Series ĐỘ BODY ĐI BIỂN | DAY 1 - Bài tập CARDIO | Trang Lê Fitness
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- Đúng như tên gọi của Series, ĐỘ BODY ĐI BIỂN không chỉ dành cho những ai chưa đủ tự tin diện “2 mảnh”, mà còn dành cho các cô nàng đã đẹp lại càng đẹp hơn nữa ❤️
Series ĐỘ BODY ĐI BIỂN | DAY 1 - Bài tập CARDIO | Trang Lê Fitness
Cả nhà đã sẵn sàng thử thách bản thân chưa? Cùng khám phá loạt bài tập độ body đỉnh cao trên kênh RUclips của Trang ngay nhé
Đừng quên Subcribe và bật chế độ thông báo để không bỏ lỡ bất kỳ bài tập và thông tin nào !
Hãy Tham Gia vào Group cộng đồng Tranglefitness để được tư vấn, theo dõi và hỗ trợ mỗi ngày nhé !
Fanpage: / tranglefitness
Nhóm riêng tư: / tranglefitness
Facebook: / luvtint
Instagram: / trangtracy93
P/s: Chúc các bạn thật nhiều sức khoẻ và có những giờ phút tập luyện thật vui vẻ với Series Độ Body Đi Biển này nhé !
➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Hashtag: #tranglefitness #dobodydibien2023 #fitness #trangle #fitnesschonu #gymchonu #squat #fitnessgiamcan
--------------------------------------/--------------------------------
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup
Các bạn tập luyện thế nào ! Nhớ chia sẻ cho Trang biết nhaaa
Tập xong mồ hôi chảy như tắm luôn nhưng mà tập xong thấy nhẹ nhõm hẳn
Bản thân cố lên, mng cũng cố lên nha 🎉🎉🤏🥰
Tham gia thử thách tập cùng c để nhận quà nha: forms.gle/skHTyjeZBQR2Ejzf8
Ra đúng lúc em đang cần luôn ạ hehe tks chị 💪💪
Tập đi nè ❤❤❤
cũng đã lắm cô Trang ơi
Đánh dấu ngày 1 tập theo chị Trang, phấn đấu xinh như chị Trang ạ 🥰🥰🥰
Vừa tập lồng hướng dẫn đỡ chờ lâu. Cảm ơn bạn
Tập xong mồ hôi như tắm luôn. Bài tập hiệu quả lắm luôn nhaa
Cảm ơn bạn 💚💚💚
Hè rồi làm review bikini đi chị❤❤❤❤
Trông vậy mà ngay 1 cái Mông cái đùi n tê r😂 bài này đốt khoảng bn calo vậy ạ
Bổ ích quá cảm ơn chị 🎉❤
Nhớ tập đều đặn nha 💪🏻❤
Chị ơi chị lên bài tập giúp thon bắp chân dành cho chân to do cơ được không ạ em muốn bắp chân nhỏ mà không biết tập như thế nào ạ❤
chị ơi, series này có kèm lịch ăn uống ko ạ, cho em xin lịch ăn với
Tập theo hai set đầm đìa lun ❤
Chị ơi mình tập thì sang ngày hôm sau có thể bị đau thì tiếp tục hay ngưng đến khi hết đau mới tập lại vậy chị
C ơi hướng dẫn ăn xem ở đâu ạ
Body của em nhìn đẹp nè em Trang
Cảm ơn ạ 😊
mới sinh 3 tháng tập được theo set sori này được k Tr
Trông vậy mà bài này nặng đô quá chị mình 😅😅😅😅😅😅
e đã tập xong ngày 1 rồi cùng chờ đón những ngày tiếp theo cùng chị
Tham gia thử thách tập Series cùng c để nhận quà nha: forms.gle/skHTyjeZBQR2Ejzf8
chị có thực đơn cho từng ngày không ạ
C sẽ ra thêm chế độ ăn nha 💚
Trông vậy mà ngay 1 cái Mông cái đùi n tê r
Tập 2 set hay 1 set ạ
Tập đủ thời lượng như video là đc b nha
Lâu ngày quá rồi c trang ơii
C sẽ ra nhiều video bổ ích hơn nữa nhớ đón xem nha 💚
Tập luyện quá khổ thân. Gì cũng chỉ nên vừa phải thôi
Đang cho con bú tập giảm mỡ được không ạ
Cho con bú với tập có liên quan gì đến nhau đâu bạn
Bạn này tập jim mà nhìn người còn đẹp. Mấy bạn kia tập mà nhìn như đùi ếch như đàn ông ý cứng nhìn không đẹp gì cả