Мне 67,тоже молодая и красивая! Делаю, помогает, спасибо! Вот вы точно молодые и красивы, и главное добрые и профессиональные! Здоровья и успеха во всем вам!
Здравствуйте уважаемые, сколько по врачам ходила, никто даже слово не сказал, что может быть проблема в мышце,,, у меня протрузии в по звонке, тянет от поясницы влево по бедру и вниз до колена, нет денег на лечение в клиниках, а раз нет денег, практически посылают, даже советов не дают, видимо интуитивно я делала некоторые упражнения похожие на ваши, сказуется то, что в детстве ходила на цирковой, делала растяжки, боли хоть немного стали меньше, спать стала получше,, сделав мрт сама, платно, начала искать как лечить стеноз позвоночника и попала на вас, теперь буду делать все ваши упражнения, больше чем уверенна, что благодаря вашим упражнения сама себя и вылечу, бесплатно, спасибо за то, что есть такие, как вы, здоровья вам
Дорогие доктора спасибо Вам огромное за Ваш безкорыстный труд.Счастлива что нашла упражнения которые легко можно выполнять , запомнить и очень эффективные. Здоровья и низкий поклон за Ваш труд и профессионализм. Будем ждать новых видео. 😊❤
Большое спасибо!!! Ваши упражнения помогли. Очень болела спина между лопатками и в груди спереди. Не могла дышать. Несколько минут с вами- и я могу полноценно дышать. Спасибо!!!!
Прекрасный , а главное- последовательный, тщательно подобранный комплекс упражнений. Я музыкант, и из за вынужденной позы ( у пианистов и скрипачей) , множественные проблемы с мышцами. Как только начинаешь заниматься, становится легче. Главная проблема- начать и не прекращать движение. Благодарю вдумчивых докторов! Здоровья и добра всем нам!
Каждое утро теперь делаю ваши упражнения, что не смог меня заставить ни один мой тренер ) Начал 4 месяца назад, спина стала меньше болеть, голова стала лучше работать (намного!). Мысль о том, что не надо упахиваться на тренировке много лет не могла абсорбироваться в голове. Спасибо за такой замечательный подход! )
Замечательные упражнения!!! Полностью сняли напряжение в шено-грудном отделе позвоночника, боль ушла, появились легкость и свобода в движениях !!! Спасибо за вашу скорую помощь!❤
Доброе утро, наши хорошие доктора. Мы тоже если бы встретили человека, так идущего по улице, подумали бы , что он не дружит с головой. 😲😲😅 Огромное вам спасибо за ваши все нужные для нас упражнения. Спасибо за ваши улыбки и добрый юмор
Работаю с картами таро за столом , никогда не думала что от таких лёгких предметов может болеть спина😅 Благодарю Вас очень очень ❤❤❤ невероятно помогло❤❤❤❤
С Спасибо, очень хорошие доступные упражнения! Сразу почувствовала облегчение. Много лет мучают боли в грудном отделе. Мне кажется, я нашла то, что искала
У меня была жуткая боль между лопатками, в груди болеть начало, таблетки боль не сняли. Благодаря вашим упражнениям, все ушло. Теперь постоянно буду делать. Спасибо огромное.
Спасибо хорошие упражнения, сейчас у меня обострения, но когда я сделала ваши упражнения на шею (это другое видео) и воротниковую зону мне стало легче. Спасибо, сниму острое обострение и приеду к вам на реабилитацию. У вас есть замечательный курс на весь позвоночник, может есть краткий анонс по этой реабилитации? Виктория
Здравствуйте! У меня остеоартроз коленного сустава. Пожалуйста покажите упражнения для коленного сустава. Очень жду. Я рада, что попала на канал настоящих профессионалов своего дела. Очень благодарна вам.
