos. gracias a dios y a todos tus consejos fabi. No ha vuelto a pasar. Ahí vamos!!!!
¡Gracias por compartirnos tu experiencia, roja 30! te dejo mas informacion aqui www.desansiedad.com/como-quitar-la-ansiedad-empieza-pasos
A mí también!!!
Muchisimas Gracias Fabi; nos ayudas a mucha gente, DIOS te Bendiga.
Este video me ayudó mucho porque yo temblaba de una pierna cuando estaba sentado y no sabía porque; deducia que era estrés; la angustia vino cuando temblaba mi pecho y vientre al irme a acostar o al despetar; pensando que me vendría un paro cardíaco.
Gracias a tus videos, he liberado la adrenalina acumulada.
Llevo un año temblando y no entiendo el porqué , adicional a veces tengo sueños muy extraños, y estoy impresionada de que a muchos también les duele la pierna y el brazo izquierdo, deberíamos crear un grupo de apoyo entre nosotros y darnos fuerzas e ideas para salir de esta!
Yo estoy como tu...llevo dos meses asi..casi todo el dia tiemblo...y sobretodo al acostarme y levantarme...
@@foxandres6215 tú no te imaginas el calibre de temblores por los que yo he pasado, pero a pesar de que todavía los tengo estoy convencida de que es una reacción de nuestro cuerpo a algo, estamos muy MUY MUYYY Tenzos, hace una semana hice una prueba, de nadar, reírme, tratar de no pensar en eso con todo el esfuerzo del mundo y ha sido la única noche que pude dormir... cuéntame tú qué más sientes
@@anauribe7330 Hola
Como estas luego de 2 años?
A mi no me tiembla de la nada, sino que cuando me preocupo mucho llega hasta el punto que empiezo a temblar, me tiemblan mucho los muslos y el estómago.
me encanta tu canal, desde hace dias me siento con esa sensaciòn de querer llorar, mi ojo izquierdo tiembla actualmente, voy a seguir tus consejos. gracias
¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!
@@desansiedad soi nuevo en esto un día no podía consiliar el sueño escuchaba un pitido empezó después de ir un día al Río me asuste mucho nunca avía pasado nada soi muí nervioso i al no poder soñar o dormir mis nervios c alteraron creí k tenia un tumor o algo malo sentí k iva a morir fui al doc mesaco Radiografía en mi cabeza i no tenia nada medio cita con el ontorringologo xk el sumvidito lo sigo escuchando sentía en mi cabeza k medaria un derrame o parálisis aun centia mucho miedo poco a poco fue desapareciendo hoi mi cuerpo losiento extraño siento como piketitos el brazo izkierdo derrepente en la espalda i años costados i censasiones de adormecimiento cm entume en mi estomago siento como ormigeo o elekticidad como cuando sientes escalofrios o ct ponen los pelitos la piel chinita muchos vostesos i mucha flojera derrepente cm altera mi corazón mesiento ajitado solo cuando estoi en casa estoi un poco mas trankilo miro tus vídeos ime trankiliso puedes ayudarme con un consejo
Muy buena explicación a mí paso de estar tranquila y lleve a una Perrita al Veterinario y me dijo que tenía que ser operada Si me quedé mal pero le tengo toda la confianza al Veterinario pero llegué a mí Casa y estaba tranquila y empezar a temblar y me asusté y vino mí hija y me dijo que respire que se me va a pasar y así fue Así que al Escucharla a Usted me quedo tranquila Muchas Gracias por su explicacion
A mi me apasado justamente hoy que justamente pasé por miles de problemas en una sola semana.
Trabajo
Casa
Mi niño de 2 años
Una persona que me andaba buscando problemas amenazandome.
La llanta de mi troca se poncho al mismo tiempo de todo que llegue a tener una alergia en la piel sentía mi sangre caliente y luego he quedado con muchas palpitaciones en cada parte de mi cuerpo por ratos. De hecho que sentí que me dio depresión😭
Pero aquí estamos con la ayuda de Dios.!
