COURS DE STEP NIVEAU INTERMÉDIAIRE

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 82

  • @verotarn1517
    @verotarn1517 3 года назад +1

    Séance de step très bien expliquée, « tu tournes épaule gauche vers l’arrière » permet de comprendre de suite dans quel sens il faut tourner. Je me me suis bien défoulée et bien amusée. Je m’abonne illico presto et je vais guetter les prochaines séances. Merci beaucoup

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      merci au plaisir véro

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @clairearian8500
    @clairearian8500 3 года назад +11

    Le meilleur cours de step du RUclips Game Français ! Bonne cadence, bien expliqué, fun, trop pratique les jambes dépareillées ! A quand le prochain ??! (vite vite svp :D)

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад +1

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

    • @zurzz6072
      @zurzz6072 Год назад

      ftg

    • @SsssSarahhhhhhhhh
      @SsssSarahhhhhhhhh Год назад +1

      ​@@Ghisfit bonjour vous faite tjs des cours de step en live ?

  • @cecileperrot3605
    @cecileperrot3605 Год назад +2

    Génial je découvre seulement votre chaîne : super séance, bravo pour la pédagogie et le bêtisier est top aussi 😄

  • @malissou06
    @malissou06 22 дня назад

    Vraiment génial 🎉🎉🎉

  • @marieredal9996
    @marieredal9996 3 года назад +2

    bravo a tous les trois pour votre cours et votre bonne humeur musique super bien qui vas bien avec les pas moi qui debute j'ai reussi a suivre suite a vos explications c'est vraiment bon j'adore le step et j'adore Lodeve bravo au prochain live bisoussssssssssssssssssssssss

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      merci beaucoup et bravo a tres vite

  • @cebe7780
    @cebe7780 3 года назад +1

    super choré, très mignons tous les trois, super ambiance 👍

  • @mariecalvet9946
    @mariecalvet9946 2 года назад

    Merci pour ce démarrage de semaine tonique. A bientôt.

  • @ananasananas4525
    @ananasananas4525 2 года назад +1

    Merci beaucoup votre vidéo m’a bien aidé

  • @ktrinePETERLE
    @ktrinePETERLE 6 месяцев назад

    Trop cool de reprendre le step avec vous.

  • @Laetitia.555
    @Laetitia.555 Год назад

    Super seance merci !

  • @fabiennepetit3746
    @fabiennepetit3746 3 года назад +1

    Super un petit coucou de la Martinique, je kiff

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      merci tres heureux qu on visionne nos videos d aussi loin

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @AlexPutfin
    @AlexPutfin 3 года назад +1

    trop bien la scéance, je me suis éclaté ça manque de step sur RUclips alors continuez ! :-)

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад +1

      merci du conseil alex

    • @AlexPutfin
      @AlexPutfin 3 года назад

      @@Ghisfit oh ce n'est pas vraiment un constat :-) et une envie car votre cours était top !!!

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @erikaleon4448
    @erikaleon4448 2 года назад +1

    s etait super bravo les sporifs

  • @micka6368
    @micka6368 3 года назад

    merci ppour cette séance. j'ai bien transpiré. Laura

  • @chavanonprescilia6500
    @chavanonprescilia6500 2 года назад

    Super cours j'ai adoré 👍 merci beaucoup

  • @lnhcl4112
    @lnhcl4112 3 года назад

    J'adore ! Bisous de la Guyane 💋

  • @GLYSFITNESS
    @GLYSFITNESS 3 года назад +1

    oh que j'aime le step! merci a vous pour cette video.

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад +1

      avec plaisir a bientot sur une nouvelle seance

    • @GLYSFITNESS
      @GLYSFITNESS 3 года назад +1

      @@Ghisfit je me réjouis!

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @mariecalvet9946
    @mariecalvet9946 2 года назад

    Génial !Merci

  • @alwyn73
    @alwyn73 2 года назад

    Super séance. J’ai etrenné le step reçu à Noël avec votre vidéo. J’ai bien transpiré et kiffé! Sympa le bêtisier:)

  • @rgzik
    @rgzik 3 года назад

    Génial !

  • @chicformebymarjo6898
    @chicformebymarjo6898 3 года назад

    J' ai adoré la chorégraphie bravo et merci du coup j' ai bien transpiré ça fait du bien .😉

  • @seveappe6264
    @seveappe6264 3 года назад +2

    J'adore le step, j'ai trop adoré Merci 😀

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      avec plaisir et a tres vite

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @patrickpatrick6000
    @patrickpatrick6000 8 месяцев назад

    Bonjour je m'appelle Patrick je viens de voir votre vidéo enfin je viens de voir j'ai écouté votre vidéo je suis une personne aveugle je voudrais savoir est-ce qu'il existe déco pour les personnes aveugles comme moi car on pense pas aux personnes aveugles je vous remercie😊

  • @maetla3459
    @maetla3459 3 года назад +1

    J'ai jamais fais un cours de Step aussi cool ! Je voulais même pas arrêter 🥰

  • @2berlendis
    @2berlendis 4 года назад +2

    Très sympa 😁 merci beaucoup

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  4 года назад +1

      Merci, au plaisir sur une prochaine séance 🤙😉

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад +1

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @virginieguisti6851
    @virginieguisti6851 4 года назад +1

    Super step merci

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  4 года назад

      On se revoit sur un prochain cour

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @JENASONIA
    @JENASONIA 4 года назад +1

    super step, merci

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  4 года назад

      avec plaisir

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @fleurconseil9532
    @fleurconseil9532 3 года назад

    Est ce que c'est bon de faire des steps en ayant mal aux genoux?