Большое спасибо за ваш труд! Упражнения мне понравились с первой же тренировки, появилась легкость в грудном и шейном отделе позвоночника , хотя знакома с очень большим количеством упражнений других специалистов, ваши упражнения и полезны и приятны, а это немало важно. Уже поделилась ссылкой с близкими людьми👏🦋🦋🦋
Здравствуйте, многоуважаемые доктора. Меня зовут Надежда. Мне 74 года. Всю свою сознательную жизнь занимаюсь гимнастикой баскетболом, волейболом, велосипедом, очень активный человек и до сих пор, но сейчас у меня появился артроз-2 степень системы и ещё в пояснице грыжа 0, 3. Мм и в шее 7 штук по 0, 3 мм протрузии всё, что я выполнила за полгода это. Акупунктура, иглоукалывание в точки. ВТЭС и пр пр пр. Пропила кучу нестероидных, хотя раньше никогда не пила -ничего не помогает, шею совсем заклинило. Склоняюсь теперь к тригерам , так как много просмотрела о триггерных точках. Верю, что они мне помогут избавиться, от болей, если я от них избавлюсь от моих болей, и заклинивания шеи. К вам приехать не могу, проживаю в Нижнем Новгороде, надеюсь, что гимнастика поможет , в стационар ложиться не хочу, потому что капельницы ничего не даёт, да ещё и в стационаре режим другой даже гимнастику не сделаешь😢 Для шеи уже выполняю Ваш комплекс месяц, но пока слабо идет. Включу завтра и для спины. Спасибооо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Турник нельзя включать. ? И силовые можно поднимать ? Гантели по 1 кг?
@@НадеждаНовослова Здравствуйте! Стоимость онлайн консультации 1700₽. Для записи на онлайн-консультацию перейдите , пожалуйста, по ссылке для общения с администратором Клиники БОЛИ: vk.cc/cfAn71
Огромная благодарность докторам, комплекс шикарный. Треск при поворотах головы исчез, в голове прояснилось . А возможно ли вернуть лордоз выпрямленной шеи?
спасибо большое за упражнения я случайно увидела,но у меня остеохондроз грудного отдела позвоночника, теперь боль под лопаткой, вчера Артралгин ,сегодня деклоберил уколы колола, вроде чуть лучше, но все равно болит,наверно завтра мануальный получу.😢
А вместе мы лечим - вас)) так мило👍 прозвучало)) И делать легко.. только хруст на всю комнату🤗 А потом пошло тепло по позвоночнику. Спасибо ⚘ И можно спросить.. а есть комплекс на растяжение при защемлении седалищного нерва (и таблетки и 10 сеансов массажа и 10 миостимуляций) но боль при натяжении, растяжении слева - держится.
У меня диагноз фибромиалгия. Сильно тянет все мышцы. Давно искала простую и эффективную гимнастику. Мне очень понравилось. Чувствую расслабление в верхней части туловища. Спасибо большое. Жду гимнастику для других групп мышц. Спина, поясница, ноги.
Татьяна, пожалуйста, расскажите какие у вас симптомы при поставленном диагнозе, (что, как и когда болит, какие боли. Хочу понять что со мной, специалиста нет.) Спасибо большое заранее!!! Крепкого здоровья!!!!
Добрый день, доктор. У меня сильная боль под правой лопаткой уже неделю. Обнаружились тригеры. Попробую ваши упражнения. Надеюсь поможет. И подскажите, пожалуйста, можно ли навсегда избавиться от триггеров и боли? Заранее благодарна🙏
Мне 67,тоже молодая и красивая! Делаю, помогает, спасибо! Вот вы точно молодые и красивы, и главное добрые и профессиональные! Здоровья и успеха во всем вам!
Рад стараться!
Здравствуйте уважаемые, сколько по врачам ходила, никто даже слово не сказал, что может быть проблема в мышце,,, у меня протрузии в по звонке, тянет от поясницы влево по бедру и вниз до колена, нет денег на лечение в клиниках, а раз нет денег, практически посылают, даже советов не дают, видимо интуитивно я делала некоторые упражнения похожие на ваши, сказуется то, что в детстве ходила на цирковой, делала растяжки, боли хоть немного стали меньше, спать стала получше,, сделав мрт сама, платно, начала искать как лечить стеноз позвоночника и попала на вас, теперь буду делать все ваши упражнения, больше чем уверенна, что благодаря вашим упражнения сама себя и вылечу, бесплатно, спасибо за то, что есть такие, как вы, здоровья вам
Здравствуйте! Берегите себя!