Mil gracias es bueno saber el lenguaje del cuerpo antes de ver tus vídeos todos los síntomas me dominaban ahora los reconosco y los puedo manejar saber que tengo . gracias 😘
Yo buscando esto a las 9 am luego de no haber dormido, porque llevo intentando dormir 5 horas y no paro de temblar
MILLONES DE GRACIAS ME AYUDASTE DEMASIADO SIGUE ADELANTE Y DIOS TE BENDIGA
Muchas gracias, estaba realmente preocupado, me asusté mucho jaja, pero vi este video y comencé a relajarme y dejar que mi cuerpo tiemble, justo ahora me siento mucho mejor, enserio gracias por hacer contendió que busque informar en vez de desinformar a la gente, EXCELENTE!!.
De verdad agradecida por la información. No tiene idea de la ayuda tan grande que me brinda al escuchar sus videos. Me deja un poco mas tranquila. Las sensaciones son tan feas...
Tranquilos amigos, Cristo viene pronto y se acabará todo sufrimiento. Amén!!!
AMÉN
ALELUYA
Alabado sea por siempre al Rey de reyes y Señor de señores
Gloria a Dios
ALELUYA Jesús 🙌🏼❤
Amo a mi Jesús
Él es nuestro mejor terapeuto
El Médico por excelencia
Nuestro sanador nada más aique creer en su nombre y darle el control de todo
ALELUYA Jesús 🙏🏻❤
Amén amén ❤❤❤❤❤
No existe jaja
Amén a esto pero no porque Cristo venga significa que tenemos que aguantar vivir con ansiedad. Hasta la misma biblia habla de soltar la ansiedad. Mientras Cristo venga estoy segura que el quiere ayudarnos a entendernos, a soltar y salir de crisis de ansiedad. Dios no nos creo para sufrir 🩷
@@LZaxler Sucede que Cristo se le presenta a los niños en una emergencia de vida o muerte, por eso hoy en día tergiversan a los más inocentes, si todos pudieran verlo sacarlos con su mano dela situación peligrosa todos sabrían que existe.
Cuando comienzo a sentirme estresada y siento que viene ese sentimiento de ahogo y mi cuerpo tiembla, me subo a mi bicicleta estática y comienzo a mover mi cuerpo hasta que siento que toda esa energía se gasta y desaparece esta forma e encontrado para ayudarme a relajar mi sistema nervioso 👍🏻
Ohh que buena información, yo tuve covid , mi mamá y papá también, y ahora me tiemblan las piernas y manos, yo creo si pase por mucho estrés por qué lo que más me dolía eran mis piernas y ahora sufro de temblores.
cómo sigues?
El dejar que nuestro cuerpo se desahogue ahora lo entiendo, casí siempre tiemblo por todo y mi estómago también lo resiente. Gracias por esta explicación y por este canal que me a ayudado muchísimo a cambiar mis pensamientos y emociones poco a poco voy a dejar fluir toda mi adrenalina y estrés,muchas gracias por su ayuda.
¡A ti! gracias por formar parte de nosotros. ¡Un abrazo!
No se si vea mi mensaje dra pero gracias por todo no sabe como. Me a ayudado gracias gracias gracias
Hola esto me pasa siempre solo al dormir anteriownte era fuerte y las palpitaciones era fuerte, ahora a bajado bastante, pero es mas reducido, la idea es relajarse, la mente tenerla ocupada
Hola!!! Estoy pasando por una crisis de ansiedad en este momento y el escribir me permite soltar el miedo a lo que estoy sintiendo. Me siento desesperada, dónde estoy está helado y mi cuerpo está temblando mucho, no sé si es por el frío o porque estoy con ansiedad y eso me ha generado más miedo. Siento mi corazón latiendo a mil y mi mente confusa. Llevo experimentando ansiedad toda mi vida y es algo que ya no solo me ataca las noches, sino que es un estado permanente, casi se podría decir mi estilo de vida y verme en esta situación. me genera dolor. Me he vuelto hipocondriaca, le temo a la muerte por enfermedad y cada vez que experimento sensaciones raras en mi cuerpo mi alerta se activa y comienzo a autorevisarme para saber si todo está bien en mi. Hablar con alguien en este momento me ayudaría tanto ...
