HIPERCALÓRICO, O QUE VOCÊ PRECISA SABER? I MUZY RESPONDE
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- Você sabe o que é um Hipercalórico? E para que ele serve? Paulo Muzy explica isso para você e ainda conta de onde surgiu o Hipercalórico, quando você deve usá-lo e quem pode usar!
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![Benefícios do Hipercalórico - Para Que Serve e Como Usar [ENGORDA?]](/img/1.gif)
Meu metabolismo é tão rápido que eu subo nele e vou trabalhar...
Kkk Karai boracha
Nice kkk
Nem me fale eu durmo queimando o que comi de dia...
@Adjair Neto kkkkkkkkkk
Só em ler já perdi 2kl
A oratória do Muzy é sacanagem. O cara é tão bom, que até que não entende absolutamente nada do assunto sai do vídeo super informado !
Bem isso!
Concordo!
Kkkk!!!! O cara é doutor!!!
Fato. Disse tudo 👏👏
Imagina as apresentações q ele teve q fazer na faculdade pra ficar desde jeito
assista em 1.25x
Caraai KKKKKKK Vlw pela dica
Kkkkkkkkkkkkkk
Vlw pela dica
Assisto em 2x
Não, assista em 0.5
Muita gente comentando besteira sobre o hipercalórico, só quem é ectomorfo pode falar com prioridade sobre o assunto, mudei de 75kg para 100kg com 15% de BF usando hipercalórico, tenho 1,85 e sempre me alimentei bem e usando hipercalórico para complementar, tem hora que a comida não entra e precisa complementar, ahhhhh dá para fazer em casa, da sim mais se vc misturar o hiper com aveia, banana, pasta de amendoim ele melhora ainda mais ...
Vdd mano ajuda muito
Exatamente!!!
Man,75 tá suav e eu que estava com 49? KKKK
ótimo comentário
Como vc usa quantas gramas ?vc troca em qual refeição ?
Isso é tema pra artigo científico! muito obrigado por tanta informação. Retribuirei da melhor forma que posso: Curtindo, compartilhando, e salvando em uma playlist para assistir novamente no futuro.
Caraca Muzy essa anorexia pós treino essa sensação que não da vontade de comer nada já ocorreu comigo.
5 meses treinando sério em casa e comendo o máximo q eu puder, consegui 6kg, tomei apevitin e tbm cobavital (q foi oq me salvou!!!!)
E é sobre isso, tem q persistir, ter constância, foco, disciplina, ninguém disse q seria fácil e agr to aqui muito mais confiante com meu corpo!
Sou ecto e engordei essa mesma quantidade em 2 meses.
Apevitin é muito bom tomei por 3 meses e treino a 5 meses sai de 58kg pra 82kg com muita foco eu uso também creatina ajuda muito sou ectomorfo magro de ruim e intolerante a lactose pra piorar kk
Hipercalórico realmente funciona, único ponto negativo foi as acnes que me deu bastante
Mas de resto.... eu ganhei muita massa nuscular
Qual suplente de marca vc comprou e quanto tempo tomou
MANO.... como eu gosto desse muzy! Admiração e respeito total por esse cara!
O feito é melhor que o perfeito, que frase meu amigo, aqui prostrado, desanimado, indeciso com o tema do meu TCC, até sem motivação pra fazer por não achar o tema relevante, devido a correria não tenho muito tempo pra escolher .. Essa frase me trouxe uma bela reflexão 👏👏
Essa anorexia pós treino aconteceu comigo hoje, no treino de costas e bíceps, meu treino foi super intenso com cargas altas, e sem fome nenhuma só tomei um sheik de whey protein, e 1 hora depois ( sem fome ainda) fui comer (arroz com frango e brócolis) , não parei de lutar porque o nosso esporte não é pra fracos!!! Valeu Muzy cada dia é uma inspiração vendo seus vídeos, Ótimo Trabalho!!!
Eu ganhei 8 kg em 1 mês comprei o hipercalorio da athetica hipermassa 19000, muito boa também estava com 59kg fui para 67kg, obs: treino pesado e alimentação equilibrada sem porcaria. Vou começar a suplementar com esse hipercalorio da max é muito top.