Очень чудные и милые доктора! Спасибо за упражнения!
Спасибо, что смотрите!
Йй
Веселые доктора уже одним своим видом улучшают самочувствие! А упражнения вообще огонь! Однозначно, лайк и подписка!
Спасибо, что смотрите Нас!
Спасибо, любимым докторам! Шея расслабилась и появилась лёгкость. Особенно понравилось упражнение "замочки"!
Рад был помочь!
СУПЕР КЛАССНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!
Спасибо, что смотрите!
Cпасибо вам профессоналы своего дела.Помогаете нам и сами будьте здоровы.
профессионалы
Рад быть полезным!
Какие замечательные доктора, отличная команда !
Благодарю вас , очень помогли ваши упражнения от зажима грушевидной мышцы!
❣🔥
Рад был помочь!
Больше спасибо, добрые люди за то,что помогаете нам в жизни быть здоровыми
Спасибо Вам за положительный отзыв!
Приятно смотреть на докторов, а особенно, что руки чистые не в татуировках, как у многих молодых врачей реабилитологов
Благодарю вас!
Спасибо Вам! Добрые люди. Уже месяц делаю Ваши упражнения. Чувствую себя гораздо лучше.
@@АлександрГорбунов-й6е рады помочь!
Спасибо. Очень хорошие упражнения, нужные для здоровья и качества жизни. Здоровья вам доктора.
👍
Дорогие доктора спасибо Вам огромное за Ваш безкорыстный труд.Счастлива что нашла упражнения которые легко можно выполнять , запомнить и очень
эффективные.
Здоровья и низкий поклон за Ваш труд и профессионализм.
Будем ждать новых видео. 😊❤
Спасибо, что смотрите нас!
ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ.
Спасибо, уважаемые Доктора!
Рад, что Вам понравилось!
Огромное спасибо,все упражнения доступные и не трудные в любом возрасте,а главное действительно помогают! Низкий Поклон!
@@Ckarlet-p3r рады стараться!
Большое спасибо!!! Ваши упражнения помогли. Очень болела спина между лопатками и в груди спереди. Не могла дышать. Несколько минут с вами- и я могу полноценно дышать. Спасибо!!!!
@@ТатьянаМатыс-т4р рады помочь!
Дорогие доктора, больше спасибо за Ваш труд, за возможность получить грамотную консультацию по восстановлению здоровья!
Какие Вы молодцы.Здоровья Вам.Всего только хорошего.Благодарю Вас.
Рад был помочь!
Очень понравились все упражнения, большое спасибо!❤️❤️
Прекрасный , а главное- последовательный, тщательно подобранный комплекс упражнений. Я музыкант, и из за вынужденной позы ( у пианистов и скрипачей) , множественные проблемы с мышцами. Как только начинаешь заниматься, становится легче. Главная проблема- начать и не прекращать движение. Благодарю вдумчивых докторов! Здоровья и добра всем нам!
Рады помочь!
Мужчины прекрасные!!! ❤ Огромная благодарность за упражнения ❤❤❤
@@nnastash рады стараться!
Эти упражнения начал делать сам и рекомендовать другим . Спасибо!
Спасибо Вам! Хорошего дня!
Каждое утро теперь делаю ваши упражнения, что не смог меня заставить ни один мой тренер ) Начал 4 месяца назад, спина стала меньше болеть, голова стала лучше работать (намного!). Мысль о том, что не надо упахиваться на тренировке много лет не могла абсорбироваться в голове. Спасибо за такой замечательный подход! )
Спасибо и Вам. Удачного дня!
Замечательные упражнения!!! Полностью сняли напряжение в шено-грудном отделе позвоночника, боль ушла, появились легкость и свобода в движениях !!! Спасибо за вашу скорую помощь!❤
Через какое время прошло?
