Боже, Ирина, спасибо Вам за ваши видео!! Всего лишь за 12 минут Вы дали столько информации, сколько школа не дала за 10 лет своего «обучения». Это видео про желчь прямо как глоток надежды на то, что похудеть можно без жёсткого насилия над собой. Было настолько ужасное состояние, но эта информация просто вдохновляет. Спасибо огромнейшее Вам!! ❤❤ про висцеральные массажи особенно спасибо, никогда ранее не слышала.
На следующей неделе будет новое видео про питание и поддержку организма для кто без желчного и с Камнями в желчном! Ставьте колокольчик 🔔, чтобы не пропустить этот выпуск
Беда в том что навязанные стереотипы до сих пор работают. Полезность каш и отсутствие жира в еде. Хлеб всему голова. Полезные йогурты. И вообще необходимость молочки. Это то что долгие годы пропогадировали врачи. Каши на 70% состоят из углеводов. Жиры просто необходимы организму. Это не только топливо. Но и составляющее многих нутриентов. В отличие от углеводов. Которые организм может создать из чего угодно. Хоть из белков. Потребление хлеба было оправдано на фоне голода. Сейчас такой необходимости нет. При цене мяса около 400р оно может являться чуть ли ни основным продуктом. При том самым дешевым в пересчете на грамм продукции. Добавить овощей и вот практически полноценный рацион. С жирами белками и клетчаткой. Но к сожалению всё это не вернет здоровье. Очень забавляют люди стоящие возле витрин с бадами. Покупающие курсы препаратов. Алкаш с пивным пузом расчитывает одной пачкой расторопши вылечить свою цирозную печень. Здоровье вернуть нельзя. Можно улучшить самочувствие. Можно избавиться от последствий. Но организм никогда не будет прежним. Не стоит об этом забывать.
А как снижать инсулинорезистентность и при этом не навредить желчному? У меня СПКЯ и я уже запуталась как питаться. То только 3 раза в день, то интервальное голодание. 🤯
Пить дополнительно Таурин и NAC для точно чтобы желчных кислот было больше) Но это поверхностный ответ, важно понимать Ваше состояние и по другим параметрам, анализам
Курс «ЗДОРОВЬЕ ИЗНУТРИ» / Записаться на Комплексную Консультацию irawellness.tilda.ws/ Подпишись в Инстаграм! Там больше полезного контента! instagram.com/ira_wellnesss/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D Я в Фейсбуке facebook.com/sakura.irihka Мой Бренд Коллагена из Японии instagram.com/ira_wellnesss/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
@@irawellnesss да не ужели? судя по вашему погонялову и всему остальному вы все знания нагуглили. у нас принято было учится, желательно в университетах. а вы переводите с английского грубо да еще и пытаетесь изобразить из себя что то. I bet you don't even understand English
Здравствуйте ,скажите при повышенном биллирубине желчь густеет и может создавать проблемы ,такие как непроходимость жв путей ? И тогда нужно лечить печень , а не холецистит и жпузырь,правильно ?
Печень в любом случае нужно поддерживать и помогать второй фазе детоксикации, так как билирубин является токсичным веществом для организма, от накапливаться может при избытке где угодно и даже в головном мозге. Часто при застое желчи и высоком билирубине у людей болит голова, особенно по вечерам
@@irawellnesss я выпил таблетки токсичные, врач назначил, поднялся биллирубине, появилась горечь во рту и стал болеть правый бок ( у меня камень в желчном лет 10, но не беспокоил) врачи лечат от холецистита, но причину никто найти не получается. Вот я думаю, что я отравился, поднялся биллирубин, желчь от этого загустела и всё это создало проблему. Год уже побаливает , от желчного много чего принимаю, но толку нет. Вот я подумал что может печень надо лечить, (анализы норм, но на УЗИ она увеличена) что это она проблему создаёт?