Sério?
1 mês
Precisa fazer academia ou não , se não fazer oq aconteceu
@@celiosantus9097 se não fazer academia vc vai ganhar mais gordura do que massa magra
Voce não tem que tomar as 5 doses de uma vez, muito pelo contrário isso pode te dar até uma dor de barriga, o que eu recomendo e pode dar certo, tome 2 doses pela manhã, 1 antes do treino e outras duas antes de dormir. A questão dos hipercalóricos serem muito doce, acrescente mais água até chegar no sabor desejado, muitas vezes o sabor não é ruim... As pessoas que não sabem tomar de forma correta e acabam julgando um produto excelente fazendo com que outras pessoas não o comprem pelo seu próprio erro, espero ter ajudado vocês
Cara deve ser por isso que me deu dor de barriga tava tomando 5 doses
Pra evitar dor de barriga tira leite e faz com agua e diminui dosagem se for 5 baixa pra 2
Quase vomitei vou tentar beber assim
Eu tomo duas doses ao dia, uma medida no lanche da tarde e outra na ceia.
A pergunta que não quer calar. O hiper da Max titanium presta???
Excelente explicação . Já dei jóia até mesmo antes de terminar o vídeo . Tamanha foi a confiança 🔥
Eu tenho essa anorexia pós treino, estômago embrulhado que só aceita líquido, então faço minha refeição liquida pós treino (whey+ bcaa+ creatina+glutamina) espero até melhorar um pouco, uns 40..50 minutos que aí melhora ,começa uma fome absurda e consigo fazer minha refeição sólida pós treino.
Me indetifico, treino de manhã e na hora do almoço é tranquilo pra almoçar
ANOREXIA pos treino?!
Usei meu metabolismo como veículo para gravar a série do flash
Estou com hipoglicemia , por isto estou pesquisando qual a melhor forma de não passar mal pós treino sem precisar comer demais. Meu treino é moderado. Já passei em vários médicos que após exames disseram que não tenho doenças nenhuma como diabetes, hiperinsulinêmica ou outras. Por isto, vou tentar o hipercalórico.
Que aula hein!? Muito didática, Vocabulário de fácil compreensão, obrigado Mestre Muzy 👏👏👏
Por isso busco seus vídeos. Tenho treino intenso e não consigo comer o necessário que meu corpo precisa e acabo emagrecendo. Perdendo massa magra. Decidi tomar hipercalorico de forma Correta agora, me ajudando a suprir onde fica lacuna da minha alimentação.
Hayala Farias olá! vc poderia comentar seus resultados por favor. também passo o mesmo que você
A frase correta é: o imperfeito é melhor que o não feito.
O feito ser melhor que o perfeito não faz sentido lógico, uma vez que a perfeição é que é a meta.
Mas não existe o perfeito, o perfeito é uma condição inalcançável que nós mesmos criamos, por isso, nada e ninguém é perfeito, apenas Deus, então a frase faz sentido.
Seu vocabulário é ótimo parabéns
Tenho 14 anos ,168 de altura,45 kg ,hj dia 8/07/21 ,vou começar a usar hipercalórico e fazer academia ,daqui 1 mês eu volto,curtam pra eu lembrar!(ganhei 3 kg)
Vou participar tbm, já faço academia mas vou começar com o hipercalórico hj... estou com 1,80 de altura e 62kg
@@reisKKKK boa
Volte mesmo viu kkkkk
@@ednellysantoos8445 relaxa pae
Vou começar 28/07/21 a malhar e Tomar. Tamo no mesmo barco kkkk
Esse cara é demais, cada dia mais admiro mto.... Tenho 6 meses de academia, tô secando mto mesmo comendo, vou começar usar esse hipercalórico
eu tenho observado isso em mim mesmo também, aumentei a ingestão calórica porém o meu metabolismo é muito acelerado! quando comecei treinar comia pouco por medo e só depois de 7 meses descobri que eu poderia comer mais do que eu imaginava! (kkkkkkkkk)
Como esse homem é esperto e educado...