Al leerte me estás describiendo a mi 😢😢es increíble
A mi me pasa lo mismo, me he vuelto un hipocondríaco. Cuando se va un síntoma viene otro. Al principio no les doy mucha importancia pero conforme pasan los días empiezo a obsesionarme y a darle vueltas a enfermedades relacionadas con esa sensación. Es un sinvivir..
As se un mes que sufro de anciedad provoca mucho miedo y mucho tenblor me palpita mucho el corazòn mi vida es orrible parese que boy a morir siento mucha presion en mi corazòn que consejos me pueden dar saludos
Yo amo a todos estos Angeles de profecionales que nos hayudan asi, muchas gracias de tiodo ❤ gracias que nuestro bendito Jehova les bendiga siempre, gracias, gracias, gracias 🙏🙌😘😘🌺🌺🌟🌟🌟💫💫💥💥🌟🌟🌞🌞😍😍😘😘🍀🍀💖💖💖💖💖💖💖💖
Hoooo cuantos comentarios con síntomas similares... solo quiero desearles todo lo mejor y que Dios nos ayude a recuperarnos a través de la gente de buen corazón que hacen estos videos y nos da ánimos saber que no solo a uno le pasa esto...... y quiero desearles a todos los que padecemos de ansiedad y descontrol del sistema nervioso que logren recuperarse y siempre mucha fuerza 💪🏻 de voluntad que mientras tengamos vida, siempre a hecharle para delante. ¡¡¡feliz año 2021!!!
SIEMPRE POSITIVOS ++++
Chicos busquen la ansiedad me tiene miedo enrique villanueva vi su video y sane
Excelente video 👏👏 ya estaba cansado de esos espasmos pense que era algo malo. Pero este video me ayudo mucho gracias 💛
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➡ Terapia en línea:
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Ok muchas gracias lindo día... bendiciones
Hola yo tambien llebo 7meses temblando y hay dias q llano aguanto q puedo acer
@@jorgepanicuautle2773 yo deje de lado todo y dije no me dejare vencer por nada y nadie y me dedique a fortalecer mi cuerpo estoy full ejercicio y todas esas cosas estan me ayudaron mucho y es mejor estar asiendo algo y no dejar a nuestra mente estar pensando en esos malestares has que tu mente olvide esos sintomas y veras que tu mente olvidara esas cosas y te sentiras bien
Una pregunta yo ya no me siento ansioso peor hay ratillos donde me.tiembla el pulso para dibujar , yo lo siento poquito o incomodo pero ya estoy tranqui , es por la cantidad e ansiedad que tenia
Estaba durmiendo y se me endureció todo el abdomen ,tuve q hacerme masajes, me transpire toda. Quedé en la cama... mucha tensión, siempre lo mismo. Cansada de la ansiedad. Hago respiraciones, medito 😥😥
Gracias psicóloga con tus sabios consejos ya me empezaba a preocupar porque empezaba a temblar en todo el cuerpo pero es que he tenido una pérdida muy grande recientemente murio mi hermana pero veo que mi cuerpo lo hace para liberar la tensión
Quiero agradecer a esta página, porque busque y busque información respecto a los temblores y en todos los videos y páginas siempre hablan de manera muy superficial de este punto en particular. Hace un mes aprox. Siento temblores y espasmos esporádicos más en la noche y estaba tan preocupado, quería llorar y me sentía muy deprimido, pero ahora me queda mucho más claro todo. Soy una persona muy intensa, todo me afecta mucho más que al resto y en consecuencia soy muy ansioso. De a poco empecé a trabajarlo pero cuesta muchísimo. Trato de aceptarlo y a convivir con esto. Es duro y les mando mucha fuerza a todos quienes sufren de esto. 🌺🌈💖 Mucho amor
¡Hola Miguel! Es un gusto saludarte. Nos da gusto saber que la información te está siendo útil y que estás trabajando en ello.