Большое спасибо за советы ! Делала вместе с вами, почувствовала облегчение ! Спасибо ещё раз ! Буду ждать ваши новые выпуски!
Афигенные упражнения!!! Повторила за вами, так легко стало.. Вечером ещё сделаю🎉
Приветствую и огромное спасибо. 🫡👍🏻
Сделала упражнения и сразу полегчало. Это какой-то феномен 😮
@@elvinazayfert1235 👍
Ваши упражнения самые действенные!!!Подписалась и занимаюсь по Вашим методикам!!!Спасибо!
Рад помочь!
Ребята невероятно ❤❤❤❤❤❤ я уже думала не верну былое состояние ❤❤❤тело как новое. Буду смотреть и делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ ❤❤❤ БЛАГОДАРЮ ❤❤❤
@@AlchimiaTarot рад, что видео было полезным!
Наши позитивные доктора. здоровья вам.
Спасибо!
Спасибо огромное, действительно отличные упражнения
👍
Спасибо огромное вам чудакам
Спасибо! Отличные у вас видео и упражнения
@@khrystynavaliaieva3217 рады помочь!
Из множества предложенных на ютубе упражнений-выбираю ваши. Большое спасибо вам!
Рад быть полезным!
Спасибо большое
@@СаодатИсмадиярова рады стараться!
Спасибо большое,супер упражнения сразу стала легче
@@MehemmedEhmedov-qf5rm рад стараться!
Спасибо вам большое, за упражнения, здоровья вам и всех благ
Рад был помочь! Хорошего дня!
Огромная благодарность за ваши упражнения.....устала от боли в облости шии и плеча правого....надеюсь помогут эти упр.❤
Здравствуйте! Буду ждать результатов!
Спасибо за заботу о нас.
Рад стараться!
Доброе утро, наши хорошие доктора. Мы тоже если бы встретили человека, так идущего по улице, подумали бы , что он не дружит с головой. 😲😲😅 Огромное вам спасибо за ваши все нужные для нас упражнения. Спасибо за ваши улыбки и добрый юмор
Рад был помочь!
Замечательные доктора! Упражнения огонь! Реально помагают!!!!
Рад, что видео вам понравилось!
Очень симпатичные доктора.🙋🥰🥰🥰. Огромное ВАМ Спасибо..
Спасибо и Вам! Хорошего дня!
Работаю с картами таро за столом , никогда не думала что от таких лёгких предметов может болеть спина😅 Благодарю Вас очень очень ❤❤❤ невероятно помогло❤❤❤❤
Доктор, вы такой симпатичный, красивая улыбка.
Класс!!! Спасибо!!!
Рад, что Вам понравилось!
Подписалась,, спасибо профессионалам!
С первого упражнения, когда начала равновесие держать почувствовала прогресс) Спасибо
Замечательно,стоит поработать, верю, что полегчает ❤❤❤❤
Благодарю, боль уменьшилась, и стало намного легче работать!)
Рад помочь!
С
Спасибо, очень хорошие доступные упражнения! Сразу почувствовала облегчение. Много лет мучают боли в грудном отделе. Мне кажется, я нашла то, что искала
Рад помочь!
Спасибо нетрудный упражнения и легкие
У меня была жуткая боль между лопатками, в груди болеть начало, таблетки боль не сняли. Благодаря вашим упражнениям, все ушло. Теперь постоянно буду делать. Спасибо огромное.
Рад был помочь!
Спасибо большое, чудесные, добрые врачи❤
Хорошие упражнения. Спасибо .Очень помогли
Наконец то я нашла вас , огромное спасибо , очень помогает
Спасибо большое!!! Всех благ Вам!
Спасибо и Вам! Удачи!
Спасибо хорошие упражнения, сейчас у меня обострения, но когда я сделала ваши упражнения на шею (это другое видео) и воротниковую зону мне стало легче. Спасибо, сниму острое обострение и приеду к вам на реабилитацию. У вас есть замечательный курс на весь позвоночник, может есть краткий анонс по этой реабилитации? Виктория
Супер!!!!!! Огромное Вам спасибо, я нашла то, что долго искала!!!