Queria ter o prazer de conhecer, sonho impossível .
Viviane P silva bem educado mesmo!
Se eu fosse ele,eu
queria te conhecer também,sonho impossível!
@@Netoli_na_voz Para de ser gado, maluco
Tomei um pacote desse hipercalorico e tive resultado muito rápido. Mas dá muitos gases 😂😂😂 porém pra quem tá magrelo d+ não tem problema peidar enquanto engorda 😅
Eu peso 50kg ;-; vc acha q engordaria em um mes?
@@alonenatsuyatanker9105 vc tem que aumentar a quantidade de comida nas refeições, acrescentar o hipercalórico e fazer exercícios com peso. vai engordar com certeza
@@Natalia-iz7qe eu to fazendo isso ja senti uma boa diferença hihi esta melhorando estou ficando tão feliz
A parada dos gases é maneira até, toma , vai pra academia, e lança a bomba no meio dos homens , eles nunca vão imaginar que foi você . Fica a Dica, depois que testar deixa o resultado . Beijo .
@@fear_play6706 KKKKKK
É muito conhecimento, de graça! Fico pasmo, obrigado Dr. Paulo e Max Titanium
de graça pra quem assiste pra ele youtube se encarrega de recompensa-lo
Eu coloquei...o feito bem feito é melhor que o perfeito
Gostei.... Eu não consigo comer muito... recorri ao hipercalorico e ganhei quase 3 kg em uma semana
Sério??
Vc fez exercício e qual hipercalorico?
"Feito é melhor que perfeito" Érico Rocha
Que oratória e explicação precisa. Melhor vídeo que vi até o momento sobre o assunto 🔝👏
Caramba! Acho que esse vídeo salvou minha vida!! Eu sempre comi muito, muito mesmo mas meu metabolismo é super acelerado e nunca consegui ganhar peso. Agora comecei treinar e por incrível que pareça, após os treinos, mesmo com fome, não consigo comer! Sendo que teria que ser o contrário, se eu comia bastante antes de resolver começar a treinar, eu deveria conseguir comer ainda mais!!! Agora vou começar a me utilizar de hipercalórico pra compensar esse problema. Pelo menos, após os treinos eu vou conseguir ingerir uma boa quantidade de caloria e assim suprir as necessidades do corpo.
Qual foi seu resultado usando, irmão?
@@paulomarcelo8584 estou treinando regularmente a 8 meses e usando o hipercalórico eu ganhei 12 kg nesse período. Mas tbem estou fazendo uma dieta de 2800 calorias por dia. Tem sido difícil pois é necessário fazer um esforço pra comer mais do que o de costume.
@@joelrodrigues9344 incrível! Tô querendo usar. Você teve algum efeito colateral negativo? Tipo acne ou ganho de gordura acima do esperado?
"Feito é melhor que perfeito" Escutei essa frase também, através do Erico Rocha. Mas não posso afirmar que é dele. Valeu pela aula Monstro! Aqui é Max Titanium Rondonia e Acre. (Representante)
Muitos homens de Academia deveriam aprender mais com homens assim desse nivel top 10
eu sou um pouquinho gordo na barriga mas magricelo nos braços, o hypercalorico vai me dar massa nos braços tbm, faço academia
Que paciência para explicar..ótimo vídeo! 👏👏👏
Paulo Muzy eh a calma em.pessoa👏👏👏
Olá doutor, gostaria de saber sobre sua época de vestibular e rotinas de estudante, grande inspiração pra nós vestibulandos, abraço, sou seu fã
Antes feito do que perfeito
Depois que usei hipercalórico engordei 5kg em menos de um mês.... Mais claro eu tomei hipercalórico+albumina+creatina logo que acordava e depois de fazer meus exercícios....(calistenia)
Eae mano sou magro sera a preciso tomar hipercalorico?
calistenia é o treino do bumbum feliz
@@rodrigoalexandre1744 provavelmente sim kk TB sou desse jeito e o hiper vai ajudar muito a bater as calorias diarias do pra manter nossa maquina de gastar calorias
“ Feito é melhor que perfeito “
Érico Rocha
Como o Feito é melhor que Perfeito se o Perfeito é PERFEITO?