Ser intenso y vivir intensamente no es lo mismo, puedes cambiar ciertos hábitos pero no pierdas la intensidad al vivir.
Te comparto estos artículos que espero sean de tu interés.
www.desansiedad.com/blog/que-se-necesita-para-tener-salud-mental
www.desansiedad.com/blog/vivir-lentamente-para-disfrutar-mejor
www.desansiedad.com/meditacion/como-vivir-en-el-presente-y-disfrutar-mas
@@desansiedad Un verdadero oasis este maravilloso canal ❤️❤️❤️❤️👁️🌺🌈
Hola, Wao estoy impresionada, eso era lo que me venia sucediendo. Tuve un shock por algo que vivi y desde ahi empece a desarrollar temblores , cada que sentia ek temblor me aumentaba mas y mas, de hecho llevo un mes con ellos lo sentia todo el dia, al acostarme y al despertarme lo volvia a sentir. Y cada que lo sentia solo le ponia resitencia. Definitivamente comprender el temblor, respirar y sacar esa tensión, es de bastante ayuda, sin olvidar que la principal ayuda y milagros los hace Dios. Gracias
Como sigues?
@@veronicacastaneda6409 quiero saber lo mismo
@@elianagomez2353 yo mal esty con los temblores casi todo el tiempo
@@veronicacastaneda6409 yo siento mis latidos cuando me pongo nerviosa y ayer cuando desperté tuve una sensación de haber quedado pegada a la corriente, ni cerca de la electricidad estuve. Me hizo pensar muchas cosas pero se que no estoy sola!
@@elianagomez2353 yo hasta me siento cansada como si estuviera embarazada, hasta como débil y hay días q tengo como la sensación de desmayo, y desguaces en el lado izquierdo de mi cuerpo
Apenas hoy los sigo y ya siento que los amo ♥️😘
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Temblor en el cuerpo por ansiedad, ¿qué es? ¿qué hacer?
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Síntomas de la ansiedad y ataques de pánico
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Tic nervioso en el ojo o espasmo ocular - 7 ejercicios para mejorarlo
www.desansiedad.com/blog/tic-nervioso-en-el-ojo-o-espasmo-ocular-7-ejercicios-para-mejorarlo
¿Por qué tienes todos esos síntomas tan extraños en tu cuerpo?
www.desansiedad.com/blog/por-que-tienes-todos-esos-sintomas-tan-extranos-en-tu-cuerpo
Conoce más sobre nuestro proceso:
www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico
Hola buenas tardes una preguenta @desansiedad es normal q de mas bien que estas, empiezen las taquicardeas y te da la sensacion
De un espasmo como que te paralizas que se para el corazón? Gracias por todo saludos desde argentina😚
Desansiedad gracias ✌
Desansiedad tengo fobia social , ayudame por fabor . te ruego , te suplico estoy muerta en vida . Dios te bendiga
@@skilletpark568 calmate y tomate tintura de valeriana ahorita estas desesperada yo tambien lo estuve y te comprendo pero . No te pasara nada solo respira desde el diafragma y exala unas 5 veces y agarrate de la mano de DIOS
Desansiedaq
Mil mil y mil gracias por este tema yo estoy muy triste y con pena porque a mi me tiembla el cuerpo y pensé que IVA a ser para toda la vida. A mi me surgió porque me asusté y corrí pero tropeze y me golpee la costilla y dolió mucho a los días empezó mi cuerpo a temblar y me siento pésimamente mal porque la gente se da cuenta y me preguntan por qué tiemblas??? Y esto me baja la moral 😭😭. No termino de agradecer porque ya es una esperanza para mí Dios te bendiga 👍👏👏👏👏
10meses yo yebo 2años y estoy con tratamiento y ya no se que aser me desespero mucho pero con estos videos me siento a gusto me relajan gracias
