Бедра и ЯГОДИЦЫ будут гореть! Тренировка для дома

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 5

  • @yourfriend4170
    @yourfriend4170 3 года назад +1

    Отличная тренировка! Продолжаю ваши тренировки и диету так же 🤩 спасибо за отличную помощь! ❤️

  • @ИринаПасько-р8э
    @ИринаПасько-р8э 4 года назад +1

    Супер! Буду и дальше тренироваться с Вами!

  • @TARO.15
    @TARO.15 3 года назад +2

    Тренировка огонь!!!🔥

  • @katyushaweizel707
    @katyushaweizel707 5 лет назад +3

    Супер!) Спасибо!👍🔥

  • @ЕленаСмирнова-п9у
    @ЕленаСмирнова-п9у 4 года назад

    выложите еще видео жиросжигающей тренировки!

Следующие
Автовоспроизведение
ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x2215:08ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22
ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x2222X22
Просмотров 7 млн
🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥36:42🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥
🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥BurpeeGirl
Просмотров 30 тыс.
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility16:3815-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & FlexibilityKaleigh Cohen Strength
Просмотров 1,5 тыс.
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 1,9 млн
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 389 тыс.
Billie Eilish: Tiny Desk Concert22:35Billie Eilish: Tiny Desk Concert
Billie Eilish: Tiny Desk ConcertNPR Music
Просмотров 6 млн
How to Finish Your Abandoned Project Car (Turbo Del Sol)30:42How to Finish Your Abandoned Project Car (Turbo Del Sol)
How to Finish Your Abandoned Project Car (Turbo Del Sol)ChrisFix
Просмотров 1,2 млн
Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчиком13:05Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчиком
Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчикомАнтон Алексеев
Просмотров 6 млн
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку8:33Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядкуАніта Луценко
Просмотров 2,8 млн
Лолита - Шпилька-каблучок4:22Лолита - Шпилька-каблучок
Лолита - Шпилька-каблучокЛолита Милявская
Просмотров 14 млн
Тренировки и питание для красивых ягодиц19:21Тренировки и питание для красивых ягодиц
Тренировки и питание для красивых ягодицЖенщины
Просмотров 141 тыс.
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка15:1315 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировкаЛера Логунова
Просмотров 6 млн
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!15:015 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!22X22
Просмотров 746 тыс.
BODY BAR EXERCISES for Beginners #strength #fitnessover5013:55BODY BAR EXERCISES for Beginners #strength #fitnessover50
BODY BAR EXERCISES for Beginners #strength #fitnessover50Rhonda Fitz Fitness
Просмотров 26 тыс.
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,5 млн
THE GYM BEATS Vol.4 (Nonstop-Megamix), BEST WORKOUT MUSIC,FITNESS,MOTIVATION,SPORTS,AEROBIC,CARDIO29:28THE GYM BEATS Vol.4 (Nonstop-Megamix), BEST WORKOUT MUSIC,FITNESS,MOTIVATION,SPORTS,AEROBIC,CARDIO
THE GYM BEATS Vol.4 (Nonstop-Megamix), BEST WORKOUT MUSIC,FITNESS,MOTIVATION,SPORTS,AEROBIC,CARDIOTheGymBeatsOfficial
Просмотров 28 млн
Have you tried Dubai chocolate? 🍫😍00:18Have you tried Dubai chocolate? 🍫😍
Have you tried Dubai chocolate? 🍫😍Karina
Просмотров 7 млн
When Rosé has a fake Fun Bot music box 😁00:23When Rosé has a fake Fun Bot music box 😁
When Rosé has a fake Fun Bot music box 😁BigSchool
Просмотров 5 млн
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Просмотров 28 млн
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-041800:55Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418Александр Снитовский
Просмотров 114 тыс.
"Какая скука, эти честные медленные деньги!" История Нины КУЗЬМИНОЙ53:47"Какая скука, эти честные медленные деньги!" История Нины КУЗЬМИНОЙ
"Какая скука, эти честные медленные деньги!" История Нины КУЗЬМИНОЙАнна Ханна
Просмотров 439 тыс.
ЭФЕРДА ЖАНЖАЛ❌ УЗБЕК ТАДЖИКНИ АЛДАГАН ҚУЛГА ТУШДИ ТЕЗ КУРИНГ‼️51:58ЭФЕРДА ЖАНЖАЛ❌ УЗБЕК ТАДЖИКНИ АЛДАГАН ҚУЛГА ТУШДИ ТЕЗ КУРИНГ‼️
ЭФЕРДА ЖАНЖАЛ❌ УЗБЕК ТАДЖИКНИ АЛДАГАН ҚУЛГА ТУШДИ ТЕЗ КУРИНГ‼️NASIM XOLOV
Просмотров 280 тыс.
Спрятал 100 Сосисок от Собаки!38:16Спрятал 100 Сосисок от Собаки!
Спрятал 100 Сосисок от Собаки!It's Папикс
Просмотров 414 тыс.
Incredibox Sprunki : Котик chipi chipi chapa chapa00:22Incredibox Sprunki : Котик chipi chipi chapa chapa
Incredibox Sprunki : Котик chipi chipi chapa chapaФани Хани
Просмотров 29 тыс.