я выпил таблетки токсичные, врач назначил, поднялся биллирубине, появилась горечь во рту и стал болеть правый бок ( у меня камень в желчном лет 10, но не беспокоил) врачи лечат от холецистита, но причину никто найти не получается. Вот я думаю, что я отравился, поднялся биллирубин, желчь от этого загустела и всё это создало проблему. Год уже побаливает , от желчного много чего принимаю, но толку нет. Вот я подумал что может печень надо лечить, (анализы норм, но на УЗИ она увеличена) что это она проблему создаёт?
Попросите своего лечащего врача назначить вам пить аминокислоты Таурин и Ацетилцистеин (NAC). Клетки печени не производят нужное количество жёлчные кислот
Ошибка в самом начале. Выброс желчи происходит не от сфиктера одди. А от перестальтики желчного. Именно сокращение желчного приводит к выбросу. А команда на выброс происходит при потреблении жиров. 60мл это объем пузыря. 600мл это дневной выброс желчи. А значит после наполнения пузыря желчь свободно поступает в 12перстную кишку. И далее в тонкий кишечник. А не ждет своего часа упершись в сфинктер одди. И как и большинство сфинктеров предназначен чтобы протекание шло в одном направлении. И данный сфинктер предназначен не для удерживания желчи или ферментов поджелудочной железы. А напротив. Чтобы в протоки не попали частицы еды из 12перстной кишки. Желудочный сфинктер препятствует попаданию кислоты в пищевод. И при низкой кислотности он не срабатывает. Что приводит к изжоге. Именно низкая кислотность причина. А не повышеная кислотность. Причина в привычке запивать еду чаем или другими напитками. Надо дать мин 40 на то чтобы жидкость покинула желудок. И потом пить жидкое. Лучший перекус это теплый жирный бульон. Он не приводит к повышению инсулина. Но позволяет опустошить желчный. Это идеально для тех у кого его уже нет. У кого он в наличии и здоров данный процесс не обязателен. Поскольку в нем растет концентрация желчи. Что хорошо при приеме жирной пищи. А банально усиливать отток желчи это глупость. Как профилактика хорошо. На постоянной основе бесполезно и вредно. Конкременты образуются даже в печени и после удаления желчного. Причина в неправильном образе жизни. И это системное нарушение. Которое только питанием или бадами не исправить.
Тема желчи очень актуальная для многих людей. Будьте все здоровы!
Это 100%! Тема касается даже детей! Так часто их кормят на завтрак быстро завариваемыми кашами. это провоцирует также застой желчи
Боже, Ирина, спасибо Вам за ваши видео!! Всего лишь за 12 минут Вы дали столько информации, сколько школа не дала за 10 лет своего «обучения». Это видео про желчь прямо как глоток надежды на то, что похудеть можно без жёсткого насилия над собой. Было настолько ужасное состояние, но эта информация просто вдохновляет. Спасибо огромнейшее Вам!! ❤❤ про висцеральные массажи особенно спасибо, никогда ранее не слышала.
На здоровье Вам! Работа с печенью и жёлчным пузырем БАЗА для здоровья всего организма ☺️🙌
У многих уже удалён желчный пузырь, поэтому пожалуйста говорите , что нам нужно делать! Спасибо за полезную информацию!
На следующей неделе будет новое видео про питание и поддержку организма для кто без желчного и с Камнями в желчном! Ставьте колокольчик 🔔, чтобы не пропустить этот выпуск
Беда в том что навязанные стереотипы до сих пор работают. Полезность каш и отсутствие жира в еде. Хлеб всему голова. Полезные йогурты. И вообще необходимость молочки. Это то что долгие годы пропогадировали врачи. Каши на 70% состоят из углеводов. Жиры просто необходимы организму. Это не только топливо. Но и составляющее многих нутриентов. В отличие от углеводов. Которые организм может создать из чего угодно. Хоть из белков. Потребление хлеба было оправдано на фоне голода. Сейчас такой необходимости нет. При цене мяса около 400р оно может являться чуть ли ни основным продуктом. При том самым дешевым в пересчете на грамм продукции. Добавить овощей и вот практически полноценный рацион. С жирами белками и клетчаткой.