Рад был помочь!
Спасибо большое док!
Как это у Вас и у Вас всё классно получается, а нам-то как хорошо))))
Спасибо за прекрасные упражнения
👍
Спасибо ,будем пробовать.
Спасибо и Вам! Хорошего дня!
Спасибо большое! Я к вам привыкла, делаю ваши упражнения каждый день. ПОМОГАЕТ 😊
Рад, что вам помогают наши упражнения!
??? При нестабильности в шейном отделе можно делатьтэти упражнения? Спасибо большое за Ваш труд для нас! Крепкого здоровья всем!!!
Здравствуйте! У меня остеоартроз коленного сустава. Пожалуйста покажите упражнения для коленного сустава. Очень жду. Я рада, что попала на канал настоящих профессионалов своего дела. Очень благодарна вам.
Здравствуйте! Посмотрите данное видео в разделе наших видеозаписях
Спасибо, хороший комплекс!
Рад помочь!
Можно ли делать эти упражнения при спондилоартрозе и спондилезе грудного отдела?
Заранее благодарю в т ч за все ваши видео!!
Очень классное видео! Спасибо вам огромное❤
Рады помочь!
Нсли эти упражнения пои ежедневном исполнении действительно РАБОТАЮТ то обещаю ежедневно молится за ваше здоровье!
Спасибо за упражнения. Очень полезное видео.
Рад быть полезным!
Отличные упражнения, класс. Спасибо вам большое за показ. 😊
Рад был помочь!
Большое спасибо за ваш труд! Упражнения мне понравились с первой же тренировки, появилась легкость в грудном и шейном отделе позвоночника , хотя знакома с очень большим количеством упражнений других специалистов, ваши упражнения и полезны и приятны, а это немало важно. Уже поделилась ссылкой с близкими людьми👏🦋🦋🦋
Спасибо и Вам. Хорошего дня!
Спасибо огромное!!!!❤
👍
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Рад стараться!
суууууууупер комплекс!!!! То что нужно в борьбе с тригеррными точками, задолбали совсем(( Спс вам!!!!
Здравствуйте! Рад быть полезным!
Здравствуйте, многоуважаемые доктора. Меня зовут Надежда. Мне 74 года. Всю свою сознательную жизнь занимаюсь гимнастикой баскетболом, волейболом, велосипедом, очень активный человек и до сих пор, но сейчас у меня появился артроз-2 степень системы и ещё в пояснице грыжа 0, 3. Мм и в шее 7 штук по 0, 3 мм протрузии всё, что я выполнила за полгода это. Акупунктура, иглоукалывание в точки. ВТЭС и пр пр пр. Пропила кучу нестероидных, хотя раньше никогда не пила -ничего не помогает, шею совсем заклинило. Склоняюсь теперь к тригерам , так как много просмотрела о триггерных точках. Верю, что они мне помогут избавиться, от болей, если я от них избавлюсь от моих болей, и заклинивания шеи. К вам приехать не могу, проживаю в Нижнем Новгороде, надеюсь, что гимнастика поможет , в стационар ложиться не хочу, потому что капельницы ничего не даёт, да ещё и в стационаре режим другой даже гимнастику не сделаешь😢 Для шеи уже выполняю Ваш комплекс месяц, но пока слабо идет. Включу завтра и для спины. Спасибооо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Турник нельзя включать. ? И силовые можно поднимать ? Гантели по 1 кг?
Здравствуйте! Отлично, что вы остаетесь активной! Я могу предложить вам онлайн консультацию по вашей проблеме. Постараюсь помочь вам!
@@clinika_boliklg ооо! Супер признательна, как мне с Вами связаться? Я похожа на кошку, которая за любую ниточку цепляюсь и выруливаю👍👊☺
@@НадеждаНовослова Здравствуйте! Стоимость онлайн консультации 1700₽. Для записи на онлайн-консультацию перейдите , пожалуйста, по ссылке для общения с администратором Клиники БОЛИ:
vk.cc/cfAn71
@@clinika_boliklg Спасибо, как смогу такую сумму иметь, сразу запишусь. Очень признательна!