  • @emelinegozlan2317
    @emelinegozlan2317 4 месяца назад

    trop bien

  • @agnesbriat4292
    @agnesbriat4292 Год назад

    ❤super ,facile a suivre bravo🎉

  • @inesines5950
    @inesines5950 3 года назад

    Trop fort

  • @beatricecharpentier6788
    @beatricecharpentier6788 3 года назад +1

    Très bonne séance, je trouve juste le son moyen pour bien entendre les directives.

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      merci de ton retour béa, il est vrai que nous avons un echo sur cette vidéo . a bientot

  • @cedricpolizzi1559
    @cedricpolizzi1559 2 года назад

    Bonjour ! Vous auriez le nom de la musique stp ?

  • @cathyterzic904
    @cathyterzic904 3 года назад +1

    Très bien ce cours de step, merci. Seul hic, l'audio qui n'est hyper net, il y a comme de l'écho (pb de micro ?)

    • @vaillantmaryline9908
      @vaillantmaryline9908 3 года назад

      Roh oui vous avez raison.
      Le son est impossible pour suivre les exercices.
      Dommage.

  • @lise.ian38
    @lise.ian38 Год назад

    🔥🔥🔥🔥

  • @christinesoriano5642
    @christinesoriano5642 4 года назад +1

    Merci pour ce dimanche sportif 🌺🌺

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  4 года назад

      Avec plaisir

  • @manonarzel56
    @manonarzel56 2 года назад

    Bonjour, avez vous le nom des pas détaillé ? Merci d'avance

  • @rosemariedossantos8800
    @rosemariedossantos8800 3 года назад

    Merci

  • @irinachirca6231
    @irinachirca6231 3 года назад +1

    Merci beaucoup! C'est si agréable de faire travailler les muscles!

  • @josaneaparecida883
    @josaneaparecida883 3 года назад

    Show!

  • @sandrineaumond5826
    @sandrineaumond5826 3 года назад +1

    Je me suis éclatée ! Merci beaucoup

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад

      merci a tres vite alors

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад +1

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.

  • @habibaminerva870
    @habibaminerva870 4 года назад +1

    C’est cool merci à vous 🤟🥂

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  4 года назад

      Yes on a kiffé aussi de se faire un step

  • @josaneaparecida883
    @josaneaparecida883 3 года назад

    👏👏👏👏

  • @patriciacastellani398
    @patriciacastellani398 3 года назад

    le cours est très bien, mais le son est mauvais.
    on ne comprend pas tout lorsque vous dites les pas que l'on doit faire.

  • @sarahbeaurainfiglie1732
    @sarahbeaurainfiglie1732 3 года назад

    Bonjour ! J’ai mis un pouce pour la transpiration 😅
    Par contre c’est inaudible… trop de resonnance, on n’entend pas fiofio… et trop peu de musique à fond ! J’ai mis le volume à fond mais on entend mal la musique aussi ! Je m’abonne quand même dans l’espoir d’une meilleure qualité ! À bientôt !!!

  • @clarac196
    @clarac196 2 года назад

    ça fait 10 temps wsh

  • @Cath780
    @Cath780 2 года назад

    Mauvais son mais super court. Merci

  • @celiacemoa
    @celiacemoa 3 года назад

    Bonjour très mais toujours dommage à la fin pas assez de son fort pour s'enjailler, pas assez de rep et pas d'accélération à 150bpm... du coup je passe sur une autre vidéo pour continuer et refaire l'enchaînement sur du 150bpm à la fin du rapide de cette vidéo et avant le stretching...

  • @يسرايسرا-ب4س
    @يسرايسرا-ب4س 3 года назад +1

    Le travail step 00. pas travailler basic

  • @adrien111
    @adrien111 2 года назад

    15:50 23:19 11:56

  • @sandrafourot3934
    @sandrafourot3934 3 года назад +1

    J'ai abandonnée le cours rien qu'au début juste à cause du son... Dommage, je suis sur que les explications étaient top.

    • @Ghisfit
      @Ghisfit  3 года назад +1

      coucou merci pour ton commentaire
      Nous t'invitons à suivre notre prochaine seance de step en live facebook mercredi 17 fevrier à 18h15 sur notre page " FGsport ". La video restera disponible en replay.