Но к сожалению всё это не вернет здоровье. Очень забавляют люди стоящие возле витрин с бадами. Покупающие курсы препаратов. Алкаш с пивным пузом расчитывает одной пачкой расторопши вылечить свою цирозную печень. Здоровье вернуть нельзя. Можно улучшить самочувствие. Можно избавиться от последствий. Но организм никогда не будет прежним. Не стоит об этом забывать.
Очень ждала это видео! Спасибо Вам огромное! Сколько распытывала своего врача за повышенный билирубин 18, мне ничего толком не сказал.
Рада, что была полезна!
Билирубин всегда такой повышенный? УЗИ органов брюшной полости делали?
@@irawellnesss Вот как раз записалась после просмотра Вашего видео! Спасибо Вам большое, что так детально раскрываете важные вопросы по здоровью!
@@Lighter_dance отлично ☺️🙌
Спасибо! Много нового узнала! Полезная информация!
На здоровье ☺️🙌❤️
Спасибо,как раз актуально.
Применяйте знания на практике! И будьте здоровы ☺️🙌❤️
Благодарю, Ирина! Очень ждал этого Выпуска! Жаль что врачи в больнице такой информации не рассказывали, когда я показывал свое УЗИ со сланджами
Сама долго его планировала записать 😊 Пользуйтесь рекомендациями во благо Желчного Пузыря!
Может лучше грелку перед сном на правый бок? Чем лимон по утрам.
Теперь мне понятно, почему нет аппетита с утра...реально застой желчи есть
Так и есть! Начните пить тепло-горячую воду; жевать рукколу и есть яйца с утра) ситуация постепенно исправится)
Вообще непонятно, если долго не есть, то желчь густеет если постоянно кусочничать, то инсулин повышается. Как быть то?
Три раза в день без перекусов!
Завтрак в первый час после пробуждения)
Утром пить горячую воду с лимоном
Обед 🥗 бжу тарелка и витамины ягоды
Ужин что и обед орешки
И в течении дня вода 💦
Как-то так ;))
Спасибо 🙏
❤️❤️❤️🙌
Спасибо! Лайк
☺️🙌❤️
А как снижать инсулинорезистентность и при этом не навредить желчному? У меня СПКЯ и я уже запуталась как питаться. То только 3 раза в день, то интервальное голодание. 🤯
Пить дополнительно Таурин и NAC для точно чтобы желчных кислот было больше) Но это поверхностный ответ, важно понимать Ваше состояние и по другим параметрам, анализам
Вода с яблочным уксусом полезна для желчного пузыря?
Да! Плюс для снижения уровня глюкозы в крови! И для усвоения белка!
Подскажите можно ли принимать лецитин, если прошел срок годности. Что происходит с препаратом после
Окслительные процессы. Лучше не употреблять
Поставила Лайк❤но это мне известно,4 года на ПП
Часто мы многое знаем, а слушаем экспертов для подтверждения своих знаний и мнения 🙃☺️
Ирина, подскажите пожалуйста, на сайте Вашем нужно нажать заявку на курс и вы вышлите реквизиты для оплаты курса Здоровье Изнутри? Спасибо за ответ
Да, всё верно!
А если забиты желчные протоки простейшими , тогда как...
Пропить антипаразитарные препараты и параллельно работать с печенью и желчным
🙏🙏🙏🙏
Ссылки на балы не открываются
Сейчас проверила) 💯 ссылочки открываются; Возможно у Вас есть какие-то ограничения и Вам нужно заходить через VPN на Американский сайт iherb?
Лимон с утра натощак так себе идея
Это индивидуально, но в целом, многим можно!
Не все узисты видят застой жёлчи, только дуоденальное зондирование
Билирубин общий и прямой чётко «показывает» застой, УЗИ хорошо для подтверждения 👌 Но уже понятно с чем работать
Курс «ЗДОРОВЬЕ ИЗНУТРИ» / Записаться на Комплексную Консультацию
irawellness.tilda.ws/
Подпишись в Инстаграм! Там больше полезного контента!
instagram.com/ira_wellnesss/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
Я в Фейсбуке
facebook.com/sakura.irihka
Мой Бренд Коллагена из Японии
instagram.com/ira_wellnesss/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
"нутрициолог" это ХТО?