@@elizeterafael9093 Feito é melhor que o perfeito (não feito).
Vc é muito calmo
Comprei um hoje, para substituição de refeição, devido ao trabalho, não consigo comer alimentos sólidos entre o café da manhã e almoço, sendo 6h o tempo do café ao almoço, com o hipercalorico, vou ter um alimento líquido e rápido, assim evitando o catabolismo!
Wiliam Santos voce podia comentar seu resultado William
@@patm182 infelizmente não me fez bem, me deu diarréia, tentei de todas as formas, diminui a dose, tomei com leite, água, adicionei aveia, mas nada resolveu, acho que o hipercalorico que comprei, devia ter alguma coisa que faz mal ao meu organismo!
Wiliam Santos eu tomei hoje, realmente é um produto pra fazer a gente ir mais vezes ao dia no banheiro e dá gases kkkkkk até então ok comigo :) espero então que vc encontre outra forma, tem varioa videos de como fazer hipercalorico caseiro 😃
@@patm182 kkkkk
@@patm182 Então, eu estou conseguindo comer agora, duas fatias de pão integral, com carne moída de patinho!
Dividir o hipercalórico tomar após café, almoço, e jantar está ótimo ☺️
Me identifico muito, depois que treino não consigo comer...faz 4 anos que treino e não consigo aumentar o peso, só manter...😿 Pois não consigo comer o tanto de calorias que preciso pra ganhar massa magra...😉
Paulo podia falar um pouco da sua época de vestibular , estou passando pela mesma situação que vc , só consigo fazer faculdade em uma pública . Então, sonho em poder estudar na Paulista ou na Pinheiros. Podia contar e dar dicas que te ajudaram a entrar e se conseguiu treinar nessa fase . Abraço Paulo e espero um dia ser parceiro seu de profissão.
Tem link pra compra com preço bom ainda ? Sei que não será o mesmo preço da época ... Ganhou um inscrito
Eu sou ao contrario, depois do treino fico com uma puta fome, mas me controlo para não por todo o treino a perder, como só o necessário !!
Parabéns pelo maravilhoso vídeo e por grande aula!!
Feliz Páscoa para todos e suas famílias !
Parabéns pra ti comédia.
Eu chego 10:30 do treino, tô errado de jantar bastante?
Tem Muzy mestre da sabedoria medica...tem like💪👊👏👏👏👏
O perfeito e melhor que o feito, o feito e melhor que o não feito.
Eu tava enjoando do hipercalorico...mas depois que passei a toma-lo gelado ..foi bem melhor
Ganha peso
Tomei real gains tive ótimos resultados
By Paulo Muzy: " o feito é melhor que o perfeito."
Essa frase é do Érico Rocha.
Muzy "magrinho". Hoje tá fortão, massa!!
Eu sou anorexia pós treino
No momento to tomando um estimulante do apetite pra poder comer meu intestino é super rápido
Nossa aonde esse medico atende show🏋👌
Doutor Muzy sempre explicando muito bem, parabéns !!!!
Excelente vídeo, meu estômago é muito pequeno, como pouquíssimo, porém estou treinando forte, emagreci 12kg, estou com 9% de gordura corporal, porém agora estou com muita dificuldade de ganho de peso devido ao baixo consumo de carboidratos, já estou suplementando com Whey e creatina, o hipercalórico irá me auxiliar muito.
Eu abri o vídeo p/ saber s/ o hipercalórico, mas agora tô qrendo saber pq em algumas escolas ñ se pode levar comida. 😅
Sou novo na suplementação, e no esporte, mas sou magrelo... na vddd era gordo perdi 23kg em 2 meses... (agr não consigo engordar) estou tomando o MASS GAINER, bcaa, creatin, Whey Protein. Ganhei 7kg em 3 semanas.... ( fora a dieta é claro, a base de ovo, batata doce e frango, aveia, frutas...) minha dúvida é apenas uma... será que eu ganhei esses 7 kg, saudável?