que buena explicasion muchisimas gracias que interesante es la psicología
mi caso es que, tengo temblor en el cuerpo, sudor demasiado en la cabeza y mi cuerpo tiende a calentarse cuando esoy nervioso
Fabiola gracias por su informacion es muy valioosa , quiero Preguntarle algo es normal que tenga molestia en mis ojos
Realmente gracias por la ayuda soy venezolana y tengo un mes que vivi un evento traumatico se incendio mi apartamento actualmente pero derepente en momentos que me encuentro tranquila tiemblo de manera horrible y tomo te,valeriana para llegar a mi punto de equilibrio hasta que acaba ...gracias a este consejo ya se que no estoy enferma
Sufres de andiedad
Gracias gracias gracias a mi esposo eso le sucede y no sabias mis porque ahora ya lo sabemos que barbara. Con estos videos que se nos ayudaran mucho
Apenas tengo ansiedad y me siento terrible ojalá si valla pronto 😞
Es normal no poder llorar? En los momentos d tensión o después d la tensión en mi cuerpo realmente m cuesta llorar, salvo cuando algo muy grande se m va, lo digo x la vida
Las relajaciones y meditaciones a qué horas las recomiendas..los temblores por lo general son en las noches cuando estás durmiendo y te despiertas y estás tmblando😣
Estoy así como lo superaste
Gracias tu explicación me sirvió muchisimo, me estaba quedando dormida y me desperté alterada, con ansiedad luego empecé a tiritar y me asusté mucho, me sentí un poco mareada pero me di cuenta que era la ansiedad y traté de calmarme, me dio ganas de llorar y lloré pues ahora se que luego de eso me libero de gran parte de ese estado emocional. Entré a leer que decías al respecto y tu explicación me terminó de tranquilizar. Que Dios te bendiga.
Me acaba de ocurrir ... estaba a punto de dormir y mis piernas me empezaron a temblar como vibradores. Me asustó muchísimo pero respiré en tiempos mientras veía este y otros vídeos y se me pasó. Muchas gracias por la información
Que paso como estas ahora?
Ya mejor! Tratando mi ansiedad ya con una terapeuta
Siento como descargas en mis musculos o nervios. Derepente mis brazos o piernas de mueven solos. Esto me sucede cuabdo estoy relajado descansando por exemplo cuabdo estoy listo de ir a dormir. Sera esto por la anciedad?
Me acaba de pasar justamente esto ayer en la madrugada me desperté alas 5 así me espante ojalá que sea eso
Lo mismo me pasa
A mi también....como siguen?
Mi cuerpo vibra todo el dia..no deja dormir :(
Hola ahora como estas?
Chicos busquen la ansiedad me tiene miedo enrique villanueva vi su video y sane
@Esther Dannenhoffer sii es comun en la ansiedad enrique villanueva tiene un video sobre eso Hermana te lo recomiendo 100 %
El temblor es interno? Detrás de la nuca y sobre el cuello?
Amigo,yo estoy como tu....te recuperaste??
Gracias por existir fabi.... 🙏Dios te bendiga, gracias por estos videos que son oro
Saviendo que tu tienes la solucion nadien mas
Hola Fabiola, no me voy a cansar de darte las gracias, tanto busqué ayuda y encontré este canal que me esta ayudando muchisimo, no es fácil pero tengo fe, porque veo los cambios que estoy haciendo y ahora me doy cuenta que podré salir de esto....GRACIAS!!😘
¡De nada ... ! Gracias por compartirnos tus palabras, estamos para apoyarte. ¡Abrazos!
Yo tengo miedo que pueda ser un Parkinson. Hay alguna diferencia entre las dos cosas?