Погуглите))) много интересного для себя узнаете;)
@@irawellnesss да не ужели? судя по вашему погонялову и всему остальному вы все знания нагуглили.
у нас принято было учится, желательно в университетах.
а вы переводите с английского грубо да еще и пытаетесь изобразить из себя что то. I bet you don't even understand English
Здравствуйте ,скажите при повышенном биллирубине желчь густеет и может создавать проблемы ,такие как непроходимость жв путей ? И тогда нужно лечить печень , а не холецистит и жпузырь,правильно ?
Печень в любом случае нужно поддерживать и помогать второй фазе детоксикации, так как билирубин является токсичным веществом для организма, от накапливаться может при избытке где угодно и даже в головном мозге. Часто при застое желчи и высоком билирубине у людей болит голова, особенно по вечерам
@@irawellnesss я выпил таблетки токсичные, врач назначил, поднялся биллирубине, появилась горечь во рту и стал болеть правый бок ( у меня камень в желчном лет 10, но не беспокоил) врачи лечат от холецистита, но причину никто найти не получается. Вот я думаю, что я отравился, поднялся биллирубин, желчь от этого загустела и всё это создало проблему. Год уже побаливает , от желчного много чего принимаю, но толку нет. Вот я подумал что может печень надо лечить, (анализы норм, но на УЗИ она увеличена) что это она проблему создаёт?
я выпил таблетки токсичные, врач назначил, поднялся биллирубине, появилась горечь во рту и стал болеть правый бок ( у меня камень в желчном лет 10, но не беспокоил) врачи лечат от холецистита, но причину никто найти не получается. Вот я думаю, что я отравился, поднялся биллирубин, желчь от этого загустела и всё это создало проблему. Год уже побаливает , от желчного много чего принимаю, но толку нет. Вот я подумал что может печень надо лечить, (анализы норм, но на УЗИ она увеличена) что это она проблему создаёт?
Попросите своего лечащего врача назначить вам пить аминокислоты Таурин и Ацетилцистеин (NAC). Клетки печени не производят нужное количество жёлчные кислот
Надо жрать жирное!!!
Кушать :) иначе если слишком много жирного, будет набор веса, рост холестерина, ожирение печени и так далее)
НАДО
Ошибка в самом начале. Выброс желчи происходит не от сфиктера одди. А от перестальтики желчного. Именно сокращение желчного приводит к выбросу. А команда на выброс происходит при потреблении жиров. 60мл это объем пузыря. 600мл это дневной выброс желчи. А значит после наполнения пузыря желчь свободно поступает в 12перстную кишку. И далее в тонкий кишечник. А не ждет своего часа упершись в сфинктер одди. И как и большинство сфинктеров предназначен чтобы протекание шло в одном направлении. И данный сфинктер предназначен не для удерживания желчи или ферментов поджелудочной железы. А напротив. Чтобы в протоки не попали частицы еды из 12перстной кишки. Желудочный сфинктер препятствует попаданию кислоты в пищевод. И при низкой кислотности он не срабатывает. Что приводит к изжоге. Именно низкая кислотность причина. А не повышеная кислотность. Причина в привычке запивать еду чаем или другими напитками. Надо дать мин 40 на то чтобы жидкость покинула желудок. И потом пить жидкое.
Лучший перекус это теплый жирный бульон. Он не приводит к повышению инсулина. Но позволяет опустошить желчный. Это идеально для тех у кого его уже нет. У кого он в наличии и здоров данный процесс не обязателен. Поскольку в нем растет концентрация желчи. Что хорошо при приеме жирной пищи. А банально усиливать отток желчи это глупость. Как профилактика хорошо. На постоянной основе бесполезно и вредно. Конкременты образуются даже в печени и после удаления желчного. Причина в неправильном образе жизни. И это системное нарушение. Которое только питанием или бадами не исправить.