Pela rapidez que vc ganhou não acho que seja tão saudável, lembre-se que tudo que vem fácil, vai fácil tbm, vai com calma mano, ganhando 5 k por mês tá mais do que bom
Vídeo muito bom, obrigada
O melhor vídeo explicativo sobre esse suplemento
Dr. Muzy faz um vídeo sobre diabético x hiperpecalorico. Pode ou não tomar? Qual o + indicado pra essas pessoas.?
Eu tomava 5 scoops de manhã e 5 scoops de noite antes de dormir. Ainda comia muito nas refeições ao longo do dia . Eu engordava 1 kg por dia, claro que eu treinava todo dia e tomava também wey protein todo dia depois do treino. Após ganhar um peso bom, percebi que estava engordando além da conta e parei de tomar hiper calórico .
Hoje só tomo meu wey, creatina e tenho minha dieta. Estou com 100 kg , tenho 192 de altura e quero ficar maior 💪
Cara, boa tarde, parabéns pelos resultados. Estou pesquisando sobre os hipercalóricos, sou ectomorfo com 1,77 e 57kg, não treino ainda, mas meu foco por enquanto é só ganhar peso mesmo (algo bem difícil kk), uns 10kg seria bem bacana pra mim. Nunca tomei esse tipo de suplemento, ele me ajudaria nesse caso? se sim, existe algum em específico que vc recomendaria?
@@gustavocesar4125 siim. Max titanium é uma boa escolha
Hipercalórico me ajudaria a ganhar massa muscular?
Pessoal, hipercalórico da Max tem algum efeito inflamatório pro organismo?
@@fortunaaudacessequitur5628 não, se vc n tiver nenhuma patologia
Boa tarde brigado preciso disso
Eu tenho essa anorexia pós treino cortei o hipercalórico achando que era por causa dele que tomava no pré treino mas aí descobri que não 😶😂
eu ja ouvi essa frase "feito é melhor que perfeito" vindo do Erico Rocha, mas não sei se é dele a frase, tenho nem ideia kk
Ótimo vídeo amei as explicações ,esse e meu caso ,faço os treinos gasto muitas calorias mas na hora de comer:zero comida
O cara e fera tinha duvidas já não tenho mais!!!!!
Obrigado
Boa noite Dr! Sinto essa anorexia após exercícios aeróbicos de alta intensidade ou baixa... em treinamento de força nem tanto...
oii eu to ercitadoooo
Ótima informação 👏 sucesso aí família 🤜🤛
Fui obesa e no final do ano tive problema de torção da alça intestinal e estou ileostomizada até a reversão......acabei perdendo mais 45kg fora oq tinha perdido (totalizando 90kgs perdidos)... To parecendo um aedes egypt de tão magra... comprei agora uns da max pra ver se me ajuda. Fé no pai!
Meu metabolismo e tão cruel que no 3 mês de academia eu perdi 13 kilos, fiquei assustado !
Depois descobri que meu trabalho pesado + academia eu precisaria consumir X de calorias para ganhar peso, tive que trocar whein por hipercalórico e fora as vitaminas hipercalórica que eu tomo, só assim recuperei todo o meu peso de volta e de quebra eu ganhei mais 5 kilos a + ...😂
Estou desse jeito emagreci e agora não consigo ganhar peso!
Dr qual o mais indicado pra quem perde muita caloria e nao as repoe no tempo certo
Gente me ajuda, comecei treinar 4 meses e sou Ectomorfo, tomei creatina no início e agora estou tomando hipercalórico, eu defini bastante mas não aumenta músculo, só peito... enfim eu estou tomando 1 dose de 400 ML com 200g 6horas da manhã... almoço e 15hr tomo mais 400ML de 200g, vou pra casa tomo antes do treino a mesma dosagem e depois do treino eu tomo também... me ajudem, sinto que estou fazendo errado e p0rr# comprei 3KG de hipercalórico e em uma semana já foi mais da metade desse jeito 😭🤔
Minha Nutri me recomendou tomar o Hipercalorico 3 vezes ao dia. Ela fracionou pela manhã, a tarde e a noite. Eu tomo dois scoops em cada uma dessa refeições. E realmente, o Hipercalorico acaba rápido. O meu dura menos de um mês tomando dessa forma.
