현실적으로 가장 적당한 PT 횟수

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  • Опубликовано: 4 окт 2024

Комментарии • 8

  • @시시은-z6r
    @시시은-z6r 4 месяца назад +5

    유용한 정보 감사합니다. 구독하고 가요~

    • @gymtalk2
      @gymtalk2  4 месяца назад

      구독 감사합니다~ 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다~

  • @cartier4282
    @cartier4282 2 месяца назад +1

    매우 좋은 영상이네요

  • @오븐에구운오예스
    @오븐에구운오예스 4 месяца назад +7

    좋은 트레이너 구별법은 없나요?

    • @gymtalk2
      @gymtalk2  4 месяца назад +2

      ruclips.net/video/RYdEXxZj0Nk/видео.htmlsi=SrDMw_2dBJKBUkUY
      마침 원하시는 영상이 저희 채널에 있으니 이 영상 보시면 됩니다!! 😘

  • @히모자
    @히모자 4 месяца назад

    선생님 저 영상 피드백 어플은 뭘까요??

    • @gymtalk2
      @gymtalk2  4 месяца назад

      그게 뭐죠…??

  • @hildas4985
    @hildas4985 Месяц назад +1

    몸상태와 재정에 따라 횟수 결정. 일반적으로 30회, 독립적으로 운동할수 있는 ㅅㅇ태가 되는것