Обожаю вас.....самый полезный канал 2022года....что делать когда хрустит под лопаткой?!
Здравствуйте! Данный симптом не является патологией. Выполняйте лечебную гимнастику.
@@clinika_boliklg мне сказали что соли под лопаткой....как её можно убрать?!только массажем?!
@@Геннадийдробин-т3ш можно выполнять ударно-волновую терапию
Спасибо большое. Надо попробовать.
Рад быть полезным!
Доктор с харизмой на заднем плане🎉
Огромная благодарность докторам, комплекс шикарный.
Треск при поворотах головы исчез, в голове прояснилось .
А возможно ли вернуть лордоз выпрямленной шеи?
Спасибо вам большое
@@FRS0888 рад был помочь!
Отличные упражнения, спасибо
Рад был помочь!
@@clinika_boliklg Пожалуйста, помогите вылечить сколиоз Спасибо
Начала делать, спасибо.
Спасибо, что смотрите!
спасибо большое за упражнения я случайно увидела,но у меня остеохондроз грудного отдела позвоночника, теперь боль под лопаткой, вчера Артралгин ,сегодня деклоберил уколы колола, вроде чуть лучше, но все равно болит,наверно завтра мануальный получу.😢
Спасибо🙏💕
👍
Спасибо большое , просто и ясно, 👍👍👍
Рад, что видео было полезным!
Благодарю.
@@ДиляраКурсеитова-у3ч 👍
Доктор вот я стала делать первое упражнение и у меня сильно хрустеть стало от чего это спасибо вам огромное заранее
Здравствуйте! Хруст могут давать мышцы, связки и суставы.
Спасибо большое!!!
👍
А вместе мы лечим - вас)) так мило👍 прозвучало)) И делать легко.. только хруст на всю комнату🤗 А потом пошло тепло по позвоночнику. Спасибо ⚘
И можно спросить.. а есть комплекс на растяжение при защемлении седалищного нерва (и таблетки и 10 сеансов массажа и 10 миостимуляций) но боль при натяжении, растяжении слева - держится.
У меня диагноз фибромиалгия. Сильно тянет все мышцы. Давно искала простую и эффективную гимнастику. Мне очень понравилось. Чувствую расслабление в верхней части туловища. Спасибо большое. Жду гимнастику для других групп мышц. Спина, поясница, ноги.
Рад, что видео было полезным!
Интересно, вам в Калуге поставили такой диагноз?
@@ИннаСамохвалова-п2з здравствуйте! Данный диагноз может заподозрить специалист любого региона.
Танечка,а как,ВЫ, это ощущаете,.ВАМ, больно ПРИ движение ИЛИ ещё как --то.по-Другому.???🙋🤔
Татьяна, пожалуйста, расскажите какие у вас симптомы при поставленном диагнозе, (что, как и когда болит, какие боли. Хочу понять что со мной, специалиста нет.) Спасибо большое заранее!!! Крепкого здоровья!!!!
Мощные дядьки 💪 Спасибо!
Рады помочь!
Спасибо вам большое, вы соответствует названию клиника боли, у нас в Саратове в клинике боли не такой серьезный подход!!
Рад, что видео было полезным!
Добрый день, доктор. У меня сильная боль под правой лопаткой уже неделю. Обнаружились тригеры. Попробую ваши упражнения. Надеюсь поможет. И подскажите, пожалуйста, можно ли навсегда избавиться от триггеров и боли? Заранее благодарна🙏
Спасибо огромное
Рад был помочь!
Спосибо ❤
@@SwetlanaVogt-yq4zr 👍
Красавчики ❤
@@Ainur-u1t 👍
Спасибо❤
Рад быть полезным!
А при грыже с5 с6 можно ли эти упражнения делать? Заранее благодарю