Cara a dose da embalagem é gigantesca, a base é e sempre será a dieta. Vc basicamente ta trocando hiper por refeiçao. Come tudo que da e só depois joga um pouco de hiper.
Faz um video pra quem treina e trabalha pesado ,quantas vezes treinar
Olá quero saber se pode ocasionar diabetes ? E até que idade pode ser usado
Comi 2300kcal semana passada, peso não subiu nada, aumentei pra 2600kcal e subiu um pouco, mas ta osso comer essa quantidade toda de arroz + feijão, 150g de cada um por refeição até ia, mas 250g é demais
Tenta fazer um bulking de 3500kcal comendo outras coisas ,recomendo iogurtes e derivados tem muitas calorias concentradas com 3 iogurtes e 100g de aveia ao lanche dá 1500kcal
Como alguém tem coragem de da deslike nesse vídeo .???
Máx para bens pelo conteúdo
Parabéns pela aula👏👏👏
Show, tirou várias dúvidas que eu tinha sobre o hipercalórico
Massa é muito bom
Qual o melhor uso para a prática do ciclismo. Como devemos usar.
Ótimo vídeo ..eu nao tomo hipercalorico pra ganho de peso. Eu tomo logo apos o treino pois nao consigo ter fome apos o treino .
Muito bom saber essas dicas. Eu nao consigo comer depois do treino. Da enjoou de ver comida na minha frente por causa da massa. Mas fico inchado pra caralho kkkkkkk fico monstro kkkkkkkkkkkkk
Se pode tomar ipercalorico junto a albumina?
muzy, voce eh fenomenal.
Lindo 😍
Eu tomei hipercalórico ganhei 7 kg em um mês...mas era um sacrifício pra tomar batia cm leite e banana mas o gosto dava vontade de vomitar 😢😢😢
Não tô dando conta de comer quase nada. Treino e quando como muito vômito... até certas frutas me faz mal...e pior que treinar assim só faz emagrecer. Sou magra já...
Você pode estar com problemas de estômago. Coma pouco, mas em várias vezes ao dia
Pura verdade pos treino só sinto vontade de tomar liquido mais agua.
Muito bom!!
Obrigado pelas dicas profissionais!! ✌🏽
ele fala sobre o assunto as 11:26
Sempre acompanho o Muzy nas dicas. A cada explicação a vontade de cursar medicina é maior.
Enfezado veio da época da escravatura aqui no Brasil, onde não tinha saneamento básico (assim como na maioria dos lugares no mundo) e quem transportava as fezes dos senhores eram os escravos. Como a jornada até o rio, córrego, oceano etc era longa, era comum quem transportava se sujar de fezes, e eles, por motivos óbvios, ficavam putos da vida com qualquer um que fazia piadinha com eles por esse motivo.
Só por curiosidade mesmo.
Meu sistema tá mt louco, uma hr aguenta mt comida outra hr n aguenta nada, e a ansiedade acelera dms parece loucura mas eu sinto quando tô perdendo peso vc sente secando, sei la kk, to tomando o hiper pra da uma potência na alimentação, mas tem dias q realmente não dá p enfrentar comida e so tomo ele(substituo no lanche) não é fácil ter metabolismo acelerado
Ótimos conhecimentos brabo !
Já sou fã desse cara!
O meu problema é o desconforto gástrico, se eu comer um pouco a mais do que ja como me da azia! Isso porque faço intervalo de comidas sólidas e liquidas, mas mesmo assim doi! Vou começar a tomar o hiper .
Eu tbm sou assim, tento comer mais porem meu estômago n aguenta
Da azia queimacao.acabo comendo mto pouco e perdendo peso
Eu posso tomar sem consulta médica?